6 muutust rasedate rindades, mida pead teadma

6 muutust rasedate rindades, mida pead teadma

Naise rinnad läbivad palju muutusi peaaegu kohe pärast rasestumist. See on normaalne, mis näitab, et olete valmis imetama.

Rindade muutused on rasedatel naistel tavalised

Raseduse ajal võite kogeda järgmisi rindade muutusi:

Sügelus, turse, tundlikkus ja valutundlikkus

Paljude rasedate naiste jaoks on rindade hellus esimene raseduse tunnus. See muutus on tingitud naissuguhormoonide hulga suurenemisest teie kehas. Teie rinnad hakkavad temperatuuri muutumisel surisema.

 

Suurem rinna suurus

Raseduse alguses koguneb rindadesse rasv ja piimanäärmed suurenevad. 6. nädalaks on teie rinnad märkimisväärselt kasvanud ja jätkavad nii suuruse kui ka kaalu kasvu esimese 3 raseduskuu jooksul.

Sügelevad ja pingul rinnad

Kui teie rinnad kasvavad, venib teie nahk. Samal ajal tunnete sügelust ja nahale ilmuvad venitusarmid.

Suuremad veresooned

Raseduse ajal vajate oma lapsele ja rindadele samasugust täiendavat verevarustust. See võib põhjustada veresoonte laienemist ja naha all olevate lillade siksakidena.

Nibud tumenevad ja tumedad ringid

Teie nibud tumenevad ja ulatuvad välja. Areola kasvab ja tumeneb. Areola pinnale ilmuvad väikesed näärmed, mis muudavad areola pinna karedaks ja konarlikuks. Need näärmed eritavad lima, et hoida nibusid kuivamise ja lõhenemise eest.

Lekked

Raseduse lõpu poole märkavad mõned rasedad naised nibude otstest eritist. See vedelik on ternespiim, mis on piim, mis aitab emal oma vastsündinud last toita enne, kui ta saab päris piima valmistada. Ternespiima võib ise toota või stimuleerida massaaži või seksuaalvahekorraga.

Mida saate teha, kui tunnete end rindade muutuste tõttu ebamugavalt?

Te ei pruugi olla võimeline leevendama rindade valu või pigistustunnet, kuid saate aidata oma kehal end mugavalt tunda, kui:

Kasutage täiendavaid rinnahoidjaid

Mugavuse ja seljalihaste toetamiseks peaksite kandma rasedate rinnahoidjat. Rindade suurenedes tuleb vahetada rinnahoidja vastu, mis istub paremini ja ei tekita ärritust. Samal ajal vali särk, millel on palju riidepuud ja mis on valmistatud sünteetiliste kiudude asemel puuvillast, et nahk saaks paremini hingata.

Kasutage rinnapatja

Kui raseduse ajal on ternespiima lekkimise märke, võite kasutada rinnapatja. Pealegi tuleks paar korda päevas ja peale vannitamist oma rinnad paljaks jätta.

Duši all käima

Rindade, sealhulgas nibude ja rinnapiima puhastamiseks tuleks kasutada seepi, et aidata rinnad kuivada. Suplemisel kasutage kindlasti sooja vett.

Millal peaks rasedate rindade seisundiga arsti juurde minema?

Kui teil pole raseduse ajal rinnanäärmetes mingeid muutusi, võib teil olla probleem. Kui teile tehti enne rasestumist rinnaoperatsioon (nt implantaadid või biopsia ), peaksite sellest teatama oma sünnitusarstile. Mõnel juhul, näiteks tsüstilise fibroosi korral, kuigi ravi ei ole vaja, peaksid rasedad naised igakuiselt kontrollima, et kontrollida enda ja loote praegust tervislikku seisundit.

 


20. nädal

20. nädal

20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.

Milline on õige toitumine rasedatele?

Milline on õige toitumine rasedatele?

Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist

Kas peaksite rasestuma pärast 30. eluaastat?

Kas peaksite rasestuma pärast 30. eluaastat?

Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.

Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda?

Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda?

Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.

Tuvastage 8 märki kahenädalasest rasedusest

Tuvastage 8 märki kahenädalasest rasedusest

Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.

Pillide võtmine raseduse ajal: olge väga ettevaatlik!

Pillide võtmine raseduse ajal: olge väga ettevaatlik!

aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.

Kas rasedad naised peaksid raseduse ajal kõndima?

Kas rasedad naised peaksid raseduse ajal kõndima?

aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.

Twin-to-Twin transfusiooni sündroom (TTTS): Harv ja väga tõsine

Twin-to-Twin transfusiooni sündroom (TTTS): Harv ja väga tõsine

Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.

Milline sünnitusjärgne rasestumisvastane vahend sobib teile?

Milline sünnitusjärgne rasestumisvastane vahend sobib teile?

Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.

Ärge olge raseduse ajal vaginaalsete infektsioonide suhtes subjektiivne

Ärge olge raseduse ajal vaginaalsete infektsioonide suhtes subjektiivne

aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.