Rasedate naiste käsiraamat: mida teha ja mida mitte?

Tõenäoliselt teate juba, et on teatud harjumusi, mida ei tohiks raseduse ajal järgida, näiteks alkoholi joomine või suitsetamine. Lisaks on rasedate naiste käsiraamatus palju muid märkmeid, mida te ei pruugi teada. Avastame koos aFamilyToday Healthiga!

Hammaste valgendaja

Rasedate naiste käsiraamat: mida teha ja mida mitte?

 

 

Peroksiidi, hammaste valgendajate toimeainet, peetakse täiskasvanutele ohutuks. Isegi kui te neelate pleegitamise ajal alla ainult väikese koguse seda ainet, on palju aineid, mille mõju lapsele raseduse ajal tuleb veel kindlaks teha. Seetõttu on kõige parem vältida hambavalgendusvahendite kasutamist raseduse ajal.

 

Selle asemel peaksite oma hammaste kaitsmiseks kasutama valgendavaid hambapastasid, hooldama harjamist, kasutama hambaniiti ja külastama regulaarselt hambaarsti.

Juhend rasedatele: olge juukselakki ja küünelakki kasutades ettevaatlik

On näidatud, et juukselakis ja küünelakis leiduvad ftalaadid võivad kaasa tuua kaasasündinud väärarengute riski. FDA (USA Toidu- ja Ravimiamet) testi järelduse kohaselt ei näita olemasolevad andmed veel seost ftalaatide kasutamise kosmeetikas ja ohtude vahel inimeste tervisele.

Ftalaatide seost inimestel sünnidefektidega ei ole näidatud . Loomkatsed on aga näidanud, et need ained häirivad meeste seksuaalset arengut, mistõttu tuleb olla ettevaatlik.

Ohutuse tagamiseks kasutage kokkupuute piiramiseks ftalaadivaba küünelakki või küünelakki hästi ventileeritavas kohas. Kui värv on kuivanud, väheneb oluliselt kahju lootele, kuna kemikaal ei saa küünte kaudu imenduda.

Selle asemel, et kasutada juukselakki, mida on lihtne sisse hingata, kasutage juuste kujundamiseks vahtu või geeli.

Naha värvimine ja päevitamine

Päevitamise kahjulikku mõju rasedatele ei ole süvitsi uuritud. New Yorgi Mount Sinai Meditsiinikolledži kliinilise dermatoloogiaprofessori Judith Hellmani sõnul on isepruunistamine palju vähem kahjulik kui päevitamine või solaariumi kasutamine. Kuid 9 kuu pärast ei säilita teie nahk enam algset värvi."

Mõned päikesekaitsekreemid sisaldavad oksübensooni . Hiljutine uuring seostas selle tarbimise vastsündinud tüdrukute väikese sünnikaaluga. Kuid see uuring ei tõestanud, et see oli tingitud päikesekaitsekreemist.

Päikesekaitsekreem on äärmiselt oluline, sest raseduse ajal mõjuvad hormoonid võivad muuta naha tavapärasest tundlikumaks. Kui olete mures päikesekaitsekreemi kasutamise pärast, kaaluge järgmisi meetmeid:

Kasutage päikese käes viibides kemikaalivaba päikesekaitsekreemi, kandke mütsi ja kaitseriietust;

Piirake päikese käes viibimist, eriti kella 10.00–14.00, kui päike on kõige tugevam;

Kasutage tsinkoksiidi ja titaandioksiidi sisaldavat päikesekaitset. Need koostisosad aitavad UV-kiirgust välja filtreerida, kattes naha pinna ja takistades nende kiirte imendumist läbi naha.

Rasedate emade käsiraamat: õige akne nahahooldus

Rasedate naiste käsiraamat: mida teha ja mida mitte?

 

 

Nahaakne süveneb sageli raseduse ajal hormonaalsete muutuste tõttu. Rääkige oma arstiga, kui nad teid häirivad. Akne ravimid, nagu Accutane (isotretinoiin), Retin-A ( tretinoiin ) ja tetratsükliin, on rasedatele naistele ohtlikud ja võivad imikutel põhjustada sünnidefekte.

Arst võib välja kirjutada paikselt manustatavaid ravimeid, mis sisaldavad aselaiinhapet,  erütromütsiini  või  klindamütsiini . Glükoolhappekoorija on ohutu ka rasedatele. Mõned arstid võivad soovitada kasutada väga väikest kogust paikset bensoüülperoksiidi kreemi   või salitsüülhappega pesuvahendit.

Ohutuse tagamiseks peske oma nägu sooja vee ja õrna puhastusvahendiga kaks korda päevas. Te ei tohiks absoluutselt oma nägu hõõruda.

Värvige juuksed ja kandke huulepulka

Rasedate naiste käsiraamat: mida teha ja mida mitte?

 

 

Teadlased ei ole tõestanud juuksevärvide kahjulikku mõju rasedatele naistele, mistõttu mõned arstid soovitavad sel perioodil juukseid mitte värvida.

Teised arstid võivad olla avatumad. Nad usuvad, et läbi naise naha imendub vaid väike kogus juuksevärvi, mistõttu ei piisa sellest sündimata lapse kahjustamiseks. Värvainete esiletõstmine, mida ei kasutata otse peanahal, ei põhjusta mingit kahju. Ohutuse huvides tuleks aga vältida juuste värvimist raseduse esimesel kolmel kuul, sest sel ajal on loode kõige tundlikum.

Üldiselt peaksite vältima juuksevärvide ja ammoniaaki sisaldavate kemikaalide kasutamist, kuna see gaas võib põhjustada iiveldust. Värvi ärrituse vähendamiseks värvige juukseid hästi ventileeritavas ruumis, kandke kindaid ja peske need kohe pärast kasutamist maha.

Huulepulk ei ole kahjulik, sest huulepulk ei saa imenduda. Plii hulk huulepulgas (mis põhjustab pliimürgitust) on teadmata, kuid risk on tõenäoliselt üsna madal. Kõige kindlam on aga kasutada pliivabu huulepulki.

Rasedate emade käsiraamat: ärge kasutage kortsudevastast kreemi

Mõned rasedad kasutavad kortsudevastaseid kreeme sama palju kui inimesed pinguldavad kreeme. Kuid enne selle kasutamist kaaluge selle koostisosi. Paljud kortsudevastased kreemid sisaldavad retinooli, mis võib imikutel kaasa tuua sünnidefekte.

Puuduvad veel lõplikud uuringud, kuid retinool võib olla seotud väikelaste raseduse katkemise või kasvupeetuse suurenenud riskiga. Kui soovite kasutada kortsudevastast kreemi raseduse ajal, peate enne kasutamist nõu pidama oma arstiga.

Botoxi pump

Botoxi süstid aitavad vähendada kortse. Kuid eksperdid ei soovita neid meetodeid raseduse ajal kasutada. Kuigi intensiivse teadus- ja ulatusliku mõju kosmeetiline Botox süstitakse rasedatel ei ole läbi viidud, kuid süsti Botox  ilu  ei soovitata rasedatele.

Enne mis tahes otsuse tegemist või operatsiooni võtmist peaksite konsulteerima oma arsti või spetsialistiga, et tagada  teie ja teie lapse tervise ohutus  .

 


Leave a Comment

Puusavalu raseduse ajal: põhjused ja ravi

Puusavalu raseduse ajal: põhjused ja ravi

Avastage puusavalu põhjused raseduse ajal, tõhusad kodused ja meditsiinilised ravimeetodid ning kuidas tagada ema ja lapse heaolu

Korduv raseduse katkemine: põhjused ja lahendused

Korduv raseduse katkemine: põhjused ja lahendused

Korduv raseduse katkemine – uuringud näitavad uusi riskitegureid ja tõestatud ravimeetodeid. Õpi tundma kaasaegseid lahendusi ja ennetusmeetodeid.

Kas raseduse ajal on ohutu mullivannis leotada?

Kas raseduse ajal on ohutu mullivannis leotada?

Raseduse ajal mullivannis leotamine võib põhjustada tõsiseid terviseriske. Uusimad uuringud näitavad, kuidas kõrge temperatuur mõjutab loodet ja ema tervist.

Mida teavad rasedad subkorionaalsest hematoomist?

Mida teavad rasedad subkorionaalsest hematoomist?

Subkorioonne hematoom ei põhjusta tavaliselt palju tüsistusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada raseduse katkemist või mõjutada last.

Pärast menopausi rase, millele peaksid rasedad tähelepanu pöörama?

Pärast menopausi rase, millele peaksid rasedad tähelepanu pöörama?

Paljud naised muretsevad selle pärast, kas nad võivad pärast menopausi rasestuda. Uurime, kuidas menopaus mõjutab rasedust aFamilyToday Healthiga!

Mis on vaagnavalu põhjus raseduse ajal?

Mis on vaagnavalu põhjus raseduse ajal?

Naistel esineb sageli tupevalu. Paljud rasedad on aga selle olukorra pärast mures ja kardavad, et see mõjutab loodet.

10 kergesti äratuntavat märki sünnitusest

10 kergesti äratuntavat märki sünnitusest

Raseduse lõpus peaksite pöörama tähelepanu 10 kergesti äratuntavale märgile lähenevast sünnitusest, et saaksite oma lapse vastuvõtmiseks kõige paremini valmistuda!

Miks ei tohiks rasedad idusid süüa?

Miks ei tohiks rasedad idusid süüa?

Kapsad on väga toitev toit. Kuid raseduse ajal, kui kavatsete seda köögivilja oma dieeti lisada, peate olema väga ettevaatlik, sest see köögivili võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad raseduse ajal erinevaid haigusi.

Raseduse ultraheli ja 7 asja, mida enne sooritamist teada

Raseduse ultraheli ja 7 asja, mida enne sooritamist teada

Avastage raseduse ultraheli tänapäevased võimalused - ohutud uuringumeetodid, mis aitavad jälgida lapse tervist ja arengut

Mis on normaalne loote südame löögisagedus?

Mis on normaalne loote südame löögisagedus?

aFamilyToday Health – milline on normaalne loote pulss? See on küsimus, mille võite endalt küsida, kui saate esimest korda emaks ja kuulate oma lapse südamelööke.