Ο υποσιτισμός είναι μια κοινή ασθένεια στα παιδιά και στους ηλικιωμένους. Γνωρίζετε λοιπόν τις βλαβερές συνέπειες του υποσιτισμού στους ηλικιωμένους;
Ο υποσιτισμός είναι μια κοινή ασθένεια στα παιδιά και στους ηλικιωμένους. Γνωρίζετε λοιπόν τις βλαβερές συνέπειες του υποσιτισμού στους ηλικιωμένους;
Να είστε προσεκτικοί με τους κινδύνους του υποσιτισμού στους ηλικιωμένους.
Τι είναι ο υποσιτισμός;
Ο υποσιτισμός είναι μια ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών στο σώμα που προκύπτει από μια ανισορροπία μεταξύ της τροφής που καταναλώνεται και των ενεργειακών αναγκών του σώματος. Τότε το σωματικό βάρος μπορεί να χάσει 5-10% από 6 μήνες έως 1 χρόνο.
Παράγοντες που συμβάλλουν στον υποσιτισμό των ηλικιωμένων
Λόγω κακής ποιότητας τροφής: Οι ηλικιωμένοι συχνά δεν τρώνε αρκετά γεύματα, ή δεν προσέχουν το καθημερινό μενού για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάτι που εύκολα θα οδηγήσει σε υποσιτισμό.
Λόγω ασθένειας προχωρημένης ηλικίας: Οι ηλικιωμένοι εκείνη την περίοδο θα έχουν προσβεβλημένα, εξασθενημένα δόντια (ταρακουνημένα ή χαμένα πολύ) δυσκολεύοντας τη μάσηση. Επιπλέον, αυτή την περίοδο οι ηλικιωμένοι έχουν και ινωτικούς σιελογόνους αδένες, μειώνοντας την ικανότητα παραγωγής σάλιου, κάτι που επηρεάζει και την όρεξη. Προκαλώντας το σώμα να αισθάνεται ανορεξία για μεγάλο χρονικό διάστημα και να οδηγήσει σε υποσιτισμό.
Λόγω αλλεργιών σε ορισμένα τρόφιμα ή παθήσεων του πεπτικού συστήματος, ψυχική υγεία: Όταν οι ηλικιωμένοι είναι αλλεργικοί σε ορισμένες τροφές, αυτό οδηγεί σε φόβο φαγητού, ακολουθούμενο από πεπτικές διαταραχές. Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι με πεπτικές παθήσεις (συνηθέστερα στο στομάχι και το παχύ έντερο) ή με ψυχικές ασθένειες όπως κατάθλιψη, άνοια, δεν θα έχουν την αίσθηση να φάνε και για μεγάλο χρονικό διάστημα οδηγούν σε υποσιτισμό.
Επιπλέον, ο αλκοολισμός είναι επίσης ένας παράγοντας που κάνει τους ηλικιωμένους επιρρεπείς στον υποσιτισμό: Όταν είναι εθισμένοι στο αλκοόλ, θα έχουν απώλεια της όρεξης ή ακόμη και δεν θέλουν να φάνε τίποτα άλλο εκτός από αλκοόλ. Ο αλκοολισμός δεν οδηγεί μόνο σε υποσιτισμό στους ηλικιωμένους, αλλά επηρεάζει και το συκώτι, με αποτέλεσμα αυτό το όργανο να μειώνεται όλο και περισσότερο.
Οι ηλικιωμένοι που στερούνται γευμάτων ή στερούνται θρεπτικών συστατικών οδηγούν εύκολα σε υποσιτισμό.
Εκδηλώσεις υποσιτισμού σε ηλικιωμένους
Συχνά, τα άτομα με τη νόσο μπορούν να αναγνωρίσουν τη δική τους παθολογία μέσω εξωτερικών ενδείξεων υποσιτισμού
Σε ορισμένους ηλικιωμένους, ο μακροχρόνιος υποσιτισμός θα επηρεάσει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Ως αποτέλεσμα, δεν μπορούν ή δεν γνωρίζουν ότι υποφέρουν από υποσιτισμό στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, τα μέλη της οικογένειας μπορούν να αναγνωρίσουν ότι οι ηλικιωμένοι πάσχουν από αυτήν την ασθένεια μέσω συμπτωμάτων όπως χαμηλή εγρήγορση, κόπωση, λήθη ή ξαφνική ευερεθιστότητα, απώλεια όρεξης και απώλεια όρεξης.
Επιπλέον, ο υποσιτισμός στους ηλικιωμένους συχνά εκδηλώνεται με ασθένειες όπως δυσπεψία, δυσκοιλιότητα, υγρά και συμπαγή κόπρανα και ελαφρύ κοιλιακό άλγος.
Οι συνέπειες του υποσιτισμού στους ηλικιωμένους είναι πολύ σοβαρές, όταν οδηγεί σε σωματικούς και ψυχικούς τραυματισμούς. Οι ηλικιωμένοι εκείνη την εποχή ήταν επίσης πιο επιρρεπείς σε μολυσματικές ασθένειες από άλλους υγιείς ηλικιωμένους. Επιπλέον, η ασθένεια μειώνει επίσης την ικανότητά τους να λειτουργούν, καθώς και αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου ακόμη περισσότερο όταν αποκτηθεί. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή και να ξεπεραστεί έγκαιρα ο υποσιτισμός για να βοηθήσουμε τους ηλικιωμένους, να αποφύγουμε τις επιπλοκές να γίνουν χρόνιες.
Ας βοηθήσουμε τους ηλικιωμένους να περιορίσουν τον κίνδυνο υποσιτισμού προσέχοντας καθημερινά τη διατροφή τους.
Επομένως, παρακαλούμε να προσέχετε το καθημερινό μενού με αρκετή ενέργεια για τους ηλικιωμένους για να βοηθήσετε στην πρόληψη ασθενειών!
aFamilyToday Health - Οι βιταμίνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη, συμβάλλοντας στη διασφάλιση σταθερής και ισορροπημένης ανάπτυξης κατά τα πρώτα χρόνια στα παιδιά.
Η εσοχή του βρεφικού fontanel εμφανίζεται όταν το μαλακό σημείο στο κρανίο γίνεται βαθύτερο από το κανονικό. Μία από τις κύριες αιτίες είναι η αφυδάτωση.
aFamilyToday Health - Πολλοί γονείς πιστεύουν λανθασμένα ότι ένα γεύμα με πολύ κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα... είναι το πιο λογικό ισορροπημένο διατροφικό γεύμα για τα παιδιά.
aFamilyToday Health - Ζητήστε από το παιδί σας να τρώει 3 γεύματα την ημέρα και μάθετε πώς να αποτρέψετε το παιδί σας από την ανορεξία που θα το βοηθήσει να αποφύγει προβλήματα υγείας αργότερα.
Για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχει έλλειψη γάλακτος για το θηλασμό, ότι δεν είναι φραγμένοι οι γαλακτοφόροι πόροι και για να διασφαλιστεί η υγιεινή του μωρού, οι μητέρες θα πρέπει να κατανοήσουν τα ακόλουθα πράγματα...
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το ένα τρίτο των παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών παρουσιάζουν καθυστέρηση και υποσιτισμό. Εάν ανησυχείτε για αυτό το πρόβλημα, εφοδιαστείτε με τρόπους για να ξεπεράσετε τον υποσιτισμό στα μικρά παιδιά.
Όχι μόνο είναι ένα μοναδικό μπαχαρικό που βρίσκεται συχνά σε πολλά βιετναμέζικα πιάτα, αλλά η ρίζα galangal θεωρείται επίσης φάρμακο με μέτρια αποτελέσματα, αντιφλεγμονώδη και υποστήριξη στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Ας μάθουμε για τις επιπτώσεις του galangal στην οστεοαρθρίτιδα και τη σημασία του στη βελτίωση της υγείας των οστών.
Η πολυθρόνα μασάζ θεωρείται ως μια ολοκληρωμένη συσκευή φροντίδας υγείας για το ανθρώπινο σώμα λόγω της μεγάλης αποτελεσματικότητάς της. Εκτός από τη μείωση της κούρασης και του στρες, οι καρέκλες μασάζ έχουν επίσης την ικανότητα να αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και να βελτιώνουν τον ύπνο για τους ηλικιωμένους. Αν δεν έχετε εμπειρία στην αγορά καρεκλών μασάζ, ας το μάθουμε μέσα από αυτό το άρθρο.
Τα δόντια είναι ευαίσθητα μετά το τρίξιμο για να καλύψουν τα πορσελάνινα δόντια, τα σιδεράκια προκαλούν ενόχληση, εμποδίζουν τις καθημερινές δραστηριότητες. Ας μάθουμε τις αιτίες και τους τρόπους μείωσης της ευαισθησίας μετά το αποτελεσματικό τρίξιμο των δοντιών.
Η περιοδοντίτιδα είναι μια αρκετά συχνή στοματική νόσος, αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι αυτήν την ασθένεια. Μπορεί λοιπόν η περιοδοντίτιδα να θεραπευτεί;
Η λήψη μαύρων κοπράνων Elevit είναι γνωστή ως μία από τις παρενέργειες της χρήσης του φαρμάκου. Είναι επικίνδυνο αυτό το φαινόμενο;
Τα σπυράκια στους γλουτούς είναι μια κοινή πάθηση από την οποία υποφέρουν πολλοί άνθρωποι. Μπορείτε να λύσετε αυτό το πρόβλημα με οδοντόκρεμα. Είναι λοιπόν αποτελεσματική η αντιμετώπιση των σπυριών στους γλουτούς με οδοντόκρεμα;
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφαιρεθεί το πρήξιμο και η πληγή για να επουλωθεί πλήρως ως συνήθως, απασχολεί οποιονδήποτε κατά τη διενέργεια βλεφαροπλαστικής. Στην πραγματικότητα, πόσος χρόνος χρειάζεται για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ας μάθουμε μαζί.
Η κνίδωση γύρω από τα μάτια επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής και την υγεία του ασθενούς. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της νόσου και είναι επικίνδυνη;
Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια και είναι ακόμη πιο τρομακτικές όταν την έχουν και οι δύο γονείς. Ωστόσο, τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους άνδρες συχνά παραβλέπονται επειδή όλοι φαίνεται να υποτιμούν την πίεση που πρέπει να υφίστανται οι πατέρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.
Η εφηβεία είναι ένα πολύ σημαντικό αναπτυξιακό ορόσημο στα παιδιά, που σηματοδοτεί την αρχή της ψυχοφυσιολογικής ωρίμανσης. Ωστόσο, τα παιδιά στην εφηβεία συχνά εμφανίζουν διαταραχές που επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη, οι οποίες προκαλούνται κυρίως από την έλλειψη κατανόησης των γονέων για το πώς να φροντίζουν τα παιδιά τους κατά την εφηβεία.
