Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Tipy na péči o pleť v horkém létě
Horké počasí je příčinou tmavé pleti. Chcete-li, aby byla vaše pokožka jasná, musíte mít v tomto horkém období rozumnou metodu péče o pleť. Zde jsou tajemství péče o pleť v horkém létě, která vám pomohou chránit vaši pokožku a udržet ji jasnou a hladkou. Péče o pleť v horkém letním období, musíte udělat některé z následujících obrázků:
Horké počasí je příčinou tmavé pleti. Chcete-li, aby byla vaše pokožka jasná, musíte mít v tomto horkém období rozumnou metodu péče o pleť. Zde jsou tajemství péče o pleť v horkém létě, která vám pomohou chránit vaši pokožku a udržet ji jasnou a hladkou. Péče o pleť v horkém letním období, musíte udělat některé z následujících obrázků:
1. Aplikujte opalovací krém
Při pobytu na slunci bude pokožka poškozena ultrafialovými paprsky. Kůže je nejen poškozena při vystavení slunci, ale také ovlivněna po dlouhou dobu, zvyšuje pigment melanin, čímž je kůže tmavá.
V horkém letním období byste měli používat opalovací krém s vysokým SPF/PA (Spf 50+/PA++++). To je poklad, který pomáhá chránit vaši pokožku před škodlivými účinky UV záření.
Aby byl opalovací krém účinný, musíte nanést silnou vrstvu krému, nebo můžete nanést 2 vrstvy před tím, než vyjdete ven v tomto drsném slunečném počasí. Nemluvě o vnější vrstvě krému, která je na masce přilepená a je smývána potem,... Proto byste se měli opalovací krém znovu nanést po 2 hodinách, kdy je vaše pokožka vystavena přímému slunečnímu záření. To je důležité tajemství, které pomáhá chránit a pečovat o vaši pokožku v horkém létě!
Aene opalovací krém SPF 50
2. Pamatujte na vzorec: Bílá kůže = ochrana před sluncem + péče o pleť
Pleť je bezesporu vždy krásná, protože se o ni pravidelně staráte. Péče o pleť pomáhá dodávat pokožce základní živiny a udržuje pleť hladkou, zdravou a zářivou.
Kombinace bělení pokožky a opalovacího krému pomůže pokožce poskytnout živiny pro výživu této zářivě bílé pokožky a zároveň jí pomůže odolávat škodlivým vlivům vnějšího prostředí, aniž by byla pokožka černá a skvrny, hnědá nebo pihovatá. skvrny.
Proto je třeba bělení kůže a opalovací krém provádět současně, aby se dosáhlo komplexního účinku. Péče o pleť v horkém období musí rozhodně spojit tyto dva kroky, aby pleť zůstala mladá a krásná.
3. Vyživte svou pleť maskou
Maska má okamžitý účinek na obnovu pleti, dodává pleti mnoho živin, které pomáhají vyhlazovat pokožku, zmenšují póry a pomáhají dalším krokům péče o pleť lépe absorbovat.
Pravidelné nanášení masky je tajemstvím péče o pleť v parném létě, abyste měli krásnou, mladistvou a zářivou pleť.
4. Odlupujte odumřelé kožní buňky
Peeling pomůže vyčistit pokožku, zabrání vzniku akné, zatímco peeling pomůže lépe proniknout živinám pro bělení pokožky. Aby byla vaše pleť čistá, zdravá a bílá, měli byste si peeling provádět dvakrát týdně.
5. Minerální sprej
V horkém období počasí přímo ovlivňuje pokožku, která se snadno vysuší a popraská. V tuto dobu vaše pokožka potřebuje hodně vody a minerální sprej je v tomto parném létě nepostradatelný produkt. Vždy s sebou noste lahvičku s minerálním sprejem , která hydratuje a zklidňuje pokožku pokaždé, když se vystavíte slunci.
Letní hydratační minerální sprej.
6. Jezte hodně potravin, které poskytují vitamín C, E
Vitamin C má účinek na bělení pokožky, pomáhá inhibovat aktivitu melaninu, používejte hodně potravin a nápojů obsahujících vitamin C, aby pokožka zůstala mladá, vysoce antioxidační.
Zelí, květák, fazole a mnoho dalších potravin bohatých na vitamín E zesílí schopnost inhibovat melanin v pokožce, podpoří krevní oběh, v důsledku toho se vaše pokožka po nějaké době vstřebání výrazně zlepší.
Jíst hodně ovoce pomáhá bojovat proti stárnutí.
7. Pijte hodně vody
V létě naše tělo ztrácí hodně vody, vlhkost pokožky se bude ztrácet potem. Zvykněte si tedy každý den pít hodně vody, abyste detoxikovali své tělo a udrželi si mladistvou a vláčnou pokožku.
Vzhledem k horkému počasí, zejména vedru roku 2019, které je nyní na prahu vzniku rakoviny kůže a nejvyšší úrovni UV paprsků vůbec, potřebuje pokožka vždy více péče. Hodně štěstí s tímto horkým letním tajemstvím péče o pleť!
Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?
Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.
Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte
Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.
Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení
Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!
11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť
aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.
Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná
Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.
6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka
aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.
Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie
Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.
Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?
Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.
Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?
V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?
Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?
Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.
Proč se objevují váčky pod očima? Příčina a jak to opravit
Odhalte nejnovější metody léčby váčků pod očima v roce 2024. Efektivní řešení od lékařských expertů včetně preventivních opatření a moderních kosmetických procedur.
Co je to svědění bradavek? Příčiny a účinné domácí léky na svědění bradavek
Svědění bradavek může být příznakem různých zdravotních stavů. Zjistěte, jaké jsou příčiny a efektivní domácí léky na toto nepříjemné svědění.
Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Je akné na obou spáncích nebezpečné?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.