Με την τρέχουσα κατάσταση κοινωνικής απόστασης, οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν έως και το 60% του χρόνου τους σε εσωτερικούς χώρους, επομένως ο εσωτερικός αέρας πρέπει να είναι πάντα φρέσκος και καθαρός, ώστε να μην επηρεάζει την υγεία σας. Εδώ είναι 4 τρόποι για να καθαρίσετε τον αέρα των εσωτερικών χώρων κατά τη διάρκεια της σεζόν COVID-19, ανατρέξτε σε αυτόν!
Επί του παρόντος, ο αέρας στις μεγάλες πόλεις του Βιετνάμ είναι μολυσμένος με μεγάλη ποσότητα σκόνης, μην είστε αδιάφοροι γιατί οι ασθένειες μπορεί να χτυπήσουν ανά πάσα στιγμή, ειδικά κατά τη διάρκεια της συνεχιζόμενης επιδημίας του COVID-19. Κάντε το περίπλοκο . Παρακάτω, το Blog aFamilyToday θα μοιραστεί μαζί σας 5 τρόπους για να καθαρίσετε τον αέρα των εσωτερικών χώρων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επιδημίας!
1. Φυτέψτε φυτά καθαρισμού του αέρα μέσα και γύρω από το σπίτι
Τα δέντρα είναι ένα σημαντικό στοιχείο για τη δημιουργία οξυγόνου για τη διατήρηση της ζωής. Επιπλέον, η λειτουργία καθαρισμού του αέρα που φέρνουν τα δέντρα είναι επίσης πολύ σημαντική για τον κόσμο μας.
Η καλλιέργεια φυτών εσωτερικού χώρου είναι ένας από τους τρόπους καθαρισμού του αέρα
Πρώτα απ 'όλα, όταν πρόκειται για το πώς να καθαρίσετε τον αέρα στο σπίτι, είναι αδύνατο να μην αναφέρουμε πώς να φυτέψετε δέντρα. Η καλλιέργεια φυτών εσωτερικού χώρου είναι σαν να «αγοράζουμε» ένα σύνολο φυσικών φίλτρων αέρα και σκόνης, ειδικά στην τρέχουσα σοβαρής ατμοσφαιρικής ρύπανσηςπερίοδο
Μια σημείωση όταν επιλέγετε φυτά εσωτερικού χώρου είναι πράσινα και μεγάλα φυλλώδη φυτά, φυτά που δεν έχουν λουλούδια και γύρη για να περιορίσουν τις αλλεργίες στη γύρη ή τα έντομα στο σπίτι.
2. Διατηρήστε τον αέρα του σπιτιού σας φρέσκο
Ο επόμενος τρόπος για να καθαρίσετε τον εσωτερικό αέρα είναι να ανοίξετε περισσότερο τα παράθυρα ώστε ο χώρος του σπιτιού σας να δέχεται φυσικές πηγές αέρα. Ωστόσο, εάν το σπίτι σας δεν έχει παράθυρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σύστημα εξαερισμού για να ρυθμίσετε τον αέρα στο σπίτι σας!
Ανοίξτε συχνά τα παράθυρα για να επιτρέψετε την κυκλοφορία του αέρα
Η κυκλοφορία του αέρα στο σπίτι είναι ένας εξαιρετικά σημαντικός παράγοντας. Δεν πρέπει να κλείνετε την πόρτα του σπιτιού όλη μέρα, γιατί η ποσότητα του νέου οξυγόνου από το εξωτερικό δεν μπορεί να εισέλθει στο σπίτι και η ποσότητα διοξειδίου του άνθρακα που εκπέμπετε δεν απελευθερώνεται.
Επιπλέον, ένα σύστημα εξαερισμού θα σας δώσει γρήγορα αποτελέσματα με φρέσκο αέρα να κυκλοφορεί σε έναν ή περισσότερους χώρους και να απομακρύνει τον μολυσμένο αέρα. Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι όταν περιέχει βακτήρια, ιούς, σκόνη, μόρια που προκαλούν οσμή, αλλεργιογόνα...
Απλώς ανοίγοντας το παράθυρο για να αφήσει τον χώρο να δέχεται φυσικό αέρα ή χρησιμοποιώντας το σύστημα εξαερισμού, μπορείτε να κάνετε το δωμάτιο πιο άνετο και καθαρό.
3. Χρησιμοποιήστε ένα κλιματιστικό με λειτουργία γεννήτριας ιόντων για να φιλτράρετε τον αέρα
Επί του παρόντος, σχεδόν η χρήση των κλιματιστικών έχει γίνει πολύ διαδεδομένη και οικεία σε κάθε οικογένεια. Επομένως, η επιλογή ενός κλιματιστικού με φίλτρο αέρα είναι επίσης ένας πολύ καλός και βολικός τρόπος για να καθαρίσετε τον αέρα στο σπίτι σας .
Χρησιμοποιήστε κλιματιστικό με φίλτρο αέρα
Το κλιματιστικό έχει ενσωματωμένες λειτουργίες που ρυθμίζουν τη θερμοκρασία και αφαιρούν τη σκόνη και τη βρωμιά στον αέρα, εξουδετερώνουν τους προσκολλημένους μικροοργανισμούς και εξαλείφουν την οσμή των συγκολλητικών ουσιών στο αντικείμενο, εξουδετερώνουν τα βακτήρια και τους ιούς στο φίλτρο, ... πολύ βολικό για εσάς, όταν αγοράζετε 1, παίρνετε σαν 10.
4. Χρησιμοποιήστε έναν καθαριστή αέρα
Ένας άλλος εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος καθαρισμού του εσωτερικού αέρα που δεν μπορεί να αγνοηθεί είναι να έχετε έναν καθαριστή αέρα για την οικογένειά σας.
Ο καθαριστής αέρα είναι μια συσκευή ικανή να φιλτράρει τη σκόνη και τη βρωμιά στον αέρα μέσω τυπικών φίλτρων σκόνης, αφαιρώντας αλλεργιογόνα, οσμές και μούχλα. Χάρη στην τεχνολογία παραγωγής ιόντων, ορισμένα προϊόντα έχουν επίσης τη δυνατότητα να πιάνουν κουνούπια, να δημιουργούν υγρασία στον χώρο διαβίωσης. .. Αυτός είναι ένας καλός βοηθός για να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τον αέρα στο σπίτι σας.
Η χρήση ενός καθαριστή αέρα είναι ένας τρόπος για να καθαρίσετε τον αέρα στο σπίτι σας
5. Καθαρίζετε τακτικά το σπίτι
Ένας από τους τρόπους για να καθαρίσετε τον αέρα στο σπίτι σας είναι να καθαρίζετε τακτικά το σπίτι σας για να αποφύγετε τη μούχλα και τη σκόνη στο σπίτι, που είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρείτε τον αέρα στο σπίτι σας καθαρό και καθαρό.
Καθαρίζετε τακτικά το σπίτι για να αποφύγετε τη σκόνη, τη μούχλα
Η μούχλα και η βρωμιά εμφανίζονται συχνά σε μέρη όπως μπάνια, σοφίτες, υπόγεια ή σε ξύλο, χαλί ή σε επιφάνειες. Η μούχλα και η βρωμιά είναι οι κύριες αιτίες συμπτωμάτων αλλεργίας, ευαισθησίας και κνησμού για εσάς και την οικογένειά σας. Επομένως, θα πρέπει να διατηρήσετε την εσωτερική υγρασία κάτω από 60% για να αποφύγετε τη μούχλα.
Χώροι που χρησιμοποιούν συχνά νερό όπως μπάνια και νεροχύτες δεν πρέπει να αφήνουν λιμνάζοντα νερά. Το μπάνιο πρέπει να ανοίγει συχνά για να στεγνώσει. Όσο για τον νεροχύτη, όταν υπάρχει βρώμικο πιάτο, πλύντε το αμέσως, αποφύγετε να το αφήσετε όλη τη νύχτα, θα προκαλέσει μια δυσάρεστη μυρωδιά.
Το παραπάνω είναι πώς να καθαρίζετε τον αέρα στο σπίτι πάντα φρέσκο και καθαρό που μοιράζεται μαζί σας το Blog aFamilyToday. Ελπίζουμε ότι θα επιλέξετε τον σωστό καθαριστή αέρα για να προστατεύσετε την υγεία σας καθώς και τα μέλη της οικογένειάς σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επιδημίας!
Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.
Επί του παρόντος στην αγορά υπάρχουν δύο δημοφιλείς τύποι μάσκας, ο ένας για να σας προστατεύει από τη γρίπη, τη σκόνη και ο άλλος είναι μια μάσκα κατά του κορωνοϊού, απλά πρέπει να αγοράσετε τη σωστή ποιότητα και να τη χρησιμοποιήσετε σωστά.
Εκτός από τα άτομα που έχουν ήδη χρόνιες ιατρικές παθήσεις και τα άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό, τα άτομα που είναι παχύσαρκα με COVID-19 μπορεί επίσης να έχουν περισσότερα προβλήματα από άλλα.
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος για την προστασία της υγείας των παιδιών, ειδικά όταν η επιδημία του Covid είναι περίπλοκη. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να αυξήσουν αμέσως τις ακόλουθες τροφές για να παρέχουν στα παιδιά τους περισσότερα αντισώματα.
Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο κορωνοϊός εξακολουθούσε να υπάρχει στους όρχεις του θύματος μετά από αυτοψία 6 ανδρών που πέθαναν από Covid-19.
Εκτός από το πλύσιμο των χεριών και τη τακτική χρήση μάσκας, είναι επίσης απαραίτητο να προστεθούν τρόφιμα που ενισχύουν την αντίσταση για την αποτελεσματική πρόληψη της επιδημίας κορωνοϊού. Ποιες τροφές λοιπόν πρέπει να είναι καλές για κατανάλωση; Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο αμέσως τώρα!
Η εμφάνιση της επιδημίας Covid-19 είναι κάτι που κανείς δεν θέλει, αλλά είναι επίσης μια ευκαιρία για εμάς να ανατρέξουμε στο πώς ζήσαμε μέχρι τώρα και να αλλάξουμε τον εαυτό μας για να γίνουμε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
Το Υπουργείο Υγείας και ο ΠΟΥ έχουν εκδώσει μερικές σημειώσεις για να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να είναι πιο δραστήριοι κατά τη διάρκεια της παραμονής στο σπίτι για την πρόληψη του COVID-19. Επιπλέον, η άσκηση μας βοηθά επίσης να ενισχύσουμε την αντίστασή μας, να βελτιώσουμε τη σωματική μας δύναμη έναντι πιθανών κινδύνων.
Οι μάσκες με ενεργό άνθρακα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα μεταξύ των καταναλωτών σήμερα. Δεν βοηθά μόνο στο φιλτράρισμα της βρωμιάς, αλλά βοηθά επίσης στην πρόληψη των ιών για την προστασία σας από μόλυνση. Τι είναι λοιπόν μια μάσκα ενεργού άνθρακα; Πως να το χρησιμοποιήσεις? Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο!
Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν ότι ο εμβολιασμός μπορεί να επηρεάσει μια σειρά από λειτουργίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της ποιότητας του σπέρματος στους άνδρες.
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι μια ισχυρή ασπίδα που βοηθά στην πρόληψη της εισόδου των ιών στο σώμα. Ως εκ τούτου, ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη του COVID-19 είναι η βελτίωση της ανοσίας εκτός από τα μέτρα προσωπικής υγιεινής, η χρήση μάσκας και ο περιορισμός της μετάβασης σε χώρους με πολύ κόσμο.
Οι ιοί είναι παρασιτικοί και χρειάζονται έναν ξενιστή για να επιβιώσουν. Γιατί λοιπόν ιοί όπως ο κορωνοϊός είναι τόσο επικίνδυνοι που σκοτώνουν τους ξενιστές τους;
Αντιμέτωποι με την τρέχουσα κατάσταση της επιδημίας του κορωνοϊού σε παγκόσμια κλίμακα, συνιστάται στους ανθρώπους να τηρούν την υγιεινή και να μην βάζουν τα χέρια τους στο πρόσωπό τους για να αποφεύγουν την επαφή με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα, αλλά στην πραγματικότητα αυτή είναι μια πολύ κοινή συνήθεια. να παραιτηθεί. Γιατί λοιπόν αγγίζουμε συχνά το πρόσωπό μας και πώς να περιορίσουμε αυτή τη συνήθεια;
Στο παρελθόν, οι μάσκες χρησιμοποιούνταν συχνά για την προστασία από το ηλιακό φως και τη σκόνη, αλλά με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας, οι μάσκες είναι απαραίτητα στοιχεία για τον περιορισμό του κινδύνου μόλυνσης από τον ιό SARS-CoV-2. Λόγω αυτής της επείγουσας ανάγκης, η επιλογή μιας ασφαλούς μάσκας που μπορεί να προστατεύσει την υγεία είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.
Εν μέσω της κατάστασης της επιδημίας, το ερώτημα εάν τα άτομα που έχουν μολυνθεί από τον κορωνοϊό μπορούν να θεραπευτούν είναι επί του παρόντος ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει εμβόλιο για την πρόληψη της νόσου, αλλά μπορείτε να ενημερώσετε την πρόοδο της επιδημίας και να μάθετε μερικές μεθόδους πρόληψης για να προστατεύσετε την υγεία σας και της κοινότητας!
Η κατανόηση του τρόπου μετάδοσης του κορωνοϊού θα βοηθήσει στην αποφυγή του κινδύνου μόλυνσης του εαυτού σας και στην πρόληψη μεγαλύτερης εστίας αυτής της ασθένειας.
Τα τελευταία δεδομένα δείχνουν ότι η παραλλαγή Omicron δεν έχει τα τυπικά συμπτώματα των προηγούμενων στελεχών Covid-19. Λοιπόν, μετά τη μόλυνση από το Omicron, πόσος χρόνος χρειάζεται για να εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα;
Οι ηλικιωμένοι είναι η ομάδα-στόχος που στοχεύει το εμβόλιο Covid-19 του Βιετνάμ. Εάν το εμβόλιο δεν μπορεί να προστατεύσει αυτήν την ομάδα υψηλού κινδύνου, το εμβόλιο θεωρείται ατελές.
Το είδος του φαρμάκου που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της οξείας πνευμονίας είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Εάν μαθαίνετε για αυτό, οι πληροφορίες στο άρθρο θα σας φανούν χρήσιμες.
Τις τελευταίες ημέρες, μπροστά στη διαρκώς κλιμακούμενη μόλυνση από τον κορωνοϊό, κάπου σε όλο τον κόσμο, εμφανίζονται συνεχώς μέθοδοι πρόληψης «κακό κλάμα και γέλιο». Ας ρίξουμε μια ματιά στις ψευδείς φήμες που έχουν καταρριφθεί από την Washington Post μέσω του παρακάτω άρθρου.
Η εγκεφαλική αναιμία είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια που πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα, διαφορετικά μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Επομένως, πρέπει να μάθουμε αμέσως για αυτήν την ασθένεια και πώς να την προλάβουμε.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε τα σπιρούνια της σπονδυλικής στήλης, αλλά οι θεραπείες της ανατολικής ιατρικής συχνά δίνουν προτεραιότητα λόγω της καλοήθειάς τους. Πώς να θεραπεύσετε τη σπονδυλική στήλη με σπόρους παπάγιας είναι μια από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες θεραπείες.
Το σχοινόπρασο είναι ένα λαχανικό που δεν είναι ξένο στη ζωή μας. Τα φύλλα ασκαραλιού δεν είναι μόνο ένα οικείο λαχανικό για την επεξεργασία πιάτων, που βοηθούν στην ψύξη του σώματος, αλλά και ένα βότανο που ειδικεύεται στην αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτισης και της ανικανότητας πολύ αποτελεσματικά για τους άνδρες. Πώς να θεραπεύσετε λοιπόν την πρόωρη εκσπερμάτωση με το σχοινόπρασο, ας μάθουμε μαζί μας μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η κολίτιδα και το πεπτικό έλκος είναι δύο κοινές γαστρεντερικές παθήσεις σήμερα. Τα συμπτώματα της νόσου έχουν πολλές ομοιότητες. Γι' αυτό πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν τη γαστρίτιδα.
Η κολίτιδα μπορεί να υποχωρήσει μόνη της είναι μια κοινή ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι. Όταν υποκειμενικά δεν χρησιμοποιούνται φάρμακα, η κολίτιδα είναι πολύ δύσκολο να θεραπευτεί από μόνη της αλλά γίνεται χρόνια.
Η ακρόαση μουσικής και η παρακολούθηση ταινιών είναι μια δημοφιλής καθημερινή ψυχαγωγική ανάγκη πολλών ανθρώπων. Εκείνη την εποχή, η ενεργή χρήση ακουστικών όταν ακούτε μουσική, παρακολουθείτε ταινίες, ... θα περιορίσει την επιρροή στους γύρω σας και θα αυξήσει την εμπειρία ψυχαγωγίας. Ωστόσο, για να προστατεύσετε το τύμπανο και άλλα σχετικά μέρη, πρέπει να κατανοήσετε τις βλαβερές συνέπειες της χρήσης ακουστικών πολύ παρακάτω.
Στο μπουντουάρ των περισσότερων γυναικών, ένα lip balm είναι απαραίτητο, ειδικά το lip balm Nivea. Το lip balm Nivea περιποιείται λοιπόν τα σκούρα χείλη;
Τα ιδρωμένα χέρια, αν και δεν είναι επικίνδυνα για την υγεία, θα σας κάνουν να αισθάνεστε άβολα και να μην έχετε αυτοπεποίθηση όταν επικοινωνείτε. Ανατρέξτε στις παρακάτω συμβουλές για να αντιμετωπίσετε ��όνιμα τα ιδρωμένα χέρια στο σπίτι!
Όταν πρόκειται για προβλήματα υγείας, τα μικρά παιδιά είναι συχνά δύσκολο να εκφραστούν με λόγια ή πράξεις, ειδικά με τα μωρά. Επομένως, οι γονείς πρέπει να αναγνωρίσουν έγκαιρα τις ανωμαλίες του μωρού τους μέσα από τα σημάδια κινδύνου που αναφέρονται παρακάτω.
Το ντεμακιγιάζ είναι ένας τρόπος επίλυσης προβλημάτων του δέρματος όπως μεγάλοι πόροι, μαύρα στίγματα, έλεγχος λιπαρότητας, καθαρισμός δέρματος κ.λπ. Εάν έχετε δέρμα που είναι πολύ ευαίσθητο, ερεθισμένο όταν χρησιμοποιείτε νερό. Μπορώ να επιλέξω φυσιολογικό ορό;
