5 μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 στη νέα κατάσταση

Η κατάσταση της επιδημίας Covid-19 εξακολουθεί να είναι περίπλοκη και σοβαρή. Η ενεργή προστασία του εαυτού σας και των γύρω σας μαθαίνοντας πώς να προλαμβάνετε τον Covid-19 είναι απαραίτητη.

Επί του παρόντος, δεν υπάρχει ειδικό φάρμακο για τη θεραπεία οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων που προκαλούνται από ένα νέο στέλεχος του SARS-CoV-2. Ενόψει της νέας κατάστασης οικονομικής ανάκαμψης, ορισμένα επιλέξιμα υποκείμενα μπορούν να αρχίσουν να εργάζονται ξανά σύμφωνα με νομοθετικά κατοχυρωμένα επαγγέλματα.

Επομένως, πρέπει να κατανοήσουμε ξεκάθαρα τα μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 για να έχουμε ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα . Μια καλή αίσθηση αυτοπροστασίας είναι να συμβάλλεις στην προστασία της οικογένειας και της κοινωνίας.

Πλύνετε τα χέρια με τον σωστό τρόπο

Πλένετε τακτικά τα χέρια σας σύμφωνα με τις οδηγίες πρόληψης του Covid-19, πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι κάτω από καθαρό τρεχούμενο νερό ή χρησιμοποιείτε απολυμαντικό σπρέι .

Πότε λοιπόν πρέπει να πλένετε τα χέρια σας για να αποτρέψετε την είσοδο ιών και παθογόνων μικροοργανισμών; Αυτό είναι:

  • Μετά από φτέρνισμα, βήχα
  • Μετά την αφαίρεση της μάσκας
  • Όταν φροντίζετε ένα μολυσμένο άτομο και αφού έρθετε σε επαφή με τις εκκρίσεις της μύτης και του λαιμού ενός μολυσμένου ατόμου ή ενός ατόμου ύποπτου για τη νόσο
  • Πριν, κατά τη διάρκεια, μετά το μαγείρεμα
  • Πριν από κάθε γεύμα 
  • Αφού πάω στην τουαλέτα
  • Μετά από επαφή με ζώα

Οδηγίες για το πλύσιμο των χεριών σύμφωνα με την ακόλουθη διαδικασία:

  • Βήμα 1: Βρέξτε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Τρίψτε τις παλάμες σας μεταξύ τους.
  • Βήμα 2: Τρίψτε αυτή την παλάμη στο πίσω μέρος του χεριού και ανάμεσα στα δάχτυλα του άλλου χεριού και κάντε το ίδιο με το άλλο χέρι (5 φορές).
  • Βήμα 3: Τρίψτε τις παλάμες σας μεταξύ τους, χαϊδεύοντας ανάμεσα στα δάχτυλά σας (κάντε 5 φορές).
  • Βήμα 4: Τρίψτε την εξωτερική πλευρά αυτών των δακτύλων στην παλάμη του άλλου χεριού (5 φορές).
  • Βήμα 5: Περιστρέψτε τα δάχτυλα του ενός χεριού στην παλάμη του άλλου και κάντε το ίδιο με το άλλο χέρι (5 φορές)
  • Βήμα 6: Καθαρίστε τα χέρια σας κάτω από τρεχούμενο νερό μέχρι τον καρπό και στεγνώστε τα.

Σημείωση: Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας, ακόμα κι αν τα χέρια σας είναι πλυμένα. Όταν βήχετε ή φτερνίζεστε, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με χαρτομάντιλο.

5 μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 στη νέα κατάσταση

Πλένετε σωστά τα χέρια σας για την πρόληψη του Covid-19

Να φοράτε πάντα μάσκα στο κοινό

Κάντε τη χρήση μάσκας απαραίτητη συνήθεια όταν φεύγετε από το σπίτι και αλληλεπιδράτε με άλλους. Φοράτε μάσκα  για να αποτρέψετε σταγονίδια, σκόνη και ρύπανση και παρέχετε την καλύτερη αναπνευστική προστασία. 

Εκτός από τη χρήση μάσκας, πρέπει να διατηρείτε απόσταση τουλάχιστον 5 ποδιών (1 m5). Όταν φοράτε μάσκα, πρέπει να καλύπτετε εντελώς τη μύτη και το στόμα σας, να επιλέξετε μια μάσκα που να ταιριάζει στο πρόσωπό σας, ώστε να μην υπάρχουν κενά. 

Εάν ζείτε με ένα μέλος της οικογένειας που έχει συμπτώματα του Covid-19 ή είναι θετικό στον Covid-19, θυμηθείτε να φοράτε πάντα μάσκα ακόμα και στο σπίτι.

5 μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 στη νέα κατάσταση

Να φοράτε πάντα μάσκα δημοσίως για να προστατεύσετε τον εαυτό σας

Τακτική άσκηση και αθλητισμός

Για την πρόληψη του Covid-19, θα πρέπει να ασκείστε τακτικά για να διατηρήσετε τους πνεύμονές σας υγιείς, να βοηθήσετε στην καταπολέμηση του κινδύνου μόλυνσης και να ενισχύσετε την αντίστασή σας.

Μερικές ασκήσεις που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας των πνευμόνων περιλαμβάνουν:

  • Εξασκήστε τις βαθιές αναπνοές: Όταν το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση ηρεμίας, θα πρέπει να εκπαιδεύετε τους πνεύμονές σας με ασκήσεις βαθιάς αναπνοής, κάθε φορά που παίρνετε 12-15 αναπνοές ανά λεπτό. Ο τρόπος για να το κάνετε είναι αρκετά απλός, απλά πρέπει να πάρετε αργά μια βαθιά ανάσα και μετά να εκπνεύσετε από το στόμα σας. Η βαθιά αναπνοή θα βοηθήσει στην επέκταση της θωρακικής κοιλότητας και το οξυγόνο κατανέμεται σε όλο το σώμα και θα απομακρύνει το CO2 προς τα έξω.
  • Κάμψη: Αυτή η άσκηση απαιτεί μόνο 1 κίνηση. Πρέπει να σηκωθείτε όρθια, να χαλαρώσετε τα γόνατά σας, μετά να λυγίσετε το στομάχι σας, μετά να σκύψετε, θα βγει σκληρή αναπνοή. Μετά την εκπνοή, σηκώστε το κεφάλι σας προς τα πάνω, εισπνεύστε ενώ ισιώνετε την πλάτη σας και στη συνέχεια σηκώστε τα χέρια σας στον ουρανό για να επεκτείνετε τους πνεύμονές σας. Επαναλάβετε αυτή την κίνηση 4 φορές.
  • Κολύμβηση: Η κολύμβηση είναι ένα πολύ καλό άθλημα για τους πνεύμονες. Όταν κολυμπάτε, η αναπνοή αέρα από τη μύτη και το στόμα σας θα απελευθερώσει CO2, μειώνοντας την κόπωση μέσω της άσκησης. 
  • Τζόκινγκ: Αυτή είναι μια από τις καλές μορφές άσκησης για το σώμα, το τρέξιμο θα μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, θα φέρει πολλά οφέλη για την υγεία, θα βελτιώσει τη λειτουργία των πνευμόνων. 

Ασκηθείτε τακτικά για να διατηρήσετε τους πνεύμονές σας υγιείς

Απομονωθείτε στο σπίτι εάν έχετε συμπτώματα που σχετίζονται με τον Covid-19

Η απομόνωση στο σπίτι πρέπει να συμμορφώνεται με τους κανονισμούς, να τηρεί αυστηρά την αυτοαπομόνωση για την πρόληψη του Covid-19 για τους ίδιους και τις οικογένειές τους. Όταν απομονώνεστε στο σπίτι, είναι καλύτερο να απομονώνεστε σε ξεχωριστό δωμάτιο, εάν το σπίτι δεν έχει ξεχωριστό δωμάτιο, το κρεβάτι του ατόμου που βρίσκεται σε καραντίνα θα πρέπει να τοποθετείται τουλάχιστον 2 μέτρα μακριά από άλλα μέλη της οικογένειας. 

Ο χώρος απομόνωσης πρέπει να αερίζεται καλά, να είναι καθαρός και να περιορίζεται στο να περιέχει έπιπλα στο δωμάτιο απομόνωσης. Ελέγχετε τακτικά τη θερμοκρασία του σώματος δύο φορές την ημέρα για να παρακολουθείτε την κατάσταση της υγείας και τις αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος. Περιορίστε την επαφή με τα μέλη της οικογένειας και τους γείτονες, ακολουθήστε την καλή υγιεινή, φοράτε πάντα μάσκα και πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι. 

5 μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 στη νέα κατάσταση

Απομονωθείτε στο σπίτι εάν έχετε συμπτώματα που σχετίζονται με τον Covid-19

Χρησιμοποιήστε βιολογικό σπρέι λαιμού για να περιορίσετε τα παθογόνα

Επί του παρόντος, στον κόσμο γενικότερα και στο Βιετνάμ ειδικότερα, έχουν ληφθεί μέτρα για την καταπολέμηση της επιδημίας του Covid-19 όπως η χρήση μάσκας, το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι, το αντισηπτικό,... αλλά ακόμα δεν είναι αρκετό.

Ως εκ τούτου, το βιολογικό σπρέι για το λαιμό ερευνήθηκε για να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ψεκασμό σε μέρη όπως το στόμα, ο λαιμός, το πρόσωπο, ... αυτή είναι μια καλή λύση για την πρόληψη επιδημιών. αποτελεσματική νόσος Covid-19 πριν και μετά τον εμβολιασμό .

Το Bd Ferm Bio Spray με κύριο συστατικό είναι το Synbiotic lactobacillus που διασπά την πρωτεϊνική και λιπιδική επικάλυψη του ιού, απενεργοποιώντας έως και το 99,9% της δραστηριότητας του ιού Corona-19 και διαφόρων επιβλαβών ιών.

Το Bdferm Bio Spray είναι ένα προϊόν που βοηθά στην πρόληψη των παθογόνων και της κακοσμίας του στόματος (κακή αναπνοή) προλαμβάνοντας παθογόνα, αδρανοποιώντας ιούς και σκοτώνοντας παθογόνα όπως: Streptococcus, Staphylococcus aureus, klebsiella pneumoniae, ιός γρίπης (ιός γρίπης A, H3N2), ιός αιλουροειδών (κορονοϊός αιλουροειδών (fCoV) και COVID-19.

5 μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 στη νέα κατάσταση

Bdferm Bio Spray

Συγκεκριμένα, το Bdferm Bio Spray μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ψεκασμό σε οποιοδήποτε αντικείμενο έρχεται σε επαφή με το δέρμα που κινδυνεύει να μολυνθεί όπως: τηλέφωνο, πορτοφόλι/τσαντάκι, καπέλο, παπούτσια, ρούχα, μαντήλι, γάντια, τσάντες, εσωτερικό αυτοκινήτου, κοινό χερούλια θυρών, υπολογιστές, πληκτρολόγια, σεντόνια, κουμπιά ανελκυστήρα, τραπέζια, καρέκλες, αθλητικά είδη κ.λπ.

Το να έχετε μαζί σας ένα βιολογικό μπουκάλι σπρέι λαιμού είναι ένα βολικό μέτρο όταν φεύγετε από το σπίτι, σε επαφή με άλλα άτομα. Το προϊόν θα υποστηρίξει αποτελεσματικά αντιεπιδημικά μέτρα 5K, θα απενεργοποιήσει και θα αποτρέψει τους ιούς.

Παρακάτω αναφέρονται 5 μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 που συνέλεξε και ερεύνησε το Blog aFamilyToday από διάφορες επίσημες πηγές πληροφοριών. Σας ευχόμαστε ολόψυχα υγεία για να ξεπεράσουμε όλοι μαζί αυτή την πανδημία. 


Leave a Comment

Προστατέψτε την υγεία του σώματός σας κατά την περίοδο της επιδημίας διατηρώντας τη ζεστασιά

Προστατέψτε την υγεία του σώματός σας κατά την περίοδο της επιδημίας διατηρώντας τη ζεστασιά

Η επιδημία του Covid-19 είναι περίπλοκη, ενώ ορισμένες βόρειες επαρχίες έχουν κρύο καιρό, ο εμβολιασμός είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για να συμβάλει στη δημιουργία μιας κορυφαίας γραμμής προστασίας. Επιπλέον, το να διατηρείτε το σώμα σας ζεστό είναι επίσης ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να προσέξετε για να προστατεύσετε την υγεία του σώματός σας αυτή την περίοδο!

Επίδραση του Covid-19 στην ανθρώπινη σεξουαλική συμπεριφορά

Επίδραση του Covid-19 στην ανθρώπινη σεξουαλική συμπεριφορά

Η σεξουαλική ζωή είναι αναπόσπαστο μέρος της ζωής, αλλά υπάρχουν πολλές μελέτες που δείχνουν ότι ο Covid-19 έχει δυσμενή επίδραση στη σεξουαλική συμπεριφορά των ανθρώπων.

Η καλή διατροφή σας βοηθά να αποφύγετε τον Covid-19 και πολλές άλλες ασθένειες

Η καλή διατροφή σας βοηθά να αποφύγετε τον Covid-19 και πολλές άλλες ασθένειες

Είναι γεγονός ότι δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η σχέση μεταξύ της πανδημίας και των διατροφικών μας συνηθειών. Το άγχος, η απομόνωση και η ταραγμένη οικονομία μας διευκολύνουν να αναζητούμε παρηγοριά στο φαγητό.

5 λόγοι για να φοράτε μάσκα ακόμα κι αν είστε εμβολιασμένοι

5 λόγοι για να φοράτε μάσκα ακόμα κι αν είστε εμβολιασμένοι

Το παρακάτω άρθρο θα εξηγήσει γιατί πρέπει να φοράτε μάσκα παρόλο που έχετε εμβολιαστεί πλήρως κατά του COVID-19.

Σημάδια μετά τον Covid-19 στα παιδιά

Σημάδια μετά τον Covid-19 στα παιδιά

Οι επιδράσεις μετά τον Covid-19 στη σωματική και ψυχική υγεία εμφανίζονται συνήθως μετά από 4 εβδομάδες, μερικές φορές περισσότερο μετά τη μόλυνση με SARS-CoV-2. Για τα παιδιά, τα σημεία και τα συμπτώματα της μετά τον Covid-19 πρέπει να παρακολουθούνται πιο στενά και να έχουν πάντα τη διάθεση για τα παιδιά να επισκέπτονται γιατρό όταν είναι απαραίτητο.

Είναι επικίνδυνο το πολυσυστημικό φλεγμονώδες σύνδρομο στα παιδιά μετά τον Covid-19;

Είναι επικίνδυνο το πολυσυστημικό φλεγμονώδες σύνδρομο στα παιδιά μετά τον Covid-19;

Περίπου 2 - 6 εβδομάδες αφότου ένα παιδί έχει Covid-19, συμπτώματα όπως επίμονος υψηλός πυρετός, εξάνθημα, πεπτικές διαταραχές κ.λπ. μπορεί να είναι σημάδια πολυσυστημικού φλεγμονώδους συνδρόμου σε παιδιά. ιός.

Η F0 ανάρρωσε από την ασθένεια και αναρωτήθηκε αν ήταν μεταδοτική μετά τον Covid;

Η F0 ανάρρωσε από την ασθένεια και αναρωτήθηκε αν ήταν μεταδοτική μετά τον Covid;

Τα ζητήματα που αφορούν το αν είναι μεταδοτικό μετά τον κορωνοϊό τυγχάνουν πλέον μεγάλης προσοχής. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες!

12 απλές και αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για το πρήξιμο και τον πονόλαιμο

12 απλές και αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για το πρήξιμο και τον πονόλαιμο

Το πρήξιμο και ο πονόλαιμος είναι ένα από τα κοινά συμπτώματα των ατόμων που έχουν μολυνθεί από τον Covid-19. Τα συμπτώματα του πρησμένου και πονόλαιμου προκαλούν ορισμένες δυσκολίες στην καθημερινή επικοινωνία. Ακολουθούν 12 συμβουλές που θα βοηθήσουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του οιδήματος και του πονόλαιμου στο σπίτι χωρίς φάρμακα, στις οποίες μπορούν να ανατρέξουν οι αναγνώστες!

Σημειώσεις όταν αγοράζετε ένα κιτ γρήγορης δοκιμής Covid 19 για να αποφύγετε την αγορά προϊόντων κακής ποιότητας

Σημειώσεις όταν αγοράζετε ένα κιτ γρήγορης δοκιμής Covid 19 για να αποφύγετε την αγορά προϊόντων κακής ποιότητας

Στην περίπτωση που η επιδημία Covid 19 γίνεται όλο και πιο περίπλοκη, πρέπει να έχουμε χρησιμοποιήσει ή ακούσει για το κιτ γρήγορης δοκιμής Covid 19. Αγοράστε λοιπόν ένα γρήγορο κιτ δοκιμής Covid 19 και πρέπει να είστε προσεκτικοί. Τι να χρησιμοποιείτε όταν χρησιμοποιείτε ένα γρήγορο κιτ κιτ δοκιμής, ας διαβάσουμε το παρακάτω άρθρο για να μάθουμε!

Η πρώτη μονάδα που υπέγραψε σύμβαση για τη διανομή του Molnupiravir

Η πρώτη μονάδα που υπέγραψε σύμβαση για τη διανομή του Molnupiravir

Το Blog aFamilyToday είναι στην ευχάριστη θέση να είναι η πρώτη μονάδα που υπέγραψε συμβόλαιο για τη διανομή του Molnupiravir. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό μαζί!

Το Υπουργείο Υγείας χορηγεί επείγουσα άδεια για 3 φάρμακα Molnupiravir

Το Υπουργείο Υγείας χορηγεί επείγουσα άδεια για 3 φάρμακα Molnupiravir

Με τη σημερινή κατάσταση του Covid-19, η αυτοπαραγωγή θεραπευτικών φαρμάκων με άδεια του Υπουργείου Υγείας είναι το πιο επιθυμητό. Ας ανατρέξουμε στο παρακάτω άρθρο για να λάβουμε περισσότερες πληροφορίες για 3 φάρμακα Molnupiravir που εγκρίθηκαν επειγόντως από το Υπουργείο Υγείας!

Πρέπει να χρησιμοποιήσω μια γεννήτρια οξυγόνου ή μια δεξαμενή οξυγόνου;

Πρέπει να χρησιμοποιήσω μια γεννήτρια οξυγόνου ή μια δεξαμενή οξυγόνου;

Για ασθενείς που αντιμετωπίζουν αναπνευστικά προβλήματα όπως καρδιακή ανεπάρκεια, πνευμονία, δύσπνοια, ... ή το σώμα είναι σε αδύναμη κατάσταση, η χρήση ιατρικού εξοπλισμού για την υποστήριξη του προβλήματος Το αναπνευστικό πρόβλημα είναι η λύση που επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους.

Η σημασία του εμβολιασμού 3ης δόσης κατά του ιού SARS-CoV-2

Η σημασία του εμβολιασμού 3ης δόσης κατά του ιού SARS-CoV-2

Τα άτομα που έχουν λάβει τη 2η δόση του εμβολίου πρέπει να κάνουν την 3η δόση; Πώς βοηθά ο ρόλος των 3 δόσεων εμβολίων τον οργανισμό ενάντια στην επίθεση του ιού SARS-CoV-2;

Μπορούν οι ασπίδες πτώσης να αντικαταστήσουν πλήρως τις τυπικές μάσκες;

Μπορούν οι ασπίδες πτώσης να αντικαταστήσουν πλήρως τις τυπικές μάσκες;

Μπορούμε να πούμε ότι οι μάσκες είναι αναπόσπαστο στοιχείο του καθενός στην παρούσα εποχή. Εκτός από τη χρήση αντιεπιδημικών, οι μάσκες φέρνουν επίσης την ικανότητα να αποτρέπουν τη βρωμιά από το περιβάλλον και να προστατεύουν πολύ καλά το πρόσωπο από τον ήλιο. Ωστόσο, η χρήση μάσκας προκαλεί επίσης πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, όπως ακμή, κακοσμία του στόματος, έτσι μερικοί άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν γυαλιά για να αποτρέψουν τα σταγονίδια. Είναι όμως αυτή η απόφαση η σωστή;

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την πνευμονική ίνωση μετά τον Covid

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την πνευμονική ίνωση μετά τον Covid

Μία από τις απειλές για τους ασθενείς μετά την Covid είναι η πνευμονική ίνωση. Η πνευμονική ίνωση μετά την Covid μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την υγεία των ασθενών εάν δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα.

Όλο και περισσότερα ζώα έχουν μολυνθεί από τον Covid-19

Όλο και περισσότερα ζώα έχουν μολυνθεί από τον Covid-19

Πρόσφατα, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσίευσαν Κινέζοι επιστήμονες, εκτός από τον άνθρωπο, όλο και περισσότερα ζώα μολύνονται από τον ιό SARS-CoV-2.

Το αντιικό σπρέι μύτης Viraleze βοηθά στην προστασία της υγείας από την πανδημία του Covid 19

Το αντιικό σπρέι μύτης Viraleze βοηθά στην προστασία της υγείας από την πανδημία του Covid 19

Το Viraleze Antivirus Nasal Spray περιέχει 1% Sodium Astodrimer για να βοηθήσει στην αδρανοποίηση των αναπνευστικών ιών και στη μείωση της έκθεσης σε ασθένειες που μπορεί να προκληθούν από ιούς του αναπνευστικού.

Το αντιικό ρινικό σπρέι Viraleze βοηθά στην πρόληψη του Covid-19

Το αντιικό ρινικό σπρέι Viraleze βοηθά στην πρόληψη του Covid-19

Εκτός από τα εμβόλια και τις μάσκες, το αντιιικό ρινικό σπρέι Viraleze είναι ένα προϊόν που ενισχύει το προστατευτικό στρώμα από την επίθεση του ιού SARS-CoV-2, υποστηρίζοντας την πρόληψη του Covid-19.

5 μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 στη νέα κατάσταση

5 μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 στη νέα κατάσταση

Η κατάσταση της επιδημίας Covid-19 εξακολουθεί να είναι περίπλοκη και σοβαρή. Η ενεργή προστασία του εαυτού σας και των γύρω σας μαθαίνοντας πώς να προλαμβάνετε τον Covid-19 είναι απαραίτητη.

Τι ξέρατε για τη σούπερ παραλλαγή Omicron που ανατρέπει τον κόσμο;

Τι ξέρατε για τη σούπερ παραλλαγή Omicron που ανατρέπει τον κόσμο;

Η παραλλαγή Omicron έχει λάβει μεγάλη προσοχή πρόσφατα λόγω της ικανότητάς της να αποφεύγει τα εμβόλια, προκαλώντας ανησυχίες για παγκόσμια ανάκαμψη μετά την πανδημία Covid-19 που έλαβε χώρα πριν από 2 χρόνια, με αποτέλεσμα ένα κύμα απαγορεύσεων ή περιορισμών στα ταξίδια. Από την άλλη από το χέρι, το ξεπούλημα των επενδυτών πριν από την τρέχουσα κατάσταση.

Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός;

Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός;

Ο καρδιακός ρυθμός αντιπροσωπεύει την κατάσταση της υγείας ενός ατόμου. Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι λοιπόν ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός; Και τι είναι ο καλός καρδιακός ρυθμός;

Το μυστικό για να βοηθήσει στη μείωση του λίπους στο αίμα, προστατεύει αποτελεσματικά το συκώτι

Το μυστικό για να βοηθήσει στη μείωση του λίπους στο αίμα, προστατεύει αποτελεσματικά το συκώτι

Το λιπαρό αίμα είναι μια πολύ επικίνδυνη και κοινή ασθένεια στους ενήλικες, με πολλές επικίνδυνες επιπλοκές που επηρεάζουν την υγεία του καρδιαγγειακού, του ήπατος και των νεφρών. Ας μάθουμε αποτελεσματικές μεθόδους για τον περιορισμό αυτής της ασθένειας.

Μερικές πληροφορίες για την απώλεια ακοής στον καρκίνο

Μερικές πληροφορίες για την απώλεια ακοής στον καρκίνο

Εάν ανησυχείτε για την απώλεια ακοής του καρκίνου. Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Έκπληξη με τα οφέλη ομορφιάς μιας αντιγηραντικής μάσκας προσώπου με πλιγούρι βρώμης

Έκπληξη με τα οφέλη ομορφιάς μιας αντιγηραντικής μάσκας προσώπου με πλιγούρι βρώμης

Ο χρόνος και η ηλικία κάνουν τη διαδικασία της γήρανσης να εμφανίζεται στους ανθρώπους, κάνοντας τους πάντες να φοβούνται, ειδικά τις γυναίκες. Ευτυχώς, μπορούμε να επιβραδύνουμε τη διαδικασία γήρανσης με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, εκ των οποίων η χρήση μιας αντιγηραντικής μάσκας βρώμης είναι επίσης μια επιλογή.

Σκιασμένα δόντια: Αιτίες και συμπτώματα σπασμένων δοντιών

Σκιασμένα δόντια: Αιτίες και συμπτώματα σπασμένων δοντιών

Ένα πελεκημένο δόντι είναι μια ανώμαλη κατάσταση των δοντιών, η οποία μπορεί να προκληθεί από μια σειρά από ισχυρές κρούσεις από πολλούς παράγοντες όπως: Δάγκωμα σκληρών αντικειμένων, χτύπημα σκληρών αντικειμένων κατά την πτώση, ατυχήματα... Οποιεσδήποτε υποκειμενικές ή αντικειμενικές αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν σε πελεκημένη δόντια που μπορεί να μην γνωρίζουμε εκ των προτέρων.

4 σημάδια καρκίνου της βρογχοκήλης δεν πρέπει να αγνοούνται

4 σημάδια καρκίνου της βρογχοκήλης δεν πρέπει να αγνοούνται

Ο καρκίνος της βρογχοκήλης είναι μια ασθένεια που προέρχεται από την περιοχή του λαιμού, τα συμπτώματα της νόσου είναι συχνά ασαφή, έτσι πολλοί άνθρωποι μπερδεύονται εύκολα. Επομένως, ας μάθουμε τα παρακάτω 4 σημάδια του καρκίνου της βρογχοκήλης για να ξέρουμε αν έχετε καρκίνο βρογχοκήλη ή όχι!

Οι τυπικές εικόνες βρογχοκήλης είναι εύκολο να φανούν

Οι τυπικές εικόνες βρογχοκήλης είναι εύκολο να φανούν

Η βρογχοκήλη είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια για άτομα που την έχουν ήδη. Ποια άτομα λοιπόν θα παθαίνουν συχνά τη νόσο και ποια είναι η τυπική εικόνα βρογχοκήλης, ας μάθουμε τις παρακάτω πληροφορίες!

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν καθαρτικά; Τι πρέπει να σημειωθεί;

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν καθαρτικά; Τι πρέπει να σημειωθεί;

Η δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες θα επηρεάσει επίσης τις γυναίκες περισσότερο ή λιγότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση, τι πρέπει να κάνετε; Πρέπει να πάρω καθαρτικό; Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν μαλακτικά κοπράνων;

Πώς γίνεται η διάγνωση και η θεραπεία της συγγενούς ερυθράς;

Πώς γίνεται η διάγνωση και η θεραπεία της συγγενούς ερυθράς;

Εάν μια έγκυος έχει μολυνθεί από τον ιό της ερυθράς, η ασθένεια μπορεί να διασχίσει τον πλακούντα και να μεταδοθεί στο έμβρυο. Από εκεί, προκαλώντας το σύνδρομο συγγενούς ερυθράς.

Αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού την κρύα εποχή - Γιατί;

Αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού την κρύα εποχή - Γιατί;

Ένα εγκεφαλικό είναι όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο εμποδίζεται ξαφνικά ή διακόπτεται. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, την κρύα εποχή, η συχνότητα των εγκεφαλικών επεισοδίων αυξάνεται κατά 30% σε σύγκριση με άλλες εποχές του χρόνου.