Οι πονοκέφαλοι εμφανίζονται συχνά όταν αλλάζει ο καιρός ή όταν οι άνθρωποι εργάζονται πολύ σκληρά. Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλοί τύποι φαρμάκων για τον πονοκέφαλο, αλλά τα περισσότερα από αυτά είναι ενσωματωμένα για τη θεραπεία πολλών διαφορετικών συμπτωμάτων.
Οι πονοκέφαλοι εμφανίζονται συχνά όταν αλλάζει ο καιρός ή όταν οι άνθρωποι εργάζονται πολύ σκληρά. Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλοί τύποι φαρμάκων για τον πονοκέφαλο, αλλά τα περισσότερα από αυτά είναι ενσωματωμένα για τη θεραπεία πολλών διαφορετικών συμπτωμάτων.
Η δυτική ιατρική για τη θεραπεία του κρυολογήματος, της γρίπης και των πονοκεφάλων προκαλεί συχνά υπνηλία και άλλες ανεπιθύμητες παρενέργειες. Βρείτε λαϊκές θεραπείες για το κρυολόγημα και τη γρίπη , χρησιμοποιώντας βότανα για τη θεραπεία ασθενειών που εμπιστεύονται πολλοί άνθρωποι.
Σάουνα
Είναι η πιο χρησιμοποιούμενη μέθοδος όταν έχετε πονοκέφαλο και είναι εξαιρετικά ασφαλής. Κανονικά οι άνθρωποι κάνουν σάουνα με ζεστό ατμό. Αλλά θα είναι καλύτερα αν το βραστό νερό στον ατμό είναι βρασμένο με βότανα για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.
Μπορείτε να προσθέσετε λεμονόχορτο, γαρύφαλλο ή λίγο αιθέριο έλαιο. Όχι μόνο σας βοηθά να αισθάνεστε πιο άνετα, αλλά διεγείρει επίσης την εφίδρωση, ωθώντας τις τοξίνες έξω από το σώμα. Έτσι θα απαλλαγείτε γρήγορα από τα κρυολογήματα και τους πονοκεφάλους .
Η σάουνα είναι ένας ασφαλής τρόπος για να σας βοηθήσει να επιταχύνετε τον πονοκέφαλο
Τσάι πιπερόριζας
Μπορείτε εύκολα να αγοράσετε πακέτα τσαγιού τζίντζερ σε οποιοδήποτε φαρμακείο και η τιμή είναι επίσης πολύ λογική. Διαφορετικά, μπορείτε επίσης να φτιάξετε μόνοι σας ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι τζίντζερ στο σπίτι με κομμάτια φρέσκου τζίντζερ.
Αν θέλετε να είστε πιο αποτελεσματικοί, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι στο τσάι τζίντζερ. Η γρίπη και ο πονοκέφαλος θα υποχωρήσουν σύντομα.
Σκόρδο
Η κουζίνα σας δεν πρέπει να είναι δύσκολο να βρείτε ένα σκόρδο. Πολύ απλά, χρειάζεται απλώς να ανακατέψετε 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού και μερικές θρυμματισμένες σκελίδες σκόρδο για να έχετε ένα μείγμα ανακούφισης από τον πονοκέφαλο. Θα πρέπει να το πίνετε 2 φορές την ημέρα για να νιώθετε πιο χαλαροί.
Ζωμός
Μια πολύ θρεπτική τροφή για εσάς. Θα σας βοηθήσει να συμπληρώσετε αρκετή διατροφή τις ημέρες που είστε άρρωστοι αλλά ανορεξικοί. Επιπλέον, ένα μπολ ζεστή κοτόσουπα βοηθάει στον περισσότερο ιδρώτα, μειώνονται επίσης οι πονοκέφαλοι, κυκλοφορούν τα αιμοφόρα αγγεία. Πίνετε 3 μπολ σούπας την ημέρα για γρήγορη αποκατάσταση της υγείας.
Η κοτόσουπα είναι πολύ καλή για τον οργανισμό, ειδικά όταν έχετε κρυολόγημα και πονοκέφαλο
Τσάι κανέλα και κάρδαμο
Χρειάζεται μόνο να αφιερώσετε λίγα λεπτά για να μπορέσετε να φτιάξετε μόνοι σας αυτό το αποτελεσματικό ρόφημα. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να βράσετε ένα μείγμα από κανέλα, κάρδαμο, κουρκουμά και λίγη ζάχαρη για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, ρίχνετε το τσάι και το πίνετε 3 φορές την ημέρα. Θα δείτε το προφανές αποτέλεσμα που έχουν.
Χρησιμοποιήστε πατσουλί
Το πατσουλί είναι γνωστό και ως θυμίαμα. Έχει πικάντικη γεύση, ελαφρώς πικάντικη μυρωδιά, αλλά το αποτέλεσμα που φέρνει είναι πολύ καλό.
Το πατσουλί κάνει καλό στους πονοκεφάλους
Θεραπεία για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος και των πονοκεφάλων:
Για να πάρουμε 100ml φαρμακευτικό νερό, πρέπει να αφέψουμε 6-12g πατσουλί με 500ml νερό. Πάρτε το φάρμακο για 3 ημέρες στη σειρά, 2 φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε με άλλα βότανα σε αφέψημα όπως γλυκόριζα, λεμόνι, ταμαρίνδο κ.λπ.
Κόκκινο κρεμμύδι και μέλι
Ακριβώς όπως το σκόρδο, μπορείτε να πάρετε τα δικά σας κρεμμύδια στην κουζίνα σας. Αφού ξεφλουδίσετε το δέρμα και το πλύνετε, κόψτε το κρεμμύδι κατά μήκος. Στη συνέχεια βυθίστε σε βάζο με μέλι για 12 ώρες. Μπορείτε σιγά σιγά να απολαύσετε το παραπάνω μείγμα κάθε φορά που νιώθετε πονοκέφαλο.
Οι παραπάνω συμβουλές είναι πολύ απλές με υλικά που μπορούν να βρεθούν εύκολα. Σας βοηθάει να απωθήσετε γρήγορα τους πονοκεφάλους χωρίς να χρειάζεται να βρείτε δυτικά χάπια. Ωστόσο, εάν μετά τη χρήση των παραπάνω μέτρων, η γρίπη και ο πονοκέφαλος δεν βελτιωθούν, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για την καταλληλότερη καθοδήγηση και θεραπεία.
Σε κάθε συγκεκριμένο στάδιο, τα παιδιά πρέπει να εμβολιάζονται για την πρόληψη διαφόρων επικίνδυνων ασθενειών. Η γνώση του προγράμματος εμβολιασμού των παιδιών, ώστε να εμβολιάζονται την κατάλληλη στιγμή, είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την προστασία της υγείας τους.
Τα μικρόβια υπάρχουν παντού γύρω από τα παιδιά, στο δρόμο, στο σχολείο και στο σπίτι. Οι γονείς πρέπει να διαθέτουν γνώσεις για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να τα προλάβουν και να τα αντιμετωπίσουν.
aFamilyToday Health - Οι εμβολιασμοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πριν από την εγκυμοσύνη όχι μόνο συμβάλλουν στην προστασία της υγείας της μητέρας αλλά διασφαλίζουν και την ασφάλεια του μωρού.
Το να κάνετε το εμβόλιο του παιδιού σας κατά της γρίπης είναι κάτι που δεν έχετε την πολυτέλεια να αγνοήσετε επειδή οι επιπλοκές της γρίπης μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες.
Αναγνωρίζοντας τα σωστά σημάδια ενός παιδιού που έχει γρίπη, οι γονείς θα έχουν ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιμετώπισης της νόσου για να βοηθήσουν το μωρό τους να αναρρώσει γρήγορα.
Όταν ένα παιδί έχει άσθμα και έχει κρίση άσθματος, η τραχεία θα είναι κόκκινη και διογκωμένη, η έκκριση βλέννας και η βρογχική συστολή στενεύει τους αεραγωγούς, αναγκάζοντας το μωρό να αναπνέει γρήγορα και να βήχει.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χρήση φαρμάκων πρέπει να παρακολουθείται στενά, επομένως είναι πολύ σημαντικό να προστατεύσετε την υγεία σας και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η ιγμορίτιδα θεωρείται μια αρκετά κοινή ασθένεια σήμερα και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να αποτρέψουν την ασθένεια στα παιδιά τους;
Ο πονόλαιμος είναι ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες. Υπάρχει ασφαλής τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο χωρίς να χρειάζεται να καταφύγετε σε φάρμακα;
Είναι ασφαλές να παίρνετε φάρμακα για το κρυολόγημα ενώ θηλάζετε; Ποιες άλλες θεραπείες για το κρυολόγημα μπορείτε να πάρετε χωρίς να πάρετε φάρμακα;
Τα παιδιά που πηγαίνουν στο σχολείο συχνά υποφέρουν από μολυσματικές ασθένειες, εν μέρει επειδή η αντίσταση του παιδιού είναι ακόμα ασθενής, εν μέρει επειδή το σχολείο περιέχει πολλά παθογόνα.
aFamilyToday Health - Τα παρακάτω εξαιρετικά απλά αλλά αποτελεσματικά "απαράμιλλα" μέτρα θα βοηθήσουν τα παιδιά σας να μην αρρωσταίνουν πλέον, οι γονείς να αισθάνονται πιο ασφαλείς
aFamilyToday Health - Είναι σημαντικό για τους γονείς να είναι καλά εξοπλισμένοι με γνώσεις σχετικά με την εγκεφαλική παράλυση καθώς και μεθόδους πρόληψης για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποφύγουν τον κίνδυνο να την προσβάλουν.
Τα κρυολογήματα είναι εξαιρετικά κοινά και θεραπεύονται εύκολα. Ωστόσο, όταν θηλάζετε, θα πρέπει να προσέχετε το αντιγριπικό φάρμακο που πρέπει να παίρνετε.
aFamilyToday Health - Με την παρακάτω κοινή χρήση, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποτρέψουν τις αιτίες του πονόλαιμου στα παιδιά σε μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες.
Ο πόνος στον ώμο στην πλάτη είναι ένα από τα κοινά συμπτώματα που μπορεί να βιώσει ο καθένας. Ανάλογα με την αιτία του πόνου, τα συμπτώματα του πόνου θα διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Επί του παρόντος, τα ψεύτικα προϊόντα είναι αχαλίνωτα στην αγορά, παρά τα κύπελλα της περιόδου. Εάν φοβάστε να αγοράσετε το λάθος προϊόν, θα πρέπει να επιλέξετε να αγοράσετε από μια διαπιστευμένη ιατρική μονάδα όπως ένα φαρμακείο; Διατίθενται κύπελλα εμμήνου ρύσεως στα φαρμακεία; Σήμερα το Blog aFamilyToday θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.
Το γκολφ ειδικότερα και τα αθλήματα γενικότερα είναι πολύ εύκολο να προκαλέσουν τραυματισμούς στους ασκούμενους. Πώς να ξεπεράσετε τον πόνο κατά την εξάσκηση γκολφ με πονεμένα δάχτυλα;
Τι να απέχετε από τα σπιρούνια της σπονδυλικής στήλης είναι μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις. Αντίστοιχα, ο ασθενής δεν πρέπει μόνο να είναι υπομονετικός με τη διαδικασία της θεραπείας αλλά και να τηρεί τη διατροφή και τις επιστημονικές δραστηριότητες.
Το σύνδρομο Nonan πρέπει να είναι ένα περίεργο σύνδρομο για πολλούς ανθρώπους. Αυτή είναι μια γενετική διαταραχή που εμφανίζεται από τη γέννηση, η οποία παρεμβαίνει στη φυσιολογική ανάπτυξη του σώματος. Ποια είναι λοιπόν τα αίτια, τα συμπτώματα και η θεραπεία του συνδρόμου noonan; Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το σύνδρομο, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Αν και η δακτυλίτιδα είναι μια δερματική ασθένεια, εξακολουθεί να είναι εξαιρετικά μεταδοτική. Οι αναγνώστες πρέπει να γνωρίζουν ξεκάθαρα πώς μεταδίδεται η δακτυλίτιδα για να λάβουν τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα. Ας γράψουμε στο blog aFamilyToday πώς μεταδίδεται η ringworm μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η τακτική κατανάλωση καπνού επηρεάζει σοβαρά όλους τους γύρω. Για να έχουν οι άνθρωποι μια ευρύτερη άποψη για τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κεφαλής και τραχήλου όταν καταναλώνουν καπνό και τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας.
Η χειρουργική επέμβαση πέτρας στα νεφρά είναι ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης της πέτρας στα νεφρά. Αλλά πόσο κοστίζει η επέμβαση για πέτρα στα νεφρά, δεν γνωρίζουν όλοι. Η γνώση του κόστους της θεραπείας θα βοηθήσει τους ασθενείς να ανησυχούν λιγότερο και επίσης να επιλέξουν τη σωστή θεραπεία για αυτούς.
Το φαινόμενο της ακράτειας ούρων τη νύχτα, ειδικά κατά τη διάρκεια του ύπνου, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την υγεία και τον ψυχολογικό αντίκτυπο των γυναικών. Ας μάθουμε για την ενούρηση στις γυναίκες στο παρακάτω άρθρο!
Ο καρκίνος του πνεύμονα με οστικές μεταστάσεις προκαλεί πόνο και δυσφορία, αυτό είναι το στάδιο όπου τα μεταλλαγμένα κύτταρα από τους πνεύμονες εξαπλώνονται στην περιοχή των οστών.
