Συνεχείς πόνοι περιόδου και όσα πρέπει να γνωρίζετε

Οι γυναίκες στα 20 τους είναι συχνά ορμονικά ασταθείς. Ως εκ τούτου, ο πόνος της περιόδου είναι συχνά εύκολο να πιαστεί και να αφήσει αμέτρητα προβλήματα σε κάθε κύκλο. Πώς επηρεάζει λοιπόν την υγεία ο συνεχής πόνος της περιόδου;

Οι γυναίκες στα 20 τους είναι συχνά ορμονικά ασταθείς. Ως εκ τούτου, ο πόνος της περιόδου είναι συχνά εύκολο να πιαστεί και να αφήσει αμέτρητα προβλήματα σε κάθε κύκλο. Πώς επηρεάζει λοιπόν την υγεία ο συνεχής πόνος της περιόδου;

Συνεχείς πόνοι περιόδου και όσα πρέπει να γνωρίζετεΗ δυσμηνόρροια είναι μια κατάσταση κοιλιακού πόνου κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου με ποικίλους βαθμούς δύναμης και αδυναμίας

Τι είναι ο πόνος της περιόδου;

Η δυσμηνόρροια είναι μια κατάσταση πόνου στην κοιλιά κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου με ποικίλους βαθμούς δύναμης και αδυναμίας κάθε φορά και ανάλογα με την κατάσταση του κάθε ατόμου. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται συνήθως στο κάτω μέρος της κοιλιάς, πριν από τη μέση και εμφανίζεται πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την έμμηνο ρύση. Τα άτομα με ήπια ασθένεια έχουν μόνο θαμπό πόνο στην κοιλιά, την πλάτη, μερικές φορές ναυτία και κρύα χέρια και πόδια. Τα άτομα με πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να εμφανίσουν έντονο κοιλιακό άλγος, χλωμό πρόσωπο, κρύα άκρα και μπορεί ακόμη και να οδηγήσουν σε κώμα.

Συνεχείς πόνοι περιόδου και όσα πρέπει να γνωρίζετεΟ συνεχής πόνος της περιόδου προκαλείται επίσης από μια σειρά εξωτερικών παραγόντων

Τι προκαλεί τον συνεχή πόνο της περιόδου;

Υπάρχουν πολλές αιτίες για τον επίμονο πόνο της περιόδου, εδώ είναι μερικές από τις πιο κοινές:

- Λόγω κάποιων προβλημάτων της μήτρας: Η πίεση συστολής της μήτρας των κράμπες της περιόδου και των φυσιολογικών ατόμων είναι βασικά η ίδια (περίπου 4,9 Kpa). Ωστόσο, κατά την έμμηνο ρύση, οι συσπάσεις είναι συχνά παρατεταμένες και δεν χαλαρώνουν εύκολα στο φυσιολογικό, με αποτέλεσμα η μήτρα να συστέλλεται υπερβολικά. Αυτό οδηγεί σε αναιμία, η οποία οδηγεί σε σπασμούς πολλών άλλων μυών που οδηγεί σε πόνο της περιόδου. Από την άλλη πλευρά, η θέση της μήτρας δεν είναι φυσιολογική: η μήτρα γέρνει προς τα πίσω ή προς τα εμπρός, δυσκολεύοντας τη ροή του αίματος. Η στενή δομή του τραχήλου της μήτρας καθιστά δύσκολη την παροχέτευση του αίματος. Όλα αυτά είναι οι αιτίες των συνεχών κράμπες της περιόδου στις γυναίκες.

Μην τρώτε κρύο και πικάντικο φαγητό κατά τη διάρκεια της περιόδου σας

- Επειδή οι γυναίκες έχουν κάποιες γυναικολογικές παθήσεις όπως: μη φυσιολογική θέση του ενδομητρίου, ινομυώματα της μήτρας, φλεγμονώδη νόσο της πυέλου, εκτρόπιο τραχήλου...

- Επιπλέον, ο συνεχής εμμηνορροϊκός πόνος προκαλείται επίσης από μια σειρά εξωτερικών παραγόντων όπως: παρενέργειες της εισαγωγής δακτυλίου, έντονη άσκηση, μολυσμένο περιβάλλον διαβίωσης ή ανθυγιεινός τρόπος ζωής, φαγητό και ανάπαυση, ασήμαντες.

Αποτελεσματική αντιμετώπιση του συνεχούς πόνου της περιόδου

Όταν έχετε επίμονο πόνο στην εμμηνόρροια,   εφαρμόστε μερικά από τα παρακάτω μέτρα για να μειώσετε τον πόνο:

  • Απλώστε ζεστό νερό στο κάτω μέρος της κοιλιάς.
  • Μην τρώτε κρύα και πικάντικα φαγητά κατά την έμμηνο ρύση.
  • Αποφύγετε την έντονη άσκηση, κάντε ανάπαυση και διατροφή.
  • Πίνετε άφθονο νερό και περιορίστε τα αλκοολούχα ή διεγερτικά ποτά.
  • Αποφύγετε να κάνετε βαριές εργασίες ή να κάθεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
  • Διατηρήστε πάντα το πνεύμα άνετο, χαλαρώστε, περιορίστε το άγχος και το στρες.
  • Πάρτε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναλγητικά ή αντισυλληπτικά για να περιορίσετε την απώλεια αίματος και τις κράμπες της περιόδου.
  • Τα αναλγητικά έχουν το πλεονέκτημα της γρήγορης ανακούφισης από τον πόνο. Ωστόσο, η μακροχρόνια χρήση μπορεί να προκαλέσει πολλές επικίνδυνες παρενέργειες όπως: στομάχι, ηπατίτιδα, διάμεση νεφρίτιδα, νέκρωση νεφρού, ψευδοάσθμα, ...
  • Αν και τα από του στόματος αντισυλληπτικά είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία των κράμπες της περιόδου, έχουν επίσης ως αποτέλεσμα την πρόληψη της εγκυμοσύνης και τη ρύθμιση της εμμήνου ρύσεως, αλλά εάν παρατείνονται συνεχώς, θα προκαλέσουν την αναστολή των ωοθηκών της γυναίκας για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν θα υπάρχουν συμπτώματα. , η υπόφυση δεν έχει την ορμόνη για να κάνει τις ωοθήκες να λειτουργούν, οδηγώντας σε γυναικολογικές παθήσεις όπως ενδοκρινικές διαταραχές, ... και το πιο σοβαρό, η κατάσταση των ωοθηκών σταδιακά ατροφεί, οδηγώντας σε στειρότητα. Επιπλέον, αυτοί δεν είναι τρόποι για να «ανακουφίσετε» μόνιμα τον πόνο της περιόδου, αλλά λειτουργούν μόνο για να σταματήσετε αμέσως τον πόνο από τις κράμπες της περιόδου.

Παραπάνω είναι τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τον συνεχή πόνο της εμμήνου ρύσεως στα οποία πρέπει να αναφέρονται οι γυναίκες, ώστε να μπορούν να έχουν αποτελεσματικές θεραπείες όταν πρόκειται για μήνα.


Leave a Comment

Μπορώ να πάρω το panadol για τον έμμηνο πόνο;

Μπορώ να πάρω το panadol για τον έμμηνο πόνο;

Οι περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν κράμπες κατά τη διάρκεια των ημερών του κόκκινου φωτός. Εάν πολλοί άνθρωποι αναζητούν φυσικές λύσεις για την ανακούφιση από τις κράμπες της περιόδου, υπάρχουν επίσης άνθρωποι που χρησιμοποιούν αναλγητικά. Μπορώ να πάρω το panadol για τον έμμηνο πόνο;

Μπορείτε να πιείτε Hoat Blood Nhat Nhat για πόνους της περιόδου;

Μπορείτε να πιείτε Hoat Blood Nhat Nhat για πόνους της περιόδου;

Η δυσμηνόρροια (δυσμηνόρροια) είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που εμφανίζεται πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την έμμηνο ρύση σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν είναι εντάξει να πίνουν το περισσότερο αίμα κατά τη διάρκεια των κράμπες της περιόδου;

Μπορούν οι ζεστές κομπρέσες να ανακουφίσουν τον πόνο της περιόδου;

Μπορούν οι ζεστές κομπρέσες να ανακουφίσουν τον πόνο της περιόδου;

Ο πόνος της περιόδου με ζεστή κομπρέσα είναι ένα γνωστό κόλπο που οι γυναίκες μεταδίδουν πάντα η μία στην άλλη ως «μυστικό». Είναι όμως αυτή η μέθοδος αποτελεσματική για την ανακούφιση από τον πόνο;

Τι να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα;

Τι να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα;

Εκτός από την άμεση ανακούφιση όταν εμφανίζεται ο πόνος της περιόδου, δοκιμάστε να προσθέσετε τις ακόλουθες τροφές για να μειώσετε τα συμπτώματα των κράμπες της περιόδου.

Κράμπες περιόδου, τι φάρμακο να πάρετε γρήγορα;

Κράμπες περιόδου, τι φάρμακο να πάρετε γρήγορα;

Ο πόνος της περιόδου κάνει τις γυναίκες να συρρικνώνονται, να στέκονται ακίνητες, είναι ένα πρόβλημα που οι περισσότερες γυναίκες δεν θέλουν να αντιμετωπίσουν. Επομένως, ποιο φάρμακο πρέπει να πάρετε για τις κράμπες της περιόδου για να ανακουφίσετε τον πόνο είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων.

Αιτίες εμμηνορροϊκών κράμπες θρόμβοι αίματος

Αιτίες εμμηνορροϊκών κράμπες θρόμβοι αίματος

Η δυσμηνόρροια είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται σε πολλές γυναίκες για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Μάθετε τι προκαλεί αυτή την πάθηση για να λάβετε τη σωστή θεραπεία.

Πρέπει η κατανάλωση νερού καρύδας να ανακουφίσει τον πόνο της περιόδου;

Πρέπει η κατανάλωση νερού καρύδας να ανακουφίσει τον πόνο της περιόδου;

Η κατανάλωση νερού καρύδας για την ανακούφιση από τον πόνο της περιόδου είναι μια κοινή πρακτική για πολλούς ανθρώπους για να ελαχιστοποιήσουν τον πόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας με κόκκινο φως. Είναι λοιπόν πραγματικά αποτελεσματική αυτή η μέθοδος ή όχι;

Η λήψη παρακεταμόλης μειώνει τον πόνο της περιόδου;

Η λήψη παρακεταμόλης μειώνει τον πόνο της περιόδου;

Όταν οι ζεστές κομπρέσες, το πόσιμο νερό με τζίντζερ, η ξεκούραση και η χαλάρωση δεν μπορούν να απαλύνουν τον πόνο των ημερών «κόκκινου φωτός», θα πρέπει να σκεφτείτε να αναζητήσετε αναλγητικά; Άρα τα αναλγητικά όπως η παρακεταμόλη ανακουφίζουν πραγματικά τον πόνο της περιόδου;

Πείτε σας πώς να ανακουφίσετε αμέσως τον πόνο της περιόδου

Πείτε σας πώς να ανακουφίσετε αμέσως τον πόνο της περιόδου

Η δυσμηνόρροια είναι ένα κοινό πρόβλημα και ένα φυσιολογικό μέρος του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αν και οι κράμπες της περιόδου δεν είναι συνήθως σοβαρές, μπορεί να είναι άβολες και εξαντλητικές.

Συμβουλές για τον περιορισμό του πόνου της περιόδου χωρίς φάρμακα για τις γυναίκες

Συμβουλές για τον περιορισμό του πόνου της περιόδου χωρίς φάρμακα για τις γυναίκες

Λόγω του επώδυνου και ενοχλητικού αισθήματος του πόνου της περιόδου, πολλές γυναίκες έχουν στραφεί σε παυσίπονα, προκειμένου να σβήσουν αμέσως τα συμπτώματα. Αλλά μακροπρόθεσμα, αυτός δεν είναι καλός τρόπος, ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές για τον περιορισμό του πόνου της περιόδου.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των κράμπες της περιόδου και των κράμπες εγκυμοσύνης;

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των κράμπες της περιόδου και των κράμπες εγκυμοσύνης;

Η δυσμηνόρροια και οι πόνοι στην κοιλιά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπερδεύουν πολλές γυναίκες. Λοιπόν, πώς να ξεχωρίσετε;

Μπορεί η δυσμηνόρροια με dolfenal να αντιμετωπιστεί οριστικά;

Μπορεί η δυσμηνόρροια με dolfenal να αντιμετωπιστεί οριστικά;

Οι κράμπες της περιόδου είναι μια κατάσταση που βιώνουν σχεδόν όλες οι γυναίκες. Προκαλούν άβολο πόνο, επηρεάζοντας την καθημερινή ζωή. Υπάρχουν πληροφορίες ότι η χρήση φαρμάκων όπως οι κράμπες της περιόδου dolfenal θα θεραπεύσει και θα ανακουφίσει τις γυναίκες από έντονο πόνο. Είναι αυτό σωστό?

Μπορεί η δυσμηνόρροια με δικλοφενάκη να υποχωρήσει;

Μπορεί η δυσμηνόρροια με δικλοφενάκη να υποχωρήσει;

Πολλές γυναίκες βιώνουν εμμηνορροϊκό πόνο πριν και μετά την περίοδό τους. Μερικοί άνθρωποι αυτός ο πόνος προκαλεί μόνο μια μικρή ενόχληση, αλλά άλλοι έχουν αυτόν τον πόνο που επηρεάζει την καθημερινότητά τους. Υπάρχουν πολλές πληροφορίες ότι η χρήση δικλοφενάκης θα μειώσει τον πόνο της περιόδου. Είναι αλήθεια?

Τι είναι ο πόνος της περιόδου;

Τι είναι ο πόνος της περιόδου;

Η δυσμηνόρροια είναι μια κοινή ενόχληση στις γυναίκες, όχι μόνο προκαλεί πολλά προβλήματα στις γυναίκες στην καθημερινή ζωή, αλλά επηρεάζει σημαντικά και την αναπαραγωγική τους υγεία αργότερα, επειδή είναι πιθανό οι γυναίκες με δυσμηνόρροια να είναι συμπτώματα κάποιας γυναικολογικής νόσου. Τι είναι λοιπόν ο πόνος της περιόδου;

Γιατί πόνος περιόδου αλλά όχι περίοδος;

Γιατί πόνος περιόδου αλλά όχι περίοδος;

Πολλές γυναίκες εμφανίζουν δυσμηνόρροια αλλά δεν έχουν περίοδο αλλά δεν γνωρίζουν τον λόγο. Μάθετε τις αιτίες και τις θεραπείες για αυτήν την πάθηση.

Απάντηση: Τι να κάνετε με τις κράμπες της περιόδου;

Απάντηση: Τι να κάνετε με τις κράμπες της περιόδου;

Η δυσμηνόρροια είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα στις γυναίκες κάθε μήνα όταν έρχεται η έμμηνος ρύση. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση επηρεάζει τις δραστηριότητες, τον τρόπο ζωής και την εργασία των γυναικών. «Τι κάνεις όταν έχεις κράμπες περιόδου;» Αυτό είναι το ερώτημα της πλειοψηφίας των γυναικών με την επιθυμία να βάλουν γρήγορα ένα τέλος σε αυτήν την κατάσταση.

Τι προκαλεί τον πόνο της περιόδου; Μέτρα βελτίωσης που πρέπει να γνωρίζετε

Τι προκαλεί τον πόνο της περιόδου; Μέτρα βελτίωσης που πρέπει να γνωρίζετε

Η δυσμηνόρροια είναι ένα συχνό σύμπτωμα όταν μια γυναίκα πλησιάζει την περίοδο της ή ακόμα και κατά τη διάρκεια της περιόδου της. Τι προκαλεί λοιπόν τον πόνο της περιόδου;

Τι είναι η δυσμηνόρροια και πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τη δυσμηνόρροια;

Τι είναι η δυσμηνόρροια και πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τη δυσμηνόρροια;

Για πολλές γυναίκες, οι κράμπες της περιόδου είναι πάντα εμμονή. Το παρακάτω άρθρο θα παρέχει πληροφορίες για το τι είναι ο πόνος της περιόδου και θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στην ερώτηση "Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τον πόνο της περιόδου;"

Ο πόνος της περιόδου οδηγεί σε ναυτία;

Ο πόνος της περιόδου οδηγεί σε ναυτία;

Περίπου το 80% των γυναικών εμφανίζουν συμπτώματα κοιλιακού άλγους όταν έρθει η ώρα στο «κόκκινο φως», εκ των οποίων πολλοί άνθρωποι έχουν πόνο στην περίοδο που οδηγεί σε ναυτία. Λοιπόν, είναι επικίνδυνη αυτή η κατάσταση;

Τι πρέπει να κάνω όταν έχω πόνο περιόδου αλλά δεν έχω αιμορραγία;

Τι πρέπει να κάνω όταν έχω πόνο περιόδου αλλά δεν έχω αιμορραγία;

Υπάρχουν πολλά κορίτσια που έχουν πόνο στην περίοδο αλλά δεν έχουν αιμορραγία. Ποια είναι η αιτία που δεν έχετε περίοδο αλλά έχετε τέτοιους πόνους στην περίοδο; Ποια θεραπεία πρέπει να είναι η καταλληλότερη;

Αποτελεσματικοί και ασφαλείς τρόποι για την ενίσχυση της ανδρικής φυσιολογίας

Αποτελεσματικοί και ασφαλείς τρόποι για την ενίσχυση της ανδρικής φυσιολογίας

Η φυσιολογική υγεία είναι ένας σημαντικός παράγοντας που βοηθά στην επιβεβαίωση της γενναιότητας κάθε άνδρα. Αλλά με την πάροδο του χρόνου και για διαφορετικούς λόγους, υπάρχουν περίοδοι που οι άνδρες αντιμετωπίζουν σεξουαλικά προβλήματα. Αυτό τους προκαλεί άγχος και θλίψη. Ακολουθούν μερικοί αποτελεσματικοί και ασφαλείς τρόποι για την αύξηση της ανδρικής γονιμότητας.

Μπορώ να κάνω σεξ με δισχιδή ράχη;

Μπορώ να κάνω σεξ με δισχιδή ράχη;

Η σπονδυλολίσθηση μπορεί να έχει σχέση είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Επειδή πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το σεξ θα επηρεάσει χειρότερα τον πόνο του ασθενούς. Ας απαντήσουμε στις πληροφορίες που σχετίζονται με αυτό το θέμα και στις πιο χρήσιμες συμβουλές.

Αποτελεσματικές συμβουλές «τσέπης» για την αντιμετώπιση της μηνορραγίας στο σπίτι

Αποτελεσματικές συμβουλές «τσέπης» για την αντιμετώπιση της μηνορραγίας στο σπίτι

Η μηνορραγία ή η έντονη έμμηνος ρύση μπορεί να διαταράξει την καθημερινότητά σας και να προκαλέσει σημαντική ενόχληση. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά αυτήν την πάθηση. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε μερικές πολύ αποτελεσματικές συμβουλές για τη θεραπεία της μηνορραγίας που δεν γνωρίζουν όλοι.

Είναι επικίνδυνη η μηνορραγική κύστη ωοθηκών;

Είναι επικίνδυνη η μηνορραγική κύστη ωοθηκών;

Ποιοι είναι οι μηχανισμοί και τα αίτια των κύστεων των ωοθηκών;, Γιατί εμφανίζεται η μηνορραγία;, Πώς επηρεάζουν τη ζωή; Αυτές είναι συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι ασθενείς με καρκίνο των ωοθηκών. Ας μάθουμε τους λόγους μέσα από το παρακάτω άρθρο.

11 αναμφισβήτητα σημάδια ωορρηξίας και σπέρματος

11 αναμφισβήτητα σημάδια ωορρηξίας και σπέρματος

Η κατανόηση της διαδικασίας της ωορρηξίας, του τρόπου με τον οποίο συμβαίνει η ωορρηξία και το σπέρμα είναι πολύ σημαντική για όσους σχεδιάζουν μια οικογένεια ή απλά θέλουν να κατανοήσουν τις περιπλοκές που συμβαίνουν μέσα στο σώμα τους.

Αποτελεσματικές ασκήσεις Kegel για κορίτσια στο σπίτι

Αποτελεσματικές ασκήσεις Kegel για κορίτσια στο σπίτι

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την υποστήριξη της κολπικής μείωσης στις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των kegels. Οι ασκήσεις Kegel για κορίτσια είναι εύκολες στην εκτέλεση, φθηνές και αποτελεσματικές, επομένως δεν πρέπει να τις αγνοήσετε.

Οδηγίες για τη σωστή χρήση του διαφράγματος για την αύξηση της ικανότητας πρόληψης εγκυμοσύνης

Οδηγίες για τη σωστή χρήση του διαφράγματος για την αύξηση της ικανότητας πρόληψης εγκυμοσύνης

Το διάφραγμα ή το αντισυλληπτικό φιλμ VCF είναι μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους αντισύλληψης, αλλά λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν. Μάθετε πώς να το χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά.

Τι είναι το προφυλακτικό; Γιατί είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε σωστά τα προφυλακτικά;

Τι είναι το προφυλακτικό; Γιατί είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε σωστά τα προφυλακτικά;

Τα προφυλακτικά είναι αρκετά δημοφιλή προϊόντα, αλλά για τους νέους, το τι είναι προφυλακτικό εξακολουθεί να είναι ένα μυστήριο. Το σημερινό άρθρο θα εξηγήσει λεπτομερώς αυτό το θέμα, ώστε να το καταλάβετε πραγματικά.

Πρέπει να κόψω το στέλεχος του κυπελλού της περιόδου μου;

Πρέπει να κόψω το στέλεχος του κυπελλού της περιόδου μου;

Το στέλεχος του εμμηνορροϊκού κυπέλλου βοηθά τις γυναίκες να προσαρμόσουν το κύπελλο καθώς και να διευκολύνουν την αφαίρεση του κυπέλλου από το σώμα. Πρέπει να κόψω το στέλεχος του κυπελλού της περιόδου μου;

Ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος: Συμπτώματα και λύσεις

Ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος: Συμπτώματα και λύσεις

Οι ακανόνιστες περίοδοι έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία και τη γονιμότητα μιας γυναίκας. Τι προκαλεί λοιπόν τον ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο και πώς να τον αντιμετωπίσετε;