Στη σημερινή ζωή με τα πάρτι, οι συναντήσεις θα κάνουν πολλούς ανθρώπους νευρικούς λόγω του αλκοόλ. Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας τρόπους για να θεραπεύσετε το κόκκινο πρόσωπο.
Γιατί η κατανάλωση αλκοόλ κοκκινίζει το πρόσωπό σας και πώς να το θεραπεύσετε αποτελεσματικά, ας ακολουθήσουμε το παρακάτω άρθρο!
Εξήγηση του συνδρόμου κόκκινου προσώπου όταν πίνετε αλκοόλ
Το φαινόμενο του κοκκινίσματος κατά την κατανάλωση αλκοόλ είναι γνωστό ως «Αντίδραση έκπλυσης του αλκοόλ» με ιατρικούς όρους, για να αναφέρεται σε συμπτώματα αλλεργίας σε παράγοντες από την κατανάλωση αλκοόλ. Το δέρμα συχνά κοκκινίζει όταν τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα διαστέλλονται και το αλκοόλ είναι μόνο ένας από τους πολλούς πυροδοτητές.
Αυτό είναι μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος, προκαλώντας παρενέργειες όπως κόκκινο δέρμα, πονοκεφάλους, αυξημένο καρδιακό ρυθμό και ναυτία . Το σύνδρομο έξαψης με αλκοόλ είναι ένα γενετικό φαινόμενο και δεν υπάρχει οριστική θεραπεία.
Το σύνδρομο έξαψης με αλκοόλ είναι ένα γενετικό φαινόμενο και δεν υπάρχει οριστική θεραπεία.
Το ενζυμικό σύστημα αφυδρογονάση της αλδεΰδης (ADH) παίζει ρόλο στη διάσπαση των μορίων του αλκοόλ και στην απομάκρυνσή τους από το σώμα. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι ασιατικής καταγωγής - συνήθως δεν παράγουν αυτό το ένζυμο στο σώμα τους. Η αιτία προέρχεται από ένα μεταλλαγμένο γονίδιο που εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου. Επομένως, το σώμα όσων διαθέτουν αυτό το γονίδιο θα συσσωρεύσει 6 φορές περισσότερη ακεταλδεΰδη από άλλους ανθρώπους - η οποία είναι εξαιρετικά τοξική - που οδηγεί σε κοκκίνισμα.
Αυτό το αλλεργικό σύνδρομο ενέχει τον κίνδυνο να καταστρέψει τα χρωμοσώματα και να προκαλέσει μεταλλάξεις στα βλαστοκύτταρα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ.
Τρόποι για να θεραπεύσετε πίνοντας κόκκινο πρόσωπο και να μην μεθύσετε
Τρόποι για να θεραπεύσετε πίνοντας κόκκινο πρόσωπο και να μην μεθύσετε
Γνωρίστε την ποσότητα της δύναμης
Η ανοχή του κάθε ατόμου είναι διαφορετική... Θα πρέπει να ορίσετε ξεκάθαρα το «κατώφλι ασφαλείας» σας για να ξέρετε πότε να σταματήσετε την κατάλληλη στιγμή. Κανονικά, το ασφαλές όριο για την κατανάλωση μπύρας (συγκέντρωση 4%) είναι από 300-350 ml (1 κουτί), η σαμπάνια (συγκέντρωση 11%) είναι περίπου 150-200 ml και το έγχρωμο αλκοόλ (συγκέντρωση 17-20%). ) περίπου 50 ml.
Φάτε πριν πιείτε
Ένας από τους τρόπους για να θεραπεύσετε το κόκκινο κρασί είναι να μην αφήνετε το στομάχι να αδειάσει γιατί όταν πεινάτε, η αιθανόλη απορροφάται εύκολα στο σώμα, όταν έρχεται σε επαφή με το στομάχι, επειδή δεν υπάρχει απόφραξη, η αιθανόλη απορροφάται εύκολα. επαφή με τη μεμβράνη του στομάχου, διεισδύει αμέσως στο αίμα και επηρεάζει γρήγορα το νευρικό σύστημα, προκαλώντας πιο γρήγορο αίσθημα μέθης, εκτός από το να πίνεις χωρίς φαγητό είναι επίσης εύκολο να προκαλέσει στομαχικές ασθένειες όπως έλκος στομάχου.
Πίνετε αργά, πίνετε αργά κάθε φορά που σηκώνετε ένα ποτήρι
Ο επόμενος τρόπος για να αντιμετωπίσετε το ποτό κόκκινο πρόσωπο που θέλουμε να μοιραστούμε είναι να πίνετε αργά και λιγότερο κάθε φορά που σηκώνετε ένα ποτήρι. Κατά μέσο όρο, ο οργανισμός χρειάζεται 1 ώρα για να «καταστρέψει» και τα 30ml αλκοόλ. Επομένως, όσο πιο γρήγορα πίνετε, τόσο λιγότερο ικανό είναι το σώμα σας να αντισταθεί στην «επίθεση» του αλκοόλ.
Μην αναμιγνύετε περισσότερα από ένα είδη αλκοόλ ταυτόχρονα
Φαρμακευτικό οινόπνευμα, κρασί, λευκό κρασί... με διαφορετικά συστατικά και δοσολογίες, όταν αναμειχθούν, θα σας μεθύσουν περισσότερο. Η ανάμειξη αναψυκτικών και αλκοολούχων ποτών θα σας κάνει να μεθύσετε πιο γρήγορα γιατί η αντίδραση των φυσαλίδων αέρα θα κάνει το αλκοόλ να διεισδύσει στο αίμα πιο γρήγορα.
Φέρτε ένα ποτήρι νερό όταν πίνετε
Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης του κόκκινου προσώπου που πρέπει να ανατρέξετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να μην «σοκάρεστε» από το αλκοόλ και θα σας βοηθήσει να επιταχύνετε τη διαδικασία αποβολής του αλκοόλ από τον οργανισμό μέσω της ούρησης, ώστε να μην μεθύσετε ή κοκκινίσετε όταν πίνετε.
Πίνετε χυμό μετά την κατανάλωση αλκοόλ
Οι χυμοί φρούτων όπως ο χυμός πορτοκαλιού, ο χυμός μήλου ή ο χυμός κόκκινης αγκινάρας περιέχουν πολλά αμινοξέα και φρουκτόζη, τα οποία εξουδετερώνουν την περιεκτικότητα σε αλκοόλ του αλκοόλ, με αποτέλεσμα να έχουν μια γρήγορη επίδραση απελευθέρωσης αλκοόλ, χωρίς να κοκκινίζουν.
Πίνετε χυμό μετά την κατανάλωση αλκοόλ
Πιείτε τσάι από κόκκινη αγκινάρα
Αυτό θεωρείται μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για την κατανάλωση κόκκινου κρασιού, ο πότης δεν θα κοκκινίσει ή θα αισθανθεί μεθυσμένος.
Εάν πίνετε τσάι, η τανίνη στο τσάι διεγείρει ταχύτερα την απορρόφηση του αλκοόλ στο στομάχι και προκαλεί μεγαλύτερη βλάβη στο στομάχι. Ωστόσο, ένα φλιτζάνι τσάι από κόκκινη αγκινάρα θα είναι εξαιρετικά καλό γιατί πρόκειται για ένα πολύ καλό βότανο κατά του αλκοόλ που θα σας βοηθήσει πολύ στην καταπολέμηση του αισθήματος της μέθης.
Πιείτε ζεστό γάλα
Η κατανάλωση ενός ποτηριού ζεστού γάλακτος πριν πιείτε μπύρα είναι επίσης μια θεραπεία για το κόκκινο πρόσωπο γιατί θα επιβραδύνει την απορρόφηση του αλκοόλ, βοηθώντας το πεπτικό σύστημα να αντιμετωπίσει το αλκοόλ πιο αποτελεσματικά. Ταυτόχρονα, τα συστατικά του γάλακτος θα σας βοηθήσουν να πίνετε μπύρα περισσότερο και θα βοηθήσουν στη μείωση κάποιων συμπτωμάτων όπως ο έμετος και το μέθη της μπύρας.
Φάτε αυγά
Στα αυγά, υπάρχει μια σειρά από αμινοξέα που λειτουργούν για την εξάλειψη των τοξινών στην μπύρα. Όταν τρώτε αυγά, θα αισθάνεστε χορτάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και επίσης θα βοηθήσετε το σώμα να αντισταθεί καλύτερα στο αλκοόλ. Θα πρέπει να φάτε 1-2 αυγά πριν μπείτε στο πάρτι.
Πιες μέλι
Ίσως αυτό είναι ένα «μυστικό για το πώς να θεραπεύσετε το κόκκινο πρόσωπο» που πολλοί άντρες γνωρίζουν. Το μέλι έχει πολύ καλή επίδραση στη μείωση του αισθήματος ναυτίας που προκαλείται από το αλκοόλ, επιπλέον, το μέλι παρέχει νάτριο και κάλιο για την έγκαιρη αναπλήρωση των ιόντων που χάνονται λόγω της κατανάλωσης αλκοόλ.
Η γνώση για το πώς να θεραπεύσετε το κόκκινο πρόσωπο είναι σίγουρα αυτό που πρέπει να έχετε. Δεν είναι δύσκολο αν θέλεις σε κάθε διασκέδαση να ελέγχεις πάντα τον εαυτό σου. Εύχομαι σε όλους σας χαρούμενα, ασφαλή πάρτι, παρόλο που θα πρέπει να πιείτε πολύ αλκοόλ.