Älä jätä huomiotta tämän lapsen aliravitsemuksen merkkejä

Aliravitsemus on tila, jossa kehosta puuttuu välttämättömiä ravintoaineita. Joitakin merkkejä lapsen aliravitsemuksesta, jotka vanhempien tulee hallita ryhtyäkseen ajoissa korjaaviin toimenpiteisiin.

Aliravitsemus on tila, jossa kehosta puuttuu välttämättömiä ravintoaineita. Joitakin merkkejä lapsen aliravitsemuksesta, jotka vanhempien tulee hallita ryhtyäkseen ajoissa korjaaviin toimenpiteisiin.

1. Lasten aliravitsemuksen syyt

Tälle tilalle on monia syitä, joista monet ovat subjektiivisia syitä, jotka johtuvat lapsen vanhemmista niin hoidosta kuin lapsen päivittäisestä ravintolisästä vielä kohdussa, ensimmäisten elinvuosien aikana.

Ruokavalio on vähäinen välttämättömistä ravintoaineista

Yksi lasten aliravitsemuksen tärkeimmistä syistä on huono ruokavalio ja ravintoaineiden puute. Pääsyynä on se, että joillakin nuorilla vanhemmilla ei ole tietoa lastenkasvatuksesta, kuten:

- Vauvojen varhainen vieroitus tai äidinmaidonkorvikkeen antaminen rintamaidon sijaan : äidinmaito on luonnostaan ​​parasta vauvojen ruokaa. Lääkärit suosittelevat, että vauvoja tulisi imettää ensimmäisten kuuden kuukauden ajan, eikä niitä saa vieroittaa ennenaikaisesti. Jotkut äidit vieroittivat vauvansa aikaisin ilman, että he olisivat saaneet vauvoilleen samaa määrää ravintoaineita, joita he tarvitsivat imetyksen aikana.

Vauvojen varhainen vieroitus tai varhainen imetys voi helposti johtaa aliravitsemukseen

-Väärä vieroitus : varhainen vieroitus ja vieroitus vauvan vahvistamiseksi on väärä näkemys, jos äiti ei ruoki vauvaa kunnolla. On parasta kääntyä ravitsemusterapeutin puoleen saadakseen lapsille kohtuullisen ruokavalion.

-Että lapset syövät liian vähän verrattuna kehon ravintotarpeisiin: lapset tarvitsevat paljon energiaa fyysiseen ja henkiseen kehitykseen. He ovat erittäin aktiivisia ja juoksevat usein ympäriinsä tutkiakseen ympäröivää maailmaa. Jos lapsille ei ole riittävästi ravintoa, kulutettu määrä on suurempi kuin imeytyvä määrä, mikä johtaa lasten aliravitsemukseen ja kitustumiseen  .

Lapset, joilla on tartuntatauteja

Lasten usein sairastuvia sairauksia ovat: hengitystietulehdukset, ripuli, ... varsinkin lapsilla, joita ei imetetä, todennäköisyys sairastua on suurempi kuin tavallisilla lapsilla. Sairastuessaan lapset tuntevat olonsa usein epämukavaksi ja anoreksiaksi. Lääkkeen antibiootit eivät ainoastaan ​​tuhoa haitallisia bakteereja kehossa, vaan joskus myös tuhoavat hyödyllisiä bakteereja suolistossa, mikä johtaa pitkittyneisiin ruoansulatuskanavan häiriöihin. Tämä tekee lapsista anoreksiaa, ja heidän syöttämäänsä ruoka ei imeydy täysin, mikä johtaa aliravitsemukseen.

Myös lapset, joilla on joitakin suolistosairauksia, ovat aliravitsemuksen syy

Ennenaikainen synnytys, täydentävän rintamaidon puute elämän alussa

Äidinmaito on parasta ruokaa vauvoille ja pienille lapsille. Tämä on korvaamaton ruoka lapsen ensimmäisinä elinvuosina. Jos äideillä on tukkeutunut maitorauhanen tai vähän maitoa ja joiden on täydennettävä maidonkorviketta, heidän tulee kiinnittää huomiota kohtuulliseen ravitsemusruokavalioon lääkärin suosittelemalla tavalla. Vieroitusta ei tule antaa alle 4 kuukauden ikäisille vauvoille ja vieroitusta alle 1 vuoden ikäisille.

2. Merkkejä aliravituista lapsista

Jotkut lasten aliravitsemuksen merkit ovat seuraavat:

  • Anoreksia tai vähemmän syöminen.
  • Epäaktiivinen tai nirso.
  • Herkkä tartuntataudeille.
  • Ohuet hiukset, helposti putoavat.

Anoreksia, ärtyneisyys ja aktiivisuuden puute ovat merkkejä aliravitsemuksesta

Lisäksi jotkin lasten aliravitsemuksen merkit on myös helppo tunnistaa lapsilla seuraavasti:

  • Hidasta tai ei ollenkaan painonnousua 2-3 kuukauden ajan.
  • Pituus kasvaa hitaasti tai ei jatkuvasti 2-3 kuukauden ajan.
  • Nukkumisvaikeudet, ärtyneisyys ja hätkähdyttävä uni.
  • Hidas hampaiden syntyminen.
  • Kalpea iho.

Tai jotkut aliravitsemuksen merkit eivät ole ilmeisiä, kuten:

  • Löysät lihakset, eivät kiinteät.
  • Hidas kävelemään.
  • Usein esiintyvät ruoansulatushäiriöt.

Vanhempien tulee seurata säännöllisesti lapsen ruokavaliota ja fyysistä kehitystä. Lapset tulee viedä hoitolaitoksiin säännöllisiin terveystarkastuksiin ja lapsen pituuden ja painon säännölliseen seurantaan, aliravitsemuksen oireiden oikea-aikaiseen havaitsemiseen , varhaiseen hoitoon ja ravintolisään.tärkeää vauvalle ajoissa.


Leave a Comment

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.