Ohut kasvohieronta näkyvillä tuloksilla

Hieronta on yksi salaisuuksista, joka auttaa tyttöjä saamaan nopeasti omat ohuet kasvonsa, jossa on kiinteitä lihaksia ja jotka rajoittavat ryppyjä. Tiedätkö kuitenkin, kuinka kasvosi hierotaan oikein? Otetaan se kanssamme selvää!

Kotitekoiset kasvohierontamenetelmät ovat yhä suositumpia niiden tuoman tehokkuuden vuoksi. Hierontatavat kotona vaikuttavat yksinkertaisilta, halvoilta, mutta uskomattoman tehokkailta. Tässä artikkelissa aFamilyToday Blog esittelee sinulle hierontamenetelmiä, jotka auttavat laihentamaan kasvojasi!

Ohut kasvohieronnan edut

Hierontatekniikka hoikien kasvojen helpottamiseksi on yksinkertainen ja nopea menetelmä, joka kestää vain 5-10 minuuttia päivässä ja joka tuo sinulle monia etuja, kuten:

  • Nostaa kasvojen lihaksia, rajoittaa ihon ikääntymistä , ryppyistä, roikkuvaa ihoa, mikä tekee kasvoista tiiviimpiä. 
  • Kasvohieronta on terapia, joka auttaa sen suorittajaa poistamaan kaksoisleuan, venyttämään leuan alla olevia lihaksia, poistamaan ylimääräistä rasvaa, täyttämään ja kiinteyttämään poskipäätä. 
  • Hieronta auttaa kasvoja rentoutumaan, auttaa ihoa palauttamaan kimmoisuuden, venyttää palloa, hidastaa ikääntymisprosessia. 
  • Parantaa verenkiertoa, vähentää tummia silmänalusia, turvotusta ja tasoittaa ihon sävyä. 

Ohut kasvohieronta näkyvillä tuloksilla

Kasvohieronta auttaa rajoittamaan ryppyjä, ikääntymistä ja ihon roikkumista 

Yhteenveto hoikkakasvojen hierontamenetelmistä

Kasvohieronta jäillä

Voit suorittaa hieronnan jäällä, joka auttaa supistamaan huokoset, ehkäisemään ikääntymistä ja sietämään ihoa nopeasti. Ensin sinun on valmisteltava:

  • Jää puhtaasta suodatetusta vedestä.
  • Jos haluat enemmän tehoa, voit käyttää yrttejä. Lisää esimerkiksi sitruunamehua hoitamaan rasvaista ihoa, pisamia , lisää ruusuvettä supistaaksesi ihohuokosia.

Kuinka suorittaa:

  • Vaihe 1: Puhdista kasvosi meikinpoistoaineella ja puhdistusaineella. Käytä vanulappua veden imemiseen tai odota, että iho kuivuu. 
  • Vaihe 2: Ota noin 2-3 jääpalaa, laita ne pehmeään pyyhkeeseen tai meikinpoistoainepuuvillaan ja hiero sitten varovasti koko ihoa otsasta, poskipäistä, silmien ympäriltä, ​​leualta ja leualta. Hiero spiraalisuunnassa kohtuullisella voimalla. Hierotaan 5-9 minuuttia. 
  • Vaihe 3: Kuivaa kasvosi ja noudata tavallisia ihonhoitovaiheita. 

Kasvohieronta rullalla

Hieronta kasvojen hoikeuttamiseen rulloilla on tällä hetkellä monien naisten käyttämä kauneustrendi. Nykyään markkinoilla olevat telatyypit ovat hyvin erilaisia ​​monilla eri tyypeillä ja kustannuksilla, 3D-teloista, metalliteloista, kiviteloista ja muoviteloista.

Rullien käyttö kasvojen iholla vaikuttaa ihoon syvästi telojen paineen ansiosta ja rajoittaa ihon roikkumista . Sieltä ihostasi tulee ohuempi, kiiltävämpi ja ihonhoitotuotteet imeytyvät paremmin.

Ohut kasvohieronta näkyvillä tuloksilla Kasvohieronta rullalla auttaa ihoa kiiltämään ja kiinteäksi

Vaiheittaiset ohjeet:

  • Vaihe 1: Puhdista kasvosi meikinpoistoaineella ja puhdistusaineella. 
  • Vaihe 2: Levitä ohut kerros voidetta ja seerumia tasaisesti iholle.
  • Vaihe 3: Levitä telalla tasaisesti iholle kaulasta posken ihon läpi otsaan. Alueille, joissa on paljon ryppyjä, kuten otsa, silmät ja suun kulmat, sinun on kiinnitettävä enemmän huomiota ja hierottava. Sen tekemiseen menee noin 5 minuuttia. 
  • Vaihe 4: Suorita väärät päivittäiset ihonhoitovaiheet hieroessasi.

Ohut kasvojen hieronta kasvojen hierontakoneella

Nykyään koneiden ja tekniikan kehityksen myötä hierontakoneet ovat syntyneet palvelemaan naisten kauneuden ja ihonhoidon tarpeita. Kasvohierontalaite sopii naisille, jotka rakastavat kauneutta, mutta joilla ei ole liikaa aikaa hoitaa. Tehokas tapa hieroa ihoa ryppyjä vastaan , ohut kasvot on täydellinen valinta naisille.

Ihon hieronta koneella on kätevä menetelmä rajoitetusti oleville naisille

Monissa kasvohierontakoneissa käyttötapaa säädetään kunkin tuotteen tilan ja ominaisuuden mukaan. Muutamia yleisiä ohjeita, jotka auttavat sinua tässä:

  • Vaihe 1: Puhdista hierontalaite, erityisesti alue, jossa koneen pää koskettaa ihoa.
  • Vaihe 2: Puhdista kasvot ja kädet ennen hierontaa.
  • Vaihe 3: Valitse koneelle sopiva hierontatapa ja taso ihon kunnon mukaan.
  • Vaihe 4: Hiero laitteella laitteeseen esiasennettuun lihasten nostosuuntaan. 

Kasvohieronta suolalla

Suolan käyttäminen kasvojen hieromiseen auttaa kuorimaan, puhdistamaan ja avaamaan ihohuokosia. Hieronnan ainesosat ja vaiheet ovat erittäin yksinkertaisia ​​ja nopeita.

  • Vaihe 1: Käytä rakeista suolaa paistamiseen pannulla, kunnes suola vähitellen lämpenee ja muuttuu vaaleankeltaiseksi.
  • Vaihe 2: Laita paahdettua suolaa puhtaaseen, pehmeään puuvillapyyhkeeseen ja odota 2-3 minuuttia, jotta suola jäähtyy. 
  • Vaihe 3: Käytä suolalla käärittyä pyyhettä ja hiero kasvojen lihaksia kevyesti liikuttamalla. Sinun on keskityttävä alueisiin, joissa ylimääräinen rasva kerääntyy.
  • Vaihe 4: Hiero suolalla 10 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. 

Hieronta hoikille kasvoille oliiviöljyllä

Oliiviöljyssä on runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Oliiviöljyhieronta auttaa lisäämään verenkiertoa ihon alla, kosteuttaa ihoa tehden siitä täyteläisemmän ja nuorekkaamman. Tämä menetelmä sopii erittäin hyvin ihmisille, joilla on rasvaiset kasvot ja kuiva iho. 

Kasvohieronta oliiviöljyllä tekee ihosta kiiltävän, ruusuisen ja sileän

Tekee:

  • Vaihe 1: Tarvitset 3 ruokalusikallista ekstra-neitsytoliiviöljyä, 3 ruokalusikallista hunajaa ja 2 ruokalusikallista sitruunamehua.
  • Vaihe 2: Sekoita hyvin paksuksi tahnaksi.
  • Vaihe 3: Käytä oliiviöljyseosta ja levitä varovasti kasvoille, hiero hellästi 15-20 minuuttia kohotussuuntaan.
  • Vaihe 4: Pidä seosta iholla 2-3 minuuttia, jotta ravinteet imeytyvät, ja huuhtele lämpimällä vedellä. 

Yllä oleva artikkeli on aFamilyToday-blogin jakaminen siitä, kuinka kasvohieronta hoituu tehokkaasti kotona. Toivottavasti tämän sisällön kautta pystyt valitsemaan nykyiseen kasvosihokuntoosi sopivan hierontamenetelmän. Seuraa säännöllisesti aFamilyToday-blogia saadaksesi lisää hyödyllistä ja mielenkiintoista tietoa!


Lue nyt 6 tapaa lievittää kipua synnytyksen aikana, jotta et ole huolissasi synnytyksestä

Lue nyt 6 tapaa lievittää kipua synnytyksen aikana, jotta et ole huolissasi synnytyksestä

Oletko huolissasi lähestyvästä synnytyksestäsi ja etsit vinkkejä synnytyskipujen lievittämiseen? Älä siis jätä huomiotta aFamilyToday Healthin artikkelia.

Onko sinun huolehdittava monista hikkauksista?

Onko sinun huolehdittava monista hikkauksista?

Vauvojen hikka on melko yleistä. Vaikka ei vaarallista, mutta vauvan hikka saa monet vanhemmat järkyttymään.

Onko kasvojen hoito raskauden aikana turvallista?

Onko kasvojen hoito raskauden aikana turvallista?

aFamilyToday Health - Kasvojenhoito voi auttaa raskaana olevia äitejä lievittämään stressiä, mutta äitien tulee myös olla tietoisia seurauksista terveydelleen ja sikiölle.

Odottamattomia etuja, kun raskaana olevat äidit käyvät hieronnassa

Odottamattomia etuja, kun raskaana olevat äidit käyvät hieronnassa

aFamilyToday Health - Et ehkä tiedä, raskaushieronta on mahdollinen kipulääke, joka lisää rentoutumisen ja mukavuuden tunnetta raskaana olevan äidin kehossa.

Auta raskaana olevia naisia ​​vähentämään selkäkipuja synnytyksen aikana

Auta raskaana olevia naisia ​​vähentämään selkäkipuja synnytyksen aikana

AFamilyToday Healthin asiantuntijoiden kertominen syistä ja tavoista vähentää selkäkipua auttaa raskaana olevia naisia ​​vähentämään kipua tällä alueella synnytyksen aikana.

5 loistavaa tapaa vähentää stressiä äideille synnytyksen jälkeisenä aikana

5 loistavaa tapaa vähentää stressiä äideille synnytyksen jälkeisenä aikana

aFamilyToday Health - 40 päivää synnytystä ei ole pitkä aika, mutta se riittää auttamaan äitiä toipumaan, vähentämään ahdistusta, jos voit toteuttaa ja yhdistää nämä 5 vinkkiä.

18 vinkkiä, jotka auttavat sinua selviytymään, kun vauvasi on nirso

18 vinkkiä, jotka auttavat sinua selviytymään, kun vauvasi on nirso

aFamilyToday Health - Vauvoilla on usein hyvin hämmentäviä syitä olla nirso. Alla 18 vinkkiä auttaa sinua selviytymään kiukkuisesta vauvasta.

5 sääntöä, joita tulee rikkoa ennenaikaisten vauvojen hoidossa

5 sääntöä, joita tulee rikkoa ennenaikaisten vauvojen hoidossa

Keskosten hoidossa on joitain väärinkäsityksiä. Jos lapsesi kuuluu tähän luokkaan, korjaa nämä väärinkäsitykset.

Miksi äidin mieliala vaihtelee helposti?

Miksi äidin mieliala vaihtelee helposti?

aFamilyToday Health - Kun raskaana olevan äidin kehosta tulee raskas ja hänen mielialansa on myös mieliala, hänen täytyy soveltaa näitä vinkkejä rakastaakseen elämäänsä enemmän.

Onko raskaana olevan vatsan hieronta turvallista?

Onko raskaana olevan vatsan hieronta turvallista?

Mikä on oikea tapa hieroa raskaana olevien naisten vatsaa varmistaen turvallisuuden äidin ja vauvan terveydelle? Katso alla oleva artikkeli!

3 harjoitusta valmistautua synnytykseen

3 harjoitusta valmistautua synnytykseen

Raskaana olevat naiset ovat usein huolissaan synnytyksen aikana. 3 harjoitusta aFamilyToday Health auttaa raskaana olevia äitejä valmistautumaan henkisesti ja olemaan hyvässä kunnossa, kun raskaana olevat naiset alkavat synnyttää.

Mikä on normaali emättimen pH? Ota selvää nyt!

Mikä on normaali emättimen pH? Ota selvää nyt!

Emättimen pH on tärkeä tekijä arvioitaessa, onko naisen gynekologinen terveys normaali vai epänormaali. Mikä sitten on normaali emättimen pH?

Takaosan ristisiteen repeämäharjoitus tehokkaaseen palautumiseen

Takaosan ristisiteen repeämäharjoitus tehokkaaseen palautumiseen

Takaosan ristisiteen repeämä on yleinen polvivamma. Takaosan ristiside repeytyi polven ylivenytyksen vuoksi. Seuraavassa on harjoituksia posteriorisen ristisiteen repeämiseen tehokkaan palautumisen varmistamiseksi.

Dysmenorrea - naisten pakkomielle kuukautisten aikana

Dysmenorrea - naisten pakkomielle kuukautisten aikana

Dysmenorreasta tarvittavien tietojen tunteminen auttaa sinua läpäisemään kuukautiset hellävaraisesti ja havaitsemaan naisten vaaralliset gynekologiset sairaudet varhaisessa vaiheessa.

Ohjeet Cordyceps-puuron keittämiseen terveyden parantamiseksi

Ohjeet Cordyceps-puuron keittämiseen terveyden parantamiseksi

Cordyceps on erittäin harvinainen ja sillä on monia hyviä käyttötarkoituksia terveydelle. Opitaan keittämään cordyceps-puuroa seuraavan artikkelin kautta!

Onko Ayurvedic lääke ennenaikaiseen siemensyöksyyn yhtä hyvä kuin luulet?

Onko Ayurvedic lääke ennenaikaiseen siemensyöksyyn yhtä hyvä kuin luulet?

Haluatko käyttää itämaista lääketiedettä ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon? Joten ovatko nämä lääkkeet niin hyviä kuin luulet? Katso aFamilyToday-blogin tiedot alla olevasta artikkelista.

Tehokkaat toimenpiteet Covid-19:n ehkäisemiseksi

Tehokkaat toimenpiteet Covid-19:n ehkäisemiseksi

Käytä toimenpiteitä COVID-19:n leviämisen ehkäisemiseksi ja rajoittamiseksi auttaaksesi suojelemaan itsesi ja perheesi terveyttä. Katso tehokkaammat toimenpiteet Covid-19:n ehkäisemiseksi.

Opi ehkäisemään trakoomaa

Opi ehkäisemään trakoomaa

Voidakseen ryhtyä toimenpiteisiin trakooman ehkäisemiseksi itsellesi, perheellesi ja yhteisöllesi opiskelijoiden on tiedettävä, mikä vaaleanpunainen silmä on? Mitkä ovat taudin oireet ja eteneminen, jotta voit estää taudin.

Trakooman yleisimmät oireet

Trakooman yleisimmät oireet

Trakooma on Chlamydia trachomatis -bakteerin aiheuttama silmätulehdus, jolle on ominaista rakeistuminen ja tyypilliset arpivauriot silmässä. Jos trakooman oireita ei havaita ja hoideta nopeasti, ne voivat johtaa sokeuteen.

Vestibulaariset häiriöt, miten ei uusiudu?

Vestibulaariset häiriöt, miten ei uusiudu?

Terveellisen ja aktiivisen elämäntavan ylläpitämisen ja kohtuullisen ruokavalion lisäksi vestibulaarisairaussairauksista kärsivien ihmisten on lisättävä joitain tuotteita, jotka lisäävät aivojen verenkiertoa estämään uusiutumisen.

Kenelle pitäisi tehdä LASIK-leikkaus likinäköisyyden korjaamiseksi mahdollisimman pian?

Kenelle pitäisi tehdä LASIK-leikkaus likinäköisyyden korjaamiseksi mahdollisimman pian?

Yksi suosituimmista taittovirheiden laserhoidoista nykyään on lasikirurgia. Muista ennen leikkausta, että sinun tulee myös selvittää, kenelle pitäisi tehdä LASIK-leikkaus likinäköisyyden korjaamiseksi, jotta tiedät, kuulutko tehtävään ryhmään.