Oplysninger, du skal vide, når du bygger en traditionel fravænningsmenu til en 10 måneder gammel baby

Hvordan skal et 10 måneder gammelt barn have en solid madmenu, for at deres barn udvikler sig bedst, er mange forældres spørgsmål, især dem der er førstegangsforældre. Lad os finde ud af det sammen!

Når barnet går ind i den 10. måned, kan barnet kravle, sidde og øge evnen til at spise groft markant. Derfor skal babyens fravænningsmenu på dette tidspunkt også varieres for at være lige nok til babyen og hjælpe ham med at nyde mere ny mad. Så hvad skal den traditionelle fravænningsmenu for en 10 måneder gammel baby være, og hvilke principper skal overholdes?

Inviter læsere med Blog aFamilyToday til at finde ud af det i denne artikel!

Principper for opbygning af fravænningsmenuer til 10 måneder gamle babyer

Når din baby er 10 måneder gammel, er hans fordøjelsessystem og evne til at tygge og synke steget markant sammenlignet med den periode, hvor han startede med faste stoffer. På dette tidspunkt bør forældre øge madens grovhed, så deres børn gradvist lærer færdigheder og hjælper deres børn med at nyde at spise, de har ikke anoreksi. Nogle principper, når man bygger en ordentlig fravænningsmenu til et 10 måneder gammelt barn, skal forældrene "huske" disse er:

Det anbefales at give 10 måneder gamle børn fra tynd til fast føde, så de gradvist tilpasser sig

• Spis fra mindre til mere fra fortyndet til fast: På dette tidspunkt er barnet i den periode med tænder, lærer at tygge og sluge, så forældre bør give deres børn en lille mængde og gradvist øge, mad skal tilberedes. let at sluge for børn at vænne sig til og lave mad gradvist over tid. Dette hjælper dit barn til at kunne lide at spise og aktivt spise bedst.
• Forældre bør give deres børn mad nok til at spise 4 hovedfødevaregrupper: Kulhydrater, proteiner, fedtstoffer, vitaminer og mineraler.
• Børn 10 måneder bør spise en række forskellige retter, spise årstidens fødevarer.
• Fortsæt med at give din baby modermælk eller modermælkserstatning.
• Tving ikke børn til at spise, lad ikke børn se tv, mens de spiser, lad være med at bære rundt, mens de spiser. 
• Korrekt mundhygiejne til børn, når de spiser faste stoffer.

Nogle lækre retter i den traditionelle fravænningsmenu til 10 måneder gamle babyer

Fravænning spiller en meget vigtig rolle i et barns senere udvikling. Hvis dit barn har overskud eller mangel på næringsstoffer, vil det direkte påvirke hans krop såvel som hans hjerne. Hvis forældre ikke er sikre på, hvad de skal fodre deres 10 måneder gamle baby, kan du henvise til nogle nærende grød delt nedenfor:

Grød med svinekød og grøntsager

Dette er den mest almindelige type grød i den traditionelle fravænningsmenu for 10 måneder gamle babyer. Svinekødsgrød er ikke kun let at spise, let at tilpasse, men også meget lækker og nærende.

Skal forberedes: Rismel, hakket svinekød, grøntsager, speciel krydderi til børn (olie, fiskesauce).

Gør:

Svine- og gulerodsgrød til babyer på 10 måneder

Grøntsager (normalt gulerødder, amarant, ...) tager du med til vask og puré. Rismelet tager du med til at koge grød som du plejer, så tilsætter du kødet og koger det grundigt ind så både ris og kød er blødt, så tilsætter du de purerede grøntsager og rører godt rundt.

Fortsæt med at koge, indtil alle ingredienser er møre, og tilsæt derefter krydderier. Bemærk venligst, at kun en lille mængde krydderier, absolut ikke koge for salt vil skade dit barns nyrer.

Ung ribben grød til 10 måneder baby

Ingredienser: Rismel, unge ribben, gulerødder, babymajs eller amaranth.

Opretter:

Unge ribben før madlavning grød skal være blottede med varmt vand for at rense ribben, fjerne rester. Dernæst bringer du ribbenene til stuvningen for at få saften, skum kontinuerligt fedtet, der flyder ovenpå.

Kom både rismel og ribben i stuvningen, når den næsten er færdig tilsættes grøntsagerne i tern. Når grøden er ren, kan du give den til dit barn for at bruge den.

Grød af aborre og grøntsager

Tilberedning: Aborre, almindelig ris, grøntsag, speciel madolie.

Forarbejdning: Aborren du medbringer renses og koges, derefter renser du knoglerne og hakker den. I fiskebouillonen tilsætter du risene og simrer.

Grøntsagsagrød er en nem snack at lave

Choysum medbringer du vask og maler i små stykker, når grøden er kogt tilsætter du hakket fisk og forbehandlet collard greens. Kog videre til grøden er gennemstegt.

Sluk for komfuret, og du har en lækker og nærende aborregrød til din baby. Med denne grød bør du fodre din baby, når den stadig er varm omkring 40 grader, så grøden ikke er fiskeagtig.

Sød kartoffel og løgsuppe til børn

Den traditionelle fravænningsmenu for 10 måneder gamle babyer er mere mangfoldig og rig med nærende sød kartoffelsuppe, der er nem at lave .

Mor mangler kun 2 søde kartofler, 1 løg og specielle krydderier til børn.

Metoden er også meget enkel: De søde kartofler og løg, du medbringer, er forarbejdet og skåret i tern. Du tilsætter løget og sauter, indtil det bliver gyldenbrunt, og tilsætter derefter kartoflerne til øen. Tilsæt krydderier efter smag og tilsæt vand.

Fortsæt med at koge, indtil vandet koger, sænk derefter varmen, indtil kartoflerne er bløde, og sluk derefter for varmen. Du kan mose kartofler eller bringe dem drukket for at gøre dem nemmere at spise.

Ovenfor er de oplysninger, forældre skal vide, når de bygger en traditionel fravænningsmenu til 10 måneder gamle babyer . Forhåbentlig vil disse aktier hjælpe forældre på rejsen med at opdrage børn og skabe grundlaget for deres børns bedste sundhed og udvikling.