Naise rinnad läbivad palju muutusi peaaegu kohe pärast rasestumist. See on normaalne, mis näitab, et olete valmis imetama.
Raseduse ajal võite kogeda järgmisi rindade muutusi:
Paljude rasedate naiste jaoks on rindade hellus esimene raseduse tunnus. See muutus on tingitud naissuguhormoonide hulga suurenemisest teie kehas. Teie rinnad hakkavad temperatuuri muutumisel surisema.
Raseduse alguses koguneb rindadesse rasv ja piimanäärmed suurenevad. 6. nädalaks on teie rinnad märkimisväärselt kasvanud ja jätkavad nii suuruse kui ka kaalu kasvu esimese 3 raseduskuu jooksul.
Kui teie rinnad kasvavad, venib teie nahk. Samal ajal tunnete sügelust ja nahale ilmuvad venitusarmid.
Raseduse ajal vajate oma lapsele ja rindadele samasugust täiendavat verevarustust. See võib põhjustada veresoonte laienemist ja naha all olevate lillade siksakidena.
Teie nibud tumenevad ja ulatuvad välja. Areola kasvab ja tumeneb. Areola pinnale ilmuvad väikesed näärmed, mis muudavad areola pinna karedaks ja konarlikuks. Need näärmed eritavad lima, et hoida nibusid kuivamise ja lõhenemise eest.
Raseduse lõpu poole märkavad mõned rasedad naised nibude otstest eritist. See vedelik on ternespiim, mis on piim, mis aitab emal oma vastsündinud last toita enne, kui ta saab päris piima valmistada. Ternespiima võib ise toota või stimuleerida massaaži või seksuaalvahekorraga.
Te ei pruugi olla võimeline leevendama rindade valu või pigistustunnet, kuid saate aidata oma kehal end mugavalt tunda, kui:
Mugavuse ja seljalihaste toetamiseks peaksite kandma rasedate rinnahoidjat. Rindade suurenedes tuleb vahetada rinnahoidja vastu, mis istub paremini ja ei tekita ärritust. Samal ajal vali särk, millel on palju riidepuud ja mis on valmistatud sünteetiliste kiudude asemel puuvillast, et nahk saaks paremini hingata.
Kui raseduse ajal on ternespiima lekkimise märke, võite kasutada rinnapatja. Pealegi tuleks paar korda päevas ja peale vannitamist oma rinnad paljaks jätta.
Rindade, sealhulgas nibude ja rinnapiima puhastamiseks tuleks kasutada seepi, et aidata rinnad kuivada. Suplemisel kasutage kindlasti sooja vett.
Kui teil pole raseduse ajal rinnanäärmetes mingeid muutusi, võib teil olla probleem. Kui teile tehti enne rasestumist rinnaoperatsioon (nt implantaadid või biopsia ), peaksite sellest teatama oma sünnitusarstile. Mõnel juhul, näiteks tsüstilise fibroosi korral, kuigi ravi ei ole vaja, peaksid rasedad naised igakuiselt kontrollima, et kontrollida enda ja loote praegust tervislikku seisundit.
aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.
Migreeni põhjustavad episoodilised peavalud. AFamilyToday Healthi jagamised vastavad küsimustele migreeni peavalu põhjuste ja ravi kohta.
Vaginaalsed pärmseente infektsioonid on rasedatel naistel tavaline nähtus. Kuid kui te ei tea, kuidas tupe pärmseene infektsiooni ravida, võib see põhjustada äärmiselt ohtlikku tüsistust, milleks on raseduse katkemine.
14. rasedusnädalal võivad rasedad emad vajada oma beebidele sünnidefektide sõeluuringuid!
Raseduse ajal on teatud harjumused, mida ei tohiks järgida. Lisaks on rasedate naiste käsiraamatus palju muid märkmeid, mida te ei pruugi teada.
aFamilyToday Health – artikkel räägib muutustest rasedate naiste rindades ja sellest, kuidas aidata teil nendest muutustest tulenevast ebamugavusest üle saada.
aFamilyToday Health jagab parimaid magamisasendeid rasedatele emadele, et aidata teil end 9 kuu ja 10 raseduspäeva jooksul kõige mugavamalt tunda.
Avastage puusavalu põhjused raseduse ajal, tõhusad kodused ja meditsiinilised ravimeetodid ning kuidas tagada ema ja lapse heaolu
Korduv raseduse katkemine – uuringud näitavad uusi riskitegureid ja tõestatud ravimeetodeid. Õpi tundma kaasaegseid lahendusi ja ennetusmeetodeid.
Raseduse ajal mullivannis leotamine võib põhjustada tõsiseid terviseriske. Uusimad uuringud näitavad, kuidas kõrge temperatuur mõjutab loodet ja ema tervist.
Subkorioonne hematoom ei põhjusta tavaliselt palju tüsistusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada raseduse katkemist või mõjutada last.
Paljud naised muretsevad selle pärast, kas nad võivad pärast menopausi rasestuda. Uurime, kuidas menopaus mõjutab rasedust aFamilyToday Healthiga!
Naistel esineb sageli tupevalu. Paljud rasedad on aga selle olukorra pärast mures ja kardavad, et see mõjutab loodet.
Raseduse lõpus peaksite pöörama tähelepanu 10 kergesti äratuntavale märgile lähenevast sünnitusest, et saaksite oma lapse vastuvõtmiseks kõige paremini valmistuda!
Kapsad on väga toitev toit. Kuid raseduse ajal, kui kavatsete seda köögivilja oma dieeti lisada, peate olema väga ettevaatlik, sest see köögivili võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad raseduse ajal erinevaid haigusi.
Avastage raseduse ultraheli tänapäevased võimalused - ohutud uuringumeetodid, mis aitavad jälgida lapse tervist ja arengut
aFamilyToday Health – milline on normaalne loote pulss? See on küsimus, mille võite endalt küsida, kui saate esimest korda emaks ja kuulate oma lapse südamelööke.
