6 noter til at hjælpe mor med at komme sig hurtigt efter kejsersnit
aFamilyToday Health - Artiklen hjælper mødre med bedre at forstå, hvordan man kommer sig hurtigt og sikkert efter et kejsersnit.
Hvilke hjemmemedicin til kejsersnit er effektive?
Sikkert, som kvinde, vil alle være interesserede i, hvordan man forskønner efter kejsersnit, så vi hurtigt kan genvinde samme form og teint som før. Lad os tage et kig på de tips, der er blevet videregivet af generationer af kvinder og anvendt derhjemme.
Skønhed efter kejsersnit skal også være opmærksom på ammeernæring, så mødre ikke kan vilkårligt over-diæte eller bruge usikre produkter. I stedet kan vi gøre mange effektive og godartede tiltag lige derhjemme.
Skønhed efter kejsersnit vil hjælpe dig med at genvinde selvtilliden snart og opdrage en sund baby
Skal man forskønne huden efter kejsersnit med kokosolie og gurkemeje?
Der er 2 produkter med naturlig oprindelse, som er meget foretrukne til at forskønne kvinder efter kejsersnit , som er kokosolie og gurkemeje. Takket være det kan vi slippe af med pletter og give en sund hud tilbage.
Anvendelse af kokosolie
Sløret, fregner
Du kan bruge kokosolie til at forskønne efter kejsersnit, minimere fregner og melasma meget effektivt. Alt sammen takket være evnen til at trænge dybt ind, påvirke cellestrukturen og øge hudens evne til at beskytte mod UV-stråler. Mødre kan påføre med det samme med kun 1 spiseskefuld kokosolie og påføre jævnt i ansigtet, hvilket placerer Vietnam som området med mange fregner og melasma. Massér derefter blidt ind og vask af med rensemiddel.
Helbred strækmærker efter kejsersnit
Ofte efter fødslen vil moderens hud vise tegn på revner. For under graviditeten øges maven, balderne og brysterne hurtigt i størrelse. Indtil efter fødslen skaber det mange grimme revner og strækmærker på kroppen. Brug af kokosolie igen kan løse dette problem.
Rynkefjernelse, anti-aging
Den største besættelse af mødre, der lige har født, er løs, rynket og slap hud, især i underlivet. På det tidspunkt kan vi forskønne efter kejsersnit ved at bruge lidt kokosolie i håndfladen og derefter varm massage, påføre hele ansigtet og blidt masseret i 3-5 minutter. Regelmæssig påføring af rynker vil langsomt forsvinde. Også for at opnå optimal effekt, husker du at smøre på inden du går i seng og lade laget af kokosolie ligge natten over som en slags sovemaske. Næste dag, når du vågner, vask det af med varmt vand.
hvid hud
Mødre kan også blege hudtonen, forbedre sløvhed, mangel på vitalitet takket være kokosolie. Metoden er også enkel, bland 2 spsk kokosolie med 1 spsk usødet yoghurt, påfør blandingen i dit ansigt i cirka 15-20 minutter. Vask til sidst dit ansigt med varmt vand, du vil se at huden er jævn og hvidere.
Kokosolie er meget effektiv til at fugte, blege og sløre strækmærker fra operationsar
Anvendelser af teknologi
Melasma
Mange ammende mødre har tillid til den effektive metode til behandling af melasma med gurkemeje og rismel. Når vi laver, skal vi bare blande dem sammen og derefter tilføje lidt vand for at skabe en pasta. Påfør derefter masken på huden og vent i 15-20 minutter, før du skyller med varmt vand.
hvid hud
Masken lavet af frisk gurkemeje, yoghurt og honning har den mest effektive og godartede hudforskønnende evne til ammende kvinder. Den første måde er at purere 1 frisk gurkemeje og blande den med 3 spiseskefulde yoghurt, 1 tsk honning. Bland det hele sammen, indtil du får en jævn pasta.
Når du er færdig, påfører vi blandingen jævnt i ansigtet og masserer derefter blidt for at tillade næringsstofferne at trænge dybt ind i huden. Efter 30 minutter kan du vaske det af med varmt vand. Denne maske er yderst velegnet til mødre med fedtet hud, som ønsker at forskønne efter kejsersnit.
Krymp din mave
Blandingen af reducerende mave med gurkemeje og ingefærvin bør tilberedes fra 3 måneder før fødsel. Specifikt vil vi putte 1 kg pureret gurkemeje med 1 kg ingefær i glasset, derefter hælde hvidvin i det og dække det. Så begraver vi det i jorden eller efterlader det et køligt sted efter 3 måneder til brug.
Hver gang du bruger det, bør du kun tage 1/2 kop filtreret vin for at fjerne resterne. Brug dine hænder til at gnide vinen på maven og massér et stykke tid. Endelig kan du gå i bad for at slippe af med den ubehagelige alkohollugt på din krop.
Findes der andre skønhedsbehandlinger efter kejsersnit?
Massér regelmæssigt huden
Massagetrinnet hjælper dig med hurtigt at forskønne efter kejsersnit. Som et resultat vil vi reducere kropsvægten betydeligt, genvinde elasticitet og glathed som før for huden. Derudover understøtter massage også blodcirkulationen og reducerer træthed. Samtidig opstår der grænserynker, når moderen skal amme og holde sig vågen om natten for at trøste barnet.
Få tid til sport
Ud over hvordan man forskønner ansigtet efter kejsersnit, kan man forskønne hele kroppens hud efter kejsersnit ved at bruge mindst 15-20 minutter på at træne. Blid træning efter kejsersnit hjælper kroppen med at bevæge sig, toner og fjerner mange giftstoffer samt affaldsstoffer gennem sved for at gøre huden rosenrød. Derudover husker du også at opretholde gangmetoden for fortsat at fremme skønhedseffekten efter kejsersnit.
Moderat motion vil hjælpe mor med at komme tilbage i form snart
Interesseret i den daglige menu
Ud over at spise nok ernæring i henhold til menuen til mødre efter kejsersnit for at sikre mælkens kvalitet, bør du også tilføje fibre, frugter, der indeholder mange vitaminer. Glem heller ikke at drikke 1,5-2 liter vand om dagen for at begrænse overskydende fedt og forskønne huden. Fødevarer rige på vitamin C, E, zink og silicium arbejder for at understøtte dannelsen af kollagenfibre i huden meget godt.
De fødevarer, der hjælper med syntesen af kollagen er: sojaprodukter, C-vitaminrige grønne grøntsager (spinat, asparges ...), røde frugter, fisk indeholdende omega ... Gennem ovenstående artikel har mødre lært om effektive skønhedsforanstaltninger efter kejsersnit. Som et resultat vil vi have et glædeligt, lykkeligt liv og bruge mere tid på at passe på os selv.
Stadier af veer og naturlig smertelindring
Længden af fødslen er forskellig for hver gravid kvinde, men der er generelle foranstaltninger til at reducere denne smerte naturligt.
Hjælp mor med at komme sig efter kejsersnit
aFamilyToday Health deler med dig, hvordan du kommer dig efter et kejsersnit, for at hjælpe dig med at komme i den bedste form til at tage dig af din lille engel.
Hvornår vender fosteret sig? Vigtigheden af denne sag!
Når babyens hoved drejes i tredje trimester, vil fødselsrejsen blive glat. Ellers kan både mor og baby være i fare.
At vælge en naturlig fødsel efter et kejsersnit: Bør eller bør ikke?
aFamilyToday Health - Mange mødre frygter, om de skal føde naturligt efter et kejsersnit. Se oplysningerne fra eksperterne for at hjælpe dig med at få svaret.
17 fødselshemmeligheder, hvis du er mor for første gang
Som førstegangsfødende vil du opleve mange forandringer fra graviditet til fødsel. Tidspunktet for fødslen for at byde din baby velkommen vil gøre dig forvirret, hvis du ikke er mentalt forberedt. Så, bevæbnet med arbejdets hemmeligheder, vil du være mere sikker på at se dette i øjnene.
Uge 40
Fosterets udvikling ændrer sig med hvert stadie. aFamilyToday Health deler med dig, hvad du har brug for at vide om et 40-ugers foster for at hjælpe dig og din baby med at forblive sunde!
Hvornår kan du træne efter kejsersnit?
aFamilyToday Health - Hvis du spekulerer på at træne efter kejsersnit for hurtigt at komme sig og komme i form, bør du ikke ignorere denne artikel.
Kejsersnit: Hvad gravide mødre skal forstå
aFamilyToday Health - At byde en nyfødt engel velkommen er altid et lykkeligt øjeblik, ikke kun for dig, men også for din familie. Hvad gravide bør vide om kejsersnit.
8 grunde til ikke at gribe ind i tidlig fødsel
Du har til hensigt at få din læge til at gribe ind i den tidlige fødsel, fordi du har en vigtig plan at følge. Men før du gør dette, bør du overveje det nøje, da dette kan påvirke både dig og din babys helbred.
Diarré efter kejsersnit er farligt?
aFamilyToday Health - Kejsersnit er altid forbundet med mange usikkerheder, herunder diarré efter kejsersnit. Lad os lære om dette delikate problem i den følgende artikel.
Vil postpartum vagina vende tilbage til sin normale størrelse?
Skeden efter fødslen vil have betydelige grader af udvidelse afhængigt af mange forskellige faktorer. At træne dine bækkenbundsmuskler kan hjælpe dig med at genoprette din fasthed.
Normal fødsel efter kejsersnit: Fordele og tilhørende risici
Vaginal fødsel efter kejsersnit (VABC) bringer en masse sundhedsmæssige fordele ikke kun for moderen, men også for barnet i livmoderen.
Navlestreng viklet om babyens hals: Er det så farligt, som gravide tror?
Gravide mødre er ofte meget bekymrede, når de erfarer, at deres baby er blevet pakket ind i navlestrengen. Men i virkeligheden, skulle du være for bekymret, når din baby falder i denne situation?
Risici for mor og baby ved fødslen ved kejsersnit
I øjeblikket skal mange gravide føde ved kejsersnit. Dette øger mange potentielle risici, der påvirker både mor og barn.
Hvordan overvinder man smerter efter fødslen?
Smerter efter fødslen som rygsmerter, bækkensmerter ... får mange til at føle sig utilpas. Vil du have smertelindring? Det er meget nemt bare at anvende tipsene fra aFamilyToday Health.
7 almindelige komplikationer under fødslen
Fødselsprocessen er en ekstremt kompliceret rejse, der leder efter skjulte komplikationer. Lær mere om komplikationer under fødslen for at hjælpe dig med at føle dig mere sikker.
8 tegn, der hjælper dig med at vide, hvornår et æg er knyttet til livmoderen
Vellykket implantation af ægget i livmoderen er et vigtigt skridt i at afgøre, om du vil blive gravid eller ej. Denne proces kan også vise sig med en række tegn. Du kan nemt genkende disse tegn efter at have læst artiklen om aFamilyToday Health.
Spørgsmål at vide om placenta previa
Er du gravid, og ultralyd viser, at moderkagen sidder foran? Du ved ikke, hvilken effekt det har. Find ud af det gennem artiklen af aFamilyToday Health.
Effekter af kejsersnit på amning
Flere og flere kvinder vælger at få et kejsersnit, men det er ikke klart, hvor skadeligt et kejsersnit vil være for amning.
Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Er acne på begge tindinger farligt?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!