Τι πρέπει να κάνετε αν σας χτυπήσει ο άνεμος; Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά όταν χτυπιέται από τον άνεμο

Στην ανατολική ιατρική, το χτύπημα του ανέμου είναι μια ασθένεια που προκαλείται από αλλαγές στον καιρό. Στη δυτική ιατρική, το χτύπημα από τον άνεμο ονομάζεται κρυολόγημα. Όταν λοιπόν σας χτυπάει ο άνεμος, τι να κάνετε και πώς να τον αποτρέψετε είναι οι πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε για να έχετε έγκαιρη θεραπεία.

Το χτύπημα από τον άνεμο κάνει το σώμα να κουράζεται και να νιώθει άβολα. Επομένως, πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με αποτελεσματικές συμβουλές για να θεραπεύσετε τον άνεμο, τι να κάνετε όταν χτυπάει ο άνεμος, έτσι ώστε ο τοξικός άνεμος να αποβάλλεται γρήγορα από το σώμα. Εάν γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίζετε αποτελεσματικά τις βλάβες από τον αέρα, το σώμα θα είναι και πάλι υγιές την επόμενη μέρα. Αντίθετα, αν αφεθεί η ασθένεια να εξελιχθεί αργά, μπορεί να επηρεάσει άλλα μέρη του σώματος.

Όταν με χτυπάει ο άνεμος, τι πρέπει να κάνω για να συνέλθω γρήγορα;

Τι είναι η αιολική επίθεση; Πώς είναι τα συμπτώματα;

Σύμφωνα με τη λαογραφία, το χτύπημα από τον άνεμο είναι όταν το σώμα εισχωρεί από τοξικό άνεμο, προκαλώντας συμπτώματα όπως: ρίγη, πυρετός, ζάλη, πόνοι, διάρροια, πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, ναυτία, νωθρότητα, σπαστικά άκρα… Εποχικές αλλαγές ή ξαφνικές αλλαγές όπως η ηλιοφάνεια, η βροχή, ο άνεμος και το κρύο κάνουν το σώμα να μην μπορεί να προσαρμοστεί, προκαλώντας έτσι το φαινόμενο της βλάβης από τον άνεμο, ειδικά σε άτομα με ασθενή αντίσταση.

Ένα κρυολόγημα ή ένα κρυολόγημα συνήθως περιλαμβάνει τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Φτάρνισμα, καταρροή , έμετος, ζάλη και πονοκέφαλος.
• Αίσθημα ρίγη, πόνους στους ώμους, στον αυχένα και σε ολόκληρο το σώμα.
• Το παραμορφωμένο στόμα είναι μια από τις συχνές εκδηλώσεις σε άτομα που έχουν χτυπηθεί από τον άνεμο, αυτή τη στιγμή τα μάτια δεν μπορούν να κλείσουν, το στόμα και το φίλτρο παραμορφώνονται προς τη μία πλευρά, σιελόρροια, δάκρυα και δυσκολία στην ομιλία και το γέλιο. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να έχει καμπυλότητα αυχένα, ημιπληγία.

Τι πρέπει να κάνετε αν σας χτυπήσει ο άνεμος; Σωστός χειρισμός

Το χτύπημα από τον άνεμο, εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες που επηρεάζουν τη λειτουργία πολλών σημείων του σώματος. Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε όταν χτυπηθεί από τον άνεμο; Σύμφωνα με την έννοια της ανατολικής και δυτικής ιατρικής, θα υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι αντιμετώπισης των ζημιών από τον αέρα. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για την αντιμετώπιση των ζημιών από τον άνεμο, στις οποίες μπορείτε να ανατρέξετε:

Πώς να αντιμετωπίσετε τις βλάβες του ανέμου στην ανατολική ιατρική

• Πιείτε τσάι τζίντζερ ή πιείτε ζεστό νερό αναμεμειγμένο με θρυμματισμένο φρέσκο ​​τζίντζερ για να ζεσταθεί το σώμα.
• Απλώστε καυτό λάδι, κάντε μασάζ για να κρατήσετε τα πέλματα ζεστά.
• Δώστε στον ασθενή που είναι ξύπνιος και έχει αναρρώσει να φάει καυτό κρεμμύδι ή χυλό perilla.
• Συνεχίστε να εφαρμόζετε καυτό λάδι στους κροτάφους, στην άκρη της μύτης, πίσω από τα αυτιά, το λαιμό και το κέντρο του ανθρώπου.
• Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να πιέσετε το σημείο βελονισμού που βρίσκεται στη βάση της μύτης εάν ο ασθενής είναι αναίσθητος. Σημειώστε ότι ο ασθενής πρέπει να σηκωθεί με τα πόδια ανυψωμένα, έτσι ώστε το κεφάλι να βρίσκεται σε χαμηλότερη θέση, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο.
• Ο ασθενής πρέπει να αποφεύγει οπωσδήποτε τον κρύο αέρα και να διατηρεί το σώμα εντελώς ζεστό.
• Οι λαοί έχουν συχνά μια μέθοδο ξυρίσματος του ανέμου με ασήμι , βεντούζες για τη θεραπεία του ανέμου, αλλά για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση και έγκυες γυναίκες, αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη.

Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να εφαρμόζουν τη μέθοδο απόξεσης από τον αέρα όταν χτυπιούνται από τον άνεμο

Πώς να αντιμετωπίσετε τη βλάβη από τον αέρα στη δυτική ιατρική

Στη δυτική ιατρική, τι πρέπει να κάνει ο ασθενής όταν τον χτυπάει ο αέρας; Συνήθως, όταν χτυπηθεί από άνεμο, οι γιατροί δίνουν στους ασθενείς κρυολογήματα όπως παρακεταμόλη, παραδόλ... ή φάρμακα για τη μείωση των συμπτωμάτων της επίθεσης του ανέμου όπως πυρετό, αναλγητικό και βιταμίνη C για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. αντίσταση στο σώμα . Εάν η κατάσταση είναι πιο σοβαρή, πρέπει να μεταφέρετε τον ασθενή στην πλησιέστερη ιατρική μονάδα για έγκαιρη θεραπεία.

Τι πρέπει να φάω αν με χτυπήσει ο αέρας για να συνέλθω γρήγορα;

Το άτομο που μόλις χτυπήθηκε από τον άνεμο είναι πολύ αδύναμο στην υγεία του. Επομένως, εκτός από το να γνωρίζει ο ασθενής τι πρέπει να κάνει όταν τον χτυπάει ο άνεμος, πρέπει να προσέχει και τη διατροφή του για να βοηθήσει το σώμα του να ανακάμψει γρήγορα. Ακολουθούν οι τροφές που πρέπει να δώσουν προτεραιότητα σε άτομα που μόλις χτυπήθηκαν από τον άνεμο:

• Τζίντζερ:  Βοηθά στη θέρμανση του σώματος, στην κυκλοφορία των αιμοφόρων αγγείων, στη μείωση της φλεγμονής, στην ανακούφιση από τον πόνο. Μπορείτε να συνδυάσετε το τζίντζερ με μέλι ή λεμόνι για να αυξήσετε το αποτέλεσμα.
• Πορτοκάλι:  Αυτό είναι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνη C που βοηθά στην ενίσχυση της αντίστασης του οργανισμού και του ανοσοποιητικού συστήματος. Αφού σας χτυπήσει ο άνεμος, μπορείτε να φάτε πορτοκάλια ή να πιείτε χυμό πορτοκαλιού για να ανακάμψετε γρήγορα.
• Χυλός κρεμμυδιού, ζεστός χυλός perilla:  Η περιλά και το κρεμμύδι περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα που είναι ευεργετικά για την υγεία. Επιπλέον, το σώμα που μόλις ξύπνησε είναι ακόμα πολύ αδύναμο, η κατανάλωση χυλού θα κάνει το στομάχι να αφομοιώσει καλύτερα και πιο μαλακό. Αυτό βοηθά το σώμα να ανακάμψει γρήγορα. Αφού σας χτυπήσει ο αέρας, θα πρέπει να τρώτε χυλό όσο είναι ακόμα ζεστό για να ζεσταθεί το σώμα σας.

Πώς να αποτρέψετε το χτύπημα από τον άνεμο;

Η ενίσχυση της αντίστασης, η συμπλήρωση με θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και η άσκηση είναι μερικοί από τους τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο να χτυπηθείτε από τον άνεμο. Επιπλέον, πρέπει να έχετε υπόψη σας τις ακόλουθες σημειώσεις για να αποφύγετε να σας χτυπήσει ο άνεμος:

• Όταν ο καιρός είναι κρύος, θα πρέπει να διατηρείτε ζεστά τα αυτιά, το λαιμό και το κεφάλι σας και μην βγαίνετε πολύ αργά ή πολύ νωρίς για να αποφύγετε τον παγετό και τον κρύο αέρα.
• Μετά το μπάνιο, πρέπει να στεγνώσετε το σώμα σας και να ζεσταθείτε αμέσως, οι ισχυροί άνεμοι ή το έντονο κρύο μπορεί να κάνουν το σώμα ευαίσθητο σε θερμικό σοκ. Πρέπει να περιορίσετε το μπάνιο με πολύ κρύο νερό, το μπάνιο αργά ή το μπάνιο όταν είστε μεθυσμένοι.
• Κοιμηθείτε σε ένα προστατευμένο μέρος για να αποτρέψετε την είσοδο ρεύματος στο δωμάτιο.

Για να μην χτυπήσετε από τον άνεμο, θα πρέπει να κοιμάστε σε ένα προστατευμένο μέρος

• Μην σηκώνεστε από το κρεβάτι αμέσως μετά το ξύπνημα, μείνετε στο κρεβάτι για λίγο για να ξυπνήσετε το σώμα σας.
• Όταν μετακινείστε από ένα μέρος με χαμηλή θερμοκρασία, όπως από ένα κλιματιστικό σε ένα μέρος με έντονο ηλιακό φως, πρέπει να στέκεστε κοντά στην πόρτα, έτσι ώστε το σώμα σας να προσαρμοστεί σταδιακά στην αλλαγή θερμοκρασίας πριν βγείτε έξω.
• Αποφύγετε να αφήσετε τον κρύο αέρα από το κλιματιστικό να φυσά στον αυχένα σας, γι' αυτό κάντε μερικές απαλές κινήσεις στον αυχένα, τους ώμους και τον αυχένα για να προωθήσετε την κυκλοφορία του αίματος.
• Ετοιμάστε καπέλα, μάσκες, κασκόλ σε περίπτωση που ο καιρός κρυώσει απότομα.

Ας ελπίσουμε ότι η παραπάνω γνώση σας βοήθησε να απαντήσετε στην ερώτηση  τι να κάνετε όταν χτυπηθεί από τον άνεμο  και πώς να το χειριστείτε αποτελεσματικά όταν χτυπηθεί από τον άνεμο. Θα πρέπει πάντα να ακολουθείτε τις παραπάνω σημειώσεις και να ενισχύετε την αντίστασή σας μέσω της διατροφής και της άσκησης για να αποφύγετε να χτυπηθείτε από τον άνεμο, ειδικά οι ηλικιωμένοι και τα μικρά παιδιά.