Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες χρειάζονται συμπληρώματα βιταμινών για να παρέχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά στο έμβρυο. Ωστόσο, πολλές έγκυες γυναίκες αναρωτιούνται μετά τη λήψη ούρων με κίτρινο χρώμα. Για να μάθουμε για αυτήν την κατάσταση, θα ακολουθήσουμε το παρακάτω άρθρο.
Το χρώμα των ούρων είναι σημάδι μη φυσιολογικής υγείας κάθε ανθρώπου. Τι χρώμα είναι τα φυσιολογικά ούρα; Είναι εντάξει για τις έγκυες γυναίκες να πίνουν κίτρινες βιταμίνες ούρων; Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις θα βρείτε στο παρακάτω άρθρο.
Τι χρώμα είναι τα φυσιολογικά ούρα;
Πριν μάθουμε γιατί τα ούρα βιταμινών είναι κίτρινα, θα μάθουμε για το φυσιολογικό χρώμα των ούρων. Τα ούρα είναι ένα απόβλητο προϊόν που απεκκρίνεται από το σώμα από τα νεφρά μέσω της ουρήθρας. Το χρώμα των ούρων διέπεται από τη χρωστική ουσία ουροχρωμία (urobilin), τα ούρα ποικίλλουν από διαυγές λευκό έως ανοιχτό κίτρινο και σκούρο πορτοκαλί. Τα φυσιολογικά ούρα μπορεί να είναι διαυγή ή ωχροκίτρινα, αναίμακτα και χωρίς κόκκους.
Το χρώμα των ούρων δείχνει την κατάσταση της υγείας του σώματος
Όσο περισσότερο νερό πίνουμε, τόσο πιο ανοιχτό θα είναι το χρώμα των ούρων μας. Υπάρχουν κάποια περιττά απόβλητα στα ούρα που αποβάλλονται από τον οργανισμό, επομένως εάν το χρώμα των ούρων δεν είναι στο έντονο κίτρινο εύρος, μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι μη φυσιολογικής υγείας.
Γιατί οι έγκυες γυναίκες πίνουν κίτρινες βιταμίνες ούρων;
Όταν οι έγκυες γυναίκες πίνουν κίτρινες βιταμίνες ούρων , οι μητέρες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ γιατί αυτό το φαινόμενο δεν είναι πολύ επικίνδυνο για την υγεία. Η κατανάλωση κίτρινων βιταμινών ούρων προκαλείται από:
Επιπλέον, οι μητέρες πρέπει επίσης να προσέχουν την κατάσταση των κίτρινων ούρων που συνοδεύονται από συμπτώματα όπως οσφυαλγία, κνησμός στην ουρήθρα, αιματηρά ούρα, σωματική κόπωση, πυρετός κ.λπ. Επειδή αυτά μπορεί να είναι σημάδια νεφρά, συκώτι κ.λπ. Όταν συμβαίνει αυτό, οι άνθρωποι θα πρέπει να σταματήσουν να πίνουν αμέσως και να πάνε γρήγορα σε μια αξιόπιστη ιατρική μονάδα για ακριβή διάγνωση και συμβουλές.
Γιατί οι έγκυες γυναίκες πίνουν κίτρινες βιταμίνες ούρων;
Παρενέργειες όταν οι έγκυες γυναίκες λαμβάνουν βιταμίνες
Η λήψη ούρων με κίτρινο βιταμίνη είναι επίσης μία από τις κοινές παρενέργειες κατά τη λήψη πολυβιταμινών. Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένες κοινές παρενέργειες κατά τη λήψη βιταμινών που πρέπει να προσέχουν οι έγκυες γυναίκες:
Δυσκοιλιότητα, μαύρα κόπρανα
Αυτή είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση πολλών εγκύων γυναικών όταν λαμβάνουν πολυβιταμίνες. Στις πολυβιταμίνες για εγκύους, υπάρχουν ανόργανα μικροστοιχεία σιδήρου και ασβεστίου που προκαλούν δυσκοιλιότητα .
Πολλές πολυβιταμίνες σήμερα εξακολουθούν να περιέχουν συχνά ανόργανο σίδηρο και ασβέστιο, αυτά τα μέταλλα, αν και έχουν υψηλή περιεκτικότητα, απελευθερώνουν γρήγορα ιόντα, αλλά είναι δύσκολο να απορροφηθούν στο σώμα. Η ποσότητα των μικροθρεπτικών συστατικών που δεν μπορεί να απορροφηθεί, εκτός από το ότι συσσωρεύεται στο συκώτι και τα νεφρά, αποβάλλεται επίσης, προκαλώντας δυσκοιλιότητα, πρασινομαύρες συμπαγείς κενώσεις ή πιο σκουρόχρωμα ούρα από το συνηθισμένο.
Στις έγκυες γυναίκες η δυσκοιλιότητα δεν προκαλεί μόνο ενόχληση, αλλά η δυσκοιλιότητα προκαλεί και πολλές επιπλοκές όπως: Αίμα στα κόπρανα, αιμορροΐδες, ραγάδες πρωκτού , κοιλιακό άλγος στην περιοχή της πυέλου,... Επιπλέον, αν το μήλο είναι μήλο Βαριά δυσκοιλιότητα , η μακροχρόνια συσσώρευση κοπράνων θα προκαλέσει την απορρόφηση τοξικών ουσιών στα κόπρανα πίσω στο σώμα, προκαλώντας κίνδυνο τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.
Δυσκοιλιότητα, ναυτία και ζέστη στο σώμα όταν οι έγκυες γυναίκες λαμβάνουν βιταμίνες
Ναυτία και έμετος πολύ
Οι πολυβιταμίνες περιέχουν πολλά μικροθρεπτικά συστατικά αλλά συνδυάζονται με αντιεπιστημονικό τρόπο όπως:
Επομένως, όταν χρησιμοποιείτε ακατάλληλες πολυβιταμίνες, εκτός από τη μείωση της επίδρασης των μικροθρεπτικών συστατικών, μπορεί επίσης να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες στις εγκύους, όπως ζάλη, ναυτία, πυρετό, γρήγορους παλμούς της καρδιάς.
Ζεστό στο σώμα, πολλές ακμές
Οι πολυβιταμίνες που περιέχουν ακατάλληλα επίπεδα σιδήρου και ασβεστίου μπορεί να προκαλέσουν θερμότητα στο σώμα και ακμή. Οι έγκυες μητέρες όταν λαμβάνουν βιταμίνες πρέπει να επιλέγουν ταμπλέτες πολυβιταμινών που δεν προκαλούν θερμότητα στο σώμα. Επιπλέον, οι μητέρες πρέπει να προσθέτουν αρκετό νερό, να τρώνε πολλά πράσινα λαχανικά και φρούτα για να περιορίσουν τη θερμότητα στο σώμα και την ακμή.
Ας ελπίσουμε ότι με τις πληροφορίες που παρέχει το άρθρο, όλοι έχουν καταλάβει γιατί πίνουν κίτρινα ούρα βιταμίνες. Οι έγκυες γυναίκες όταν λαμβάνουν βιταμίνες θα πρέπει να επιλέγουν τις βιταμίνες κατάλληλα και να τις λαμβάνουν σωστά για να περιορίσουν τις ανεπιθύμητες παρενέργειες.
aFamilyToday Health - Οι βιταμίνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη, συμβάλλοντας στη διασφάλιση σταθερής και ισορροπημένης ανάπτυξης κατά τα πρώτα χρόνια στα παιδιά.
aFamilyToday Health - Είναι τα συμπληρώματα βιταμινών με χάπι ο καλύτερος τρόπος για να λάβουν τα παιδιά την πλήρη ποσότητα των θρεπτικών συστατικών που χρειάζονται; Διαβάστε το άρθρο εδώ!
aFamilyToday Health - Οι βιταμίνες Β παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα από τη στιγμή που ήμασταν απλώς ένα μικροσκοπικό μικρόβιο.
Είστε πολύ απασχολημένοι για να έχετε χρόνο για άσκηση για να χάσετε βάρος; Μην ανησυχείτε, ανατρέξτε στο πώς να δημιουργήσετε ένα μενού για άτομα με αυστηρό πρόγραμμα παρακάτω για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος γρήγορα και με ασφάλεια.
Κατά τη δημιουργία ενός μενού απώλειας βάρους για τις μητέρες μετά τον τοκετό, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι δεν επηρεάζεται το μητρικό γάλα επειδή αυτή είναι η κύρια πηγή τροφής για τα βρέφη.
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που πιστεύουν ότι το φαγητό μετά το βράδυ δεν κάνει καλό στην υγεία του οργανισμού. Ωστόσο, υπάρχει ένα ρόφημα που έχει την ικανότητα να βελτιώνει τον ύπνο και να σας βοηθά να διατηρήσετε υγιεινές συνήθειες ζωής. Το να πίνετε ένα ποτήρι νερό με λεμόνι πριν τον ύπνο θα φέρει πολλά οφέλη και θα βοηθήσει τον οργανισμό να αποτοξινωθεί τη νύχτα.
Σήμερα, τα πιάτα με καστανό ρύζι γίνονται όλο και πιο δημοφιλή χάρη στις διατροφικές αξίες που προσφέρει αυτό το ρύζι. Ειδικά, με δίαιτες απώλειας βάρους, αυτό το πιάτο είναι ακόμα πιο δημοφιλές. Ας μάθουμε πώς να μαγειρεύουμε καστανό ρύζι για να προσθέσουμε περισσότερα θρεπτικά συστατικά στο γεύμα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το ψωμί είναι ένα διάσημο πιάτο του Βιετνάμ με το πλεονέκτημα ότι είναι βολικό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και λατρεύεται από πολλούς ανθρώπους για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό. Σε περίπτωση υπεραγοράς, μπορεί να καταναλωθεί ψωμί για μια νύχτα;
Η ουρική αρθρίτιδα προκαλεί έντονο πόνο στις αρθρώσεις. Για την αποτελεσματική υποστήριξη της θεραπείας της ουρικής αρθρίτιδας και τη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις, τι φρούτα πρέπει να τρώνε οι ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα;
Το γάλα για αύξηση βάρους Mass Gainer είναι πολύ γνωστό στους bodybuilders, στα αδύναμα άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος αποτελεσματικά. Και υπάρχουν επίσης πολλά ερωτήματα που εγείρονται με αυτό το προϊόν, όπως πόση αύξηση βάρους με τη λήψη Mass 1 μήνα; Ποιες είναι οι επιπτώσεις του μαζικού γάλακτος;
Το σαφράν, γνωστό και ως ύπερο σαφράν, είναι ένα βότανο πολλαπλών χρήσεων για την ανθρώπινη υγεία και ομορφιά. Το σαφράν χαρακτηρίζεται ως ένα θαυματουργό φάρμακο με πολλά οφέλη για την υγεία και την ομορφιά των γυναικών.
Χαμηλότερη αρτηριακή πίεση Το πόσιμο νερό με τζίντζερ είναι μια προσωρινή λύση, το τζίντζερ είναι ζεστό, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλοντας έτσι στη βελτίωση των συμπτωμάτων της χαμηλής αρτηριακής πίεσης.
Το Durian είναι ένα πολύ δημοφιλές φρούτο στη Νοτιοανατολική Ασία, συμπεριλαμβανομένου του Βιετνάμ. Αν και πολλοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί στη μυρωδιά του durian, υπάρχουν επίσης πολλοί άνθρωποι που είναι εθισμένοι σε αυτό το φρούτο. Εξαιτίας αυτού, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν οι γυναίκες που θηλάζουν μπορούν να φάνε durian;
