Lasten aliravitsemuksen voittaminen
Tilastojen mukaan kolmasosa alle 5-vuotiaista lapsista on kitukasvuisia ja aliravittuja. Jos olet huolissasi tästä ongelmasta, hanki tapoja voittaa pienten lasten aliravitsemus.
Riisitautia sairastavat aliravitut lapset kehittyvät usein hitaasti ja ovat ulkonäöltään, älykkyydestään ja vastustuskykyistään huonompia kuin ikätoverinsa. Mitä äitien pitäisi tehdä voidakseen hoitaa tehokkaasti riisitautia sairastavia lapsiaan estääkseen tilanteen ja vähentääkseen tarpeettomia riskejä?
Riisitautia sairastavat aliravitut lapset kehittyvät usein hitaasti ja ovat ulkonäöltään, älykkyydestään ja vastustuskykyistään huonompia kuin ikätoverinsa. Mitä äitien pitäisi tehdä voidakseen hoitaa tehokkaasti riisitautia sairastavia lapsiaan estääkseen tilanteen ja vähentääkseen tarpeettomia riskejä?
1. Riisitautien aliravitsemuksen syyt
Aliravitsemusta riisitautia esiintyy usein ennenaikaisilla, matalapainoisilla ja kitukasvuisilla alle 3-vuotiailla vauvoilla. Sairaus vaikuttaa moniin kehon elimiin, mukaan lukien vauvan psykofysiologia.
Lisäksi lapset kärsivät tästä taudista seuraavista syistä:
Lapsilta puuttuu ravintoaineita, niitä ei imetetä yksinomaan 0-6 kuukauden iässä, syövät kiinteää ruokaa liian aikaisin, vitamiinien ja kivennäisaineiden puute...
Lapset eivät voi imeä D-vitamiinia auringonvalosta.
Kuinka hoitaa riisitautia sairastavia aliravittuja lapsia
Lapsilla on häiriöitä kehoon tulevien ravintoaineiden imeytymisessä;
Äiti oli liian kiireinen töissä kiinnittääkseen huomiota ateriaan tai lapsensa tunnetilaan.
2. Merkkejä aliravittujen lasten riisitaudista
Lapsista, joilla on aliravittu riisitauti, tulee kriittisempiä, jos he ovat välinpitämättömiä, eikä niitä havaita ajoissa. Joten jos haluat lapsesi välttävän tällaisen tilanteen, kiinnitä huomiota seuraaviin oireisiin:
Lapsi seisoo seisomassa tai on laihtunut viime kuukausina, hän on pituudeltaan lyhyt verrattuna normaalipainoon.
Lasten hidas painonnousu on merkki aliravitusta riisitautista
Lasten motorinen, älyllinen ja kognitiivinen kehitys on hidasta
Lapset nukkuvat vähemmän, nukkuvat tai hätkähtyvät, hikoilevat paljon, meteli, kalpeat kasvot, hiustenlähtö tai oheneminen
Lapset ovat usein järkyttyneitä, letargisia, hitaita
3. Asiantuntijaneuvoja aliravittujen riisitautia sairastavien lasten hoidossa
Mitä aliravitut lapset tarvitsevat ? Kuuntele asiantuntijan neuvoja!
Hanki sopiva ruokavalio: ravitsemus on aina erittäin tärkeä avain vauvasi painon kehityksessä. Sinun on varmistettava, että vauva imee täysin turvallisia, ravitsevia ruokia, jotka ovat yhtä houkuttelevia ja houkuttelevia. Vauvoille on lisättävä 4 aineryhmää: proteiini, rasva, tärkkelys, vitamiinit ja kivennäisaineet. Lisäksi lapset, joilla on aliravitsemus riisitauti, voivat johtua myös anoreksiasta, huonosta ruokahalusta. Siksi jaa ateriat useisiin aterioihin päivässä.
Anna vauvasi ottaa aurinkoa päivittäin, käytä erilaisia kalsiumpitoisia ruokia.
Rakenna rutiineja lapsille: harjoittele lempeitä motorisia harjoituksia, stimuloi aivojen kehitystä sekä näppäryyttä tilanteissa. luo aina iloinen ilmapiiri, jolloin vauva nauttii kosketuksesta ympäröivään ympäristöön.
Myös vauvaa ympäröivä ympäristö on pidettävä puhtaana.
Äidit puhuvat usein, kuuntelevat tarinoita, joita potilas kertoo. Jos vauvalla on oireita, jotka epäilevät psyykkistä ongelmaa, äidin tulee välittömästi viedä se terveyskeskukseen asianmukaisinta asiantuntija-apua varten.
Sinun pitäisi puhua lapsellesi ja kuunnella häntä enemmän
Toivottavasti asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua saamaan hyödyllistä tietoa, harjoittelemaan harjoituksia ja jakamaan kokemuksia aliravittujen riisitautia sairastavien lasten hoidosta. Toivota lapsillesi aina terveitä, leikkikää onnellisesti.
Tilastojen mukaan kolmasosa alle 5-vuotiaista lapsista on kitukasvuisia ja aliravittuja. Jos olet huolissasi tästä ongelmasta, hanki tapoja voittaa pienten lasten aliravitsemus.
aFamilyToday Health - Monet vanhemmat ajattelevat virheellisesti, että ateria, jossa on paljon lihaa, kalaa, kananmunia, maitoa... on järkevin tasapainoinen ravintosisältö lapsille.
Jotta maidosta ei tule pulaa imetykseen, että maitokanavat eivät tukkeutuisi ja vauvan hygienia varmistetaan, äitien tulee ymmärtää seuraavat asiat...
aFamilyToday Health - Vitamiineilla on tärkeä rooli kehityksessä, ja ne auttavat varmistamaan vakaan ja tasapainoisen kehityksen lasten varhaisvuosina.
aFamilyToday Health - Pyydä lastasi syömään 3 ateriaa päivässä ja oppimaan estämään lapsesi anoreksiasta, mikä auttaa häntä välttämään terveysongelmia myöhemmin.
Sisennetty vauvan fontaneli tapahtuu, kun kallon pehmeä kohta tulee normaalia syvemmäksi. Yksi tärkeimmistä syistä on nestehukka.
Voileipistä on tullut suosittu aamiais- ja päivällisruoka kiireisten ja laihduttavien keskuudessa. Toinen etu on, että voileipien valmistustapa on erittäin yksinkertainen ja nopea.
Herkullisen makuinen, helposti imeytyvä ja ravitseva olkisienipuuro vauvoille on monen lapsen suosikkiruoka. Katsotaanpa seuraavaa kolmea yksinkertaista mutta outoa valmistautumistapaa.
Käsi-, suu- ja sorkkatauti on yksi yleisimmistä lasten sairauksista. Onko käden jalkojen suu tarttuva? on yksi potilaiden tai heidän läheistensä usein kysytyistä kysymyksistä.
Mitä terveyshyötyjä raakojen ostereiden syömisestä on? Onko raakojen ostereiden syöminen todella hyvää ja turvallista? Otetaan selvää aFamilyToday-blogin avulla!
Kananmunat ovat proteiinipitoinen ruoka, joka on erittäin terveellistä. Liiallinen kananmunien syöminen ei kuitenkaan ole hyödyllistä. Joten kuinka monta munaa viikossa on ravitsemusasiantuntijan mukaan terveydelle hyväksi?
Proteiini on elimistölle tärkeä aine. Itse asiassa proteiinin lisääminen ruokavalioon on helpoin ja tehokkain tapa laihtua.
Päivittäinen työ, tien pölysaaste....saattaa silmät vähitellen kipeäksi, varsinkin niille, jotka joutuvat usein työskentelemään tietokoneen kanssa. Seuraavassa artikkelissa on yhteenveto parhaista silmiä parantavista ja silmiä parantavista ruoista, jotka voit helposti lisätä päivittäiseen ravintovalikkoon. Katsotaan mitä syödä saadaksesi terveemmät silmät!
Sam kasvispuuro vauvoille ripuliin on ravitseva puuro, joka auttaa estämään ruoansulatuskanavan vaurioitumista. Katso seuraava resepti.
Kuukautiset ovat aikaa, jolloin naisten on oltava varovaisia syömisessä ja ravintoaineiden imemisessä. Voitko syödä verivanukasta toukokuussa, kysyvät naiset, kun verivanukas on erityisen houkutteleva ruokalaji useimmille käyttäjille.
Kun energia loppuu, ihmiset joutuvat helposti uupumukseen ja uupumukseen. Tällä hetkellä kehoa on täydennettävä ravitsevilla elintarvikkeilla alkuperäisen tilan palauttamiseksi.