Η κατάσταση της επιδημίας Covid-19 εξακολουθεί να είναι περίπλοκη και σοβαρή. Η ενεργή προστασία του εαυτού σας και των γύρω σας μαθαίνοντας πώς να προλαμβάνετε τον Covid-19 είναι απαραίτητη.
Επί του παρόντος, δεν υπάρχει ειδικό φάρμακο για τη θεραπεία οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων που προκαλούνται από ένα νέο στέλεχος του SARS-CoV-2. Ενόψει της νέας κατάστασης οικονομικής ανάκαμψης, ορισμένα επιλέξιμα υποκείμενα μπορούν να αρχίσουν να εργάζονται ξανά σύμφωνα με νομοθετικά κατοχυρωμένα επαγγέλματα.
Επομένως, πρέπει να κατανοήσουμε ξεκάθαρα τα μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 για να έχουμε ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα . Μια καλή αίσθηση αυτοπροστασίας είναι να συμβάλλεις στην προστασία της οικογένειας και της κοινωνίας.
Πλύνετε τα χέρια με τον σωστό τρόπο
Πλένετε τακτικά τα χέρια σας σύμφωνα με τις οδηγίες πρόληψης του Covid-19, πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι κάτω από καθαρό τρεχούμενο νερό ή χρησιμοποιείτε απολυμαντικό σπρέι .
Πότε λοιπόν πρέπει να πλένετε τα χέρια σας για να αποτρέψετε την είσοδο ιών και παθογόνων μικροοργανισμών; Αυτό είναι:
Οδηγίες για το πλύσιμο των χεριών σύμφωνα με την ακόλουθη διαδικασία:
Σημείωση: Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας, ακόμα κι αν τα χέρια σας είναι πλυμένα. Όταν βήχετε ή φτερνίζεστε, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με χαρτομάντιλο.
Πλένετε σωστά τα χέρια σας για την πρόληψη του Covid-19
Να φοράτε πάντα μάσκα στο κοινό
Κάντε τη χρήση μάσκας απαραίτητη συνήθεια όταν φεύγετε από το σπίτι και αλληλεπιδράτε με άλλους. Φοράτε μάσκα για να αποτρέψετε σταγονίδια, σκόνη και ρύπανση και παρέχετε την καλύτερη αναπνευστική προστασία.
Εκτός από τη χρήση μάσκας, πρέπει να διατηρείτε απόσταση τουλάχιστον 5 ποδιών (1 m5). Όταν φοράτε μάσκα, πρέπει να καλύπτετε εντελώς τη μύτη και το στόμα σας, να επιλέξετε μια μάσκα που να ταιριάζει στο πρόσωπό σας, ώστε να μην υπάρχουν κενά.
Εάν ζείτε με ένα μέλος της οικογένειας που έχει συμπτώματα του Covid-19 ή είναι θετικό στον Covid-19, θυμηθείτε να φοράτε πάντα μάσκα ακόμα και στο σπίτι.
Να φοράτε πάντα μάσκα δημοσίως για να προστατεύσετε τον εαυτό σας
Τακτική άσκηση και αθλητισμός
Για την πρόληψη του Covid-19, θα πρέπει να ασκείστε τακτικά για να διατηρήσετε τους πνεύμονές σας υγιείς, να βοηθήσετε στην καταπολέμηση του κινδύνου μόλυνσης και να ενισχύσετε την αντίστασή σας.
Μερικές ασκήσεις που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας των πνευμόνων περιλαμβάνουν:
Ασκηθείτε τακτικά για να διατηρήσετε τους πνεύμονές σας υγιείς
Απομονωθείτε στο σπίτι εάν έχετε συμπτώματα που σχετίζονται με τον Covid-19
Η απομόνωση στο σπίτι πρέπει να συμμορφώνεται με τους κανονισμούς, να τηρεί αυστηρά την αυτοαπομόνωση για την πρόληψη του Covid-19 για τους ίδιους και τις οικογένειές τους. Όταν απομονώνεστε στο σπίτι, είναι καλύτερο να απομονώνεστε σε ξεχωριστό δωμάτιο, εάν το σπίτι δεν έχει ξεχωριστό δωμάτιο, το κρεβάτι του ατόμου που βρίσκεται σε καραντίνα θα πρέπει να τοποθετείται τουλάχιστον 2 μέτρα μακριά από άλλα μέλη της οικογένειας.
Ο χώρος απομόνωσης πρέπει να αερίζεται καλά, να είναι καθαρός και να περιορίζεται στο να περιέχει έπιπλα στο δωμάτιο απομόνωσης. Ελέγχετε τακτικά τη θερμοκρασία του σώματος δύο φορές την ημέρα για να παρακολουθείτε την κατάσταση της υγείας και τις αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος. Περιορίστε την επαφή με τα μέλη της οικογένειας και τους γείτονες, ακολουθήστε την καλή υγιεινή, φοράτε πάντα μάσκα και πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι.
Απομονωθείτε στο σπίτι εάν έχετε συμπτώματα που σχετίζονται με τον Covid-19
Χρησιμοποιήστε βιολογικό σπρέι λαιμού για να περιορίσετε τα παθογόνα
Επί του παρόντος, στον κόσμο γενικότερα και στο Βιετνάμ ειδικότερα, έχουν ληφθεί μέτρα για την καταπολέμηση της επιδημίας του Covid-19 όπως η χρήση μάσκας, το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι, το αντισηπτικό,... αλλά ακόμα δεν είναι αρκετό.
Ως εκ τούτου, το βιολογικό σπρέι για το λαιμό ερευνήθηκε για να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ψεκασμό σε μέρη όπως το στόμα, ο λαιμός, το πρόσωπο, ... αυτή είναι μια καλή λύση για την πρόληψη επιδημιών. αποτελεσματική νόσος Covid-19 πριν και μετά τον εμβολιασμό .
Το Bd Ferm Bio Spray με κύριο συστατικό είναι το Synbiotic lactobacillus που διασπά την πρωτεϊνική και λιπιδική επικάλυψη του ιού, απενεργοποιώντας έως και το 99,9% της δραστηριότητας του ιού Corona-19 και διαφόρων επιβλαβών ιών.
Το Bdferm Bio Spray είναι ένα προϊόν που βοηθά στην πρόληψη των παθογόνων και της κακοσμίας του στόματος (κακή αναπνοή) προλαμβάνοντας παθογόνα, αδρανοποιώντας ιούς και σκοτώνοντας παθογόνα όπως: Streptococcus, Staphylococcus aureus, klebsiella pneumoniae, ιός γρίπης (ιός γρίπης A, H3N2), ιός αιλουροειδών (κορονοϊός αιλουροειδών (fCoV) και COVID-19.
Bdferm Bio Spray
Συγκεκριμένα, το Bdferm Bio Spray μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ψεκασμό σε οποιοδήποτε αντικείμενο έρχεται σε επαφή με το δέρμα που κινδυνεύει να μολυνθεί όπως: τηλέφωνο, πορτοφόλι/τσαντάκι, καπέλο, παπούτσια, ρούχα, μαντήλι, γάντια, τσάντες, εσωτερικό αυτοκινήτου, κοινό χερούλια θυρών, υπολογιστές, πληκτρολόγια, σεντόνια, κουμπιά ανελκυστήρα, τραπέζια, καρέκλες, αθλητικά είδη κ.λπ.
Το να έχετε μαζί σας ένα βιολογικό μπουκάλι σπρέι λαιμού είναι ένα βολικό μέτρο όταν φεύγετε από το σπίτι, σε επαφή με άλλα άτομα. Το προϊόν θα υποστηρίξει αποτελεσματικά αντιεπιδημικά μέτρα 5K, θα απενεργοποιήσει και θα αποτρέψει τους ιούς.
Παρακάτω αναφέρονται 5 μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 που συνέλεξε και ερεύνησε το Blog aFamilyToday από διάφορες επίσημες πηγές πληροφοριών. Σας ευχόμαστε ολόψυχα υγεία για να ξεπεράσουμε όλοι μαζί αυτή την πανδημία.
Η σεξουαλική ζωή είναι αναπόσπαστο μέρος της ζωής, αλλά υπάρχουν πολλές μελέτες που δείχνουν ότι ο Covid-19 έχει δυσμενή επίδραση στη σεξουαλική συμπεριφορά των ανθρώπων.
Είναι γεγονός ότι δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η σχέση μεταξύ της πανδημίας και των διατροφικών μας συνηθειών. Το άγχος, η απομόνωση και η ταραγμένη οικονομία μας διευκολύνουν να αναζητούμε παρηγοριά στο φαγητό.
Το παρακάτω άρθρο θα εξηγήσει γιατί πρέπει να φοράτε μάσκα παρόλο που έχετε εμβολιαστεί πλήρως κατά του COVID-19.
Οι επιδράσεις μετά τον Covid-19 στη σωματική και ψυχική υγεία εμφανίζονται συνήθως μετά από 4 εβδομάδες, μερικές φορές περισσότερο μετά τη μόλυνση με SARS-CoV-2. Για τα παιδιά, τα σημεία και τα συμπτώματα της μετά τον Covid-19 πρέπει να παρακολουθούνται πιο στενά και να έχουν πάντα τη διάθεση για τα παιδιά να επισκέπτονται γιατρό όταν είναι απαραίτητο.
Περίπου 2 - 6 εβδομάδες αφότου ένα παιδί έχει Covid-19, συμπτώματα όπως επίμονος υψηλός πυρετός, εξάνθημα, πεπτικές διαταραχές κ.λπ. μπορεί να είναι σημάδια πολυσυστημικού φλεγμονώδους συνδρόμου σε παιδιά. ιός.
Τα ζητήματα που αφορούν το αν είναι μεταδοτικό μετά τον κορωνοϊό τυγχάνουν πλέον μεγάλης προσοχής. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες!
Το πρήξιμο και ο πονόλαιμος είναι ένα από τα κοινά συμπτώματα των ατόμων που έχουν μολυνθεί από τον Covid-19. Τα συμπτώματα του πρησμένου και πονόλαιμου προκαλούν ορισμένες δυσκολίες στην καθημερινή επικοινωνία. Ακολουθούν 12 συμβουλές που θα βοηθήσουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του οιδήματος και του πονόλαιμου στο σπίτι χωρίς φάρμακα, στις οποίες μπορούν να ανατρέξουν οι αναγνώστες!
Στην περίπτωση που η επιδημία Covid 19 γίνεται όλο και πιο περίπλοκη, πρέπει να έχουμε χρησιμοποιήσει ή ακούσει για το κιτ γρήγορης δοκιμής Covid 19. Αγοράστε λοιπόν ένα γρήγορο κιτ δοκιμής Covid 19 και πρέπει να είστε προσεκτικοί. Τι να χρησιμοποιείτε όταν χρησιμοποιείτε ένα γρήγορο κιτ κιτ δοκιμής, ας διαβάσουμε το παρακάτω άρθρο για να μάθουμε!
Το Blog aFamilyToday είναι στην ευχάριστη θέση να είναι η πρώτη μονάδα που υπέγραψε συμβόλαιο για τη διανομή του Molnupiravir. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό μαζί!
Με τη σημερινή κατάσταση του Covid-19, η αυτοπαραγωγή θεραπευτικών φαρμάκων με άδεια του Υπουργείου Υγείας είναι το πιο επιθυμητό. Ας ανατρέξουμε στο παρακάτω άρθρο για να λάβουμε περισσότερες πληροφορίες για 3 φάρμακα Molnupiravir που εγκρίθηκαν επειγόντως από το Υπουργείο Υγείας!
Για ασθενείς που αντιμετωπίζουν αναπνευστικά προβλήματα όπως καρδιακή ανεπάρκεια, πνευμονία, δύσπνοια, ... ή το σώμα είναι σε αδύναμη κατάσταση, η χρήση ιατρικού εξοπλισμού για την υποστήριξη του προβλήματος Το αναπνευστικό πρόβλημα είναι η λύση που επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους.
Τα άτομα που έχουν λάβει τη 2η δόση του εμβολίου πρέπει να κάνουν την 3η δόση; Πώς βοηθά ο ρόλος των 3 δόσεων εμβολίων τον οργανισμό ενάντια στην επίθεση του ιού SARS-CoV-2;
Μπορούμε να πούμε ότι οι μάσκες είναι αναπόσπαστο στοιχείο του καθενός στην παρούσα εποχή. Εκτός από τη χρήση αντιεπιδημικών, οι μάσκες φέρνουν επίσης την ικανότητα να αποτρέπουν τη βρωμιά από το περιβάλλον και να προστατεύουν πολύ καλά το πρόσωπο από τον ήλιο. Ωστόσο, η χρήση μάσκας προκαλεί επίσης πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, όπως ακμή, κακοσμία του στόματος, έτσι μερικοί άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν γυαλιά για να αποτρέψουν τα σταγονίδια. Είναι όμως αυτή η απόφαση η σωστή;
Μία από τις απειλές για τους ασθενείς μετά την Covid είναι η πνευμονική ίνωση. Η πνευμονική ίνωση μετά την Covid μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την υγεία των ασθενών εάν δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα.
Πρόσφατα, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσίευσαν Κινέζοι επιστήμονες, εκτός από τον άνθρωπο, όλο και περισσότερα ζώα μολύνονται από τον ιό SARS-CoV-2.
Το Viraleze Antivirus Nasal Spray περιέχει 1% Sodium Astodrimer για να βοηθήσει στην αδρανοποίηση των αναπνευστικών ιών και στη μείωση της έκθεσης σε ασθένειες που μπορεί να προκληθούν από ιούς του αναπνευστικού.
Εκτός από τα εμβόλια και τις μάσκες, το αντιιικό ρινικό σπρέι Viraleze είναι ένα προϊόν που ενισχύει το προστατευτικό στρώμα από την επίθεση του ιού SARS-CoV-2, υποστηρίζοντας την πρόληψη του Covid-19.
Η κατάσταση της επιδημίας Covid-19 εξακολουθεί να είναι περίπλοκη και σοβαρή. Η ενεργή προστασία του εαυτού σας και των γύρω σας μαθαίνοντας πώς να προλαμβάνετε τον Covid-19 είναι απαραίτητη.
Η παραλλαγή Omicron έχει λάβει μεγάλη προσοχή πρόσφατα λόγω της ικανότητάς της να αποφεύγει τα εμβόλια, προκαλώντας ανησυχίες για παγκόσμια ανάκαμψη μετά την πανδημία Covid-19 που έλαβε χώρα πριν από 2 χρόνια, με αποτέλεσμα ένα κύμα απαγορεύσεων ή περιορισμών στα ταξίδια. Από την άλλη από το χέρι, το ξεπούλημα των επενδυτών πριν από την τρέχουσα κατάσταση.
Το προστατευτικό αποτέλεσμα προωθείται καλά μόνο όταν τα μέσα ατομικής προστασίας χρησιμοποιούνται σωστά από τους αναγνώστες.
Η ακρόαση μουσικής και η παρακολούθηση ταινιών είναι μια δημοφιλής καθημερινή ψυχαγωγική ανάγκη πολλών ανθρώπων. Εκείνη την εποχή, η ενεργή χρήση ακουστικών όταν ακούτε μουσική, παρακολουθείτε ταινίες, ... θα περιορίσει την επιρροή στους γύρω σας και θα αυξήσει την εμπειρία ψυχαγωγίας. Ωστόσο, για να προστατεύσετε το τύμπανο και άλλα σχετικά μέρη, πρέπει να κατανοήσετε τις βλαβερές συνέπειες της χρήσης ακουστικών πολύ παρακάτω.
Στο μπουντουάρ των περισσότερων γυναικών, ένα lip balm είναι απαραίτητο, ειδικά το lip balm Nivea. Το lip balm Nivea περιποιείται λοιπόν τα σκούρα χείλη;
Τα ιδρωμένα χέρια, αν και δεν είναι επικίνδυνα για την υγεία, θα σας κάνουν να αισθάνεστε άβολα και να μην έχετε αυτοπεποίθηση όταν επικοινωνείτε. Ανατρέξτε στις παρακάτω συμβουλές για να αντιμετωπίσετε ��όνιμα τα ιδρωμένα χέρια στο σπίτι!
Όταν πρόκειται για προβλήματα υγείας, τα μικρά παιδιά είναι συχνά δύσκολο να εκφραστούν με λόγια ή πράξεις, ειδικά με τα μωρά. Επομένως, οι γονείς πρέπει να αναγνωρίσουν έγκαιρα τις ανωμαλίες του μωρού τους μέσα από τα σημάδια κινδύνου που αναφέρονται παρακάτω.
Το ντεμακιγιάζ είναι ένας τρόπος επίλυσης προβλημάτων του δέρματος όπως μεγάλοι πόροι, μαύρα στίγματα, έλεγχος λιπαρότητας, καθαρισμός δέρματος κ.λπ. Εάν έχετε δέρμα που είναι πολύ ευαίσθητο, ερεθισμένο όταν χρησιμοποιείτε νερό. Μπορώ να επιλέξω φυσιολογικό ορό;
Η ακράτεια ούρων ή η απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης είναι μια αρκετά κοινή ανησυχία. Στην πραγματικότητα, επηρεάζει περίπου 25 εκατομμύρια ανθρώπους μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Τα ξηρά μάτια και χωρίς την απαραίτητη υγρασία είναι εύκολο να κάνουν το παράθυρο της ψυχής μας να υποφέρει από μια σειρά προβλημάτων όπως: Τα μάτια είναι κουρασμένα, κόκκινα, καίνε και μειώνουν την απόδοση κατά την εργασία. Εάν το υποκείμενο δεν πραγματοποιήσει εξέταση και έγκαιρη παρέμβαση, θα μειώσει σοβαρά τον αντίκτυπο στην όραση. Οι κορυφαίες οφθαλμικές σταγόνες παρακάτω θα είναι τα προϊόντα που δεν πρέπει να χάσετε για άτομα με ξηροφθαλμία.
Πιστεύετε ότι μπορείτε να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της απώλειας βάρους με τον αρκετό ύπνο; Το παρακάτω άρθρο θα σας πει γιατί ο αρκετός ύπνος μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και πώς να κοιμηθείτε αποτελεσματικά για να χάσετε βάρος.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι πρόληψης της γήρανσης του δέρματος, στους οποίους η χρήση τροφών που διατίθενται από τη φύση είναι ένας από τους απλούστερους και ασφαλέστερους. Οργανο
Το SpO2 είναι ένα από τα βασικά ζωτικά σημεία, που υποδεικνύει την κατάσταση του οξυγόνου στο αίμα. Με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας Covid-19, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά έναν μετρητή SpO2 χειρός για να μπορείτε να γνωρίζετε την κατάσταση της υγείας σας και της οικογένειάς σας.
