Migrænehovedpine kan øge risikoen for slagtilfælde
Udover adskillige negative effekter og effekter på dagligdagen, har migræne også vist sig at være en risikofaktor for slagtilfælde.
5 vaner, der er dårlige for dit hjerte
Kardiovaskulær spiller en særlig rolle i menneskers liv. Men der er mennesker, der har daglige vaner hver time, der er skadelige for hjertet, som mange mennesker ofte gør
Kardiovaskulær spiller en særlig rolle i menneskers liv. Men der er mennesker, der har daglige vaner hver time, der er skadelige for hjertet, som mange mennesker ofte har.
1. Hvilken rolle spiller hjertet?
Hjertets struktur er meget enkel og består kun af 2 ventrikler og 2 atrier, men de er adskilt og forbundet med hjerteklapper. I løbet af dagen har menneskets hjerte også brug for tid til at hvile og det kaldes diastole, denne tid er også det tidspunkt hvor vores krop er mest afslappet og udhvilet.
Hjertet har den funktion at pumpe blod regelmæssigt ind i hjerteklapperne for at brødføde kroppen
I hver persons kredsløb har hjertet den funktion at pumpe blod regelmæssigt ind i hjerteklapperne og derefter skubbe blod gennem arterierne for at transportere ilt og nødvendige næringsstoffer til hele kroppen og fjerne affaldsstoffer. Den omvendte proces vil være, at hjertet suger blod fra venerne tilbage til hjertet og derefter skubber det til lungerne for at udveksle CO2, få O2.
2. Vaner, der er skadelige for hjertet
Der er vaner, der skader hjertet meget godt, men hvis de ikke justeres i tide, vil det have uforudsigelige konsekvenser.
Vred
Vrede kan nemt forårsage et hjerteanfald
Nogle gange kan vrede fra et skænderi være dårligt for dit hjerte. Vrede fugle, der er for store, kan sætte dit hjerte i fare for sygdom, som påvirker blodtrykket såvel som hjertets elektriske impulser. Derfor er vrede let at forårsage hjertesygdomme, bør du kontrollere dine følelser. Bliv ikke for følelsesladet, ved altid, hvordan du kontrollerer dine følelser. Bestemt, hvis det sikres, vil patientens krop altid være behagelig, og hjertekarsygdomme vil være mindre sandsynlige.
Spiser for få frugter og grøntsager
I frugter med ekstremt højt vitaminindhold vil dagligt indtagelse af frugt have evnen til at forebygge hjerte-kar-sygdomme meget effektivt. Bladgrøntsager såsom salat, sennepsgrønt, spinat eller citrusfrugter er ekstremt effektive til at forebygge hjerte-kar-sygdomme.
Brug ikke tandtråd
Ikke tandtråd kan føre til ophobning af snavs og snavs i de interdentale rum, hvilket forårsager nogle sygdomme såsom tandkød, denne langsigtede betændelse vil føre til kardiovaskulære tilstande. Hjerteanfald samt forsnævring af arterierne, fordi disse er meget lette at forårsage medicinske tilstande, der er ekstremt farlige for helbredet.
Snorker mens du sover
Snorken er ikke kun irriterende og påvirker sundheden for dem omkring, når de sover, men det påvirker også snorkers helbred, som kan forårsage hjerte-kar-sygdomme. Dette er en dårlig vane for hjertet, fordi regelmæssig snorken har potentiale til at øge antallet af gange med apnø, hvilket også øger kardiovaskulære problemer.
5 vaner, der er dårlige for dit hjerte
Se for meget tv
Du er måske ikke klar over de skadelige virkninger af at se for meget tv . At se for meget tv betyder, at folk, der ser tv, sidder i lang tid. At se tv for længe kan forårsage et hjerteanfald såvel som et slagtilfælde, og blodniveauerne kan også ændre sig af denne grund.
Der er vaner, der så ofte skader hjertet, som virker harmløse, men som fuldstændig kan forårsage hjertesygdomme, ikke? Vi kan fuldstændig forbedre denne situation ved at ændre dårlige vaner til gode.
Dieu Linh
Bemærkninger ved brug af blodiltmåler og puls
Blodiltmåler og pulsmåler er et meget nyttigt og nødvendigt sundheds- og overvågningsapparat i enhver familie. Især under den komplicerede situation med Covid-19-pandemien.
For at forhindre åreforkalkning skal du følge disse 3 ting
Åreforkalkning er en sygdom, der kan forekomme hos voksne, men den højeste forekomst er stadig hos ældre. Så lær måder at forhindre fiber på
Lad ikke sygdom komme fra hjerte til hjerte
Hjerte-kar-sygdomme er fortsat den hyppigste dødsårsag på trods af kontinuerlige forbedringer i diagnostiske teknikker og behandlingsfaciliteter. og normalt er hovedårsagen sygdom
Faktorer, der påvirker risikoen for hjerte-kar-sygdomme
Hjerte-kar-sygdomme er den hyppigste dødsårsag hos både mænd og kvinder, tager du skridt til at beskytte dig selv mod hjerte-kar-sygdomme? Ifølge
5 vaner, der er dårlige for dit hjerte
Kardiovaskulær spiller en særlig rolle i menneskers liv. Men der er mennesker, der har daglige vaner hver time, der er skadelige for hjertet, som mange mennesker ofte gør
Pas på 4 tegn på hjerteanfald hos mænd ofte ignorere
Mænd er ofte ret subjektive med symptomerne på sygdommen. Hvis du ser tegn på et hjerteanfald: brystsmerter, snorken osv., bør du gå til lægen så hurtigt som muligt. Når mænd
Disse er de 7 mest effektive kolesterolsænkende fødevarer
Følgende kolesterolsænkende fødevarer vil hjælpe dig med at slippe af med frygten for forhøjet kolesterol, der forårsager åreforkalkning eller andre hjerteproblemer. Valget af mad
Diæt til aterosklerotisk sygdom
Kost til aterosklerotisk sygdom skal være passende for at hjælpe med at opretholde en balance for kroppen, holde vægten på et rimeligt niveau, hurtigt komme sig. Ægte
De bedste proteinkilder til dit hjerte
Følgende gavnlige kilder til protein bør suppleres og indtages mere for at forhindre hjerte-kar-sygdomme. Proteiner er organiske forbindelser
Reducer risikoen for hjertesygdomme med 95 % gennem kosten
En videnskabelig diæt kombineret med motion, stop med brugen af stimulanser og rygning, vægttab og sænkning af kolesterol vil hjælpe med at minimere og reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Forarbejdning
Uventet synder får mænd til at have hjerte-kar-sygdomme?
Hjerte-kar-sygdomme skyldes mange forskellige årsager, der er årsager, som måske de færreste kan forvente, fordi det er en levevane. Denne paragraf,
Farlige komplikationer af åreforkalkning
Åreforkalkning kan forekomme i enhver arterie i kroppen, hvilket forårsager komplikationer af åreforkalkning såsom myokardieinfarkt, slagtilfælde, nekrose af bordet.
Kontrol af risikofaktorer for åreforkalkning
Justering og begrænsning af risikofaktorer for åreforkalkning er afgørende for at begrænse farlige komplikationer, der kan forårsage død og invaliditet.
Svar: Hvad skal personer med myokardieiskæmi spise for at komme sig hurtigt?
Myokardieiskæmi er en almindelig hjerte-kar-sygdom med høj dødelighed. Patienter skal have en ny diæt og videnskabelige aktiviteter for at hjælpe det kardiovaskulære system. I denne artikel vil vi lære, hvad mennesker med myokardieiskæmi skal spise for at kontrollere sygdommen, forhindre kroppen i at opstå uventede situationer.
Lær om pseudohypertension
Når blodtrykket viser sig at være højt, er det muligt, at blodtrykket er kunstigt hævet, fordi symptomerne er ret lig ægte hypertension. Omkring 10 % af ældre mennesker har kærlighed
God kontrol med risikofaktorer for koronar hjertesygdom hjælper med at forebygge sygdom effektivt
Nogle risikofaktorer for koronar hjertesygdom kan ændres, og nogle kan ikke, så eksperter anbefaler at holde dine risikofaktorer under kontrol.
Risikoen for hjertekarsygdomme forårsaget af støj
Der har været mange undersøgelser, der viser, at mennesker, der ofte arbejder eller bor i miljøer med meget støj, har en meget højere risiko for hjerte-kar-sygdomme. 1. Indflydelse
Mandlige lægeplanter til myokardieiskæmi: Fantastiske effekter fra orientalsk medicin
De mandlige lægeplanter til myokardieiskæmi bruges ikke kun af østlige mennesker, men de overrasker også videnskabsmænd og forskere i Vesten med deres terapeutiske virkninger. Derfor bliver tendensen til behandling af iskæmisk hjertesygdom med naturlige lægeplanter af orientalsk medicin mere og mere populær i verden!
7 fødevarer, der hjælper med at stabilisere din puls, bør bruges mere
Pulsen er for hurtig eller for langsom til at påvirke blodgennemstrømningen til andre dele af kroppen. For at forbedre dette problem bør du øge brugen af
Posterior korsbåndsrupturøvelse for effektiv restitution
Posterior korsbåndsruptur er en almindelig knæskade. Det bagerste korsbånd var sprængt på grund af overstrækning af knæet. Følgende er øvelser for posterior korsbåndsruptur for effektiv restitution til din reference.
Dysmenoré - Kvinders tvangstanker under menstruation
At kende de nødvendige oplysninger om dysmenoré vil hjælpe dig med at passere menstruationsperioden blidt og opdage farlige gynækologiske sygdomme hos kvinder tidligt.
Instruktioner om, hvordan man laver Cordyceps-grød for at forbedre sundheden
Cordyceps er meget sjælden og har mange gode anvendelser for sundheden. Lad os lære at tilberede cordyceps grød gennem følgende artikel!
Ayurvedisk middel mod for tidlig sædafgang er så godt, som du tror?
Vil du bruge østlig medicin til at behandle for tidlig sædafgang? Så er disse midler så gode, som du tror? Se venligst oplysningerne fra aFamilyToday-bloggen i artiklen nedenfor.
Effektive foranstaltninger til at forebygge Covid-19
Anvend foranstaltninger for at forhindre og begrænse spredningen af COVID-19 for at hjælpe med at beskytte dig selv og din families helbred. Se mere effektive foranstaltninger til at forhindre Covid-19.
Lær hvordan du forebygger trakom
For at træffe foranstaltninger til at forhindre trakom for dig selv, din familie og samfundet, skal eleverne vide, hvad pink eye er? Hvad er symptomerne og udviklingen af sygdommen, så du kan have en måde at forhindre sygdommen på.
De mest almindelige symptomer på trakom
Trakom er en øjeninfektion forårsaget af bakterien Chlamydia trachomatis, som er karakteriseret ved granulering og typiske arlæsioner i øjet. Symptomer på trakom, hvis de ikke opdages og behandles omgående, kan føre til blindhed.
Vestibulære lidelser, hvordan får man ikke tilbagefald?
Ud over at opretholde en sund aktiv livsstil og kombineret med en fornuftig kost, skal mennesker med vestibulære lidelser supplere med nogle produkter for at hjælpe med at øge cerebral blodcirkulation for at forhindre gentagelse. .
Hvem skal have LASIK-operation for at korrigere nærsynethed så hurtigt som muligt?
En af de mest populære laserbehandlinger for brydningsfejl i dag er laserkirurgi. Glem ikke før operationen bør du også finde ud af, hvem der skal have LASIK-operation for at korrigere nærsynethed for at vide, om du er i gruppen, der skal laves.
Reumatoid arthritis hos børn årsager og effektiv behandling
Leddegigt hos børn er en farlig slidgigtsygdom, der kan forårsage mange uforudsigelige komplikationer. Lad os finde ud af det sammen!