Sinusiit raseduse ajal, kuidas rasedad üle saavad?

Kas tunnete sageli põsekoopa piirkonnas ebamugavust, teil on sageli nina kinni ja kurk valutab? Kui vastus on jaatav, on teil tõenäoliselt sinusiit. Eelkõige võib sinusiit raseduse ajal muutuda palju tõsisemaks. 

Sinusiit on seisund, mille korral ninakõrvalurgete limaskesta turse. See takistab lima väljavoolu siinusest. See seisund põhjustab selliseid sümptomeid nagu ninakinnisus, rõhu tõus või ebamugavustunne silma piirkonnas, ninas ja põskedel. Seda haigust võivad põhjustada bakterid, viirused või seened. Nohu on ka selle seisundi üks levinumaid põhjuseid.

Kui teil on raseduse ajal põskkoopapõletik, tuleks esimese asjana meelde tuletada ravimeid. Siiski on ravimeid, mis on ohutud, kuid on ka selliseid, mis ei ole rasedatele ohutud. Seetõttu võite selle seisundi ületamiseks kasutada ravimite asemel mõnda looduslikku ravi.

Sinusiidi põhjused raseduse ajal

Sinusiidi tüüpilised põhjused raseduse ajal on järgmised:

Immuunsüsteem nõrgeneb raseduse ajal ja suurendab bakteriaalsete, seen- ja viirusnakkuste põhjustatud sinusiidi riski

Rasedushormoonid, eriti progesteroon ja östrogeen, võivad sinusiiti halvendada. Hormoonid suurendavad verevoolu veresoontes ja membraanides (sealhulgas limaskestades), põhjustades nende turset, mis põhjustab ummikuid ja ninajärgset tilkumist.

Muud võimalikud põhjused, mis võivad spordi ajal sinusiidi riski suurendada, on järgmised:

Nohu ja gripp

Allergiline riniit, heinapalavik , õietolmuallergia

Trauma, ninaots… viib põletikulise reaktsioonini.

Kui levinud on sinusiit rasedatel naistel?

Ekspertide sõnul on 20–40% fertiilses eas naistest riniidi ja põskkoopahaiguse sümptomid. 10–30% nendest naistest on raseduse ajal suurenenud sümptomid. Bakteriaalne sinusiit on põsekoopapõletiku üks levinumaid põhjuseid ja nõuab põhjalikku hooldust.

Sinusiidiga raseda naise tunnused

Sinusiit võib areneda igal trimestril ja selle infektsiooni levinumad sümptomid on järgmised:

Snivel

Kõrv valutas

Käre kurk

Kuiv köha, köha palju

Halb hingeõhk

Lima põhjustab nina kinni

Lõhna või maitse kaotus

Kõrge palavik allergilise reaktsiooni tõttu

Peavalu närimisel või pea kallutamisel.

Sinusiidi tüübid raseduse ajal

Sinusiiti on kahte tüüpi:

Äge sinusiit: see on külmetusest või allergiatest põhjustatud ajutine infektsioon, mis kestab umbes neli nädalat. Blokeeritud siinuse õõnsused takistavad lima väljavoolu. Sümptomid saavutavad haripunkti.

Kui infektsioon kestab neli kuni 12 nädalat, nimetatakse seda seisundit alaägedaks sinusiidiks.

Krooniline sinusiit areneb siis, kui põsekoopapõletiku sümptomid kestavad üle 12 nädala ja kestavad mitu kuud.

Kas sinusiitiga rasedad naised mõjutavad last?

Raseduseaegne sinusiit või muud infektsioonid ei mõjuta tõenäoliselt last, sest platsenta kontrollib haiguse vastu võitlemiseks enamikku kahjulikke tegureid.

Ravi ilma ravimeid kasutamata

Enne mis tahes ravimi kasutamist võite proovida mõnda ohutut koduseid abinõusid sinusiidi leevendamiseks, näiteks:

Tõstke magades pea üles, et hingata kergemini, vältige köhahoogusid

Kaks korda päevas sooja veega aurutamine aitab lima vedeldada

Kasutage öösel ruumi niisutajat, et hoida oma nina niiskena ja kiirendada paranemisprotsessi magamise ajal.

Joo palju vedelikke, nagu vesi, supid ja tsitrusviljamahlad. Keha hüdraatunud hoidmine on infektsioonide vastu võitlemisel väga oluline.

Nina puhastamiseks kasutage füsioloogilist soolalahust. Lahuse saate ise valmistada, lisades 1 tassile soojale veele 1/8 tl soola ja veidi küpsetuspulbrit, segage korralikult, pumbake ühte ninasõõrmesse, seejärel puhuge välja, vahetage külgi.

Kui teil on kurguvalu, loputage kuristage sooja soolase veega (1/4 teelusikatäit soola 250 ml vees). Mesi ja sidrun aitavad ka kurguvalu leevendada.

Magage piisavalt, et aidata teie immuunsüsteemil infektsioonide vastu võidelda.

Raseduse ajal tekib sageli isu süüa, kuid haigena ei pruugi seda tunnet enam olla. Siiski, isegi kui sul pole isu, tuleks ikka korralikult süüa. Kui sul ei ole isu süüa, jaga oma toidukorrad väiksemateks portsjoniteks. Lisage oma dieeti toitainerikkad toidud, nagu puu- ja köögiviljad.

Kui teil on peavalu:

Tehke õlgadele, kaelale või otsaesisele kuuma- või külmakompressi.

Treening või soe vann võivad samuti aidata peavalu leevendada.

Ravimi võtmine sinusiidi raviks raseduse ajal

Ägeda sinusiidi raviks kasutatavate ravimite hulka kuuluvad tsefprosiil (tsefsiil) ja amoksitsilliin-klavulanaat . Atsetaminofeeni (tülenooli) on valu leevendamiseks ohutu kasutada ka raseduse ajal. Lisaks valuvaigistitele on õigetes annustes kasutamisel ohutud ka antihistamiinikumid ja köha pärssivad ained hingamisteede infektsioonide lühiajaliseks raviks. Siiski ei tohiks te kasutada aspiriini ja ibuprofeeni (Advil, Motrin jne).

Ravimite kohta teabe saamiseks peaksite rääkima oma arstiga. Üldiselt, kuigi need ravimid on ohutud, on parem nende kasutamist raseduse ajal piirata.

Sinusiidi ennetamine raseduse ajal

Mõned meetmed, mis aitavad teil vältida siinuse infektsioone raseduse ajal, on järgmised:

Vältige tolmustesse kohtadesse sattumist

Piirata kontakti inimestega, kes on haiged külmetushaigustesse

Puhastage pere elutuba väga puhtaks, puhastage perioodiliselt tolmuimejaga

Tugevdage immuunsust, süües värskeid puuvilju, köögivilju, jogurtit

Tsink on vajalik terve immuunsüsteemi säilitamiseks ja infektsioonide raskuse vähendamiseks. Saate eelistada tsinki sisaldavaid toite, nagu täisteraleib, läätsed, kikerherned, munad, india pähklid, ahjukartulid, kala ja liha.

Millal peaks arsti juurde minema?

Sinusiiti saab tavaliselt leevendada koduste vahenditega. Kuid kui sümptomid ei parane või süvenevad, peate võtma ühendust oma arstiga

Kui köhite välja rohelist või kollast röga

Kui teil on palavik üle 38°C

Ei saa süüa ega magada

Korduv infektsioon

Kui haigus ei parane, annab arst teile ravimit, et tagada selle ohutus teile ja teie lapsele. Raseduse ajal põskkoopapõletiku korral peaksite enda eest hästi hoolitsema. Lisaks ravimitele saate sümptomite leevendamiseks ja paremaks taastumiseks kasutada ka mõnda looduslikku ravi.