Ο λόγος που πρέπει να κάνετε απολέπιση στις φτέρνες σας

Η συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι η αιτία για τραχύ, τραχύ δέρμα. Επομένως, η τακτική απολέπιση είναι απαραίτητη. Όχι μόνο το πρόσωπό σας, αλλά πρέπει επίσης να κάνετε σχολαστική απολέπιση σε ολόκληρο το σώμα, ειδικά τις φτέρνες.

Τα πόδια μας επηρεάζονται καθημερινά από πολλούς εξωτερικούς παράγοντες, επιπλέον, το να κινούμαστε πολύ ή να φοράμε ψηλοτάκουνα και κλειστά παπούτσια μπορεί επίσης να κάνει τα πόδια μας τραχιά και τραχιά. Πρέπει λοιπόν να φροντίζετε πάντα τα πόδια σας, ιδιαίτερα κάνοντας τακτικά απολέπιση .

Είναι απαραίτητο ή όχι το scrub ποδιών;

Τα μπαλώματα ξηρού, σκληρού, τραχύ δέρματος που εμφανίζονται συχνά στις φτέρνες που βλέπουμε συχνά είναι νεκρά κύτταρα. Αν και δεν επηρεάζουν την υγεία, θα είναι αντιαισθητικά, ακόμη και για μερικούς ανθρώπους που δεν έχουν κάνει απολέπιση για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτά τα σκληρά κομμάτια δέρματος θα μπορούν να ξεφλουδίζονται και να τρίβονται στα ρούχα. Τα στρώματα προκαλούν ενόχληση και ταλαιπωρία στις καθημερινές δραστηριότητες . Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να κάνετε απολέπιση στις φτέρνες, βοηθώντας μας να είμαστε πιο σίγουροι πηγαίνοντας στο δρόμο με ροζ, λείες γόβες.

Είναι απαραίτητο ή όχι το scrub ποδιών;

Μέθοδοι για να βοηθήσετε στην αποτελεσματική απολέπιση των φτέρνων σας

Υπάρχουν πολλά προϊόντα απολέπισης στην αγορά σήμερα, αυτά τα καλλυντικά είναι εύκολο να τα βρείτε και οικονομικά. Αλλά για μερικούς από εσάς που έχετε ευαίσθητο δέρμα, θα λατρέψετε τα φυσικά προϊόντα. Με τη φυσική μέθοδο απολέπισης στις φτέρνες σας, θα πρέπει να είστε επίμονοι για να πετύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. Ας ανακαλύψουμε αμέσως τις παρακάτω μεθόδους που θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων στις φτέρνες εξαιρετικά αποτελεσματικά:

Απολεπίστε το νεκρό δέρμα με σμύριδα

Οι σμυριδόλιθοι είναι σαν τσιμέντο ή ελαφρόπετρα που μπορείτε να βρείτε εύκολα, αυτός είναι ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να κάνετε απολέπιση στις φτέρνες σας. Απλά πρέπει να τρίψετε τις φτέρνες σας σε αυτό, το επίμονο νεκρό δέρμα θα αφαιρεθεί. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τα πόδια σας με νερό.

Η επιμονή στη χρήση θα έχει αξιοσημείωτο αποτέλεσμα, αλλά θα πρέπει να τρίβεται απαλά για να αποφευχθεί η καταστροφή του δέρματος.

Ο λόγος που πρέπει να κάνετε απολέπιση στις φτέρνες σας Απολεπίστε το νεκρό δέρμα με σμύριδα

Μείγμα ζάχαρης και ελαιόλαδου

Πράξη:

  • Σε ένα μικρό φλιτζάνι βάζουμε τη ζάχαρη και το ελαιόλαδο.
  • Ανακατεύουμε καλά αυτό το μείγμα για να σχηματιστεί ένα ομοιογενές μείγμα.
  • Τρίψτε αργά απαλά στο δέρμα των φτέρνων, πρέπει να κάνετε μασάζ στα πόδια σας για λίγα λεπτά.
  • Ξεπλύνετε με καθαρό νερό.
  • Η ζάχαρη μπορεί να βοηθήσει στην εύκολη απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, ενώ το ελαιόλαδο παρέχει στο δέρμα σας την απαραίτητη υγρασία, καθιστώντας το πιο λείο.

Συνταγή με πίτουρο ρυζιού, τζίντζερ και λεμονόχορτο

Πράξη:

  • Βράζουμε το τζίντζερ και το λεμονόχορτο σε περίπου 2 λίτρα νερό.
  • Περιμένετε να κρυώσει αυτό το μείγμα και στη συνέχεια βυθίστε τα πόδια σας σε αυτό για να μαλακώσει το δέρμα στις φτέρνες.
  • Τρίψτε απαλά πίτουρο ρυζιού στην περιοχή του δέρματος που θέλετε να κάνετε απολέπιση
  • Κάντε απαλό μασάζ για περίπου 15 λεπτά και μετά ξεβγάλτε.
  • Μετά τη χρήση θα νιώσετε εξαιρετικά άνετα και οι νεκρές περιοχές του δέρματος θα αφαιρεθούν επίσης εύκολα.

Η φόρμουλα από πίτουρο ρυζιού, τζίντζερ και λεμονόχορτο βοηθά στην αποτελεσματική απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων της φτέρνας

Χρησιμοποιήστε ροζ αλάτι Ιμαλαΐων

Το ροζ αλάτι Ιμαλαΐων μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και να απαλλαγεί από το ξηρό, τραχύ δέρμα. Ταυτόχρονα, παρέχει στο ευαίσθητο δέρμα φυσικά θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στο αλάτι, τα οποία βοηθούν στην ενίσχυση και την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνοντας την υγρασία για τις φτέρνες.

Πράξη:

  • Όταν κάνετε απολέπιση χρησιμοποιώντας ροζ αλάτι Ιμαλαΐων, θα επιτύχετε εξαιρετικά γρήγορα αποτελέσματα. Αυτό το αλάτι δεν είναι μόνο ένα υλικό για να σας βοηθήσει να κάνετε απολέπιση, αλλά θα παρέχει επίσης στο ευαίσθητο δέρμα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
  • Χρησιμοποιήστε ένα λεπτό ροζ προϊόν αλατιού αναμεμειγμένο με φρέσκο ​​γάλα.
  • Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο δέρμα των τακουνιών και στη συνέχεια τρίψτε το απαλά για περίπου 15-20 λεπτά.
  • Ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

Πριν κάνετε την απολέπιση, θα πρέπει επίσης να μουλιάζετε τα πόδια σας σε ζεστό νερό αναμεμειγμένο με λίγο ροζ αλάτι Ιμαλαΐων, που θα σας βοηθήσει να απαλύνετε το δέρμα των ποδιών. Χρησιμοποιήστε αυτή τη μέθοδο για 3-4 εβδομάδες για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

Χρησιμοποιήστε ροζ αλάτι Ιμαλαΐων

Τι να κάνετε για να έχετε ένα υγιές πόδι και ροζ φτέρνα λωτού

Το να μπορείς να έχεις ένα υγιές πόδι για να σε βοηθάει να πας παντού είναι αυτό που θέλουν όλοι. Ωστόσο, επειδή τα πόδια σας πρέπει να κινούνται αρκετά, ειδικά το δέρμα της φτέρνας θα πρέπει να έρχεται τακτικά σε επαφή με σκληρά αντικείμενα, προκαλώντας ξηροδερμία και αφήνοντας στρώματα νεκρών κυττάρων. Με την πάροδο του χρόνου, αυτά τα στρώματα νεκρών κυττάρων θα γίνουν σκληρά, ακόμη και ραγισμένα, πολύ αντιαισθητικά. Επομένως, η απολέπιση πρέπει να γίνεται τακτικά και κατάλληλα.

Επιπλέον, για να διασφαλίσετε ότι τα πόδια σας είναι πάντα μαλακά, θα πρέπει να προσθέσετε περισσότερα πράσινα λαχανικά, φρούτα ή να πίνετε πολύ νερό. Θα πρέπει επίσης να περιορίσετε τη χρήση παπουτσιών που είναι πολύ ψηλά ή ακατάλληλα για τα πόδια σας. Μην επιλέγετε προϊόντα που είναι πολύ σφιχτά ή πολύ άκαμπτα για να είναι πιο άνετα τα πόδια σας.

Εδώ είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να κάνετε απολέπιση στις φτέρνες σας . Αν θέλετε να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στις φτέρνες σας και να έχετε απαλά πόδια, τότε δοκιμάστε αμέσως τις παραπάνω συνταγές. Καλή τύχη.


9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.

Τις βλαβερές συνέπειες του ισιώματος μαλλιών που πρέπει να προσέχετε

Τις βλαβερές συνέπειες του ισιώματος μαλλιών που πρέπει να προσέχετε

Όταν γνωρίζετε τις βλαβερές συνέπειες του ισιώματος των μαλλιών σας, θα δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στη φροντίδα και την προστασία των μαλλιών σας. Δείτε τις βλαβερές συνέπειες του ισιώματος των μαλλιών που πρέπει να προσέχετε πριν αποφασίσετε να πάτε σε κομμωτήριο!

Τι κάνουν οι τρίχες στο πρόσωπο; Πώς να περιορίσετε την τριχοφυΐα του προσώπου

Τι κάνουν οι τρίχες στο πρόσωπο; Πώς να περιορίσετε την τριχοφυΐα του προσώπου

Οι τρίχες στο πρόσωπο είναι πάντα ο πόνος της καρδιάς των γυναικών. Τι επίδραση έχουν λοιπόν οι τρίχες του προσώπου στο σώμα; Πώς να περιορίσετε την τριχοφυΐα του προσώπου;

Πώς να μαγειρέψετε φυτικό σαμπουάν για την τριχόπτωση

Πώς να μαγειρέψετε φυτικό σαμπουάν για την τριχόπτωση

Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άντρες έχουν πολύ πονοκέφαλο με τριχόπτωση καθώς γερνούν. Η κύρια αιτία αυτής της πάθησης είναι ότι τα μαλλιά σας δεν είναι αρκετά δυνατά. Μείνετε μακριά από χημικά σαμπουάν, τα φυτικά σαμπουάν για την τριχόπτωση μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε αυτήν την κατάσταση;

Ονομάστε τα σημερινά δημοφιλή αντηλιακά προϊόντα της Vichy για ξηρό δέρμα

Ονομάστε τα σημερινά δημοφιλή αντηλιακά προϊόντα της Vichy για ξηρό δέρμα

Το αντηλιακό της Vichy διαθέτει 2 φίλτρα, το Mexoryl SX & XL, για την προστασία του δέρματος από τις βλαβερές επιδράσεις των UVA και UVB - δύο ειδών υπεριώδεις ακτίνες που είναι εξαιρετικά επικίνδυνες για το δέρμα όταν εκτίθενται.

Μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν έχετε λιπαρό δέρμα

Μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν έχετε λιπαρό δέρμα

Το λιπαρό δέρμα σε κάνει να μιζεριάζεις γιατί όσο και να προσπαθείς να το καλύψεις, το δέρμα σου είναι λαμπερό και επιρρεπές στην ακμή. Ας ανακαλύψουμε τα μυστικά που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε σε αρμονία με το λιπαρό δέρμα.

Πώς να αφαιρέσετε αποτελεσματικά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από φυσικά συστατικά

Πώς να αφαιρέσετε αποτελεσματικά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από φυσικά συστατικά

Καθημερινά, το δέρμα μας εκτίθεται σε αμέτρητους διαφορετικούς επιβλαβείς παράγοντες όπως: βρωμιά, καπνός αυτοκινήτου, καυτός ήλιος,... Επομένως, δεν αρκεί μόνο το πλύσιμο του προσώπου σας για να αφαιρέσετε όλη τη βρωμιά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Πόσο αποτελεσματικό είναι λοιπόν το scrub προσώπου από φυσικά συστατικά;

Εύκολα DIY συστατικά απολέπισης σώματος στο σπίτι

Εύκολα DIY συστατικά απολέπισης σώματος στο σπίτι

Έκανες ποτέ απολέπιση σε όλο σου το σώμα; Η απολέπιση είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα στη φροντίδα του δέρματος. Εδώ είναι 4 αποτελεσματικοί τρόποι για να κάνετε απολέπιση ολόκληρου του σώματος.

Είναι αποτελεσματικό το εργαλείο για τη μύτη;

Είναι αποτελεσματικό το εργαλείο για τη μύτη;

Με καταγωγή από την ιαπωνική αγορά, το ανυψωτικό μύτης θεωρείται μια απλή μέθοδος που βοηθά τους χρήστες να βελτιώσουν το σχήμα της μύτης τους χωρίς να χρειάζονται χειρουργικές μεθόδους. Αν και είναι πολύ ζεστό στην αγορά, πολλές γυναίκες εξακολουθούν να αναρωτιούνται εάν το εργαλείο για τη μύτη είναι αποτελεσματικό;

Είναι το λάδι Gac για σκούρα χείλη πραγματικά αποτελεσματικό όπως φημολογείται;

Είναι το λάδι Gac για σκούρα χείλη πραγματικά αποτελεσματικό όπως φημολογείται;

Το λάδι Gac δεν είναι πλέον παράξενο για όλους, ειδικά για τους λάτρεις της ομορφιάς. Ωστόσο, οι χρήσεις του λαδιού Gac, ειδικά του ελαίου Gac για τη θεραπεία των σκούρων χειλιών, είναι τόσο αποτελεσματικές όσο πιστεύουν πολλοί; Ας το μάθουμε αυτό με το Blog aFamilyToday!

Πολυβιταμίνες για γυναίκες ηλικίας 40 ετών

Πολυβιταμίνες για γυναίκες ηλικίας 40 ετών

Μπαίνοντας στην ηλικία των 40 ετών, η υγεία και η ομορφιά των γυναικών υποβαθμίζονται όλο και περισσότερο. Γι' αυτό οι πολυβιταμίνες είναι τόσο σημαντικές. Τι πολυβιταμίνες υπάρχουν λοιπόν για τις γυναίκες στα 40 τους;