Kuinka äitien tulisi pidättäytyä keisarinleikkauksen jälkeen terveyteensä nopeasti?

Keisarinleikkauksen saaneilla äideillä kaikki muuttuu synnytyksen jälkeen monimutkaisemmaksi ja vaatii perusteellisempaa ymmärrystä kuin emätinsynnytys. Ongelma, jota monet äidit joutuvat ihmettelemään nykyään, on kuinka pidättäytyä keisarinleikkauksen jälkeen ja kuinka kauan se kestää. Otetaan se nyt alla olevasta artikkelista!

Synnytyksen jälkeen naiset siirtyvät uuteen elämänvaiheeseen, äitiyteen. Ja voidakseen hoitaa vauvaa paremmin, äidin on sovellettava raittiutta keisarinleikkauksen jälkeen kunnolla. Varsinkin naisille, jotka ovat juuri synnyttäneet keisarileikkauksella ensimmäistä kertaa, on monia yllätyksiä ja huolia. Mitä ongelmia äitien tulisi välttää keisarinleikkauksen jälkeen? Alla olevan artikkelin jakaminen auttaa imettäviä äitejä ymmärtämään tätä asiaa paremmin, viitataan siihen heti!

Miksi on tärkeää pysyä synnytyksen jälkeisessä jaksossa?

Äidin "synnytyksen" aikana, olipa kyseessä normaali synnytys tai keisarileikkaus, synnytyksen jälkeen äiti menettää paljon voimia. Myös kehon hormonitasojen muutoksella voi olla suuri vaikutus jokaisen imettävän äidin mieleen ja terveyteen. 

Äitien on pidättäydyttävä keisarinleikkauksen jälkeen, jotta he voivat nopeasti toipua

Itse asiassa, verrattuna normaaliin synnytykseen, keisarileikkaus aiheuttaa usein enemmän kipua ja myös hoito- ja toipumisprosessi synnytyksen jälkeen kestää kauemmin. Koska jotta lääkärit voisivat tehdä vatsaan viillon sikiön poistamiseksi, äiti menettää paljon verta. Tämä on myös syy siihen, miksi äitien on tärkeää soveltaa synnytyksen jälkeisiä hoitomenetelmiä. 

Kohtuullisen synnytyksen tai lepoajan soveltaminen synnytyksen jälkeen auttaa raskaana olevia äitejä toipumaan pian, palauttamaan voimansa ja vähentämään kipua keisarinleikkauksen jälkeen. Samalla raittius auttaa myös äitejä vähentämään synnytyksen jälkeistä masennusta ja pitämään parempaa huolta itsestään ja vauvoistaan. 

Lisäksi synnytyksen jälkeiseen aikaan jääminen antaa äidille aikaa kehittyä ja sopeutua kehonsa muutoksiin. Varaa enemmän aikaa huolehtia vauvastasi tehokkaimmalla tavalla ilman, että sinun tarvitsee häiritä ympärilläsi olevia. Jokaisen äidin sijainnista ja terveydentilasta riippuen sovelletaan kuitenkin asianmukaista oleskeluaikaa. Sinun tulisi kääntyä useampien lääkäreiden ja kokeneiden ihmisten puoleen, jotta saat enemmän tietoa turvallisimmasta ja oikeimmasta tavasta yöpyä!

Kuinka äitien tulisi pidättäytyä keisarinleikkauksen jälkeen?

Varsinkin keisarinleikkauksella synnyttävien äitien elimistö on synnytyksen jälkeen vakavassa masennuksessa. Siksi äitien on kiinnitettävä huomiota pidättäytymiseen keisarinleikkauksen jälkeen useiden päivittäisten toimintojen avulla, jotta terveys paranee nopeasti ja vauvasta voidaan huolehtia paremmin. Mitä keisarinleikkauksen pitäisi siis pidättäytyä? Mitä äidin tulisi pidättäytyä keisarinleikkauksen lisäksi seuraavista: 

- Raittius keisarinleikkauksen jälkeen, äiti ei saa makaa samassa paikassa: Synnytyslääkärit ovat neuvoneet, että noin 24 tuntia synnytyksen jälkeen äitien tulee yrittää liikkua ja kävellä varovasti. Tämä auttaa ruuansulatusjärjestelmää palaamaan normaaliksi, ehkäisee suoliston tarttumien komplikaatioita, laskimotukoksia ja parantaa verenkiertoa. Lisäksi äidin lempeä toiminta nopeuttaa eritteiden erittymistä. Ja noin 4-6 tunnin kuluttua synnytyksestä äidin tulisi yrittää imettää maitorauhasten stimuloimiseksi ja kohdun palautumisprosessin parantamiseksi. 

Keisarinleikkauksen jälkeisten äitien ei pitäisi makaa yhdessä paikassa

Vältä makaamasta tasaisella alustalla: tasaisella pinnalla makaaminen saa kohtusi helposti supistumaan voimakkaammin. Ja kun anestesia on kulunut pois, tunnet paljon kipua viiltokohdassa. Voit laittaa ohuen pyyhkeen tai tyynyn tukemaan selkääsi ja maata kyljelläsi, jotta tunnet olosi mukavammaksi ja mukavammaksi. 

Vältä keisarinleikkauksen jälkeen, älä harjoittele voimakkaasti: Synnytyksen jälkeiset viillot tarvitsevat aikaa toipuakseen, joten raskauden aikana äitien ei pidä kantaa raskaita esineitä, edes kumartua kantamaan niitä.Vauva poimi tai nosta raskaita esineitä. Koska tämä voi tehdä viillosta kipeää ja kestää kauemmin parantua. 

– Karttautuminen kylmästä ja tuulesta: Noin 2-3 päivää keisarileikkauksen jälkeen äiti voi aloittaa kylvyn. Äidin ei kuitenkaan tulisi ehdottomasti käydä kylvyssä kylmällä vedellä, koska hänen ruumiinsa on edelleen heikko ja pyyhkiä kehoaan vain lämpimään veteen kastetulla pyyhkeellä. Voit pitää huoneen hyvin tuuletettuna, mutta älä anna tuulen puhaltaa huoneeseen. 

– Vältä liiallista harjoittelua: Synnytyksen jälkeen äiti on usein kärsimätön palatakseen kuntoon synnytyksen jälkeen, mutta silti äiti ei saa tehdä vaikeita ja voimakkaita liikkeitä, koska se vaikuttaa viilloon. Synnytyslääkäreiden ja gynekologien suositusten mukaan äitien tulisi harjoitella vasta 2 kuukautta synnytyksen jälkeen ja aloittaa kevyellä harjoittelulla. 

Keisarinleikkauksen jälkeisten äitien ei pitäisi harjoitella liian kovaa

Vältä työntekoa liian aikaisin: Synnytyksen aikana äidin perheenjäsenten tulee auttaa häntä suorittamaan raittius kunnolla. Vältä raskaan työn tekemistä ja painavien esineiden nostamista liian aikaisin. 

- Keisarinleikkauksen jälkeinen pidättyvyys ilman vatsanauhageeniä heti: Synnytyksen jälkeen nainen alkaa tuottaa nestettä, jos neste ei ole täysin erittynyt eikä viilto ole vieläkään täysin parantunut, äidin ei pidä kiirehtiä käyttämään vatsanauhageeni.. 

Vältä seksiä liian aikaisin: Liian aikainen seksi, kun äidin keho ei ole täysin toipunut, voi vaikuttaa äidin terveyteen.

Toivottavasti yllä oleva jakaminen auttaa äitejä ymmärtämään enemmän keisarinleikkauksen jälkeisestä pidättymisestä sekä tietämään, kuinka pidättäytyä kunnolla, jotta terveys palautuisi nopeasti ja vauvasta voidaan huolehtia paremmin.