Et varmasti ole liian perehtynyt ilmaisuun "vieraan pelko-oireyhtymä". Ihmiset, joilla on tämä sairaus, alkavat kehittää pelkoa olla tekemisissä vieraiden tai uusien kulttuurien kanssa. Auttaaksemme sinua ymmärtämään tätä oireyhtymää syvällisemmin ja paremmin, otamme siitä selvää Blog aFamilyToday -sivustolla tämän artikkelin kautta!
Vieraiden pelko on yleinen oireyhtymä lapsilla. Ei ole kuitenkaan harvinaista, että aikuiset kärsivät tästä sairaudesta monista syistä, kuten elämäntaitojen puutteesta, ujoudesta, huonosta itsetunnosta jne.
Mitä vieraiden pelko on?
Muukalaisviha - Muukalaisviha on yleinen termi, jota käytetään ilmaisemaan sosiaalista fobiaa, pelkoa kontaktista jonkun vieraan ja erilaisen kanssa. Jotkut ihmiset sekoittavat helposti vieraiden pelon rasismiin tai syrjintään jne. Tämä oireyhtymä voidaan ymmärtää psykologiseksi tilaksi, mukaan lukien pelko yksittäistä henkilöä tai ihmisryhmää kohtaan, sillä voi olla erilaisia ominaisuuksia kuin ihmisillä, joilla on tämä oireyhtymä.
Vieraiden pelko on ihmisillä psykologinen tila
Muukalaisten pelon ilmenemismuotoja
Fonofobia ilmaistaan pelkona jotakuta kohtaan, tietyn kontaktitilanteen kautta, vaikka se ei todellakaan ole haitallista tai vaarallista. Yksilöt, joilla on tämä oireyhtymä, saattavat nähdä tämän epärealistisena pelkona, mutta he silti tuntevat pelkoa eivätkä voi hallita sitä.
Useimmilla ihmisillä, joilla on tämä oireyhtymä, on rajoitettu tai ei lainkaan halua osallistua ulkopuoliseen toimintaan. He pelkäävät seurustelua, haluavat aina minimoida kontakteja tuntemattomiin ihmisiin. Jotkut ihmiset, joilla on tämä sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, pyrkivät myös eristämään itsensä.
Jotkut oireista ihmisillä, jotka pelkäävät kontaktia tuntemattomien kanssa, ovat:
Ihmiset, joilla on muukalaisten pelon syndrooma, osoittavat usein merkkejä siitä, että he eivät halua ottaa yhteyttä
Syitä tuntemattomien pelkoon
Vieraiden ihmisten kanssakäymisen pelko ei ole harvinaista. Ihmiset, joilla on tämä oireyhtymä, tuntevat olonsa ujoiksi, peloissaan ja heillä ei ole itseluottamusta, kun he joutuvat kommunikoimaan uusien ihmisten kanssa. Tämä tila on yleisempi lapsilla sosiaalisten taitojen vuoksi, eivätkä he vielä ole selvästi tietoisia ympäristöstään.
Tällä hetkellä muukalaisten pelon syytä ei tiedetä tarkasti. Vain muutama tekijä voidaan tunnistaa seuraavasti:
Aloittaessaan chattailun tuntemattomien kanssa, kun he tapaavat ensimmäisen kerran, kaikki eivät voi muuta kuin hämmentää. Tämä on kuitenkin normaali psykologinen reaktio, ei osoitus muukalaisten pelosta. Lyhyesti sanottuna ihmiset, joilla on tämä oireyhtymä, eivät tunne oloaan mukavaksi, pahemmin kuin epämukavaksi ja peloissaan, kun he ajattelevat tapaamista tai suoraa kontaktia melkein kuin sosiaalinen fobia .
Vieraiden pelon vaikutukset elämään
Vieraiden pelko vaikuttaa negatiivisesti myös työhön, opiskeluun ja päivittäiseen toimintaan. Sairastunut menettää vähitellen luottamuksensa yhteiskuntaan ja tekee kommunikaatioilmapiiristä epämukavan. Tämä pelko voi saada heidät tuntemaan olonsa turvattomaksi ikään kuin muut uhkaavat heitä.
Ei ole liioiteltua väittää, että vieraiden pelko liittyy masennukseen, joka vaikuttaa kielteisesti mielenterveyteen ja lisää sosiaalisen eristäytymisen riskiä.
Tätä oireyhtymää sairastavien ihmisten sosiaaliset suhteet ovat vähäisiä tai ei ollenkaan, se vaikuttaa sosiaaliseen piiriin työpaikalla ja estää sairastunutta kehittämästä uraansa. Joissakin maissa ympäri maailmaa tämä oireyhtymä aiheuttaa myös syrjintää, eristäytymistä,…
Vieraiden pelon syndrooma vaikuttaa kärsivän elämään
Milloin lääkäriin?
Siinä tapauksessa, että vieraiden pelko jatkuu, se purkautuu kohtuuttomasti ja liikaa. Paniikkipsykologian mukana pitkään noin 6 kuukautta. Sitten sinun tulee kääntyä psykiatrin puoleen saadaksesi neuvoja ja laatia sopiva hoitosuunnitelma.
Menetelmät vieraiden pelon oireyhtymän hoitoon
Jos lääkäri totesi, että hän pelkää tuntemattomia, asiantuntijat määräävät potilaan hoitoon kognitiivisen käyttäytymisterapian tai itsensä altistumisen terapian kautta. On myös mahdollista yhdistää kaksi yllä olevaa menetelmää parantaakseen vastustuskykyä mielenterveydelle.
Potilas voi myös käyttää muita luonnollisia menetelmiä pelon ja ahdistuksen hallitsemiseksi, kuten:
Lääkäri määrää kognitiivista käyttäytymisterapiaa ihmisille, jotka pelkäävät vieraita ihmisiä
Yllä on tiedot, jotka sinun tulee tietää muukalaisten pelosta, jonka aFamilyToday-blogi haluaa lähettää sinulle. Vaikka se ei aiheuta vakavia terveysvaikutuksia, jos sinulla tai jollakin tutullasi on tämä oireyhtymä. Pitäisi tehdä varhainen tutkimus hoitoa varten elämän tasapainottamiseksi.
Oikea maskaus auttaa naisia saamaan kiinteän ja terveen ihon. Monet ihmiset eivät kuitenkaan vieläkään ymmärrä, kuinka maskeja käytetään tehokkaasti. Selvitetään aFamilyToday-blogin avulla yksityiskohtaisesti kysymys "Kuinka kauan naamion pitäisi olla tehokas?" Tutustu alla olevaan artikkeliin!
Sydämen suojaaminen, syövän ja diabeteksen ehkäisy... ovat tomaattien etuja, jotka juuri kuulivat, että haluat syödä tämän ravitsevan hedelmän heti.
Jotta tiedät, oletko hyvässä kunnossa, kiinnitä huomiota siihen, onko kehossasi kaikkia näitä 7 ominaisuutta.
Onko hyvä syödä paljon silliä? Tämä on varmasti kysymys, jota jokainen kysyy valitessaan silliä perheen päivittäisiin ruokiin. Tutustutaan tähän ongelmaan aFamilyToday Blogissa alla olevan artikkelin kautta!
Makrilli on kala, joka sisältää monia ravintoaineita ja tarjoaa suuren määrän ravintoaineita ihmisille. Joten mitä makrilli tekee herkullisen? Seuraava artikkeli näyttää sinulle, kuinka keittää herkullisia makrilli.
Aivohalvaus ja aivohalvaus ovat kaksi vaarallisinta sairautta, koska niiden aiheuttamat seuraukset ovat erittäin vakavia. Joten mitä eroa on aivohalvauksen ja aivohalvauksen välillä?
Myyrien ilmaantuminen on hyvin normaalia, jonka monet ihmiset kohtaavat. Uskotko kuitenkin, että myyrät viittaavat syöpään? Otetaanpa nyt siitä selvää kanssamme!
Usein yhtäkkiä ilmaantuvat ihomerkit ovat varoitus terveytesi vaarasta. Sisäiset terveysongelmat
Me kaikki tiedämme oliiviöljyn edut, mutta kaikki eivät tiedä, että oliivinlehtiteen terveyshyödyt ovat yhtä maagisia. Jonkin verran
Poskirasvapussien hankkiminen on kauneusmenetelmä, johon monet naiset luottavat ja jota käyttävät. Kuinka kauan kestää saada poskirasvapussi? Yleensä kestää noin 2-3 päivää, ennen kuin pystyt elämään ja syömään normaalisti. 5-7 päivän kuluttua haava on täysin parantunut.
Sa Sung on outo nimi ihmisille, jotka asuvat kaukana tai joilla on vähän mahdollisuuksia olla vuorovaikutuksessa meren kanssa. Joten mikä on salvia? Otetaan yhdessä artikkelin kautta selvää tämän meriolennon odottamattomista vaikutuksista!
Kehon rasva auttaa tukemaan elintärkeitä toimintoja, rakentamaan soluja sekä varastoimaan energiaa. Mutta kun sisäelinten rasvaindeksi on liian suuri, se on vaarallista terveydelle. Opi sisäelinten rasvan vaaroista ja niiden ehkäisystä!
Silli on erittäin suosittu ruoka Vietnamissa. Koska silli ei ole vain herkullinen, vaan sisältää myös paljon keholle hyödyllisiä ravintoaineita. Joten kuinka paljon kaloreita silli ja syödä lihoa? Voit vastata tähän kysymykseen lukemalla aFamilyToday-blogin, jossa kerrotaan alla olevassa artikkelissa jaettuun sisältöön.
Silakka munien kanssa on monien suosikkiruoka. Tiedätkö kuinka kauan munapuristettu silli kestää? Jos et tiedä vastausta tähän kuuluisaan japanilaiseen ruokaan, älä ohita tätä artikkelia!
Silli on yksi herkullisista, ravitsevista ja helposti kypsennettävistä merikaloista, jonka monet perheet valitsevat päivittäisestä ruokalistalleen. Katsotaanpa alla olevasta artikkelista, mitä terveyshyötyjä silakka tuo perheellesi.
Oman terveytesi turvaamiseksi sinun pitäisi joskus osata sanoa ei joillekin tutuille ja sukulaisille. Varsinkin kun he lainaavat sinulle seuraavia esineitä
Meduusa on monelle tuttu ruokalaji, varsinkin meressä asuville. Monet teistä kuitenkin ihmettelevät edelleen kaloreita ja niiden tuomia vaikutuksia sekä mitä pitää muistaa meduusoja syödessä? Alla oleva artikkeli auttaa sinua vastaamaan yllä oleviin kysymyksiin!
Millainen veren happimittari on hyvä, kannattaako ostaa? Katso artikkeli Tarkista 4 luotettavinta veren happimittaria tänään tehdäksesi oikean valinnan.
Kuten kehon myrkkyjen poistaminen, myös asuintilan puhdistaminen on kotisi puhdistamista lialta ja bakteereista. Autamme sinua luomaan täydellisen asuintilan asua, opiskella tai työskennellä.
Koripalloa pidetään urheilulajina, joka stimuloi luuston kasvua ja lisää lasten ja nuorten pituutta. Kuinka pelata koripalloa pituuden lisäämiseksi, monet teistä ovat huolestuneita kehittyvässä iässä. Joten kuinka pelata koripalloa ollaksesi pitempi?
Emättimen pH on tärkeä tekijä arvioitaessa, onko naisen gynekologinen terveys normaali vai epänormaali. Mikä sitten on normaali emättimen pH?
Takaosan ristisiteen repeämä on yleinen polvivamma. Takaosan ristiside repeytyi polven ylivenytyksen vuoksi. Seuraavassa on harjoituksia posteriorisen ristisiteen repeämiseen tehokkaan palautumisen varmistamiseksi.
Dysmenorreasta tarvittavien tietojen tunteminen auttaa sinua läpäisemään kuukautiset hellävaraisesti ja havaitsemaan naisten vaaralliset gynekologiset sairaudet varhaisessa vaiheessa.
Cordyceps on erittäin harvinainen ja sillä on monia hyviä käyttötarkoituksia terveydelle. Opitaan keittämään cordyceps-puuroa seuraavan artikkelin kautta!
Haluatko käyttää itämaista lääketiedettä ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon? Joten ovatko nämä lääkkeet niin hyviä kuin luulet? Katso aFamilyToday-blogin tiedot alla olevasta artikkelista.
Käytä toimenpiteitä COVID-19:n leviämisen ehkäisemiseksi ja rajoittamiseksi auttaaksesi suojelemaan itsesi ja perheesi terveyttä. Katso tehokkaammat toimenpiteet Covid-19:n ehkäisemiseksi.
Voidakseen ryhtyä toimenpiteisiin trakooman ehkäisemiseksi itsellesi, perheellesi ja yhteisöllesi opiskelijoiden on tiedettävä, mikä vaaleanpunainen silmä on? Mitkä ovat taudin oireet ja eteneminen, jotta voit estää taudin.
Trakooma on Chlamydia trachomatis -bakteerin aiheuttama silmätulehdus, jolle on ominaista rakeistuminen ja tyypilliset arpivauriot silmässä. Jos trakooman oireita ei havaita ja hoideta nopeasti, ne voivat johtaa sokeuteen.
Terveellisen ja aktiivisen elämäntavan ylläpitämisen ja kohtuullisen ruokavalion lisäksi vestibulaarisairaussairauksista kärsivien ihmisten on lisättävä joitain tuotteita, jotka lisäävät aivojen verenkiertoa estämään uusiutumisen.
Yksi suosituimmista taittovirheiden laserhoidoista nykyään on lasikirurgia. Muista ennen leikkausta, että sinun tulee myös selvittää, kenelle pitäisi tehdä LASIK-leikkaus likinäköisyyden korjaamiseksi, jotta tiedät, kuulutko tehtävään ryhmään.
