Lue nyt 6 tapaa lievittää kipua synnytyksen aikana, jotta et ole huolissasi synnytyksestä
Oletko huolissasi lähestyvästä synnytyksestäsi ja etsit vinkkejä synnytyskipujen lievittämiseen? Älä siis jätä huomiotta aFamilyToday Healthin artikkelia.
Keskipiste on yksi tärkeimmistä kehon akupunktiopisteistä, jolla on suuri rooli sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa. Joten missä Keskinapa sijaitsee? Kuinka paikantaa Keskinapa-akupiste?
Akupunktiolla ja akupainantahoidolla on kyky parantaa terveyttä tehokkaasti, mutta ne ovat silti erittäin turvallisia ja sopivat monille aiheille. Jokaisella akupunktiopisteellä on erillinen toiminto, se on yhdistettävä harmonisesti muiden akupunktiopisteiden kanssa kokonaisvaltaisen vaikutuksen aikaansaamiseksi. Tässä artikkelissa opitaan keskusnavan sijainnista ja kuinka akupainanta tehdään oikein.
Mikä on Keskinapa?
Trung Chi -akupunktiopiste tunnetaan myös monilla muilla nimillä, kuten: Trung Tu -piste, Ngoc Huyen -piste ja Qi Nguyen -piste. Tämä on kolmas akupunktiopiste, joka sijaitsee nucleus pulposusissa ja vaikuttaa suoraan virtsarakon toimintaan. Siksi itämaisen lääketieteen lääkärit käyttävät usein puristusta ja akupunktiota tähän akupisteeseen stimuloidakseen tasapainomeridiaanien, pernan, munuaisten ja maksan lihasten toimintaa.
Missä Keskinapa sijaitsee?
Kuten nimestä voi päätellä, keskus sijaitsee kahden navan, navan ja häpyluun välissä. Määrittääksesi akupisteen sijainnin tarkemmin, mittaat navasta alle 4 cuniin, 1 cuniin häpyluusta. Jokainen cun vastaa keskimmäisen rystysen pituutta.
Kuvia Keskinavan sijainnista
Napan keskustan vaikutus
Itämaisen lääketieteen asiantuntijoiden mukaan maan keskipiste on erittäin hyödyllinen virtsarakolle. Trung Chi -akupisteeseen vaikuttaminen edistää ruoansulatuskanavan puhdistamista, lisää verenkiertoa ja säätelee vatsan väliseinää.
Naisille
Trung Pole -akupiste tukee kuukautisten tukkeutumisen aiheuttamien sairauksien hoitoa, jotka aiheuttavat kuukautiskipua, tippuria, verenvuotoa, leukoplakiaa, tulehduksellista lantiononteloa, yökastelua, virtsan polttamista, virtsaamisvaikeuksia jne.
Miehille
Terveysministeriön tilastojen mukaan jopa 75% Vietnamin miehistä kärsii miesten sairauksista, kuten: heikko fysiologia, impotenssi, ennenaikainen siemensyöksy, virtsatietulehdukset, sukuelinten tulehdus, munuaiskipu jne. verta ulosteessa ,. .. Tämä huoli ei kuitenkaan enää pelota miehiä, koska sairaus on helposti ratkaistavissa keskinavan hoidolla.
Keskinapainen akupiste tuo upeita vaikutuksia miehille
Kuinka yhdistää akupunktiopisteitä
Joissakin arvostetuissa akupunktio- ja akupainantalaitoksissa lääkärit voivat joustavasti yhdistää Trung Chi -akupunktiopisteitä moniin muihin akupunktiopisteisiin vaikeampien sairauksien hoitoon. Erityisesti:
Kuinka vaikuttaa oikein Keskivyöhykkeen pisteeseen?
Akupunktio, akupainanta yleensä ja erityisesti keskipolaarinen akupainantapiste, vaikka se on erittäin hyvä, sillä on monia vaarallisia seurauksia, jos teet sen väärin. Siksi ennen akupunktiota ja akupainantaa voit viitata seuraaviin tavoihin:
Kuinka akupainanta
Vaihe 1: Ennen akupainantaa sinun tulee hieroa vatsaasi kevyesti 3 minuuttia. Laitat vuorotellen molemmat kädet vatsalle, hiero sitä myötäpäivään, kunnes iho lämpenee.
Vaihe 2: Paina peukalollasi akupunktiopistettä noin 2-3 minuuttia ja vapauta sitten, suorita noin 50 kertaa jatkuvasti.
Vaihe 3: Kiedo sitten kätesi selkäsi taakse, taivuta sormiasi painaaksesi ja paina akupistettä. Käytä pisuaaria hieromaan kulhon molempia puolia pystysuunnassa ylhäältä alas ja toista 50 kertaa.
Miten akupunktio?
Kun teet akupunktiota, työnnä neula pystysuoraan ja taaksepäin 0,8–1 cunista. Voit kysyä potilaan tuntemuksista, kun näet paikallisen tunnottomuuden leviävän sukupuolielimiä pitkin, se tarkoittaa, että akupunktio on oikea. Seuraavaksi suoritat akupunktion 5 syötillä ja lämmität noin 5-10 minuuttia.
Potilaan patologiasta riippuen lääkäri päättää asettaa neulan suoraan tai vinosti
Huomautuksia, kun akupunktio, akupainanta Center
Oikean akupainantatavan ja akupunktion lisäksi sinun tulee huomioida myös muutamia tärkeitä periaatteita. Tuo on:
Siten on kiistatonta, että Keskinapapisteen suuri vaikutus . Tapa paikantaa maan keskipiste on myös erittäin helppo. Siksi voit tehdä akupainanta, säännöllistä hierontaa parantaaksesi itsesi ja perheesi terveyttä!
Oletko huolissasi lähestyvästä synnytyksestäsi ja etsit vinkkejä synnytyskipujen lievittämiseen? Älä siis jätä huomiotta aFamilyToday Healthin artikkelia.
Vauvojen hikka on melko yleistä. Vaikka ei vaarallista, mutta vauvan hikka saa monet vanhemmat järkyttymään.
aFamilyToday Health - Kasvojenhoito voi auttaa raskaana olevia äitejä lievittämään stressiä, mutta äitien tulee myös olla tietoisia seurauksista terveydelleen ja sikiölle.
aFamilyToday Health - Et ehkä tiedä, raskaushieronta on mahdollinen kipulääke, joka lisää rentoutumisen ja mukavuuden tunnetta raskaana olevan äidin kehossa.
AFamilyToday Healthin asiantuntijoiden kertominen syistä ja tavoista vähentää selkäkipua auttaa raskaana olevia naisia vähentämään kipua tällä alueella synnytyksen aikana.
aFamilyToday Health - 40 päivää synnytystä ei ole pitkä aika, mutta se riittää auttamaan äitiä toipumaan, vähentämään ahdistusta, jos voit toteuttaa ja yhdistää nämä 5 vinkkiä.
aFamilyToday Health - Vauvoilla on usein hyvin hämmentäviä syitä olla nirso. Alla 18 vinkkiä auttaa sinua selviytymään kiukkuisesta vauvasta.
Keskosten hoidossa on joitain väärinkäsityksiä. Jos lapsesi kuuluu tähän luokkaan, korjaa nämä väärinkäsitykset.
aFamilyToday Health - Kun raskaana olevan äidin kehosta tulee raskas ja hänen mielialansa on myös mieliala, hänen täytyy soveltaa näitä vinkkejä rakastaakseen elämäänsä enemmän.
Mikä on oikea tapa hieroa raskaana olevien naisten vatsaa varmistaen turvallisuuden äidin ja vauvan terveydelle? Katso alla oleva artikkeli!
Raskaana olevat naiset ovat usein huolissaan synnytyksen aikana. 3 harjoitusta aFamilyToday Health auttaa raskaana olevia äitejä valmistautumaan henkisesti ja olemaan hyvässä kunnossa, kun raskaana olevat naiset alkavat synnyttää.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?