Hvad bør kvinder ikke spise efter kejsersnit for et godt helbred?

I modsætning til kvinder, der føder naturligt, vil kvinder, der føder ved kejsersnit, ofte være svagere, have behov for at afholde sig og også have behov for at supplere mange ting for hurtigt at genvinde deres helbred. Så hvad bør gravide ikke spise efter kejsersnit? Lad os finde ud af det sammen nu!

Efter kejsersnittet er afsluttet, vil moderens krop ofte være meget svag og skal suppleres med næringsstoffer fra en række forskellige fødevarer for hurtigt at komme sig. Det er dog ikke alle fødevarer, der kan spises af gravide, fordi der er mange fødevarer, der forårsager negative reaktioner, der påvirker helbredet negativt. Så hvad bør kvinder ikke spise efter kejsersnit? Find ud af det i dagens indlæg!

Hvad bør kvinder ikke spise efter kejsersnit?

I modsætning til kvinder, der føder naturligt, skal kvinder, der får et kejsersnit, ofte holde sig fra mange ting. Så hvad må gravide ikke spise? Her er nogle fødevarer, som kvinder, der har fået kejsersnit, ikke bør spise for at undgå at påvirke deres helbred. 

- Afhold dig fra meget fedt: Efter kejsersnittet vil mavesækken være et af de mest ramte organer. Og så vil fordøjelsen også foregå langsommere og vil ofte få dig til at opleve ubehag, oppustethed. Derfor bør kvinder efter 1 uge efter fødslen afholde sig fra at spise fødevarer, der indeholder meget fedt, stegte og stegte fødevarer for at hjælpe maven med at fordøje lettere. 

- Afstå fra fiskemad: I denne periode, hvis du ønsker, at arret skal hele hurtigt, bør gravide kvinder afholde sig fra at spise mad, der lugter fiske. Fordi fiskeagtigt tøj vil forårsage koagulering af snittet og skubbe arret op. På dette tidspunkt vil dit snit blive et keloid ar og gøre helingsprocessen længere og vanskeligere. 

- Afhold dig fra fødevarer, der forårsager oppustethed: Efter operationen er fordøjelsessystemet hos gravide kvinder ofte meget svagt, så du bør ikke spise fødevarer, der er tilbøjelige til oppustethed såsom sukker, fermenteret mælk ... I stedet bør du tilføje nogle fødevarer fjerkræ, æg og kølige grøntsager såsom squash, spinat, melon... for at supplere kroppens ernæring. 

- Hold dig væk fra fødevarer, der forårsager amning: For at sikre en rigelig mælkeforsyning til amning, bør mødre, der har fået et kejsersnit, spise mælkevenlig mad, og mødre, der har fået et kejsersnit, bør ikke spise noget, der forårsager amning, såsom guavablade chili, kål, persille...

Hvad bør kvinder ikke spise efter kejsersnit?

Hvilke fødevarer bør gravide spise efter kejsersnit er godt for helbredet?

Ud over de fødevarer, som kvinder, der har fået et kejsersnit, ikke bør spise noget, bør kvinder efter fødslen spise disse fødevarer for hurtigt at genoprette deres helbred: 

Æg: Kyllingeæg er rige på protein. Dette er et væsentligt stof for genopretningsprocessen for gravide kvinder. Derfor kan kvinder tilføje æg til deres ernæringsmenu efter fødslen. 

- Karper: Karper hjælper ikke kun kvinder med at producere mælk, men også rig på næringsstoffer. Karper indeholder en masse protid, der hjælper med at fremme livmodersammentrækninger, skubbe overskydende blod ud og forkorte tiden til at producere væske. 

- Rødt sukker: Dette er en slags mad med tempererede egenskaber, nyttig gas, aktivt blod, let at fordøje, smertelindrende, gavner mælk. Gravide kvinder kan kombinere forarbejdet rødt sukker til attraktive retter, der er både lækre og nærende, og hjælper med at genoprette sundheden meget godt. Det understøtter også behandlingen af ​​forhøjet blodtryk og forkølelse efter fødslen. 

- Frugter: Frugter indeholder en rig kilde til mineraler og vitaminer, der hjælper med at fremme fordøjelsen, forebygge forstoppelse og supplere vitaminer, der mangler i kroppen hos gravide kvinder. Det anbefales at spise frugter med søde og kølige egenskaber såsom ende, mandariner, sød grapefrugt, æbler, pærer...

Mad, der er god til kvinder, der får kejsersnit

Hvad skal gravide være opmærksomme på efter kejsersnit?

- Hold snittet rent for at undgå infektion: Det er ekstremt vigtigt at rense snittet efter fødslen. Normalt vil snittet hele af sig selv inden for en uge efter kejsersnittet. Hvis huden omkring snittet viser tegn på rødme, hævelse, blåt udflåd eller pus, eller forårsager smerte, bør du se en læge for rettidig behandling for at undgå infektion. 

- Bør ikke have ægteskabelige aktiviteter: I de første måneder efter fødslen bør kvinder ikke have ægteskabelige aktiviteter for tidligt, fordi det kan påvirke snittet. Og hvis det er muligt, bør du afholde dig, indtil snittet er tørt og stramt for at undgå at forårsage smerte. 

- Vær opmærksom på ernæring: Kvinders kost efter fødslen er ekstremt vigtig. Mødre bør spise friske, nærende fødevarer og tilføje frugter for at sikre en nærende mælkeforsyning til deres børn. Grønne grøntsager og frugter, der indeholder meget C-vitamin, vil hjælpe mødre med at styrke deres modstand og tilføje fibre til kroppen. 

- Bør amme tidligt: ​​Uanset om en mor får et kejsersnit eller en vaginal fødsel, bør hun amme sin baby tidligt for at hjælpe med at styrke barnets modstand og knytte bånd til moderskabet. For at undgå at påvirke snittet kan mødre bede pårørende om at hjælpe barnet til at blive i den mest behagelige stilling for både mor og barn. 

- Undgå at ligge på ryggen: Efter et kejsersnit bør du ikke ligge på ryggen, fordi at ligge på ryggen vil gøre moderens snit mere smertefuldt ved livmodersammentrækninger. Derfor er det bedst at ligge på siden cirka 20 grader fra sengen og lægge en pude bagved for at lindre smerterne. 

- Overvåg produktionen: Normalt i de første 3-4 dage vil udflådet være lysende rødt og derefter gradvist blive lyserødt og derefter brunt. Efter cirka 10 dage vil udflådet blive bleggult eller farveløst. Hvis man opdager abnormiteter i udflådet såsom dårlig lugt, bliver udflådet gradvist lyse rødt igen, der er ingen udflåd...så skal moderen straks tage på hospitalet, fordi det kan være tegn på tilbageholdt moderkage, bandager efter fødslen. blødning eller infektion. 

Hvad skal gravide være opmærksomme på efter kejsersnit?

Med deling om spørgsmålet om kejsersnit, hvad der ikke bør spises her, forhåbentlig vil det hjælpe dig med at få mere nyttig viden og vide, hvad du skal være opmærksom på for at undgå at påvirke genopretningsprocessen senere.