Pocket 14 fødevarer til at bekæmpe mavekræft

At kombinere medicin og den rigtige diæt, herunder mad til bekæmpelse af mavekræft, er den bedste måde for dig at bekæmpe denne forfærdelige sygdom.

At kombinere medicin og den rigtige diæt, herunder mad til bekæmpelse af mavekræft, er den bedste måde for dig at bekæmpe denne forfærdelige sygdom.

Følgende fødevarer er ikke kun lækre, men de indeholder også stoffer, der bekæmper væksten af ​​mavekræftceller mest effektivt.

1. Hvidløg

Folkemedicin har længe brugt hvidløg til at løse en lang række sundhedsproblemer; og den dag i dag er moderne videnskab begyndt at erkende dens bemærkelsesværdige helbredende kraft. Forskere fandt, at hvidløg var effektivt til at fremme hjertesundhed og forebygge og behandle kræft, herunder mavekræft. I en undersøgelse af 40 raske mennesker, som først fik et måltid højt i nitrosaminer, er kemikalier kendt for at være forbundet med en øget risiko for mavekræft. Deltagerne fik derefter 300 gram jordbær, 75 gram hvidløgsjuice, 200 gram grønkålssauce og ingen andre særlige kosttilskud. Resultaterne viste, at jordbær, hvidløg og grønkål hæmmede produktionen af ​​nitrosaminer, men effekten var mest udtalt med hvidløg: hvidløg reducerede nitrosamindannelsen med 96% ,

Pocket 14 fødevarer til at bekæmpe mavekræftHvidløg er den bedste mad, der bekæmper mavekræft.

2. Selleri

Indtagelse af selleri er en måde at forebygge kræft på , som du bør anvende. Selleri giver C-vitamin og E-vitamin, kombinationen af ​​disse to stoffer bekæmper effektivt mavekræft. Selleriens anti-cancer egenskaber stopper dog ikke der. Faktisk er selleri kendt for at indeholde mindst otte kræftbekæmpende aktive ingredienser. Fremtrædende som phthaliderne, en gruppe af kemiske forbindelser, der er biologisk aktive mod kemiske reaktioner effektivt. Det indeholder også acetylen og phenolsyrer, som hæmmer tumorcellevækst. Når du køber selleri, er det vigtigt, at du vælger økologiske produkter.

3. Gurkemeje

Gurkemeje har længe været brugt i traditionel asiatisk medicin til at behandle mange lidelser. I de senere år er vestlig medicin begyndt at være opmærksom på denne kraftfulde knold. Undersøgelser viser, at gurkemeje indeholder en række egenskaber, der hjælper med at reducere hastigheden for udvikling af mavekræft. Gurkemeje hjælper med produktionen af ​​apoptose, en proces, der forårsager selvdestruktion af kræftceller uden at skade sunde celler. Derudover indeholder det potente antioxidantforbindelser, der hjælper med at forhindre dannelse af nitrosamin og hæmmer aflatoksinproduktionen, som begge har været forbundet med en øget risiko for kræft.

4. Grøn te

Vægttabseffekterne af grøn te er blevet bevist, men dens sundhedsmæssige fordele stopper ikke der. Anekdotiske beviser tyder på, at grøn te også kan hjælpe med at forhindre mange typer kræft, herunder mavekræft. Reagensglasforsøg viser, at grøn te kan hæmme nitrifikation i kroppen, en reaktion, der er blevet forbundet med mavekræft og kræft i spiserøret. Grøn te er også meget effektiv til at beskytte celler mod DNA-skader forårsaget af frie radikaler. Desuden har grøn te vist sig at hæmme urokinase, et enzym, der menes at spille en vigtig rolle i kræftcellemetastaser (spredning). Når du køber grøn te, skal du vælge friske teblade i stedet for tørrede teposer. Frigivelsen af ​​katekiner, forbindelser, der er ansvarlige for det meste af grøn tes anti-kræftaktivitet, er bedre, når du drikker frisk te.

5. Grønne bønnespirer

Bønnespirer er en fantastisk tilføjelse til din kræftbekæmpende kost. En undersøgelse udført i Japan viste, at testpersoner, der tilføjede friske bønnespirer til deres kost i to måneder, havde lavere niveauer af Helicobacteri pylori end en kontrolgruppe, der indtog hvede. Helicobacteri pylori (H. pylori) menes at være en væsentlig faktor i udviklingen af ​​mavekræft.

Grønne bønnespirer har mange sundhedsmæssige fordele.

6. Raketsalat

Ud over at være ekstremt lav i kalorier, er denne grøntsag spækket med sunde fytokemikalier og vitaminer, som undersøgelser viser kan hjælpe med at reducere risikoen for kræft, herunder mavekræft. Raketsalat er en meget god kilde til glucosinolater. Når man tygger dem, bliver glucosinolaterne til isothiocyanater – ved hjælp af et enzym kaldet myrosinase. Isothiocyanater har vist sig at neutralisere kræftfremkaldende stoffer og hæmme kræftcelleproliferation. Denne grøntsag er også rig på klorofyl, et plantepigment med kraftige anti-kræft egenskaber. Hvad mere er, er det en rig kilde til C-vitamin og beta-caroten.

7. Gulerod

De fleste ved, at gulerødder er gode for synet, men vidste du, at de også er en fantastisk kræftbekæmpende grøntsag? Ud over at give masser af beta-caroten og C-vitamin indeholder gulerødder falcarinol, en naturlig forbindelse, som har vist sig at forhindre kræftvækst. For at maksimere fordelene mod kræft bør du spise dampede gulerødder.

8. Hindbær

Hindbær er rige på næringsstoffer, men indeholder meget få kalorier. En af de mest interessante forbindelser i hindbær er ellaginsyre, et effektivt anti-mutagent og anti-cancermiddel. Ellaginsyre, der findes i hindbær, går ikke tabt ved opvarmning og frysning. Så uanset om du spiser hindbær friske, frosne eller varme, er der en maksimal anti-kræft effekt.

9. Svampe

Svampe er en af ​​de effektive fødevarer, der bekæmper mavekræft. De giver næringsstoffer, der hjælper med at forhindre kræft selen. Desuden er de en af ​​de bedste kilder til beta glucan, ifølge nogle menneskelige undersøgelser kan beta glucaner effektivt bekæmpe kræft, herunder mavekræft. Beta-glucanernes anticanceraktiviteter er også blevet påvist i dyreforsøg.

10. Laks

Laks er rig på omega-3 fedtsyrer, der beskytter mod mavekræft og andre former for kræft. Udover omega-3 giver laks – især vildlaks – astaxanthin. Astaxanthin er en antioxidant, der har vist sig at være særlig effektiv til at ødelægge frie radikaler. Ydermere indeholder vildlaks kun lave niveauer af PCB, giftige kemikalier, der almindeligvis findes i opdrættet laks. FDA anbefaler kun at spise laks to gange om ugen. Desuden er det bedst at begrænse forbruget af røget og saltet laks, da de kan øge risikoen for mavekræft.

Du bør spise laks to gange om ugen for at sikre mavesundhed.

11. Kaviar

Kaviar er en af ​​de bedste naturlige kilder til DHA og EPA - omega-3 fedtsyrer, der hjælper med at bekæmpe mavekræft effektivt.

12. Grønkål

Grønkål indeholder et væld af kræftbekæmpende stoffer såsom C-vitamin og beta-caroten (grønkål indeholder 10 gange mere beta-caroten end broccoli). På grund af sit høje indhold af antioxidant-næringsstoffer indtager grønkål førstepladsen på listen over grøntsager med den højeste ORAC-vurdering. ORAC, eller Oxygen Radical Absorbance Capacity, er en fødevares antioxidantkapacitet og er et mål for fødevarers totale frie radikalresistens.

13. Kirsebær

Kirsebær er rige på perilylalkohol (POH), en forbindelse, der er effektiv til at ødelægge kræftceller in vitro og in vivo. Når du køber kirsebær, bør du vælge økologisk frugt, når det er muligt, fordi konventionelle kirsebær ofte indeholder høje niveauer af pesticider og andre kemiske forbindelser.

14. Søde kartofler

Søde kartofler er nærende og fyldt med næringsstoffer, der har vist sig at hjælpe med at beskytte mod mavekræft. Lyserøde, orange og gule søde kartofler er de bedste kilder til beta-caroten (jo mørkere farve, jo mere beta-caroten indeholder den), og C-vitamin. Ydermere indeholder de et særligt kildeprotein med betydelige antioxidantegenskaber. iflg. forundersøgelse. Desuden er søde kartofler ofte lave i pesticider, selv for ikke-økologiske produkter.

Ud over de ovennævnte fødevarer bør patienter bruge i kombination med Nano Curcumin Plus- produktet formuleret af Military Medical Academy til støtte mod mavekræft. Nano Curcumin Plus indeholder frisk gurkemeje, bukkehorn og solbær for at hjælpe med at styrke modstanden og effektivt reducere bivirkninger af kemoterapi og strålebehandling.

Nano Curcumin Plus hjælper effektivt mod mavekræftceller.

Ho Hyun


Cordyceps: Værdifulde sundhedsmæssige fordele

Cordyceps: Værdifulde sundhedsmæssige fordele

Cordyceps er et sjældent naturprodukt med mange gode næringsstoffer. De anvendes i funktionelle fødevarer til behandling af mange kroniske sygdomme. Lad os lære om denne lægeurt samt cordyceps-produkter, der er gode for helbredet.

Svar: Gør det dig fed af at spise jordnødder?

Svar: Gør det dig fed af at spise jordnødder?

De lækre varmereducerende randnødder eller de sprøde, sprøde jordnødder i teretter, tonic ginseng, frugtbjælker... er nok ikke fremmed for mange mennesker. Ikke kun imponeret over smagen, de færreste ved, at nødden også er en nøddetype med høj næringsværdi og medfører mange gode sundhedsmæssige fordele. Lad os lære om dette frø gennem artiklen nedenfor!

Top 5 typer frø, der bruges til at udvinde sunde vegetabilske olier

Top 5 typer frø, der bruges til at udvinde sunde vegetabilske olier

Vegetabilske olier er gode for helbredet, fordi de er udvundet af godartede, brugervenlige ingredienser. De 5 typer frø, der bruges til at udvinde vegetabilsk olie nedenfor, hjælper med at beskytte sundheden og diversificere retter i dine daglige måltider.

Undgå at blive syg med de 10 bedste fødevarer

Undgå at blive syg med de 10 bedste fødevarer

Det, du spiser, spiller helt sikkert en meget vigtig rolle for kroppens immunforsvar. En sund kost vil i høj grad hjælpe os med at forebygge sygdom.

Noter, når du spiser vandmænd, du skal kende for at undgå risici

Noter, når du spiser vandmænd, du skal kende for at undgå risici

Selvom vandmænd indeholder mange essentielle næringsstoffer for kroppen, skal man dog udvise ekstrem forsigtighed, når man spiser vandmænd for at undgå nogle utilsigtede sundhedsrisici.

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Granatæble er en meget sund frugt. Denne frugt er velkendt som en effektiv antioxidant mad. Så når man spiser granatæble bør spise frø? Hvordan spiser man granatæble for et godt helbred?

Hvornår er det bedste tidspunkt at spise grinende koost?

Hvornår er det bedste tidspunkt at spise grinende koost?

Ernæring er en væsentlig faktor, der bestemmer børns omfattende udvikling. Daglige måltider er videnskabeligt tilrettelagt med næringsstoffer rige på næringsstoffer, som vil understøtte udviklingsprocessen. Især ost er meget populær blandt børn. Så hvornår er det bedste tidspunkt at spise grinende koost?

10 fordele ved tomater, der giver dig lyst til at spise dem med det samme

10 fordele ved tomater, der giver dig lyst til at spise dem med det samme

Beskyttelse af hjertet, forebyggelse af kræft og diabetes ... er fordelene ved tomater, der lige har hørt, at du vil spise denne nærende frugt med det samme.

Skal Brauer Baby & Kids Liquid Zinc Supplemental Sirup bruges til børn?

Skal Brauer Baby & Kids Liquid Zinc Supplemental Sirup bruges til børn?

Brauer Baby & Kids Flydende zinktilskud til børn fra 1 år er ekstremt bekymrede af forældre. Så er dette produkt virkelig godt og bør bruges til børn?

Hvor store er fordelene ved abalone?

Hvor store er fordelene ved abalone?

Abalone er en snegleart, der lever af koraller og sten på havbunden. Selvom fisk og skaldyr er ret dyre, er fordelene ved abalone også meget velegnede til prisen.

Næringsværdien af ​​duekød, som mange mennesker ikke kender

Næringsværdien af ​​duekød, som mange mennesker ikke kender

Næringsværdien af ​​duekød er 9 gange højere end kyllingens. Retterne lavet af duer har en nærende effekt på kroppen, velegnet til emner som gravide, underernærede børn og folk, der lige er vågnet.

Fordele ved fuglerede og færdiglavet fuglerede vand til ældre

Fordele ved fuglerede og færdiglavet fuglerede vand til ældre

Fuglerede eller destilleret fuglerede vand har vist sig at være meget godt for alle fag, også ældre. Lad os finde ud af, hvad der er fordelene ved færdiglavet fuglerede vand til ældre!

Bør gravide kvinder supplere fuglerede vand under graviditeten?

Bør gravide kvinder supplere fuglerede vand under graviditeten?

Fugleredevand har et højt næringsindhold, hjælper kroppen med at øge modstanden og forebygge sygdom. Dette er en sund drik, som gravide kvinder kan bruge under graviditeten.

Svar på spørgsmålet: Er det fedt at spise brød med mælk?

Svar på spørgsmålet: Er det fedt at spise brød med mælk?

Brød dyppet i mælk er en yndlingsret for mange mennesker. Men "er det fedt at spise den kage, jeg dyppede i mælk med?" er spørgsmålet for de fleste "fans" af denne ret. Find svaret i artiklen nedenfor.

Kan du spise brød i fitnesscentret? Brødtyper til fitness-folk

Kan du spise brød i fitnesscentret? Brødtyper til fitness-folk

Når du træner i fitnesscenteret, spiller ernæring ud over træningens intensitet og bevægelser en vigtig rolle for at bestemme resultaterne af træning. Gymnaster skal ofte tage særligt hensyn til antallet af kalorier samt den næringsstofsammensætning, som hver ret bringer. Med brød - en velkendt ret, hvad med det, kan du spise brød i fitnesscentret?

Er det varmt at spise peber? Bemærk, når du spiser peber

Er det varmt at spise peber? Bemærk, når du spiser peber

Peber (almindeligvis kendt som peber) er et velkendt og uundværligt krydderi i køkkenet i enhver vietnamesisk familie. Peber bruges ikke kun til madlavning, men bruges også som traditionel medicin. Men er det varmt at spise peber?

Hvordan man spiser quinoa frø for at tabe sig effektivt og videnskabeligt

Hvordan man spiser quinoa frø for at tabe sig effektivt og videnskabeligt

Blandt de utallige vægttabsnødder bliver vægttabsquinoafrø (quinoafrø) valgt af mange mennesker. Fordi i denne type frø indeholder mange næringsstoffer, indeholder ikke stivelse, rig på protein, gode fedtstoffer. Der er mange måder at behandle quinoafrø til vægttab, såsom at lave quinoa-kager, quinoamælk, salater osv., som er lækre og nærende.

Vil kombucha ældes for længe til at dø?

Vil kombucha ældes for længe til at dø?

Hvis du er en hyppig bruger af Kombucha, kan du støde på spørgsmål vedrørende opbevaring og vedligeholdelse af dette produkt. Et af de mest almindelige spørgsmål er dør Kombucha? I denne artikel lærer vi om Kombucha, hvordan man laver det, og hvordan man opbevarer det for at hjælpe med at besvare dette spørgsmål.

Sådan giver du børn den rigtige morgenmad til at udvikle intelligens

Sådan giver du børn den rigtige morgenmad til at udvikle intelligens

Forældre ønsker altid, at deres børn skal være smarte, studere godt, aktive og sunde. Og den vigtigste nøgle til at hjælpe dit barn med at lære godt, er at pleje en smart og sund hjerne gennem kosttilskud fra daglige måltider.

Top 8 funktionelle fødevarer til kræftmennesker bør ikke gå glip af

Top 8 funktionelle fødevarer til kræftmennesker bør ikke gå glip af

Oplev funktionelle fødevarer til mennesker, der lever med kræft, der hjælper med at understøtte behandlingsprocessen bedre, forbedre sundheden mere markant.

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Sundhedseffekter af antibiotika

Sundhedseffekter af antibiotika

Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.

Differentier hudtyper og passende pleje

Differentier hudtyper og passende pleje

Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Skoldkopper er en af ​​de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af ​​sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?