Hvordan skal mødre afholde sig efter kejsersnit for hurtigt at genoprette helbredet?

For mødre, der har fået et kejsersnit, bliver alt efter fødslen mere kompliceret og kræver en mere grundig forståelse end en vaginal fødsel. Det problem, som mange mødre i dag må undre sig over, er, hvordan man afholder sig efter kejsersnit, og hvor længe det varer. Lad os finde ud af det i artiklen nedenfor lige nu!

Efter fødslen vil kvinder gå ind i en ny fase af livet, som er moderskab. Og for at kunne tage sig bedre af barnet, skal moderen anvende abstinensen efter kejsersnit ordentligt. Især for kvinder, der lige har født med kejsersnit for første gang, vil der være mange overraskelser og bekymringer. Så hvilke problemer skal mødre undgå efter kejsersnit? Delingen fra artiklen nedenfor vil hjælpe ammende mødre til bedre at forstå dette problem, lad os henvise til det med det samme!

Hvorfor er det vigtigt at blive i efterfødselsperioden?

Under moderens ”fødsel”-forløb, hvad enten det er en normal fødsel eller et kejsersnit, vil moderen efter fødslen miste en del kræfter. Ændringen af ​​hormonniveauer i kroppen kan også have stor indflydelse på sindet og sundheden hos hver ammende mor. 

Mødre skal afholde sig efter kejsersnit for hurtigt at genoprette helbredet

Faktisk vil en kejsersnitfødsel i forhold til en normal fødsel ofte give flere smerter, og pleje- og bedringsprocessen efter fødslen vil også tage længere tid. For for at lægerne kan lave et snit i maven for at tage fosteret ud, vil moderen miste meget blod. Dette er også grunden til, at det er vigtigt for mødre at anvende metoder til pleje efter fødslen. 

Anvendelsen af ​​en rimelig periode med fødslen eller hvile efter fødslen vil hjælpe gravide mødre med at komme sig hurtigt, genvinde kræfter og reducere smerter efter kejsersnit. Samtidig hjælper afholdenhed også mødre med at reducere fødselsdepression og passe bedre på sig selv og deres babyer. 

Desuden vil ophold i postpartum-perioden give moderen tid til at forbedre sig og tilpasse sig ændringerne i sin krop. Få mere tid til at tage dig af din baby på den mest effektive måde uden at skulle forstyrre dem omkring dig. Afhængigt af hver mors placering og helbredstilstand vil det passende opholdstidspunkt dog blive anvendt. Du bør konsultere flere læger og erfarne mennesker for at hjælpe dig med at få mere viden om den sikreste og mest korrekte måde at bo på!

Hvordan skal mødre afholde sig efter kejsersnit?

Efter fødslen, især for mødre, der føder ved kejsersnit, vil moderens krop være i en tilstand af alvorlig depression. Derfor skal mødre være opmærksomme på at afholde sig efter kejsersnit med en række daglige aktiviteter for at hjælpe helbredet med at komme sig hurtigt og passe bedre på barnet. Så hvad skal et kejsersnit undlade? Ud over kejsersnittet, hvad skal moderen afholde sig fra følgende: 

- Afholdenhed efter kejsersnit, mor bør ikke ligge ét sted: Fødselslæger har anbefalet, at mødre omkring 24 timer efter fødslen skal prøve at bevæge sig og gå blidt. Dette vil hjælpe fordøjelsessystemet med at vende tilbage til det normale, forhindre komplikationer af intestinale adhæsioner, venøs obstruktion og hjælpe blodcirkulationen bedre. Desuden vil moderens blide aktivitet også hjælpe processen med udskillelse af sekret hurtigere. Og efter cirka 4-6 timer efter fødslen, bør moderen forsøge at amme for at stimulere mælkekirtlerne og hjælpe livmodergendannelsesprocessen bedre. 

Mødre efter kejsersnit bør ikke ligge ét sted

Undlad at ligge på en flad overflade: At ligge på en flad overflade vil nemt få din livmoder til at trække sig stærkere sammen. Og efter bedøvelsen er sluppet af, vil du mærke mange smerter på snitstedet. Du kan lægge et tyndt håndklæde eller pude til at støtte din ryg og ligge på siden for at hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel og godt tilpas. 

Afstå efter kejsersnit, motion ikke kraftigt: Snit efter fødslen har brug for tid til at komme sig, så under graviditeten bør mødre ikke bære tunge genstande, selv bøje sig for at bære dem. baby samle op eller løfte tunge genstande. Fordi dette kan gøre snittet ondt og tage længere tid at hele. 

– Afholdenhed fra kulde og blæst: Cirka 2-3 dage efter kejsersnittet kan moderen begynde at bade. Moderen bør dog absolut ikke tage et bad med koldt vand, fordi hendes krop stadig er svag og kun bruge et håndklæde gennemvædet i varmt vand til at tørre sin krop af. Du kan holde rummet godt ventileret, men lad ikke vinden blæse ind i rummet. 

– Afstå fra at træne for hårdt: Efter fødslen vil moderen ofte være utålmodig efter at komme i form igen efter fødslen, men alligevel bør moderen ikke udføre svære og stærke bevægelser, fordi det vil påvirke snittet. Som anbefalet af fødselslæger og gynækologer bør mødre først træne 2 måneder efter fødslen og starte med skånsom motion. 

Mødre efter kejsersnit bør ikke træne for hårdt

Afstå fra at arbejde for tidligt: ​​I fødslen skal moderens familiemedlemmer hjælpe hende med at udføre afholdenheden korrekt. Undgå at udføre tungt arbejde og løfte tunge genstande for tidligt. 

- Afholdenhed efter kejsersnit uden brug af mavebåndsgenet med det samme: Efter fødslen vil kvinden begynde at producere væske, hvis væsken ikke er blevet udskilt fuldstændigt og snittet stadig ikke er helt helet, bør moderen ikke skynde sig at bruge mavebåndsgenet.. 

Afstå fra at have sex for tidligt: ​​At have sex for tidligt, når moderens krop ikke er helt restitueret, kan påvirke moderens helbred.

Forhåbentlig vil ovenstående deling hjælpe mødre til at forstå mere om afholdenhed efter kejsersnit samt vide, hvordan man afholder sig ordentligt for hurtigt at komme sig helbredet og passe bedre på barnet.