Η περίοδος των διακοπών πλησιάζει, σίγουρα έχετε ήδη αποφασίσει ένα μέρος για να ταξιδέψετε, σωστά; Ωστόσο, ο καιρός είναι ζεστός, ζεστός σε σημείο που καίει το δέρμα, τα ταξίδια αυτή την εποχή είναι σωστή απόφαση;
Η περίοδος των διακοπών πλησιάζει, σίγουρα έχετε ήδη αποφασίσει ένα μέρος για να ταξιδέψετε, σωστά; Ωστόσο, ο καιρός είναι ζεστός, ζεστός σε σημείο που καίει το δέρμα, τα ταξίδια αυτή την εποχή είναι σωστή απόφαση;
Στην καυτή περίοδο, πώς να φροντίζετε το δέρμα σας όταν ταξιδεύετε;
Δεν υπάρχουν πολλές φορές ταξίδι το χρόνο, 30 Απριλίου - 1 Μαΐου είναι η κατάλληλη στιγμή για να ανταμείψετε τον εαυτό σας με ένα ταξίδι μακριά. Αλλά με τον ζεστό και υγρό καιρό, η θερμοκρασία σχεδόν 40 βαθμών Κελσίου όπως αυτή θα κάνει εύκολα τα κορίτσια να παραπαίουν. Κανένα πρόβλημα, το άρθρο θα μοιραστεί μαζί σας μερικές συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος όταν ταξιδεύετε την καυτή περίοδο.
1. Πρώτον, είναι αντηλιακό
Πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό όταν ταξιδεύετε. Γιατί, όταν το δέρμα μας εκτίθεται σε υψηλές θερμοκρασίες, θα σκουρύνει, θα μέλασμα και θα σκουρύνει γρήγορα. Με θερμοκρασίες έως και 40 βαθμούς Κελσίου, πρέπει να εκτίθεστε τακτικά στον ήλιο για να τραβήξετε φωτογραφίες, να επισκεφτείτε όμορφα τοπία, να στριμώξετε λίγο περαστικό, .... Όλα θα κάνουν το δέρμα σας να καεί από τον ήλιο, αν δεν εφαρμόσετε αντηλιακό για να προστατέψετε το δέρμα σας.
Η έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως για 5 λεπτά χωρίς αντηλιακό είναι το ίδιο με τη σπατάλη της περιποίησης ενός μήνα. Εάν εκτίθεστε στον ήλιο όλη μέρα χωρίς αντηλιακό, έχετε επιδεινώσει επίσημα τον εαυτό σας εδώ και αρκετά χρόνια.
Δεν χρησιμοποιείτε μόνο αντηλιακό για το πρόσωπό σας, πρέπει να το χρησιμοποιείτε και στο λαιμό, τα χέρια και τα πόδια σας.
Μια σημείωση είναι ότι τα κορίτσια πρέπει να επιλέγουν ένα αντηλιακό με ελαφρώς υψηλό δείκτη Spf και να θυμούνται να εφαρμόζουν ξανά αντηλιακό μετά από 2 ώρες άμεσης έκθεσης στις ακτίνες UV.
Αντηλιακά με υψηλό δείκτη spf όπως:
Αντηλιακό Eucerin Sun Protection Spf50 : Μέγιστο φίλτρο UVA και UVB με SPF 50 που βοηθά στην βέλτιστη προστασία του δέρματος για την πρόληψη της βλάβης από τον ήλιο.
Αντιηλιακή προστασία Eucerin SPF50
Αντηλιακό Oribe SPF50/ PA ++++ : Με εκχύλισμα χαμομηλιού και εκχύλισμα λουλουδιών κρίνος, το αντηλιακό Ori'be βοηθά στην ενυδάτωση, λεύκανση, αντιγήρανση, μείωση των μαύρων κηλίδων, προστασία του δέρματος από τις βλάβες του ήλιου.
Αντηλιακό Oribe Spf50/ PA ++++
2. Το καθαριστικό προσώπου καθαρίζει το δέρμα
Φυσικά, ένα προϊόν καθαρισμού είναι σίγουρα απαραίτητο είτε βρίσκεστε στο σπίτι είτε ταξιδεύετε. Ο καθαρισμός είναι το πιο σημαντικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος, είναι το κλειδί για την όμορφη, λεία, λευκή επιδερμίδα σας. Και ειδικά, αν καθαρίσετε καλά το δέρμα σας, θα ελαχιστοποιήσετε τα σημεία ακμής, θα αποφύγετε τα μαύρα στίγματα, ...
Προτεινόμενα προϊόντα για τον καθαρισμό του δέρματος:
Cetaphil Oil Control Cleanser: Ένα καθαριστικό που καθαρίζει το δέρμα από ρύπους, λάδια και ακαθαρσίες. Η επιδερμίδα παραμένει απαλή και λεία μετά τον καθαρισμό. Χρησιμοποιείται από όλους τους τύπους δέρματος.
Physiogel Cleanser: Καθημερινό καθαριστικό προσώπου που όχι μόνο καθαρίζει αλλά και μαλακώνει το δέρμα, δεν προκαλεί ξηρότητα, δεν αλλάζει το φυσικό pH του δέρματος.
Physiogel Facial Cleanser, καθαρίζει τους ρύπους, δεν προκαλεί ξηροδερμία
3. Μαντηλάκια ντεμακιγιάζ ή ντεμακιγιάζ
Σίγουρα, αν έχετε χρησιμοποιήσει αντηλιακό, πρέπει να έχετε ντεμακιγιάζ, μπορείτε να επιλέξετε υγρά μαντηλάκια ντεμακιγιάζ ή ντεμακιγιάζ, αρκεί να καθαρίσετε την κρέμα στην επιφάνεια του δέρματος. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ντεμακιγιάζ, γιατί εκτός από το να βάζετε αντηλιακό πολλές φορές, συχνά εξακολουθείτε να φοράτε ελαφρύ μακιγιάζ για να φαίνεστε πιο όμορφη. Έτσι, το ντεμακιγιάζ θα καθαρίσει καλύτερα, περιορίζοντας το υπόλοιπο μακιγιάζ στο δέρμα και προκαλώντας ακμή.
Προτεινόμενα προϊόντα:
La Roche-Posay Effaclar Micellar Water Ultra Uily Skin 100Ml : Εξαιρετικός βαθύς καθαρισμός, που βοηθά στην απομάκρυνση ρύπων, σμήγματος και μακιγιάζ, αλλά εξακολουθεί να είναι ασφαλής για το ευαίσθητο και εύκολα ερεθισμένο δέρμα.
La Roche-Posay Effaclar Micellar Water Εξαιρετικά λιπαρό δέρμα
Acnes Demakeup Remover And Face Wipes 20M : Τα μαντηλάκια καθαρισμού περιέχουν αντιβακτηριακές ενώσεις, αποτρέπουν την ακμή και ένα μείγμα βιταμινών και θρεπτικών συστατικών που βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας και προστατεύουν το δέρμα, ιδιαίτερα το ευαίσθητο δέρμα με τάση ακμής.
4. Λοσιόν
Το δέρμα σας θα χάσει πολλή υγρασία λόγω μεγαλύτερης έκθεσης στον ζεστό ξηρό αέρα όταν ταξιδεύετε. Μην το αφήσετε να γίνει τραχύ και κοκκώδες με νιφάδες να ξεφλουδίζουν μετά το ταξίδι. Εκτός από την προσθήκη περισσότερου νερού, την κατανάλωση πολλών φρούτων κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, είναι επίσης απαραίτητο να έχουμε μια ενυδατική κρέμα που θρέφει το δέρμα τη νύχτα και την ημέρα (συνήθως θα χρησιμοποιούμε κρέμα ημέρας και θα τη χρησιμοποιούμε για όλη την ημέρα). Νύχτα).
Ένα πράγμα που ξεχνάμε συχνά είναι ότι το σώμα χρειάζεται επίσης φροντίδα, ειδικά όταν πρέπει να περάσουμε μια κουραστική μέρα στην παραλία, να κάνουμε πεζοπορία ή να μείνουμε στον ήλιο για πολύ. Απλά πρέπει να πάρετε το δείγμα συσκευασίας περιποίησης σώματος για να το μεταφέρετε συμπαγή, χωρίς να χρειάζεται να είναι ογκώδες και βαρύ στην τσέπη σας.
Προτεινόμενα προϊόντα:
Eucerin Atocontrol Κρέμα Περιποίησης Προσώπου 50ml : χρησιμοποιείται για την καθημερινή περιποίηση του δέρματος προσώπου με ατοπική δερματίτιδα, παρέχοντας υγρασία για να βοηθήσει στην ανακούφιση από την ξηρότητα, το σκάσιμο, τον κνησμό και την ερυθρότητα (λόγω της ξηροδερμίας). Χαρίζει στο δέρμα απαλότητα και ελαστικότητα.
Eucerin Atocontrol Κρέμα Περιποίησης Προσώπου 50ml
Isis Sensylia 24H Moisturizing Cream: βοηθά στην ενυδάτωση βαθιά μέσα στο δέρμα, καθιστώντας το απαλό, λείο και μειώνοντας τον ερεθισμό του δέρματος.
5. Μάσκα σεντόνι ομορφιάς στιγμιαίας επιδερμίδας
Χάρτινη μάσκα για άμεση βελτίωση του δέρματος
Φυσικά, η μάσκα είναι πάντα μια πανάκεια για να βοηθήσει στη γρήγορη βελτίωση του δέρματος, να γίνει ξηρό, ρυτιδωμένο, σκούρο, κουρασμένο δέρμα, ... να γίνει υγιές, να επαναφέρει την υγρασία, να κάνει το δέρμα λείο και νεανικό.
Η χρήση μάσκας προσώπου είναι απαραίτητη για τα ταξίδια, το δέρμα σας θα αποκατασταθεί σε ζημιές και κούραση μετά από μια μέρα περιήγησης στα αξιοθέατα.
Μπορείτε να επιλέξετε τους τύπους χάρτινων μασκών: παροχή νερού, υγρασία, κολλαγόνο, μάσκα αλόης βέρα, μαργαριτάρι, ...
Εδώ είναι 5 απαραίτητα προϊόντα περιποίησης δέρματος όταν ταξιδεύετε. Εάν φροντίζετε το δέρμα σας πιο προσεκτικά, μπορείτε να φέρετε και έναν ορό, ώστε το δέρμα σας να περιποιηθεί πιο προσεκτικά.
Σας εύχομαι να έχετε ένα ευχάριστο ταξίδι! Και θυμηθείτε να φροντίζετε καλά το δέρμα σας.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Ξέρετε κάποιες δύσκολες στάσεις της γιόγκα που οι περισσότεροι Γιόγκι φιλοδοξούν να κατακτήσουν; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από αυτό το άρθρο!
Το Corpse Pose είναι μια στάση που φαίνεται αρκετά εύκολη, αλλά είναι επίσης μια από τις πιο δύσκολες στάσεις στη γιόγκα όσον αφορά την εκγύμναση του μυαλού. Ας μάθουμε τα οφέλη και πώς να εκτελέσετε αυτή τη στάση!
Τα προεξέχοντα δόντια επηρεάζουν την αισθητική και σας κάνουν να χάσετε την αυτοπεποίθησή σας όταν επικοινωνείτε με τους γύρω σας; Σας ενδιαφέρει να αποκτήσετε τιράντες για ένα πιο σίγουρο χαμόγελο; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας για να λάβετε χρήσιμες πληροφορίες!
Όλες οι σημερινές γυναίκες θέλουν να έχουν ένα όμορφο, αψεγάδιαστο δέρμα. Ξέρετε λοιπόν πώς να δημιουργήσετε αποτελεσματικές συνήθειες φροντίδας στο σπίτι;
Το κολλαγόνο είναι από καιρό γνωστό ως πανάκεια για την αναζωογόνηση του δέρματος. Έτσι, για να αποτρέψετε τη γήρανση και να αναγεννήσετε το λείο δέρμα, θα πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε το κατάλληλο κολλαγόνο για εσάς.
Για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης, πολλοί άνθρωποι έχουν εκμεταλλευτεί τη βιταμίνη Β1 για να την επεξεργαστούν σε συνταγές ειδικά για τα μαλλιά. Είναι λοιπόν η βιταμίνη Β1 αποτελεσματική για την τριχόπτωση;
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό. Υπάρχουν πολλοί ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων κηλίδων που εφαρμόζουν οι γυναίκες. Η θεραπεία των σκούρων μασχαλών μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας είναι ένα από αυτά. Αν είστε περίεργοι πώς να το κάνετε και αποτελεσματικά, διαβάστε το αμέσως!
Όταν επιλέγουμε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό, λαμπερό δέρμα, τι πρέπει να προσέχουμε; Μάθετε περισσότερες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ο ήλιος μια καλοκαιρινή μέρα είναι μια εύκολη αιτία καταστάσεων όπως ηλιακά εγκαύματα, δερματικά εγκαύματα, δέρμα με φουσκάλες,... Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε το ηλιακό έγκαυμα δέρμα και πώς να το αποτρέψετε; Δείτε το παρακάτω άρθρο!
Στο άρθρο υπάρχουν μέθοδοι για να ξεπεράσετε και να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος στην περιοχή του λαιμού που πρέπει να ανατρέξετε.
