5. nädal

5 nädala vanuse loote areng

Kuidas areneb 5. nädala loode?

5-nädalane ema on umbes seesamiseemne suurune ja näeb välja rohkem kui väike kulles kui laps.

Seni on embrüos olnud üsna suur hulk rakke. Sel hetkel kulgevad seljaaju moodustavad neuraaltorud piki embrüot ja moodustavad aju, embrüo keskel oleva mõhna, millest areneb lapse süda. Sel ajal hakkavad arenema ka platsenta ja sõrmekujuline platsenta. Ema toit läbib platsentat ja platsentat, et toita last.

Muutused ema kehas 5. rasedusnädalal

Kuidas on ema keha muutunud?

Kas olete kunagi tundnud hetkeks ülirõõmsat, kuid seejärel väga stressis? See on ebatavaline meeleolu kõikumine 5. rasedusnädalal. Võite tunda end elevil, masendusena, vihasena, õnnelikuna ja seejärel tunda end äärmiselt ebakindlana. Mõnikord võivad kõik need emotsioonid tekkida tunni jooksul. Ema hormoonid tõusevad sel ajal märgatavalt, seega on täiesti normaalne, et ema emotsioonid muutuvad pidevalt. Täpsemalt, ema on rase, see on tohutu pöördepunkt elus. Seetõttu on paratamatu, et ema tuju ei suudeta stabiliseerida.

Meeleolukõikumised on tavaliselt kõige tugevamad teisel raseduskuul ja mõnikord taastuvad need raseduse hilisematel kuudel. Lisaks võib teid üllatada teadmine, et umbes 10–12% naistest kogeb raseduse ajal depressiooni – see arv on lähedane sünnitusjärgse depressiooni põdevate naiste protsendile . Kui tunnete end loote arengu mis tahes hetkel  depressioonis kauem kui kaks nädalat, pöörduge õigeaegse nõustamise ja ravi saamiseks oma arsti poole.

5 rasedusnädalat, millele peaksid emad tähelepanu pöörama?

Treening aitab emal tugevdada oma jõudu, et hiljem lapse lisaraskusele vastu pidada. Lisaks võib trenn aidata ka ennetada valusid raseduse ajal, vähendada stressi ja valmistada ema hästi enne sünnitust ette.

Arsti soovitus 5 rasedusnädala kohta

Mida peaksite oma arstiga arutama?

Ärge oodake, kuni loode on 5-nädalane või vanem, kuid rasedad peavad varakult sünnituseelsesse hooldusesse minema ja proovima end õigeaegselt läbi vaadata. Hea sünnieelne hooldus on ema ja lapse tervise jaoks hädavajalik. Esimesel visiidil (tavaliselt siis, kui teie laps on umbes 8-nädalane) teete mitmeid teste, et tuvastada ja vältida võimalikke raseduse tüsistusi . Ema esmatähtis on praegu valida uuringu kuupäev ja leppida kokku aeg arsti juurde.

Palun pidage nõu oma arstiga kõigi kasutatavate ravimite osas. Paljud ravimid, sealhulgas mõned, mida peetakse ohututeks ja saadaval ilma retseptita, ei ole raseduse ajal ohutud. Kui te võtate ravimeid kroonilise haiguse raviks, ei tohiks te nende võtmist kohe katkestada. Pöörduge oma arsti poole, et teada saada, millised ravimid on ohutud ja millised mitte, sealhulgas toidulisandid ja ravimtaimed, mida te võtate.

Milliseid teste peate teadma?

5 rasedusnädalat, arsti juurde minnes vaatab raseda ema arst füüsiliselt üle. See hõlmab nii kehakaalu, pikkuse, vererõhu kontrollimist kui ka ema üldist tervisekontrolli. Günekoloogiline läbivaatus on samuti oluline osa 5 rasedusnädalal toimuvast kontrolliprotsessist. Vaginaalse läbivaatuse ajal kasutatakse seadet, mida nimetatakse täpiklambriks. See seade aitab arstil selgelt näha emakakaela ja emaka avanemist, tuvastada nende muutusi ja seeläbi määrata ema rasestumise kestust.

Ema ja loote tervis 5. nädalal

Mida peavad emad teadma, et tagada ohutus raseduse ajal?

1. Vaktsineerimised

Te olete väga mures vaktsineerimise pärast raseduse ajal, eriti 5. rasedusnädalal. Ole ohutu! Riskid, millega võite kokku puutuda, sõltuvad sellest, milliseid vaktsiine teie laps vajab. Ainsad vaktsiinid, mille pärast peate muretsema, on elusviirusi sisaldavad vaktsiinid, näiteks leetrite, mumpsi, punetiste ja tuulerõugete vaktsiinid. Ärge muretsege, kui te pole end varem vaktsineeritud, sest vaktsiini viiruse leviku võimalus lapselt emale on väga väike. Kui emal on viirusnakkus, isegi kui see on väga kerge, on see siiski lapsele väga ohtlik. Sellised juhtumid on aga väga harvad.

2. Toidud, mis võivad kahjustada 5-nädalast loodet

Isegi kui te ei tunne iiveldust, on oluline hoiduda teatud toiduainetest, mis võivad raseduse ajal olla kahjulikud. Bakteriaalsetest või parasiitnakkustest põhjustatud toidust põhjustatud haigused, nagu listeria botulism ja toksoplasmoos, võivad põhjustada sündimata lapse sünnidefekte või isegi põhjustada raseduse katkemist. Siin on mõned toidud, mida peate vältima:

Pastöriseerimata pehmed juustud (sageli turustatakse kui "värsked"), nagu kitsepiim ja sinihallitusjuustud

Pastöriseerimata piim, mahl ja siider

Toored munad või tooreid mune sisaldavad toidud, sealhulgas vaht ja tiramisu

Töötlemata toores liha, kala ja karbid

Töödeldud liha, nagu hot dogid ja lihatükid

Kõrge elavhõbedasisaldusega kalade hulka kuuluvad hai, mõõkkala või kivikala.

Toksoplasmoos

Kui su emal on kass, ole ettevaatlik! Toksoplasmoos – parasiidist põhjustatud gripilaadsete sümptomitega haigus – võib levida roojasest kassiliivast. Seega, palun puhastage kassipesa mustus, et tagada ohutus raseduse ajal, mitte ainult 5. nädala ema!