Onko mahdollista tulla raskaaksi endometrioosilla?

Vaikka endometrioosi vaikeuttaa raskaaksi tulemista, näillä potilailla on toivoa. Jos haluat saada lapsia, sinun on läpäistävä hoito tai toteutettava ratkaisuja, kuten keinosiemennys, koeputkihedelmöitys ... 

Noin puolella endometrioosia sairastavista naisista on vaikeuksia tulla raskaaksi. Se, kuinka nopeasti saat hyviä uutisia, riippuu muista tekijöistä, kuten miehesi iästä, hedelmällisyydestä ja endometrioosin laajuudesta. Pareille, jotka yrittävät saada lapsia ja vaimolla on endometrioosi, leikkaus tai menetelmät, kuten koeputkihedelmöitys, voivat olla tehokas ratkaisu.

Endometrioosi ja hedelmättömyys

Monien naisten huolenaihe endometrioosin diagnoosin jälkeen on sen vaikutus raskaussuunnitelmiin. Ei ole helppoa vastata, voiko henkilö olla hedelmätön (kyvyttömyys tulla raskaaksi vuoden kuluttua) ja tilastot siitä, kuinka moni endometrioosia sairastava nainen todella vaikuttaa hedelmällisyyteen Tuotteet ovat myös hyvin erilaisia.

 

Assisted Reproductive Medicine and Genetics -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan arviolta 30-50 prosenttia endometrioosia sairastavista naisista on hedelmättömiä. Vaikka hedelmättömyydestä kärsivillä naisilla ei toisinaan ole virallisesti diagnosoitu endometrioosia, tila on silti mahdollista kehittää. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että hedelmättömät naiset ovat 6-8 kertaa todennäköisemmin sairastumaan endometrioosiin kuin terveet naiset.

Lisäksi neljänneksellä pariskunnista on diagnosoitu selittämätön lapsettomuus, ja lääkärit epäilevät, että joillain heistä on lievä endometrioosi. Tämä on todistettu yllä olevassa tutkimuksessa, että jopa 20-25 % naisista, joilla on endometrioosi, on täysin oireettomia.

Endometrioosi voidaan diagnosoida lopullisesti vain laparoskopialla, joten jotkin hedelmättömyystapaukset katsotaan selittämättömiksi.

Mahdollisuudet tulla raskaaksi luonnollisesti endometrioosilla

Jos tiedät sairastavasi endometrioosia, sinun tulee käydä lääkärissäsi ennen kuin suunnittelet raskautta ja neuvotella lääkärisi kanssa sairaudesta.


Yleensä lääkärisi suosittelee, että tulet raskaaksi luonnollisesti 6 kuukauden ajan (12 kuukauden sijaan). Jos tulokset eivät ole odotusten mukaisia, kannattaa kääntyä hedelmällisyysasiantuntijan puoleen. 

Yli 35-vuotiailla ei välttämättä ole paljon aikaa odottaa tullakseen raskaaksi luonnollisesti. Naisen luonnollinen hedelmällisyys laskee, varsinkin 35 vuoden iän jälkeen , ja lisäksi on endometrioosi, joten ei kannata odottaa.

Kipu endometrioosista ja hedelmättömyydestä

Onko mahdollista tulla raskaaksi endometrioosilla?

 

 

Kipu voi häiritä hedelmällisyyttä, koska se tekee seksistä epämukavaa. Kipu ei vaikuta ovulaation tai raskaaksi tulemisen kykyyn, mutta se häiritsee yhdyntää.

Kipu ei välttämättä liity endometrioosin vakavuuteen. Vaikka vaikea endometrioosi voi lisätä kipua, lievä endometrioosi voi myös aiheuttaa voimakasta kipua. Tämä riippuu endometriumin istutuskohdasta.

Se, että joku, jolla on paljon kipua, ei tarkoita, että olisi vaikeampi tulla raskaaksi kuin joku, jolla on vähemmän kipua. Endometrioosia sairastaville naisille annetaan usein ehkäisypillereitä tuskallisten oireiden lievittämiseksi. Tietysti voit tulla raskaaksi vasta, kun lopetat pillereiden käytön.

Kohtalaisen tai vaikean endometrioosin tapauksissa tarvitset joskus leikkausta endometrioosivaurioiden tai kystojen poistamiseksi. Leikkaus voi lievittää kipua, mutta toistuva leikkaus voi aiheuttaa arpikudoksen kertymistä (adheesiota), mikä lisää hedelmättömyyden riskiä.

Hyvin vaikeissa endometrioositapauksissa kohtu, munasarjat tai osa munasarjoista voidaan poistaa. Tämä vaikuttaa tulevaan hedelmällisyyteen. Sinun on myös tiedettävä, että lisääntymiselimien poistoleikkaus ei ole parannuskeino endometrioosiin, koska kipu voi silti palata. Joten ennen leikkausta keskustele kirurgisi kanssa suunnitelmistasi hankkia lapsia tulevaisuudessa.

Mahdolliset hedelmättömyyden syyt endometrioosissa

Asiantuntijat eivät vieläkään täysin ymmärrä, kuinka endometrioosi vaikuttaa hedelmällisyyteen. Vaikka tiedetään, että endometrioosi voi aiheuttaa munasarjakystoja (jotka voivat häiritä ovulaatiota) tai endometrioosin arpikudosta, joka tukkii munanjohtimia, hedelmättömyyden syy on edelleen epäselvä.

Kuitenkin naisilla, joilla on endometrioosi ilman endometrioosia tai tukkeutuneita munanjohtimia, hedelmällisyys saattaa silti olla heikentynyt. On olemassa useita teorioita, jotka voivat selittää, miksi endometrioosi vaikeuttaa raskaaksi tulemista:

1. Tukkeutuneet tai epämuodostuneet sukuelimet

Endometriumin vauriot voivat aiheuttaa arpikudosta, joka tunnetaan myös tahmeana kudoksena. Nämä tahmeat kudokset voivat häiritä sukuelinten toimintaa. Ne jopa tukkivat munanjohtimet ja estävät munasolun ja siittiön kohtaamisen.

2. Yleinen tulehdus

Lisääntynyt tulehdus kehossa näyttää liittyvän hedelmättömyyteen, koska endometrioosia sairastavilla naisilla on myös erilaisia ​​tulehdussairauksia.

Joten, aiheuttaako endometrioosi tulehdusta vai lisääkö tulehdus endometrioosia? Liittyykö tämä lapsettomuuteen? Se on edelleen tuntematon.

3. Ongelmia alkion istuttamisessa

Vaikka endometrioosi on tila, joka saa kohdun limakalvon kaltaisen kudoksen kasvamaan kohdun ulkopuolella, se voi vaikuttaa myös itse endometriumiin. Endometrioosia sairastavien naisten alkion istutuksen onnistumisprosentti on yleensä alhaisempi, mutta se liittyy silti todennäköisesti huonolaatuisten munien ongelmaan.

Useat IVF-tutkimukset ovat osoittaneet, että endometrioosia sairastavilla naisilla, jotka käyttävät lahjoitettuja munia, on samanlainen implantaatio onnistuminen kuin naisilla, joilla ei ole endometrioosia.

4. Munan laatu heikkenee

Naiset, joilla on endometrioosi, kokevat joskus huonon munanlaadun. Lisäksi näiden ihmisten alkiot kehittyvät myös keskimääräistä hitaammin. Kun munasolun luovuttajalla on endometrioosi ja näitä munia käytetään naisille, joilla ei ole endometrioosia, saadut alkiot ovat huonolaatuisempia ja implantaation onnistumisprosentti ei ole korkea.

Endometrioosin ja hedelmättömyyden vaiheet

Onko mahdollista tulla raskaaksi endometrioosilla?

 

 

Lääkärisi on saattanut mainita sinulle endometrioosin vaiheet. Leikkauksen aikana lääkärisi harkitsee endometrioosikudoksen sijaintia, määrää ja syvyyttä endometrioosin vaiheessa.

On 4 vaihetta, jotka luokitellaan vaikeusasteen mukaan. Vaihe 1 on lievä endometrioosi ja etenee vaiheeseen 4, joka on vaikea. Ihmiset, joilla on vaiheen 1 tai 2 endometrioosi, ovat vähemmän todennäköisesti hedelmättömiä kuin ihmiset, joilla on vaiheet 3 ja 4.

Endometrioosin vaiheen määrittäminen voi myös auttaa lääkäriäsi laatimaan hoitosuunnitelman. Esimerkiksi nainen, jolla on vaiheen 2 endometrioosi, voi tulla raskaaksi luonnollisesti, mutta vaiheessa 3 olevalle naiselle suositellaan IVF-hoitoa.

Kuitenkaan endometrioosin vaihe ei myöskään voi ennustaa, onnistuvatko hedelmällisyyshoidot enemmän vai vähemmän. Vaiheen 2 endometrioosi voi silti kokea useita epäonnistuneita IVF-yrityksiä. Sitä vastoin vaiheen 4 endometrioosi on edelleen hedelmällinen ensimmäisen hoitojakson aikana.

Hoidot

Tehokkain syklinen hoitojakso endometrioosin aiheuttaman hedelmättömyyden hoitoon riippuu iästä, sairauden vaiheesta, hedelmättömyyden riskitekijöistä, hoidon hinnasta ja yksilöllisistä mieltymyksistä.

Hoitosuunnitelma perustuu myös siihen, missä vaiheessa sinulla on ja onko endometrioosi hedelmättömyytesi syy, iän lisäksi.

Kohdunsisäinen keinohedelmöitys (IUI)

Hedelmällisyyslääkkeitä ei yleensä käytetä naisilla, joilla on endometrioosi, koska paranemisen mahdollisuus on melko pieni. Hedelmällisyyslääkkeitä ovat Clomid (klomifeeni) ja gonadotropiini. Clomid- ja kohdunsisäistä inseminaatiota yritetään usein ensin, jotta vältetään monisikiöisyyden ja munasarjojen hyperstimulaatio-oireyhtymän (OHSS) riski .

Tutkimuksessa naisilla, joilla oli selittämätön lapsettomuus tai joille oli tehty endometrioosileikkaus, raskausprosentti sykliä kohden oli 9,5 % IUI-potilailla. Mitä tulee naisiin, jotka valitsevat luonnollisen raskauden, luku pysähtyy vain 3,3 prosenttiin.

Satunnaistetussa tutkimuksessa, johon osallistui 49 naista, joilla oli vaiheen 1 tai 2 endometrioosi, verrattiin raskauden määrää niillä, jotka ottivat 3 sykliä gonadotropiinia ja IUI:ta niihin, jotka yrittivät tulla raskaaksi spontaanisti käyttämättä sitä. kaikenlaista avusteista lisääntymistä 6 kuukauden ajan. Tämän seurauksena gonadotropiinia ja IUI:ta saaneiden raskaussyklien määrä oli 15 %. Hoitoa saamattomien naisten raskausluku kiertoa kohden pysähtyi vain 4,5 prosenttiin.

Koeputkihedelmöitys (IVF)

Onko mahdollista tulla raskaaksi endometrioosilla?

 

 

Jos hedelmällisyyslääkkeet ja kohdunsisäinen keinosiemennys ovat epäonnistuneet, koeputkihedelmöitys (IVF) voi olla seuraava askel. Koeputkihedelmöitystä (IVF) pidetään kokonaisuutena tehokkaimpana. Tämä menetelmä on myös melko kallis ja invasiivinen.

Olosuhteista riippuen koeputkihedelmöitys (IVF) voi olla ensimmäinen hoitolinja hedelmällisyyden heikkenemiseen. Sinua neuvotaan jättämään väliin kohdunsisäinen keinosiemennys ja siirtymään suoraan koeputkihedelmöitykseen (IVF), jos:

Yli 35 vuotta vanha

Vaihe 3 tai 4. endometrioosi

Ei huolta koeputkihedelmöityksen tai invasiivisten toimenpiteiden kustannuksista

Sinulla on useita hedelmättömyyden riskitekijöitä (kuten siittiöongelmat tai alhainen munasarjavarasto)

Tutkimusten mukaan IVF:n keskimääräinen onnistumisaste endometrioositapauksissa on noin 22,2 %, hieman pienempi kuin normaalien naisten IVF.

Kunkin tapauksen onnistumisprosentin ennustaminen voi olla monimutkaista. Useimmat IVF:n valitsevat parit kohtaavat myös muita hedelmällisyyden riskitekijöitä kuin endometrioosia.

Kuitenkin, jos endometrioosi on hedelmättömyyden syy, onnistumisen todennäköisyys on sama tai hieman korkeampi kuin niillä, joilla on diagnosoitu hedelmättömyys muista syistä.

Lisäksi IVF ei näytä aiheuttavan liikaa kipua. On tärkeää ymmärtää, että koeputkihedelmöitys (IVF) ei ole vaihtoehto kaikille pariskunnille. Joillakin ihmisillä ei ole taloudellisia resursseja jatkaa tätä prosessia. Tällaisissa tapauksissa, jos useat hedelmällisyyslääkkeiden syklit yhdistettynä inseminaatioon (IUI) ovat epäonnistuneet, saatat joutua harkitsemaan adoptiota.

Keskenmenon vaara

Endometrioosi saattaa lisätä keskenmenon riskiä, ​​mutta yllättävää oli se, että tutkijat havaitsivat, että naiset, joilla on diagnosoitu vaiheen 1 tai 2 endometrioosi, olivat todennäköisemmin keskenmenoon kuin ne, joilla oli vaiheen 3 tai 4 endometrioosi. Tämä selittyy sillä, että lievää endometrioosia sairastavilla on vakavampi tulehdus.

Leikkaus- ja raskausluvut

Ensisijainen syy endometrioosikudoksen kirurgiseen poistamiseen on kipuoireiden lievitys. Tämä tehdään joskus diagnoosin yhteydessä. Kivun lievityksen lisäksi leikkaus voi myös tarjota hyödyn, joka lisää mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi.

 Naisilla, joilla on vaikea endometrioosi, leikkaus näyttää parantavan hedelmällisyyshoidon onnistumisastetta. Toistuva leikkaus voi kuitenkin kumota tämän hyödyn. 

Jos endometrioosista ei ole kipua, leikkaus tuo joskus enemmän riskejä kuin hyötyä. Siksi sinun on punnittava tämän lomakkeen etuja ja haittoja parhaan valinnan tekemiseksi.

 

Saatat olla kiinnostunut aiheesta:

Raskaana olevat naiset, joilla on turvonneet jalat: mikä on syynä?

Raskaana olevat naiset, joilla on käsien puutuminen: syyllinen ja hoito

Mitä raskaana olevat naiset syövät tehdäkseen lapsistaan ​​älykkäitä?


8 asiaa geneettisestä testauksesta, joita kaikki eivät tiedä

8 asiaa geneettisestä testauksesta, joita kaikki eivät tiedä

aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.

Onko epätavallista, että raskaana olevilla naisilla on nenäverenvuotoa?

Onko epätavallista, että raskaana olevilla naisilla on nenäverenvuotoa?

Nenäverenvuoto on erittäin yleistä raskaana olevilla naisilla. 2/10 raskaana olevaa naista kokee nenäverenvuotoa. Oikea hemostaasi raskaana oleville naisille on erittäin tärkeää.

Suhde kuinka kauan tietää raskaana? Pitää osata laskea!

Suhde kuinka kauan tietää raskaana? Pitää osata laskea!

Se, kuinka kauan seksiä harrastaa, tietää olevansa raskaana tai kuinka kauan seksin jälkeen, tieto siitä, että olet raskaana, auttaa sinua valmistautumaan hyvin välttämään raskautta tai tervehtimään hyviä uutisia.

Opitaanpa naisten paras raskausikä

Opitaanpa naisten paras raskausikä

Niille, jotka aikovat tulla raskaaksi, saattaa usein kysyä, mikä on paras ikä tulla raskaaksi?

Mitä eroa on kuukautisia edeltävien oireiden ja raskauden merkkien välillä?

Mitä eroa on kuukautisia edeltävien oireiden ja raskauden merkkien välillä?

Monet naiset ymmärtävät olevansa raskaana väärin, mutta se on itse asiassa kuukautisia edeltävä oire. Joten mitä eroa niillä on?

Kerron sinulle 5 tehokasta tapaa saada poika

Kerron sinulle 5 tehokasta tapaa saada poika

Halu saada poika "seuraamaan sukulinjaa" Tätä jokainen perhe haluaa. Tiedätkö siis pojan saamisen salaisuuden?

Milloin vanhempien pitäisi saada toinen lapsi?

Milloin vanhempien pitäisi saada toinen lapsi?

aFamilyToday Health - Mietitkö, milloin sinun on oikea aika hankkia toinen lapsi? Osuus, joka sinun tulee tietää ennen toisen lapsen hankkimista.

Mahdollisuus tulla raskaaksi vanhemmalla iällä ja mitä sinun tulee tietää

Mahdollisuus tulla raskaaksi vanhemmalla iällä ja mitä sinun tulee tietää

Useimmat naiset ovat usein ennakoivia raskauden iän suhteen varmistaakseen fyysisen ja henkisen terveyden. Mutta he eivät tiedä, että ikä aiheuttaa myös riskejä sikiölle.

Voiko munasarjojen monirakkulainen nainen tulla raskaaksi?

Voiko munasarjojen monirakkulainen nainen tulla raskaaksi?

Monet naiset ovat huolissaan siitä, voivatko he tulla raskaaksi munasarjojen monirakkulaisuudesta. Vastaus tähän kysymykseen on kyllä, ja sinun on vain noudatettava lääkärisi hoitoa.

7 hedelmällisyyteen vaikuttavaa tekijää

7 hedelmällisyyteen vaikuttavaa tekijää

Seuraavat 7 tekijää, jotka vaikuttavat kykyyn tulla raskaaksi heti, voivat olla syynä siihen, miksi olet odottanut pitkään, mutta et ole saanut hyviä uutisia.

Hyviä vinkkejä perheille, jotka haluavat kolmoset

Hyviä vinkkejä perheille, jotka haluavat kolmoset

Kolmosten saaminen on monen perheen unelma. Vaikka tämä ilmiö on harvinainen, voit halutessasi lisätä onnistumismahdollisuuksiasi salaisuuksilla.

Raskaus 40-vuotiaana: plussat ja miinukset

Raskaus 40-vuotiaana: plussat ja miinukset

aFamilyToday Health - 40-vuotiaana raskaana oleminen voi tuoda raskaana oleville naisille monia muita terveysongelmia. Selvitetään miksi aFamilyToday Healthin avulla.

Raskaus 20-vuotiaana: edut ja haitat

Raskaus 20-vuotiaana: edut ja haitat

aFamilyToday Health - Asiantuntijat uskovat, että raskaana oleminen 20-vuotiaana on sopivinta. Selvitetään miksi aFamilyToday Healthin avulla.

Miten työympäristö vaikuttaa miesten lisääntymisterveyteen?

Miten työympäristö vaikuttaa miesten lisääntymisterveyteen?

aFamilyToday Health - Itse asiassa työympäristöllä on merkittävä vaikutus hedelmällisyyteen, erityisesti miesten kohdalla.

B12-vitamiinin vaikutukset hedelmällisyyteen

B12-vitamiinin vaikutukset hedelmällisyyteen

Verisolujen tuotannon ja hermotoiminnan edistämisen lisäksi B12-vitamiinin vaikutusten on osoitettu lisäävän sekä miesten että naisten hedelmällisyyttä.

Mitä tehdä pysyäksesi terveenä ennen raskautta?

Mitä tehdä pysyäksesi terveenä ennen raskautta?

aFamilyToday Health jakaa edelleen testejä, rokotteita ja lisäravinteita, jotka sinun tulee ottaa pysyäksesi terveenä ennen raskautta.

Tehokkaita tapoja tukea oman tahtosi mukaisen pojan syntymää

Tehokkaita tapoja tukea oman tahtosi mukaisen pojan syntymää

Ovulaation päivämäärän laskemisen lisäksi tutkijat ovat juuri julkistaneet kaksi uutta menetelmää halutun lapsen syntymän tukemiseksi. Lue artikkeli saadaksesi lisätietoja!

Huomioi, jos suunnittelet raskautta toisen kerran

Huomioi, jos suunnittelet raskautta toisen kerran

Toiseen raskauteen valmistautuminen vaatii monia tekijöitä, jotta raskaana oleva äiti saa parhaan kokemuksen ja nauttii vauvan kasvuprosessista.

Tytön odottamisen mutta pojan synnyttämisen surun voittaminen ja päinvastoin

Tytön odottamisen mutta pojan synnyttämisen surun voittaminen ja päinvastoin

aFamilyToday Health - Vaikka pojan tai tytön synnytys riippuu monista tekijöistä, monet raskaana olevat äidit joutuvat särkymään, kun he haluavat tyttärensä synnyttävän uudelleen pojan.

Miten hedelmöitys ja sikiön kehitys tapahtuu?

Miten hedelmöitys ja sikiön kehitys tapahtuu?

Raskaus syntyy, kun munasolu ja siittiö sulautuvat yhteen. Sieltä tsygootti muodostuu ja kehittyy vähitellen sikiöksi.

7 vinkkiä raskaana olevien naisten harjoitusohjelman ylläpitämiseen

7 vinkkiä raskaana olevien naisten harjoitusohjelman ylläpitämiseen

aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.

Kuinka itse tarkistaa rintasyövän merkkejä raskaana oleville naisille

Kuinka itse tarkistaa rintasyövän merkkejä raskaana oleville naisille

Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.

Twin-to-Twin verensiirto-oireyhtymä (TTTS): Harvinainen ja erittäin vakava

Twin-to-Twin verensiirto-oireyhtymä (TTTS): Harvinainen ja erittäin vakava

Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.

Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?

Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?

aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.

11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi

11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi

Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.

Mitä eroa on melasmalla raskauden aikana ja melasmalla?

Mitä eroa on melasmalla raskauden aikana ja melasmalla?

Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ​​​​ihon tilasta riippuen.

8 asiaa geneettisestä testauksesta, joita kaikki eivät tiedä

8 asiaa geneettisestä testauksesta, joita kaikki eivät tiedä

aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.

Selvitä 8 ruokaa, joita raskaana olevat naiset kaipaavat raskauden aikana

Selvitä 8 ruokaa, joita raskaana olevat naiset kaipaavat raskauden aikana

Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!

Kerron sinulle pojan synnyttämisen salaisuuden yrteillä

Kerron sinulle pojan synnyttämisen salaisuuden yrteillä

aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?

Mitä raskaana olevien naisten tulisi syödä äidin ja sikiön hyödyksi?

Mitä raskaana olevien naisten tulisi syödä äidin ja sikiön hyödyksi?

Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?