Eksperter har opdaget, at der er mere end 160 fødevarer, der forårsager allergi, herunder mælk - en drik, der er kendt for børn. Her er en liste over 6 mad- og drikkevarer, der gør, at børn har flest allergier
Alle fødevarer har potentiale til at forårsage allergi hos børn, men 90 % af allergierne kommer hovedsageligt fra 6 fødevaregrupper: mælk, æg, jordnødder, nødder, soja og hvede. Den følgende artikel hjælper mødre med at kende tegn og symptomer på fødevareallergi hos deres børn.
Du bør introducere nye fødevarer gradvist, en ad gangen, hvis din baby har en fødevareallergi. Hvis du giver din baby en række nye fødevarer, kan det være svært at afgøre, hvilke specifikke fødevarer han er allergisk over for. For eksempel, hvis du giver din baby tre nye fødevarer på en dag, og han får en allergisk reaktion, ved du ikke, hvilke fødevarer der forårsager din babys irritation.
Den type mad eller den rækkefølge, du spiser den i, er ikke noget, du behøver at bekymre dig om, så længe du fodrer din baby med sund og ernæringsmæssigt afbalanceret mad. Hver gang du giver din baby nyt mad, bør du vente 3-5 dage, før du tilføjer endnu en ret til menuen.
Forskning viser, at allergi over for komælk hos børn under 3 år udgør omkring 2-3 %. Grunden til at denne drik er en af de mest allergifremkaldende fødevarer er, at det er den første mad, som babyer optager i store mængder, især i form af en flaske.
Når de er allergiske, vil børn vise tegn på mavesmerter eller betændelse i huden. På dette tidspunkt skal mødre undgå at putte mælk i barnets kost. For ammede babyer, men som stadig viser ovenstående tegn, skal du også stoppe komælk i din kost.
Æggeallergi hos børn er hovedsageligt forårsaget af æggehvider. Hviderne kan dog blandes med blommerne, så for at være på den sikre side bør mødre undgå at give deres babyer æg, når der er tegn på allergi. For at sikre en kilde til næringsstoffer, protein, mineraler og vitaminer, kan du erstatte æg med fødevarer af samme næringsværdi såsom kød, fisk, mejeriprodukter, fuldkorn og frø af bælgfrugter. Du bør være forsigtig, når du giver brød til dit barn, da nogle brød kan have ægbelægning på overfladen. Derudover indeholder nogle friturestegte fødevarer også ægingredienser i dejen.
Ligesom æg inkluderer en nærende kost ikke nødvendigvis jordnødder. De fleste mennesker, der er allergiske over for jordnødder, er ikke allergiske over for andre bælgfrugter. Selv efter at være blevet testet for blod og hud, har folk, der er allergiske over for jordnødder, tegn på en positiv reaktion på andre bønner.
Nødder som valnødder, pekannødder, cashewnødder, paranødder, mandler og hasselnødder kan forårsage en allergi med samme sværhedsgrad som en allergi over for jordnødder. Et barn kan kun være allergisk over for 3 typer nødder, mens et andet barn er allergisk over for mange. Vi ved ikke, hvilke der forårsager allergi, og hvilke der ikke gør. Så for at være sikker, bør du give dit barn afholde sig fra alle nødder. Når man kender barnets tilstand, bør forældre lade babysitteren, læreren, venner og andre familiemedlemmer vide det for at undgå absolut. Selv den mindste mængde frø i kosten kan give symptomer. De fleste af de mest alvorlige allergier er nøddeallergier.
Ligesom allergi over for komælk har børn, der er allergiske over for sojamælk, ofte symptomer på udslæt, løbende næse, hvæsende vejrtrækning, diarré, opkastning ... forårsaget af sojaprotein. Nogle babyer er allergiske over for komælk, efter at de er skiftet til sojamælk, viser de stadig tegn på allergi. Det er bedst for forældre at konsultere en læge for at vælge den rigtige formel til deres baby. Disse mælketyper har ofte en proteinsammensætning og hydrolyserede aminosyrer. Derfor kan børn, der er allergiske over for soja, stadig være sikre med sojaolie, fordi den indeholder meget lidt protein. Lecithin er et fedtekstrakt fra sojabønner. Lecithin har et meget lavt indhold af sojaprotein, så det er normalt sikkert for folk med allergi.
Blandt fuldkorn anbefales ris og havre ofte, fordi de er mindre tilbøjelige til at forårsage allergiproblemer. Børn, der ikke er allergiske over for havre, bør ikke have noget problem med hvede. Hvede er almindeligt forekommende i mange forarbejdede fødevarer, men er mindre allergifremkaldende end andre fødevarer.
Der er to typer negative immunresponser forårsaget af hvede. Den første omfatter typiske symptomer såsom udslæt eller hvæsende vejrtrækning kort tid efter, at et barn har spist fødevarer, der indeholder hvede. Den anden type forårsager tarmsygdom.
Gluten er et protein, der findes i korn som hvede, rug eller byg. For børn, der er følsomme, vil glutenallergi beskadige tyndtarmsvæggen og forstyrre optagelsen af næringsstoffer. Disse læsioner kan være svære at opdage i et stykke tid.
Nogle typiske symptomer forårsaget af tarmsygdomme er mavesmerter, diarré, varmt temperament, vægttab, langsom vækst af børn. Tegn på tarmsygdom kan opstå lige efter, at barnet har brugt korn første gang, men der er tilfælde, hvor det tager indtil teenageårene, ja endda voksenalderen, at blive opdaget og behandlet, fordi symptomerne kun påvirker kroppen lille, men vedvarende effekt.
Allergisymptomer opstår normalt meget hurtigt efter, at en baby spiser - normalt inden for et par minutter til et par timer. Hvis du giver din baby ny mad, skal du kigge efter disse symptomer:
Udslæt eller hævet hud med røde linjer
Babys hud er rød eller har udslæt
Dit barns ansigt, tunge eller læber er hævede
Opkastning eller diarré
Hoste eller hvæsende vejrtrækning
Stakåndet
Tab af bevidsthed
Alvorlige allergiske reaktioner kan meget hurtigt være dødelige. Hvis din baby har problemer med at trække vejret/hvæsende vejrtrækning, har hævelser i ansigtet/læberne, kaster op eller har svær diarré efter at have spist, skal du straks ringe til 911.
Hvis du ser din baby oplever symptomer, der er almindelige med milde allergier såsom nældefeber eller udslæt, skal du kontakte din børnelæge for en mere præcis vurdering af din babys tilstand. Når din babys type allergi er bestemt, vil lægen udarbejde en specifik behandlingsplan og håndtere eventuelle tilfældige risici, der måtte opstå.
Husk, at en allergisk reaktion på en fødevare kan være mild første gang, men den kan blive mere alvorlig næste gang. Tal med din børnelæge om eventuelle allergisymptomer hos din baby.
Nogle allergier går normalt over med tiden. Æg- og mælkeallergi forsvinder normalt, når en baby bliver ældre, men allergier mod jordnødder, nødder og skaldyr har en tendens til at være langvarige.
Mange børnelæger anbefaler stadig at vente på, at din baby bliver lidt ældre - indtil hun er 9 eller 10 måneder gammel - før du giver hende de allergifremkaldende fødevarer, der er anført ovenfor. Selvom din baby ikke er i risiko for at udvikle en allergisk reaktion på disse fødevarer, bemærker eksperter, at allergiske reaktioner hos ældre børn stadig kan være mere håndterbare end hos yngre børn.
Du bør ikke give komælk til babyer under 1 år, fordi proteinerne i sødmælk kan irritere barnets mave. Yoghurt og blød ost er dog godt for din baby, fordi proteinerne i disse mejeriprodukter er blevet nedbrudt og er mindre tilbøjelige til at forårsage problemer. Du bør også kun give honning til babyer, når de er mindst 1 år gamle (nogle eksperter siger indtil 2 år) - honning kan forårsage spædbørnsbotulisme.
Hvis du har symptomer på en allergisk reaktion, skal du straks tage dit barn til børnelægen. Derudover skal du også lære mere om fødevarer, der forårsager allergi samt forskellen mellem fødevareallergi og almindelige fordøjelsesbesvær for at komme frem til den rigtige løsning.
Ægallergi er en af de almindelige tilstande hos børn. Rundt om i verden har omkring 20 % af børn denne sygdom, men nogle børn kommer sig også af sig selv.
aFamilyToday Health - Disse hostemidler til børn er meget naturlige og kan gøres helt derhjemme, hvilket vil hjælpe forældre med at håndtere dem hurtigt, hver gang deres barn hoster.
aFamilyToday Health - Banan er kendt for sine mange gode anvendelser til gravide kvinder. Gravide kvinder skal dog være forsigtige med at vælge og spise bananer!
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 23 uger, så du kan passe bedst på din baby!
For at hjælpe barnet med at udvikle sig normalt, bør forældre bruge mere tid på at passe barnet. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de har brug for at vide, når deres baby er 32 måneder gammel.
Snorken ser ud til at være et normalt fænomen, men det kan have langsigtede effekter på barnets helbred, hvis forældrene ikke er ordentligt opmærksomme.
Fisk og skaldyr giver en masse næring til børn, men du lader ikke din baby spise fisk og skaldyr vilkårligt, men lærer, hvornår du skal give skaldyr til børn for at undgå allergier.
Når din baby begynder at spise godt, er det meget vigtigt at introducere fast føde. aFamilyToday Health tilbyder 10 ting, du skal huske på, når du fodrer din baby med faste stoffer, så din baby altid har nok energi til at lege!
Hvad skal forældre være opmærksomme på, når de begynder at give deres baby mad? I denne artikel tilbyder aFamilyToday Health 8 vigtige milepæle i fodringsprocessen, som forældre nemt kan følge!
aFamilyToday Health - Mange mødre ønsker at fodre deres børn med jordbær, en af frugterne med høj næringsværdi, men ved stadig ikke, om de er sikre eller ej.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 24 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
Bihulebetændelse betragtes som en ret almindelig sygdom i dag og kan forekomme i alle aldre, herunder børn. Hvad skal forældre gøre for at forebygge sygdom for deres børn?
Benadryl er en medicin, der bruges til at behandle forkølelse, som er ret almindelig, men er det virkelig sikkert for gravide kvinder at tage denne medicin?
aFamilyToday Health - Eksperter har opdaget, at der er mere end 160 fødevarer, der forårsager allergi, inklusive mælk - en drik, som børn kender til.
Spædbørns hikke er ret almindelige. Selvom det ikke er farligt, men babyhikken gør mange forældre kede af det.
aFamilyToday Health - Korrekt forståelse af virkningerne og virkningerne af anæstesi og anæstesi vil til dels hjælpe forældre med at håndtere bekymringer om fremtidige konsekvenser.
Spædbørn og småbørn har ofte fordøjelsesproblemer, herunder den tilstand, at barnet har slim i afføringen, der er meget bekymrende.
aFamilyToday Health - Hver babys fordøjelsessystem og krop er forskellig. Forældre skal kende de noter, der skal håndteres, når barnet har fødevareallergi!
aFamilyToday Health rådgiver 10 bedste fødevarer til dit barn, der hjælper dig med at opbygge en rig og sund menu, der opfylder dit barns ernæringsbehov.
Når et barn har astma og får et astmaanfald, vil luftrøret være rødt og hævet, slimsekretion og bronkial forsnævring indsnævrer luftvejene, hvilket får barnet til at trække vejret hurtigt og hoste.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 48 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
aFamilyToday Health - Du kan ikke undgå at få et raserianfald, men du kan lære at bevare roen og lade dig selv føle dig godt tilpas.
C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
aFamilyToday Health - Mange familier har for vane at lade deres børn sove hos deres forældre. Hjælper dette virkelig din babys sundhed og fremtid?
