Το αντιγηραντικό μασάζ προσώπου είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιούν οι γυναίκες τακτικά για τη μείωση των ρυτίδων και την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος. Αυτή η μέθοδος είναι ταυτόχρονα αποτελεσματική, φθηνή και εύκολη στην εφαρμογή της, γι' αυτό επιλέγεται από πολλές γυναίκες.
Το παρακάτω άρθρο θα σας καθοδηγήσει για το πώς να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας με αντιγηραντικό, αντιρυτιδικό πολύ αποτελεσματικό για να βοηθήσετε το λαμπερό και νεανικό δέρμα.
Τι είναι το μασάζ προσώπου;
Το μασάζ είναι ένας γενικός όρος, απλώς το μασάζ στο δέρμα, στους μύες, στους τένοντες και στους συνδέσμους κ.λπ. Κάντε μασάζ προσώπου με ελαφριές κινήσεις στο δέρμα του προσώπου σας. Το αποτέλεσμα του μασάζ είναι να αυξήσει την επέκταση των πόρων στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειώσετε τις ρυτίδες και να κάνετε τους μύες του προσώπου πιο σφριγηλούς, να αφαιρέσετε τις τοξίνες, τους ρύπους και να κάνετε το δέρμα πιο φωτεινό. Ο τρόπος για να το κάνετε είναι αρκετά απλός, γι' αυτό το λατρεύουν πολλές γυναίκες.
Το αντιγηραντικό μασάζ προσώπου είναι μια φθηνή μέθοδος περιποίησης του δέρματος.
Κάντε μασάζ στο πρόσωπο καθώς και μασάζ σε άλλες περιοχές του σώματος. Η επίδραση του μασάζ μας ανακουφίζει από το στρες, χαλαρώνει και αυξάνει την αποτελεσματικότητα της κυκλοφορίας του αίματος.
Τα οφέλη του μασάζ προσώπου
Το μασάζ προσώπου μας προσφέρει πολλά οφέλη όπως αντιγήρανση, μείωση στρες, ρυτίδες,…
Μειώστε το άγχος, αφαιρέστε τις ρυτίδες
Ένας από τους λόγους που το δέρμα του προσώπου μας φαίνεται πιο ρυτίδες και τα πόδια της χήνας οφείλεται στο στρες. Εάν κάνετε τακτικά μασάζ στο πρόσωπό σας, θα εξαφανιστούν οι ρυτίδες στο μέτωπο , το λαιμό, τις γωνίες του στόματος και τα μάτια σας με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο.
Κάθε τύπος δέρματος είναι διαφορετικός, επομένως ο χρόνος μασάζ είναι επίσης διαφορετικός. Για κανονικό ή ξηρό δέρμα, κάντε μασάζ για 15-20 λεπτά την ημέρα. Λιπαρό δέρμα με τάση ακμής, ο χρόνος μασάζ μειώνεται σε μόλις 10 λεπτά. Για αυτόν τον τύπο δέρματος, το πολύ μεγάλο, πολύ δυνατό μασάζ θα βλάψει το δέρμα σας και μπορεί να προκαλέσει ακμή.
Αυξήστε την κυκλοφορία του αίματος
Για το μασάζ γενικά και για το μασάζ προσώπου για αντιγήρανση ειδικότερα, οι τεχνικές μασάζ είναι παρόμοιες. Οι τακτικές απαλές κινήσεις μασάζ αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και τον μεταβολισμό στο δέρμα. Το στόμα, το μέτωπο, τα μάτια και τα φρύδια είναι τα πιο ευαίσθητα στη γήρανση, γι' αυτό εστιάστε σε αυτές τις περιοχές.
Ενισχύστε την παραγωγή κολλαγόνου, αντιγηραντική
Αυτή η φυσική αντιγηραντική μέθοδος περιποίησης του δέρματος είναι η πιο ασφαλής και αποτελεσματική. Όταν ένα τέτοιο μασάζ θα τονώσει την κυκλοφορία του αίματος, θα βοηθήσει στην αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου, θα βοηθήσει το δέρμα υγιές, θα αυξήσει την ελαστικότητα, θα λείο. Το τακτικό μασάζ βοηθά το δέρμα να γίνει σφριγηλό, υγιές, αντιγηραντικό με ανώτερο τρόπο και το δέρμα είναι πάντα νεανικό.
Καθαρίστε και αποφράξτε τους πόρους
Όταν το μασάζ προσώπου θα βοηθήσει στο άνοιγμα των πόρων, έτσι μπορεί να καθαρίσει τη βρωμιά, τους βαθείς λεκέδες στους πόρους, να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα, κάνοντας έτσι το δέρμα του προσώπου πιο φωτεινό και λείο.
Αφαιρέστε τα μαύρα στίγματα
Εάν υπάρχουν πολλά μαύρα στίγματα στο πρόσωπο, θα κάνει το δέρμα να φαίνεται θαμπό. Τα μαύρα στίγματα προκαλούνται από το σμήγμα που φράζει τους πόρους. Όταν κάνετε μασάζ στο πρόσωπο, θα πρέπει να συνδυάσετε ορισμένα θρεπτικά συστατικά για να αφαιρέσετε αποτελεσματικά την ακμή από το πρόσωπο. Ανάλογα με τον κάθε τύπο δέρματος, έχετε μια κατάλληλη λειτουργία μασάζ που θα σας βοηθήσει να έχετε νεανικό δέρμα.
Το πιο αποτελεσματικό αντιγηραντικό μασάζ προσώπου
Το σωστό μασάζ προσώπου θα βοηθήσει το δέρμα να γίνει λείο και νεανικό. Κάθε διαφορετική περιοχή του δέρματος έχει διαφορετικό μασάζ για το καλύτερο αποτέλεσμα.
Μασάζ προσώπου στις γωνίες των ματιών
Για την περιοχή των ματιών, όπου υπάρχουν πολλά νεύρα, είναι πολύ ευαίσθητη, επομένως το μασάζ πρέπει να είναι απαλό και επιδέξιο για να μην προκληθεί βλάβη στα μάτια. Απλώς πρέπει να χρησιμοποιήσετε τον δείκτη σας για να φορέσετε το δέρμα κάτω από το φρύδι, τρίψτε απαλά το χέρι σας μέχρι το βλέφαρο για περίπου 15 λεπτά. Σημειώστε ότι δεν πρέπει να τρίβετε τα χέρια σας πολύ δυνατά για να βλάψετε τα μάτια σας.
Κάντε απαλό μασάζ στη γωνία του ματιού για να μην πληγώσετε τα μάτια.
Κάντε μασάζ στη γωνία του στόματος
Όταν κάνετε μασάζ στη γωνία του στόματος, τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στη θέση κάτω από την περιοχή του πηγουνιού, στη συνέχεια τρίψτε απαλά από μέσα προς τα έξω, από την κορυφή προς το δέρμα για να γίνει σφιχτό. Με αυτή την κίνηση θα πρέπει να επαναλάβετε πολλές φορές για περίπου 10 λεπτά. Αυτή είναι μια περιοχή που ξεχνιέται εύκολα όταν κάνετε μασάζ. Σημειώστε ότι κάντε μασάζ σε αυτήν την περιοχή για αποτελεσματική αντιγήρανση, μείωση χαλάρωσης και ρυτίδων.
Μασάζ μάγουλων
Η περιοχή των μάγουλων είναι συνήθως η πρώτη περιοχή που νοιάζονται οι γυναίκες επειδή φοβούνται τη γήρανση του δέρματος, τα μαύρα στίγματα κ.λπ. Απλώς χρησιμοποιήστε την άκρη του αντίχειρά σας για να την τοποθετήσετε κοντά στα πλάγια της μύτης και στη συνέχεια τρίψτε την απαλά από κάτω προς τα πάνω στη μύτη. κατεύθυνση τόξου και αντίθετη. Μπορείτε να κάνετε απαλό και τακτικό μασάζ για περίπου 15 λεπτά ανάλογα με την κατάσταση του προσώπου σας.
Κάντε μασάζ στην περιοχή του πηγουνιού
Το μασάζ αυτής της περιοχής μπορεί να μειώσει το λίπος στο πηγούνι, κάτι που θα σας κάνει να νιώσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Κάντε το απαλά χρησιμοποιώντας 2 δάχτυλα και των δύο χεριών διπλωμένα και τοποθετημένα κοντά στην περιοχή κάτω από το πηγούνι. Κάντε μασάζ σε σπειροειδή κατεύθυνση για καλύτερο αποτέλεσμα.
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για μασάζ προσώπου;
Η καλύτερη ώρα για να κάνετε αντιγηραντικό μασάζ προσώπου είναι το πρωί. Αυτή τη στιγμή, μόλις ξυπνάμε, το σώμα είναι ακόμα νωθρό, οπότε το ζέσταμα και το μασάζ θα βοηθήσουν το δέρμα να γίνει πιο σφιχτό, το σώμα πιο άνετο.
Μην κάνετε μασάζ αργά το βράδυ, γιατί θα τονώσει τους νευρώνες, προκαλώντας δυσκολία στον ύπνο.
Για να έχει το καλύτερο αποτέλεσμα το μασάζ, θα πρέπει να διατηρείτε τον εαυτό σας χαλαρό μυαλό, να συνδυάζει βαθιά και απαλή αναπνοή.
Μερικά συστατικά που χρησιμοποιούνται για αντιγηραντικό μασάζ προσώπου
Φρέσκο γάλα
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπο με φρέσκο γάλα χωρίς ζάχαρη για να φέρετε πρακτικά αποτελέσματα. Με απλές κοινές επεμβάσεις, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας με φρέσκο γάλα στο σπίτι. Κάθε μέθοδος μασάζ με διαφορετικά συστατικά δίνει επίσης διαφορετικά αποτελέσματα. Έτσι θα έχετε πολλούς τρόπους να συνδυάσετε με διαφορετικά συστατικά για να δώσετε στο δέρμα περισσότερα θρεπτικά συστατικά για να κάνετε το δέρμα πιο όμορφο.
Μέλι
Το μέλι περιέχει προβιοτικά, αντιοξειδωτικά, θρεπτικά συστατικά και ένζυμα που συνεργάζονται για να θρέφουν και να γεμίζουν το δέρμα, αφήνοντάς το ενυδατωμένο χωρίς να το κάνει λιπαρό ή ερεθισμένο. Το μασάζ με μέλι θα λειάνει τις ρυτίδες στο δέρμα, θα απωθήσει τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης του δέρματος .
Ο συνδυασμός μασάζ προσώπου με μέλι βοηθά στην πρόληψη της γήρανσης.
Πάγος αλόης
Με αυτό το μασάζ, πρέπει να προετοιμάσετε την αποφλοιωμένη αλόη βέρα, να την μουλιάζετε σε αραιό αλάτι για 15 λεπτά, στη συνέχεια να την κόψετε σε μικρά κομμάτια και να την κάνετε πουρέ με χυμό λεμονιού. Το βάζεις στο ψυγείο να παγώσει, μετά το βγάζεις και το τυλίγεις με μια πετσέτα και το κάνεις μασάζ στο πρόσωπό σου. Το μασάζ με παγάκια αλόης έχει πολύ καλή επίδραση στο δέρμα, συσφίγγει τους πόρους, προλαμβάνει την ακμή, βοηθά στην αντιγήρανση, κάνει το δέρμα νεανικό και λαμπερό. Στη σύνθεση της αλόης βέρα, υπάρχουν άφθονες πηγές βιταμινών και μετάλλων όπως ψευδάργυρος, ασβέστιο, νάτριο κ.λπ., που υποστηρίζουν τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης.
Ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο είναι μια τροφή που περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά. Το ελαιόλαδο έχει πολλές βιταμίνες που κάνουν καλό στο δέρμα γενικά και στο πρόσωπο ειδικότερα. Το ελαιόλαδο έχει ως αποτέλεσμα να βοηθά στην απαλή απολέπιση του νεκρού κεράτινου στρώματος στην επιφάνεια του δέρματος. Όταν αφαιρεθεί η κεράτινη στοιβάδα, το δέρμα θα φαίνεται πιο φωτεινό και πιο ομοιόμορφο. Το ελαιόλαδο περιέχει υγιή λίπη που βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας και καταπραΰνουν το δέρμα που έχει υποστεί βλάβη από τον ήλιο, τον καπνό του τσιγάρου και τους ρύπους.
Πάγος
Η ομορφιά από παγάκια είναι ένας πολύ απλός τρόπος, το κόστος είναι σχεδόν μηδαμινό, επιλέγεται από πολλές γυναίκες για την καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας του προσώπου. Το μασάζ προσώπου με πάγο μπορεί να βοηθήσει το δέρμα να ενυδατωθεί πλήρως, να συρρικνώσει τους πόρους και κυρίως να κάνει το δέρμα δροσερό. Απλά πρέπει να πάρετε τον πάγο τυλιγμένο σε μια πετσέτα και να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας για λίγα λεπτά. Αφού κάνετε μασάζ με πάγο, χτυπήστε απαλά το δέρμα με τα χέρια σας για να στεγνώσει φυσικά και συνεχίστε με τα επόμενα βήματα περιποίησης του δέρματος.
Λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας έχει ως αποτέλεσμα να σβήνει τα μαύρα στίγματα, να μειώνει τις ρυτίδες και να βοηθά στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου δέρματος με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο. Το λάδι καρύδας είναι σαν μια λοσιόν που ενυδατώνει, προλαμβάνει τις ρυτίδες και τη γήρανση, υποστηρίζει τη θεραπεία του μελάσματος, των πανάδων,...
Βιταμίνη Ε
Η βιταμίνη Ε χρησιμοποιείται για μασάζ στο πρόσωπο για να κάνει το δέρμα όμορφο, λείο και νεανικό. Για ομορφιά, η βιταμίνη Ε είναι σαν πανάκεια. Η χρήση βιταμίνης Ε για την κάλυψη του προσώπου και το καθημερινό μασάζ θα βοηθήσει στη μείωση των μαύρων κηλίδων, θα σβήσει τις ρυτίδες, θα αφαιρέσει γρήγορα τα σημάδια γήρανσης του δέρματος.
Σημειώστε ότι πριν χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Ε για μασάζ, ατμίστε πρώτα το πρόσωπό σας με ατμό για να βοηθήσετε στο άνοιγμα των πόρων ώστε τα θρεπτικά συστατικά να διεισδύσουν βαθιά στο δέρμα.
Παρακάτω υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με τις χρήσεις, τις μεθόδους και ορισμένα συστατικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αποτελεσματικό αντιγηραντικό μασάζ προσώπου . Ελπίζουμε να έχετε βρει μια μέθοδο μασάζ που ταιριάζει στην κατάσταση του δέρματος του προσώπου σας.