Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Zvlhčete si obličej – děláte to správně?
Správná hydratace pokožky pomáhá udržovat pokožku hladkou, zdravou a zabraňuje předčasnému stárnutí. Ale hydratace pleti závisí na typu pleti, vybrat ten správný hydratační přípravek, který přináší optimální efekt.
Vaše pokožka je pravidelně vystavována mnoha škodlivým činitelům, jako je sluneční záření, prach, chemikálie, kosmetika. Stejně jako přirozený vliv věku nebo lenosti péče o pleť je pleť náchylná ke ztrátě vlhkosti. Abyste mohli mít hladkou a jemnou pokožku, musíte ji správně hydratovat.
Správná hydratace pokožky obličeje vám pomůže získat hladkou pokožku.
Proč byste si měli hydratovat obličej?
Jak víte, naše tělo se skládá ze 70–80 % z vody, epidermis (nejvzdálenější vrstva kůže, která pokrývá celé tělo) tvoří asi 80 % vody.
Když pokožka postrádá vodu, bude vykazovat známky olupování, suchosti a ztráty elasticity. Hydratace pokožky, zejména obličeje, je proto důležitým krokem každodenní péče o pleť, který nelze ignorovat.
Pokožka, když je správně a dostatečně zvlhčena, si zachová vlhkost, měkkost a kolagenovou strukturu. Pomáhá pleti zpevnit, vyhlazovat, zpomaluje proces stárnutí pleti, aby pleť zůstala mladistvá.
V současné době má mnoho lidí stále nedorozumění ohledně hydratace pokožky. Věří, že pokožka, která potřebuje vlhkost, je suchá kůže a pro ostatní typy pleti potřebuje vlhkost pouze v období sucha nebo v zimě. Co se týče mastné pleti, hydratací se pleť jen více mastí.
To je však zcela mylná úvaha. Podle dermatologů je potřeba veškerá pokožka přiměřeně hydratovat a neměla by být v procesu péče o pleť obličeje opomíjena.
Správná hydratace pokožky obličeje podle každého typu pleti
Mezi základní skupiny pleti obličeje patří: mastná pleť, suchá pleť, smíšená pleť, aknózní pleť, smíšená pleť, citlivá pleť a normální pleť.
Rychlost ztráty vody u každého typu pleti je odlišná, takže při hydrataci obličeje musíte porozumět své pleti a také složkám, které tvoří hydratační krémy, masky nebo produkty péče o pleť, abyste si vybrali ten správný produkt .
Hydratační pro suchou pokožku
Charakteristická pro suchou pokožku je suchá, nedbalá na dotek. Suchá pleť často vykazuje známky šupinatění, nedostatku vitality a malých pórů. Suchá pleť je typ pleti, který potřebuje nejvíce vlhkosti.
Pro zvlhčení obličeje byste si měli vybrat zvlhčovače, které obsahují mléčný tuk, sérum nebo sérum. Vybírejte krémy, které obsahují látky jako je kyselina hyaluronová (látka zadržující vodu), glycerin, ceramidy, antioxidanty extrahované ze zeleného čaje, hroznů, avokáda, vitamíny E, C atd.
Suchou pleť je potřeba dostatečně hydratovat, aby se nešupkala.
Hydratační pro pleť se sklonem k akné
Aknózní pleť je pleť, která má na kůži zánětlivé skvrny, které způsobují pustuly, bílé tečky, černé tečky, skryté akné a akné .
U této pleti je při hydrataci pleti nutné použít krém s lehkou texturou, aby nedocházelo k mastnému lesku na pleti, aby pleť stále dýchala.
Při výběru hydratačních přípravků dbejte na výběr bezolejových, nekomedogenních, nekomedogenních přípravků. Produkty obsahující složky Hyaluronic Acid, Salicylic Acid pomohou zadržovat vodu pro pokožku, bojovat proti zánětům a jemně exfoliovat .
Poskytuje vlhkost pro mastnou pleť
Mastná pleť má rozeznatelnou vlastnost, kterou jsou velké póry, často lepkavá pokožka obličeje a často se vyskytuje akné, černé tečky v oblasti nosu.
Mastná pleť snadno ztratí vodu a ztratí rovnováhu vlhkosti, když není navlhčena, což způsobí, že mazové žlázy budou více vylučovat, takže obličej bude mastnější a přebytečný.
Pro mastnou pleť se hydratuje hůře než suchá, musíte si vybrat hydratační krémy s lehkou gelovou texturou na vodní bázi pro snadnou absorpci kůží.
Měli byste si vybrat produkty, které obsahují stimulanty produkce ceramidů - vytvářející bariéru proti vlhkosti pro ochranu pokožky, jako je kyselina hyaluronová, kyselina glykolová a niacinamid. Vybírejte přípravky bez oleje, aby se vám pleť příliš nemastila.
Upřednostněte výběr bezolejových produktů pro mastnou pleť, abyste se vyhnuli nadměrnému mazu.
Hydratační pro citlivou pokožku
Citlivá pleť má tenkou strukturu, pod kůží se objevují drobné cévky, náchylné k podráždění, alergiím, pupínkům a zarudnutí.
Pokud máte citlivou pokožku, při výběru hydratačních přípravků dejte pozor, abyste nevybírali přípravky obsahující parabeny (jiné názvy methylparaben, propyparaben, ethylparaben, butylparaben), pěnidlo (laurylsulfát sodný), minerální olej (minerální olej), aroma (vůně, pefurem ).
Hydratační smíšená pleť
Pokud pleť vykazuje známky suchosti a mastnoty na obličeji, pak se jedná o smíšenou pleť. Tato kůže je obvykle mastná ve stejném T a suchá ve zbytku. Tento typ pleti se také dělí na mastnou smíšenou pleť a suchou smíšenou pleť. Při vlastnictví tohoto typu pleti bude hydratace a péče o pleť obtížnější než u jiných typů pleti.
Při hydrataci obličeje suchou kombinací byste měli volit přípravky, které jsou krémové nebo mléčné s méně dráždivými a jemnými složkami.
Pro mastnou smíšenou pleť je vhodné dát přednost přípravkům s gelovou texturou, která rychle vsakuje, aby nedošlo k ulepení pleti.
Stručně řečeno, hydratace obličeje je nesmírně důležitým krokem péče o pleť, který byste neměli zanedbávat, pokud chcete mít hladkou a mladistvou pleť. Zjistěte si, jaký je váš typ pleti, abyste si mohli vybrat ty nejvhodnější produkty.
Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?
Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.
Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte
Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.
Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení
Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!
11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť
aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.
Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná
Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.
6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka
aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.
Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie
Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.
Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?
Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.
Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?
V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?
Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?
Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.
Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Je akné na obou spáncích nebezpečné?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!