Στον επίπεδο κόσμο, η σημασία της εμφάνισης δεν μπορεί να αμφισβητηθεί, ακόμα κι αν είστε άνδρας. Ειδικά όταν εμφανίζεσαι μπροστά σε πλήθος, διαπραγματεύεσαι τη δουλειά και στη ζωή, η εμφάνιση είναι επίσης πλεονέκτημα. Έτσι, σταδιακά αναπτύσσεται και το μασάζ προσώπου για άνδρες.
Ερωτήσεις όπως γιατί οι άντρες πρέπει να είναι όμορφοι; Ποια είναι τα οφέλη του μασάζ προσώπου για τους άνδρες; Πώς είναι η τεχνική μασάζ για τους άνδρες; Όλα θα απαντηθούν στο παρακάτω άρθρο.
Η ομορφιά είναι μόνο για γυναίκες;
Αν πριν, ομορφιά, περιποίηση δέρματος, μασάζ προσώπου, μόνο για γυναίκες. Οι άντρες που το μόνο που χρειάζεται είναι να δουλέψουν σκληρά για να περιποιηθούν και να κοιταχτούν στον καθρέφτη θεωρούνται επίσης αδύναμοι, «θηλυκοί», .. Σήμερα, σε μια σύγχρονη κοινωνία, η έννοια έχει επίσης αλλάξει. Η ομορφιά δεν είναι πια μόνο για τις γυναίκες. Ίσα ίσα, εάν η ομορφιά θεωρείται πρότυπο, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες έχουν το δικαίωμα να φροντίζουν τη δική τους ομορφιά. ,
Η ομορφιά δεν είναι πια μόνο για τις γυναίκες
Τώρα, η αγορά καλλυντικών έχει πολλές μάρκες που επικεντρώνονται στα καλλυντικά για άνδρες. Οι μάρκες καλλυντικών για άντρες δεν είναι τόσο πλούσιες όσο οι γυναικείες, αλλά γεμάτες είναι και οι γραμμές περιποίησης μαλλιών, προσώπου, σώματος, δέρματος,... Συγκεκριμένα, τα είδη των ενυδατικών για τους άνδρες είναι εξαιρετικά διαφορετικά.
Υπάρχουν ακόμη περισσότερα σπα για τους άνδρες για να φροντίζουν οι άνδρες το δέρμα και τις καλλυντικές τους ανησυχίες. Επομένως, η ομορφιά γενικά και το μασάζ προσώπου ειδικότερα δεν είναι πλέον μόνο για γυναίκες.
Ποια είναι τα οφέλη του μασάζ προσώπου για τους άνδρες;
Στις μέρες μας και οι άντρες ασχολούνται όλο και περισσότερο με την εμφάνισή τους. Η μέθοδος περιποίησης του δέρματος του προσώπου με μασάζ προτιμάται από πολλούς άνδρες. Αυτή η μέθοδος όχι μόνο δίνει μια αίσθηση χαλάρωσης, άνεσης, άνεσης αλλά φέρνει και πολλά οφέλη για την υγεία και το δέρμα. Ίσως δεν γνωρίζουν όλοι τα αποτελέσματα του μασάζ προσώπου για τους άνδρες. Το μασάζ προσώπου για άνδρες μπορεί να μειώσει το άγχος και την κούραση. Στη διαδικασία του μασάζ προσώπου, η δράση της πίεσης των σημείων βελονισμού, το μασάζ κάνει τη διαδικασία της κυκλοφορίας του αίματος να πραγματοποιείται ομαλά. Το νευρικό σύστημα ανοίγει και αυξάνει τη δύναμη της ελαστικότητας και της ελαστικότητας.
Η διαδικασία μασάζ ενισχύει τη λειτουργία των νεύρων, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, έτσι ώστε ο μυς να τροφοδοτείται με αρκετό αίμα και θρεπτικά συστατικά. Αυτό χαλαρώνει το μυαλό και χαλαρώνει τους μύες του προσώπου.
Οι άνδρες χρησιμοποιούν θεραπεία μασάζ προσώπου για να μειώσουν τις ρυτίδες, κάνοντας το δέρμα του προσώπου λείο. Η θεραπεία μασάζ προσώπου με σωστές, απαλές και τακτικές κινήσεις μασάζ προσώπου θα βοηθήσει στην αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου, στη μείωση των ρυτίδων και στη σύσφιξη του δέρματος. Μέσω των κινήσεων μασάζ των χεριών, τα αιμοσφαίρια κάτω από το δέρμα μπορούν εύκολα να κυκλοφορήσουν. Το χαλασμένο δέρμα είναι επίσης σταδιακά πιο σφριγηλό και πιο υγιές. Το μασάζ για τους άνδρες κάνει επίσης τον συνδετικό ιστό, αποτρέποντας τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος. Το δέρμα θα είναι πιο υγιές, νεότερο, ενισχύοντας έτσι την αντρική ομορφιά για τους άνδρες.
Μασάζ προσώπου για άνδρες που βοηθά στη μείωση των ρυτίδων και στην πρόληψη της γήρανσης
Το μασάζ προσώπου για άνδρες αυξάνει επίσης την ικανότητα απορρόφησης θρεπτικών συστατικών. Το μασάζ σε συνδυασμό με ορισμένες κρέμες, ορούς περιποίησης δέρματος βοηθά τα θρεπτικά συστατικά να διεισδύσουν βαθιά στο δέρμα γρήγορα και αποτελεσματικά. Το όφελος αυτού του μασάζ βοηθά στην τόνωση της δραστηριότητας των αδένων στο δέρμα, ιδιαίτερα των σμηγματογόνων αδένων. Για το ξηρό δέρμα, η περιποίηση και το μασάζ θα βοηθήσει το δέρμα να διατηρήσει καλά την υγρασία χωρίς ξηρότητα, το δέρμα βελτιώνεται σημαντικά.
Βήματα μασάζ προσώπου για άνδρες
Ο καθένας από εμάς έχει διαφορετική δομή δέρματος, επομένως με βάση το δέρμα του προσώπου κάθε ατόμου, έχουμε διαφορετικές μεθόδους μασάζ προσώπου. Είτε πρόκειται για λιπαρό δέρμα, είτε για ξηρό δέρμα , για ευαίσθητο δέρμα ή για δέρμα με τάση ακμής, πρέπει να επιλέξετε, να το συνδυάσετε με τις κατάλληλες κρέμες και συστατικά μασάζ για να αποφύγετε την πρόκληση ανεπιθύμητων αλλεργιών και να έχετε καλά αποτελέσματα. Το μασάζ προσώπου για άνδρες είναι πολύ απλό, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι.
Πλένετε το πρόσωπό σας
Για οποιαδήποτε περιποίηση δέρματος ή περιποίηση ομορφιάς, θα πρέπει πρώτα να καθαρίσετε το πρόσωπό σας. Ο σκοπός του καθαρισμού προσώπου είναι να αφαιρέσει τους ρύπους, τα νεκρά κύτταρα και τους ανοιχτούς πόρους.
Εφαρμόστε λάδι ή κρέμα μασάζ
Τι λάδι να χρησιμοποιήσετε για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπο και με τι να κάνετε μασάζ στο πρόσωπο είναι μια γνωστή ερώτηση πριν ξεκινήσετε ένα μασάζ. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, κάθε άτομο έχει διαφορετικές δερματικές παθήσεις, επομένως η επιλογή της σωστής κρέμας μασάζ είναι πολύ σημαντική. Όταν επιλέγετε τη σωστή κρέμα θα προωθήσει καλά αποτελέσματα και θα αποφύγει τις δερματικές αλλεργίες. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλά άλλα φυσικά συστατικά όπως φρέσκο γάλα, γιαούρτι χωρίς ζάχαρη, ελαιόλαδο, μέλι...
Αρχικά, θα πρέπει να χτυπήσετε τα μάγουλα, το πηγούνι και το μέτωπο ως μια μορφή προθέρμανσης του προσώπου. Στη συνέχεια απλώνετε την κρέμα στα μάγουλα, το μέτωπο, τους κροτάφους, τη μύτη και το πηγούνι για να προετοιμαστείτε για μασάζ.
Ξεκινήστε το μασάζ
Ξεκινήστε πρώτα να κάνετε μασάζ στην περιοχή του μετώπου, χρησιμοποιήστε δύο μεσαία δάχτυλα για να συγκεντρωθούν στη μέση, κάντε απαλό μασάζ σε σχήμα ελατηρίου από μέσα προς τα έξω. Μπορεί να συνδυάσει το βελονισμό του κροτάφους για να ανακουφίσει τον πονοκέφαλο.
Στη συνέχεια, κάντε μασάζ στην περιοχή των ματιών, χρησιμοποιήστε 2 δάχτυλα τοποθετημένα στη γωνία του ματιού και σύρετε προς τα κάτω μέχρι την ουρά του ματιού. Εάν η περιοχή των ματιών είναι μαύροι κύκλοι, ρυτίδες, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε περισσότερη κρέμα ματιών για να μειώσετε το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους, τις ρυτίδες, ...
Στην περιοχή των μάγουλων και της μύτης, τοποθετήστε δύο δείκτες κοντά στη μύτη και μετά περιστρέψτε γύρω από τα ζυγωματικά από έξω προς τα μέσα. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ στα φτερά της μύτης από πάνω προς τα κάτω και αντίστροφα.
Η περιοχή του στόματος και του πηγουνιού χρησιμοποιεί τα δάχτυλα για μασάζ σε σχήμα σπειροειδούς ελατηρίου. Αυτή η κίνηση γίνεται περίπου 20 φορές.
Χαλαρώστε και πλύνετε το πρόσωπό σας
Όταν ολοκληρώσετε τις κινήσεις μασάζ προσώπου, θα πρέπει να αφήσετε το δέρμα να ξεκουραστεί για περίπου 5 λεπτά. Για καλύτερη απορρόφηση, τρίψτε τα χέρια σας μέχρι να ζεσταθούν και μετά απλώστε στο πρόσωπό σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό 10 φορές και να πλύνετε το πρόσωπό σας με καθαρό νερό.
Χαλαρώστε και πλύνετε το πρόσωπό σας ως το τελευταίο βήμα στο μασάζ προσώπου για άνδρες
Τεχνικές μασάζ προσώπου για άνδρες
Το μασάζ προσώπου για άνδρες όχι μόνο το όμορφο δέρμα, αλλά και την υγεία μέσω του μασάζ για να βοηθήσει την κυκλοφορία του αίματος.
Ελαφρύ μασάζ (Effleurage)
Η τεχνική απαλού μασάζ είναι πολύ κατάλληλη για το δέρμα του προσώπου. Όταν κάνετε μασάζ στο πρόσωπο, χρησιμοποιούνται συχνά τεχνικές ελαφρού μασάζ στην αρχή, στο τέλος και κατά την εναλλαγή θέσεων. Αυτό το ελαφρύ μασάζ έχει αντίκτυπο, βοηθά στην καλύτερη τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος, κάνοντας το πνεύμα να χαλαρώσει.
Τριβή
Το δυνατό μασάζ είναι μια τεχνική μασάζ με έντονη ένταση. Αυτή είναι μια κατάλληλη μέθοδος μασάζ όταν χρησιμοποιείται για άνδρες. Στόχος είναι η τόνωση των κυττάρων βαθιά κάτω από το δέρμα και των αιμοφόρων αγγείων και της λέμφου. Έτσι το δέρμα θα λάβει περισσότερα θρεπτικά συστατικά, θα υποστηρίξει την κυκλοφορία και θα απομακρύνει πολλά νεκρά κύτταρα.
Περιστρεφόμενο μασάζ (Στριφτό)
Οι ισχυρές τεχνικές μασάζ περιστροφής και περιστροφής βοηθούν στη βαθιά διείσδυση στο δέρμα. Εκείνη τη στιγμή, τα αιμοφόρα αγγεία και τα λεμφαγγεία θα αυξήσουν τον μεταβολισμό και η κυκλοφορία θα είναι ισχυρότερη, βοηθώντας την ανταλλαγή στο δέρμα να είναι επίσης καλύτερη. Οι τεχνικές μασάζ περιστροφής και περιστροφής θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το δέρμα νεανικό και σφριγηλό.
Μασάζ με κτυπήματα (κτυπήματα)
Αυτή είναι μια τεχνική μασάζ που χρησιμοποιεί τις άκρες των δακτύλων για να χτυπήσει την επιφάνεια του δέρματος. Αυτή η τεχνική προκαλεί ελαφρά δόνηση του δέρματος του προσώπου, γεγονός που ενισχύει την ελαστικότητα. Αυτή η δράση διεγείρει καλύτερα την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου.
Δονητικό μασάζ (Δόνηση)
Η εφαρμογή της τεχνικής δόνησης κατά το μασάζ στο πρόσωπο για τους άνδρες θα διεγείρει τα αιμοφόρα αγγεία, τα λεμφαγγεία, τα περιφερικά νεύρα, αυξάνοντας τη δραστηριότητα. Ένα άλλο αποτέλεσμα του κουνήματος από τα χέρια του καλλιτέχνη που μεταδίδεται στο δέρμα ανακουφίζει από την ένταση, τα νεύρα χαλαρώνουν.
Μασάζ 13 σημείων βελονισμού
Η τεχνική μασάζ με βελονισμό 13 σημείων είναι πολύ αποτελεσματική. Το βελονισμό θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Επομένως, οι ρυτίδες, οι μαύροι κύκλοι στα μάτια και στις γωνίες του στόματος βελτιώνονται σημαντικά. Εάν το κάνετε τακτικά, το δέρμα θα είναι φρέσκο και λείο.
Σημειώστε όταν κάνετε μασάζ στο πρόσωπο
Θα πρέπει να σημειωθεί όταν το μασάζ είναι να κάνετε απαλό και μέτριο μασάζ, επειδή δεν είναι κάθε δυνατό μασάζ καλό για την κυκλοφορία του αίματος, οι μύες του προσώπου φροντίζονται πιο αποτελεσματικά. Αντίθετα, αν κάνετε τις κινήσεις πολύ δυνατά και για πολλή ώρα, θα κάνει το δέρμα πλαδαρό, χαλαρό και ακόμη και πολλές ρυτίδες.
Το μασάζ δεν χρησιμοποιεί λάδια και καλλυντικά από φόβο αλλεργιών. Ωστόσο, αυτή δεν είναι καλή μέθοδος επειδή το δέρμα δεν είναι ολισθηρό, ξηρό, εύκολο να κάνει το δέρμα πιο κατεστραμμένο. Μην φοβάστε πολύ, αλλά επιλέξτε μια κρέμα κατάλληλη για το δέρμα ώστε το μασάζ να είναι πιο αποτελεσματικό. Συνιστάται να απαντήσετε στην ερώτηση τι λάδι να χρησιμοποιήσετε για μασάζ προσώπου για να βρείτε το πιο κατάλληλο προϊόν πριν ξεκινήσετε.
Το πρωί και το βράδυ είναι οι καλύτερες ώρες για μασάζ. Όταν ξυπνάτε, το δέρμα σας είναι συχνά πολύ λιπαρό, χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό προσώπου για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας και κάντε απαλό μασάζ. Το στρώμα κρέμας θα αφαιρέσει τη λιπαρότητα, θα απολεπίσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος για να κάνει το δέρμα πιο φωτεινό. Το μασάζ προσώπου το βράδυ θα τονώσει τα νεύρα όχι μόνο για να ομορφύνει αλλά και θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε ευκολότερα.
Το μασάζ προσώπου για άνδρες είναι πολύ απαραίτητο γιατί βελτιώνει καταστάσεις όπως γήρανση, χαλάρωση, μη σύσφιξη,... Ελπίζουμε να βρήκατε το καταλληλότερο μασάζ προσώπου για εσάς μέσα από αυτό το άρθρο.