Kuinka suunnitella oikein verenpainepotilaan hoito?

Korkea verenpaine on krooninen sairaus, joka aiheuttaa monia vaarallisia komplikaatioita, jotka voivat olla kohtalokkaita, jos sitä ei hoideta nopeasti. Siksi hypertensiivisten potilaiden hoito on suunniteltava niin, että verenpaine pysyy hyvin hallinnassa ja samalla vältetään riippuvuus hoitolääkkeistä.

Mitä periaatteita tulisi siis pitää mielessä suunniteltaessa verenpainepotilaiden hoitoa ? Katso tarkempi vastaus seuraavasta artikkelista.

Mikä on korkea verenpaine?

Tee verenpainepotilaalle hoitosuunnitelma, jotta hänen verenpaineensa pysyy hyvin hallinnassa

Hypertensio, joka tunnetaan myös korkeana verenpaineena, ilmenee, kun veren paine suonten seinämiin on paljon normaalia korkeampi. Koska taudilla ei usein ole erityisiä oireita, potilaat voivat kärsiä sairaudesta useita vuosia tietämättään. Jos potilasta ei kuitenkaan hoideta ajoissa, se johtaa moniin vaarallisiin komplikaatioihin, kuten aivohalvaukseen, sydänkohtaukseen, halvaukseen ...

Korkeaan verenpaineeseen on monia syitä, kuten genetiikka, tupakointi, piristeet, alkoholismi, liikalihavuus, ylipaino, stressi, pitkä istuminen, runsas suolan syöminen, vitamiinin puutos.D, vanhukset ovat istumista.

Verenpainepotilaan hoidon suunnitteluvaiheet

Yleiset periaatteet 

Verenpainepotilaan hoitoa suunniteltaessa perheenjäsenten tulee antaa potilaasta riittävästi tietoa hoitavalle erikoislääkärille sairauden tilan ymmärtämiseksi, mikä hallitsee ja pidentää taudin oireita aiheuttavaa aikaa. Erityisesti potilaiden tulee elää ympäristössä, jossa ei ole voimakkaita psyykkisiä ja fyysisiä heilahteluja, mielialan pysyminen vakaana ja mukavana, onnellinen ja positiivinen elämä on paras henkinen lääke hoitoon.

Suunnittelutavoitteet 

Miksi verenpainepotilaiden hoito vaatii suunnittelua? Huomioi seuraavat tavoitteet:

• Suunnittele potilaan verenpaineen hyvin hallinta , pidä verenpaine normaalin rajoissa kestävällä tavalla.
• Rajoita korkean verenpaineen komplikaatioiden esiintymistä.
• Jos komplikaatioita ilmenee, aloita nopea hoito potilaan terveyden suojelemiseksi.
• Hypertensiivisen kriisin ehkäisy, vaikea hallita, tarvitsee hätätilan.
• Rajoita verenpaineesta resistenttiä hoitolääkkeitä.
• Löydä pienin ja tehokkain annos lääkettä ylläpitämään vakaata verenpainetta.
• Rakenna ja ylläpitä vahva ja tieteellinen elämäntapa verenpaineen vakauttamiseksi ja mahdollisten komplikaatioiden rajoittamiseksi.

Potilaiden on tehtävä tiivistä yhteistyötä lääkärin kanssa ymmärtääkseen sairauden tilan

Hoitosuunnitelma verenpainepotilaille

Hoitajien tulee noudattaa seuraavaa hypertensiivisen potilaan hoitokäytäntöä:

Säännöllinen seuranta, kotiverenpaineen mittaus

Potilaiden tulee säännöllisesti tutkia uudelleen verenpainetaudin komplikaatioiden havaitsemiseksi oikea-aikaista hoitoa varten, kuten rytmihäiriöt, sydämen kammioiden paksuuntuminen, sydämen vajaatoiminta, munuaisten vajaatoiminta jne.

Sitä paitsi verenpainepotilaista on hoidettava kotona, yksinkertainen mutta erittäin tärkeä asia on tarkistaa verenpaine. Potilaat voivat käyttää elektronista verenpainemittaria mittaamaan oman verenpaineensa vähintään kahdesti päivässä tai useammin, jos he tuntevat epänormaaleja oireita, kuten päänsärkyä, painon tunnetta päässä, huimausta, huimausta, sydämentykytys…

Ruokavalion rakentaminen ihmisille, joilla on korkea verenpaine

Hypertensiivisen potilaan hoitoa suunniteltaessa tulee kiinnittää huomiota ruokavalioon. Terveellinen, tieteellinen ruokavalio auttaa vakauttamaan verenpainetta ja parantamaan sydän- ja verisuonijärjestelmän terveyttä. Voit rakentaa sopivan ruokalistan korkeasta verenpaineesta kärsiville seuraavasti:

• Säädä painoa verenpaineen vakauttamiseksi, koska ylipainoiset ja lihavat ihmiset ovat erittäin alttiita verenpaineelle. Potilaiden tulee säilyttää painonsa niin, että heidän BMI:nsä on 18,5-23.
• Pitäisi syödä mieto, ei pitäisi syödä liikaa suolaa, koska korkea verenpaine. Pöytäsuolaa ei kannata syödä enempää kuin 5-6 grammaa päivässä.
• Älä syö paljon hiilihydraatteja.
• Rajoita rasvaa, erityisesti eläinrasvaa.
• Rajoita alkoholia, alkoholipitoisia tai piristäviä juomia.
• Rajoita syömistä myöhään illalla, syö myöhään illalla klo 19.00 jälkeen.
• Käytä luonnollisia laihtumismenetelmiä, kuten sitruunatee, vihreä tee, hunajatee, karvas meloniteet...

Liikunta on osa verenpainetautien hoitosuunnitelmaasi

Säilytä harjoitusrutiini 

Tämä on tärkeä sisältö hypertensiivisten potilaiden hoidon suunnittelussa. Asiantuntijat kannustavat ihmisiä, joilla on korkea verenpaine, rakentamaan ja ylläpitämään sopivaa harjoitusrutiinia. Kiinnitä huomiota kohtuulliseen harjoitteluun, älä liikaa. Harjoittele vähintään 5 päivää viikossa ja vähintään 30 minuuttia päivässä.

Rajoita piristeiden ja tupakan käyttöä

Verenpaineen vakauttamiseksi potilaiden tulee lopettaa tupakointi ja rajoittaa piristeiden, kuten alkoholin, alkoholijuomien tai kokaiinia ja kofeiinia sisältävien juomien käyttöä. Nämä piristeet lisäävät kehon sympaattisen järjestelmän toimintaa, mikä lisää sykettä, lisää sydämen minuuttitilavuutta ja kohonnutta verenpainetta.

Pidä mielesi rauhassa

On välttämätöntä kehittää kohtuullinen lepoohjelma hypertensiivisille potilaille. Potilaiden ei tule työskennellä liikaa, pysyä rentoina ja nukkua riittävästi. Koska psyykkinen stressi nostaa usein verenpainetta, verenpaineesta johtuvia psyykkisiä komplikaatioita, kuten ahdistusta, unettomuutta, masennusta ...