Raseduse ajal hakkab teie keha muutuma. Rinnad hakkavad muutuma ja suurenema, nii et rinnahoidja kandmine võib tekitada ebamugavustunde. Praegu puuduvad tõendid selle kohta, et rinnahoidja kandmine võib teie keha kahjustada. Paljud eksperdid usuvad, et tavalise suuruse jaoks liiga väikeste rinnahoidjate kandmine võib häirida rindade loomulikku kasvu ja kuju. Lisaks on oht vähendada rinna verevarustust ja piirata normaalsete piimanäärmete ergutamist, tekitades raseda ema kehas ebamugavustunnet ja põhjustada põletikku rinnapiirkonnas.
Kui sisenete 6. rasedusnädalasse, hakkavad teie rinnad veidi suurenema. Kui piimanäärmed hakkavad arenema, võite tunda rindade all “klompe”. Tunnete, et teie rinnad muutuvad raseduse ajal suuremaks ja raskemaks. Iga raseda naise rindade suurenemine on erinev. Teie rinnakorv võib olla suurem ja rihmad ümber selja tihedamad. Kõige parem on paluda kogenud inimestel valida endale sobivaim särk.
Ekspertide sõnul kannab umbes 70% naistest rinnahoidjaid, mis ei vasta nende suurusele. Võite valida pehmete õmblustega rihmadeta rinnahoidja. Raseduse rinnahoidjat võite kanda ka voodis, kui teie rinnad vajavad magamise ajal lisatuge. Nüüd on mõnes poes müügil rinnahoidjad, mis on spetsiaalselt disainitud selleks, et kandja tunneks end öösel kandes mugavamalt.
Peaksite oma rindu 2–3 korda raseduse ajal ümber mõõtma, et rinnahoidja suurust sobivaks muuta. Tervishoiutöötajad soovitavad esimest korda rinnahoidjat vahetada esimese trimestri viimastel nädalatel, tavaliselt 8. ja 10. nädala vahel.
Rinnahoidja valimisel peaksite pöörama tähelepanu:
Ära vali rinnahoidjaid, mis ulatuvad särgi üla-, ala- ja külgedelt välja;
Tagaküljel olevad rihmad ei ole teile ebamugavad;
Rinnahoidjat kandes peaksid rinnanibud olema suunatud otse ette, mitte alla või üles.
Kui su rinnad on liiga suured, võid valida painduvama rinnahoidja. Siiski peaksite valima ainult rinnahoidjad, mille rihmad asetsevad tasaselt vastu keha ega torka ega suru rinnanahka sügavalt. Parem on mitte kanda öösel rinnahoidjat, et vältida une ajal rindadele liigset survet avaldada.
Teile sobivaima särgi suuruse ja tüübi kontrollimiseks on kõige parem kasutada professionaalset ja sobivat teenust. Kui tead oma suurust, saad vaadata teisi rasedate veebipoode.
Nende teenuste spetsialistid hindavad teie rindade kuju ja muutusi ning aitavad teil valida sobiva rinnahoidja, veendudes, et:
Tass istub tihedalt vastu rinda;
Keskmine õmblus on teie rinnaku vahel.
Ja lõpuks, kõige parem on mõõta oma rindu iga kuu uuesti, veendumaks, et rinnahoidja, mida kannate, on teie rinnale sobiva suurusega.
Rindade suurusele sobiva rinnahoidja valimine aitab rasedatel end raseduse ajal mugavamalt tunda. Kui teil on küsimusi, pöörduge oma sünnitusarsti poole.
aFamilyToday Health – rinnahoidja kandmine raseduse ajal võib tekitada rasedatele ebamugavust. Tutvuge õige särgi valimise saladusega, mis aitab teil end mugavamalt tunda.
Naised muretsevad sageli paljude asjade pärast, eriti raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Selles on ka küsimus, kas kanda rinnahoidjat rinnaga toitmise ajal.
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.
Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.
aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.
aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.
