3 asja, mida peaksite teadma, kui kogete raseduse ajal tupe kuivust

Kui tunnete raseduse ajal tupekuivust, jääb ka seks harvemaks, sest kardate lahingu ajal valu. Kuidas seda kuivustunnet leevendada?

Rasedus muudab teie keha. Peate harjuma hommikuse iivelduse, väsimuse, kehavaludega... Kuid mitte kõik ei ole valmis leppima hormonaalsete muutustega, mis võivad raseduse ajal tupekuivust põhjustada. See seisund võib seksi ajal põhjustada vaginaalset valu ja ebamugavustunnet.

Õpime tundma murettekitavaid märke, põhjuseid ja viise, kuidas raseduse ajal tupe kuivust parandada!

1. Kas peaksite muretsema tupe kuivuse pärast?

Tavaline tupp jääb niiskeks ja elastseks tänu tupekanalis olevatele limaskestadele. Need membraanid katavad tupe selge vedelikukihiga. Raseduse ajal mõjutavad hormonaalsed muutused limaskestade talitlust, põhjustades tupe kuivust ja raseduse ajal tupe sügelust . Tupekuivus võib tekitada tunde, et tahaksid seksist hoiduda, sest su "tüdruk" on seksi ajal kuiv.

Kuigi tupe kuivus raseduse ajal ei pruugi tunduda tõsise probleemina, võib see siiski põhjustada valu ja ebamugavustunnet. Teil võib tekkida tupe kuivus allergiate, külmetusravimite, antidepressantide, autoimmuunhaiguste , kuseteede infektsioonide või antiöstrogeenide tõttu. Seetõttu peaksite olema mures ja konsulteerige oma arstiga, kui teil on tupe kuivus.

Teatage oma arstile, kui tunnete end ebamugavalt, põletustunne ja kuiv tupesügelus. Pärast tupe kuivuse õige põhjuse kindlakstegemist määrab arst õige ravi.

2. Miks on teil raseduse ajal tupe kuivus?

Tupes on õhuke kiht lima, mida eritab tupemembraan. Seda limakihti hoiab korras östrogeenhormoon, mis vastutab tupe määrimise eest. Kui olete rase, põhjustab östrogeenitaseme tasakaalustamatus vedeliku kadu, mis põhjustab tupe kuivust.

Tupe kuivus raseduse alguses on üsna tavaline, kuna östrogeeni tase langeb järsult esimesel trimestril. See endokriinsüsteemi häire vähendab lima tootmist tupes ja emakakaelas, mille tulemuseks on kuiv, sügelev tupp.

3. Kuidas leevendad tupekuivust?

Kui teil tekib raseduse ajal tupe kuivus, rääkige oma seisundist oma arstile. Arst peab välistama muud tupekuivuse põhjused ja määrama sobiva ravi.

Raseduse ajal vaginaalse kuivuse vähendamiseks võite kasutada järgmisi näpunäiteid:

• Kasutage östrogeenikreemi: teie arst võib kuiva naha vastu võitlemiseks välja kirjutada östrogeenikreemi.

• Kasutage veepõhist libestit: enne seksi võite kasutada veepõhist libestit .

• Niisutage piirkonda: võite määrida tupe piirkonda E-vitamiini õli või spetsialisti soovitatud niisutajaga.

• Joo palju vett: Sa peaksid jooma palju vett kogu päeva jooksul. Tupelimas on 90% vesi, seega aitab see tuppe määrituna hoida.

• Puhastage tupe korralikult: hoidke tupepiirkond puhtana, pestes naiseliku hügieenilahusega, seejärel kuivatage see täielikult rätikuga.

• Kandke lahtist ja pehmet aluspesu: kandke avarat, pehmet ja imavat puuvillast aluspesu. Vältige sünteetiliste kangaste ja kitsa aluspesu kandmist.

• Vältige lõhnastatud kosmeetika kasutamist: peate vältima lõhnastatud seepide ja dušigeelide kasutamist intiimpiirkonna puhastamiseks . Samuti peaksite selle tundliku piirkonna jaoks vältima seebiga vannitamist, pesemist ja lõhnavate losjoonide kasutamist.

Üks suurimaid probleeme tupe kuivusega raseduse ajal on huvi kaotamine seksi vastu. Kui otsite võimalusi tupekuivuse leevendamiseks, peaksite rääkima ka oma mehega, et ta tunneks teile kaasa. Eriti kui teil on raseduse esimesed 3 kuud või 3 viimast kuud, on parem seksist hoiduda. Võtke "beebi" kuiva perioodi nagu ka teisi raseduse tunnuseid, keha taastub järk-järgult pärast ingli sündi.