Raskaus, jossa on yksisarvinen kohtu: mitä sinun tulee tietää
Yksisarvinen kohtu raskaus: Riskit, diagnoosi ja hoitovaihtoehdot. Opi, miten selvitä onnistuneesti raskauden läpi harvinaisesta kohdun rakennepoikkeamasta.
Mitä teetä raskaana olevien naisten tulisi käyttää?
Teen juominen raskauden aikana on monien naisten tapa. Ymmärtääksemme kuitenkin, mitä teetä raskaana oleville naisille tulisi juoda tai ei pitäisi juoda, jotta se ei vaikuta sikiöön, selvitetään tämä ongelma alla olevan artikkelin kautta.
Ruoan ja juoman nauttiminen raskauden aikana vaatii erityistä huomiota, mukaan lukien tiedon hankkiminen raskaana oleville naisille tarkoitetuista teestä, joita voidaan tai pitäisi välttää, teetä raskaana oleville naisille ensimmäisten 3 kuukauden aikana. Tähti…
Vaikka ei ole olemassa tietoa, joka kieltäisi raskaana olevia naisia käyttämästä kofeiinia, on suositeltavaa, että määrä ei saisi ylittää 300 mg/vrk. Erityisesti sinun on vähennettävä kofeiinin alle 100 mg päivässä, jos olet herkkä kofeiinille.
Mitä riskejä liiallisesta teen juomisesta raskauden aikana liittyy?
Toistaiseksi tutkimukset eivät ole täysin määrittäneet kofeiinin haitallisia vaikutuksia raskaana oleville naisille, mutta tätä kofeiinia ei suositella käytettäväksi raskauden aikana .
On välttämätöntä ymmärtää, minkä tyyppistä teetä tulisi juoda tai ei pitäisi juoda, jotta se ei vaikuta sikiöön.
Voit katsoa joidenkin teiden kofeiinipitoisuutta (tilavuus 240 ml) alla:
- Matcha-tee: 60 - 80 mg;
- Oolong-tee: 38 - 58 mg;
- Musta tee: 47 - 53 mg;
- Pullotettu tee: 47-53mg...
Tutkimuksen perusteella teen sisältämä kofeiini voi läpäistä istukan ja vaikuttaa vauvan maksan toimintaan. Toisin sanoen kofeiini ei ole hyväksi sekä äidille että sikiön maksasairauden riskille, jos toiminta on heikentynyt.
Jotkut tutkimukset osoittavat myös, että teen juominen raskauden aikana voi myös lisätä ennenaikaisen synnytyksen riskiä tai pienen syntymäpainon, synnynnäisten epämuodostumien jne.
Teelehdissä on myös tanniinihappoa ja teofylliiniä, erityisesti tanniinihappoa, kun se yhdistetään alkuaineeseen raudan kanssa, muodostuu elimistölle vaikeasti imeytyvä yhdiste, mikä estää sikiötä imemästä rautaa. Sitä paitsi, jos raskaana olevat naiset juovat teetä säännöllisesti, se saa sydämen lyömään nopeammin, virtsaamaan enemmän, verenkiertoa, ...
Siksi, jos et voi täysin pidättäytyä teestä, kysy lääkäriltäsi neuvoa kofeiinipitoisuudesta, raskaana oleville naisille tarkoitetuista teestä tai raskaana oleville naisille ensimmäisen raskauskolmanneksen teestä, ... jotta teen käyttö ei vaikuta raskauteen, vahingoittaa sekä äidin että vauvan terveyttä.
Asiantuntijoiden mukaan yrttiteet ovat raskaana oleville naisille tarkoitettuja teetä , joita voidaan käyttää raskauden aikana. Koska yrttiteet uutetaan pääasiassa kuivatuista hedelmistä ja yrteistä luonnossa, ne eivät sisällä kofeiinia.
Asiantuntijoiden mukaan yrttiteet ovat raskaana oleville naisille tarkoitettuja teetä, joita voidaan käyttää raskauden aikana.
Riippumatta siitä, millaista teetä raskaana oleville naisille, on parasta käyttää sitä vasta 12 viikon kuluttua. Tuolloin sikiö on vakaampi, mikä vähentää sen aiheuttamaa vaaraa äidin ja vauvan terveydelle. Lisäksi teen juomisen on oltava oikein. Ennen kuin juot teetä, ota yhteyttä asiantuntijaan varmistaaksesi, että raskaus on terve.
Millaisia teelaatuja suositellaan raskaana oleville naisille?
Kuten edellä mainittiin, jotkut yrttiteet ovat raskaana olevien naisten teetä, jopa tehokkaita ratkaisuja aamupahoinvointiin, stressiin, parempaan uneen...
Tässä on joitain teelaatuja raskaana oleville naisille, joita voidaan käyttää viitteenä:
minttutee
Piparminttu on yrtti, joka vähentää tehokkaasti turvotusta, oksentelua ja parantaa joitain muita aamupahoinvoinnin oireita. Siksi, jos mietit, mitä teetä ensimmäisten 3 raskauskuukauden aikana voidaan käyttää, se on minttuteetä.
Inkivääritee
Inkivääriteen juominen raskauden aikana auttaa parantamaan äidin mielialaa.
Minttuteen lisäksi inkivääritee on myös raskaana oleville naisille tarkoitettu tee, joka auttaa torjumaan aamupahoinvoinnin oireita, pahoinvointia, päänsärkyä, matkapahoinvointia, ruoansulatushäiriöitä,... Inkivääripitoisuuden ansiosta inkivääriteetä juomalla tulisi saada inkivääriä. monia etuja raskaana oleville naisille, erityisesti sitä voidaan käyttää raskauden alkuvaiheessa.
Lisäksi inkivääriteen juominen raskauden aikana parantaa myös äidin mielialaa.
Vihreä tee
Vihreä tee, jos sitä käytetään oikein, parantaa raskaana olevien naisten terveyttä raskauden aikana, koska vihreä tee sisältää monia vahvoja antioksidantteja, jotka voivat estää sikiön ja raskaana olevan äidin vahingoittumisen.
Lisäksi vihreä tee parantaa verenkiertoa, alentaa korkeaa verenpainetta ja pitää painon kohtuullisella tasolla.
Krysanteemi tee
Kamomillatee on tehokas tee raskaana oleville naisille, joka auttaa ratkaisemaan ruoansulatusongelmia, lievittämään nivelkipuja ja unettomuutta.
Lisäksi krysanteemin anti-inflammatoriset ominaisuudet ja monia flavonoideja ja kumariineja sisältävät ominaisuudet auttavat tehokkaasti tukemaan äidin ja sikiön terveysongelmia.
Basilika tee
Basilikateen käyttö on anti-inflammatorista ja immunomoduloivaa. Raskaana olevat naiset voivat juoda tätä raskaana oleville naisille tarkoitettua teetä täydentääkseen A-, E-, C-, B1-, B2-vitamiinia ja kivennäisaineita magnesiumia, sinkkiä...
Tilli teetä
Fenkolitee valmistetaan kuivatuista kypsistä fenkolin siemenistä tai marjoista, joiden tiedetään edistävän imetystä ja parantavan hedelmällisyyttä.
Lisäksi fenkoliteen käyttö auttaa myös estämään kouristuksia, lyhentää synnytysprosessia ja vähentää kipua synnytyksen aikana.
Fenkoliteen tiedetään lisäävän imetystä ja parantavan hedelmällisyyttä.
Timjami teetä
Mitä tahansa kolmen kuukauden raskaana olevaa teetä voidaan käyttää, voit ajatella timjamia. Timjamitee vähentää ilmavaivoja ja vatsakipuja raskauden aikana.
Lisäksi tämä tee auttaa myös estämään virtsatietulehduksia ja flunssaa raskauden aikana.
Yllä on tietoa raskaana oleville naisille tarkoitetuista teestä, joita voidaan käyttää raskauden aikana, ne ovat jopa tehokkaita ratkaisuja oireiden parantamiseen raskaana oleville naisille alkuraskauden aikana. Raskaana olevan naisen kroppa on kuitenkin erittäin herkkä, joten kaikista ruoista tai terveyttä edistävistä ratkaisuista on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen käyttöä. Tämä auttaa suojelemaan sekä äidin että vauvan terveyttä ja auttaa raskaana olevia naisia saamaan terveen ja turvallisen raskauden.
C-vitamiini ehkäisee raskautta: et luultavasti tiennyt
Älä ota liikaa C-vitamiinia ennen raskautta, sillä se voi estää raskauden. Lue lisää aFamilyToday Health -artikkelista.
Voiko tamarindin syöminen raskauden aikana tuoda hyötyä tai haittaa?
Tamarindin syöminen raskauden aikana voi tarjota lukuisia hyötyjä, mutta liiallinen käyttö voi aiheuttaa haittoja. Tutustu tamarindin vaikutuksiin ja ravintoarvoon raskauden aikana.
Matala progesteroni voi aiheuttaa monia ongelmia raskauden aikana!
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Mitä raskaana olevat naiset tietävät subkorionisesta hematoomasta?
Subkorioninen hematooma ei yleensä aiheuta monia komplikaatioita, mutta joissakin tapauksissa se voi aiheuttaa keskenmenon tai vaikuttaa vauvaan.
Kohtu nojaa taaksepäin: 8 asiaa, jotka sinun pitäisi tietää
Vaikka kohtu on kallistunut taaksepäin, se ei ole liian vaarallista, mutta jos siihen liittyy lantion tulehdussairaus, hedelmällisyydessäsi voi olla monia ongelmia.
11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
8 syytä leukakipuun raskauden aikana, joita harvat odottavat
Mikä aiheuttaa leukakipua raskauden aikana? Kun sinulla on leukakipua, mitä sinun pitäisi tehdä? 5 vinkkiä, jotka auttavat sinua selviämään tästä tilanteesta!
Nuorten teini-ikäisten raskaus voi olla vaarassa
Teini-ikäisten raskaudet ovat nousussa. Tämän seuraukset eivät vaikuta vain äidin terveyteen, vaan myös tulevan vauvan elämään.
Vinkkejä raskaana oleville naisille, kuinka lisätä lapsivettä, kun lapsivettä puuttuu
Kun sinulla on diagnosoitu lapsiveden puute, sinun ei tarvitse huolehtia liikaa, koska jos tiedät keinot lisätä lapsivettä, olette edelleen terveitä sekä sinä että vauvasi.
Viha raskauden aikana: Hallitse sitä nyt tai se aiheuttaa vahinkoa!
Vihainen olo raskauden aikana ei vain tee sinusta epämukavaa oloa, vaan se vaikuttaa myös sikiöön, jos olet usein vihainen.
Viikko 22
Raskausviikolla 22 vauvasi alkaa näyttää vauvalta, kun hänen huulensa, silmäluomensa ja kulmakarvansa ovat selkeämpiä.
Raskaana olevat naiset, joilla on flunssa ja yskä, mitä tehdä?
Raskaana olevat naiset, joilla on vilustumista ja yskää, ovat yleisiä raskauden aikana. Mitä äidin pitäisi tehdä sairaana ja tehdä muistiinpanoja hänelle, kun hän on sairas.
12 ruokaa, joita tulee välttää, jos raskaana olevilla naisilla on ripuli raskauden aikana
Jos sinulla on vatsakipuja ja ripulia raskauden aikana, sinun tulee juoda tarpeeksi vettä ja välttää tiettyjä ruokia estääksesi tilan pahenemisen.
12 viikon raskaana oleva ultraääni: Mitä raskaana olevat naiset tietävät?
12 viikon raskauden ultraääni tai ensimmäisen raskauskolmanneksen ultraääni on tärkeä aika, koska se auttaa raskaana olevia naisia havaitsemaan poikkeavuuksia.
Viikko 31
Raskausviikolla 31 ei kestä kauan, kun äiti pitää vauvaa sylissään. Joten mihin sinun pitäisi kiinnittää huomiota tänä aikana? Anna aFamilyToday Healthin vastata sinulle!
Onko turvallista liota kylpytynnyrissä raskauden aikana?
Liian pitkään porealtaassa liottaminen raskauden aikana voi aiheuttaa monia riskejä sekä äidille että vauvalle, kuten keskenmeno, sikiö, jolla on synnynnäisiä epämuodostumia.
Pitäisikö raskaana olevien naisten piirtää hennaa?
Raskaana olevat naiset voivat edelleen piirtää hennaa, mutta sinun ja vauvasi turvallisuuden varmistamiseksi sinun tulee tietää joitain tarvittavia varotoimenpiteitä.
Viikko 38
Raskausviikolla 38 äidin tulee kiinnittää huomiota tutkimukseen, erityisesti lantion alueen tutkimukseen, joka auttaa määrittämään sikiön asennon.
Kuinka vaarallista on kohdun esiinluiskahdus raskauden aikana?
Kohdun esiinluiskahdus raskauden aikana on harvinainen mutta vaarallinen tila, raskaana olevien naisten tulisi oppia tästä taudista, jotta he voivat puuttua asiaan ajoissa.
Taulukko sikiön painosta ja koosta viikoittain WHO:n standardien mukaan
Päivitetty 2024 opas sikiön kehitykseen: WHO:n viikoittainen painotaulukko, tärkeät tekijät ja <strong>raskaana olevien naisten hoito</strong>-vinkit. Lue, miten seurata terveellistä kehitystä.
Perusvaiheet lasten uimaan opettamiseen
Uinti on lapsille sekä välttämätön elämäntaito että terveellinen urheilulaji. Siksi on erittäin tärkeää, että lapset oppivat uimaan pienestä pitäen. Jotta vauvasi uintiharjoitukset olisivat mahdollisimman tehokkaita ja turvallisia, noudata alla olevia perusohjeita ja opeta lapset uimaan.
Äitien tulisi tietää, kuinka puhdistaa vauvan korvat oikein
Vauvan korvien puhdistaminen on välttämätön työ, mutta sitä ei pidä käyttää väärin, samoin kuin turvallisen hygienian hallinta, jotta vältetään vauvalle epämukavuus ja kipu.
Mitä sinun on tiedettävä lasten suusimmasta
Suun sammas on yleinen alle 10-vuotiailla lapsilla. Vaikka tauti ei ole vaarallinen, jos sitä ei hoideta ajoissa, se vaikuttaa lapsen päivittäiseen toimintaan.
Ohjeet äideille vaipojen tekemiseen vauvoille, jotka eivät ole vielä irronneet napanuorasta
Kuinka tehdä vaippoja vauvoille, jotka eivät ole vielä irronneet napanuorasta, jotta vauvan puhtaus säilyisi ja vauva olisi silti turvassa? Seuraa mukana!
Turvallisia voiteluaineita
Voitelugeeli on loistava tukituote kuivuudesta kärsiville naisille. Onko hätätilanteissa turvallista vaihtoehtoa voitelugeelille?
Kuinka paljon maitoa 1-vuotias lapsi juo päivässä, muistiinpanoja!
1-vuotiaat lapset voivat lisätä maitoa päivittäiseen ruokavalioonsa. Kuinka paljon maitoa 1-vuotiaan lapsen tulisi juoda päivässä, on kuitenkin edelleen yleinen kysymys äitien keskuudessa. Ota selvää nyt!
Kuinka monta kuukautta vauva voi syödä jogurttia?
Jogurtti on yksi ruuansulatuskanavan hyvistä ravintoaineista, joka lisää riittävästi kalsiumia pienten lasten luiden ja nivelten kehittymiseen. Kuitenkin, kuinka monta kuukautta vauvat voivat syödä jogurttia ja kuinka valita jogurtti, on ongelma, jota kaikki eivät tiedä.
Parhaat pelit esikoululaisten älykkyyden ja ajattelun kehittämiseen
Lasten älykkäät pelit on muodostettu tavoitteena auttaa lapsia kehittämään ajatteluaan, parantamaan kognitiivisia ja refleksiivisiä kykyjään sekä kehittämään aivojaan mahdollisimman kattavasti. Ja parhaat älyn ja ajattelun kehittämispelit esikouluikäisille lapsille, joihin voit viitata.
Mikä on kolmoistesti ja mikä sen merkitys on?
Mikä on kolmoistesti? Tämä on tärkeä testi, joka auttaa raskaana olevia naisia havaitsemaan sikiön poikkeavuuksia. Joten ovatko kolminkertaisten testien tulokset luotettavia? Ota selvää nyt!