Proč je pokožka rukou suchá a jak ji zlepšit?

Suchá kůže na rukou je poměrně častým problémem a lidem, kteří tento stav zažívají, způsobuje spoustu problémů. Příčin suchých rukou je mnoho. Pojďme zjistit důvod, proč je pokožka na rukou suchá a jak ji zlepšit, prostřednictvím následujícího článku.

Přestože suchá pokožka rukou není nemocí nebo nebezpečným stavem, je nevzhledná a ovlivňuje kvalitu života. Hlavní příčinou suché kůže na rukou je často prostředí a počasí. Zvyk mýt si ruce příliš často denně nebo častý kontakt s chemikáliemi je navíc také snadným důvodem pro suchou, šupinatou a popraskanou pokožku rukou.

Co způsobuje suchou, popraskanou a šupinatou kůži na rukou?

Zde jsou některé z hlavních příčin suchých, drsných a šupinatých rukou:

Prvek počasí

Když je počasí chladné a suché, vlhkost ve vzduchu klesá, takže pokožka rukou je náchylnější k suchu, zejména na dlaních. Ztráta vody z pokožky je hlavní příčinou suchých a drsných rukou. To je důvod, proč je pokožka vašich rukou v zimě často náchylnější k vysušení a loupání než v jiných ročních obdobích.

Konkrétní práce

Povaha práce také ovlivňuje stav pokožky rukou. Práce, které zahrnují hodně mytí rukou, jako jsou zdravotní sestry, lékaři a učitelé, nebo s častým vystavením chemikáliím, jako jsou tovární dělníci nebo kadeřníci, mohou také způsobit vážné podráždění pokožky, což přispívá k tomu, že Kůže rukou je náchylnější k suchu a drsnosti.

Atopický

Navíc stavy spojené s autoimunitními poruchami, jako je cukrovka nebo lupus, mohou snížit průtok krve do rukou, což způsobuje suchou a podrážděnou pokožku. Kožní onemocnění, jako je ekzém nebo lupénka , mohou také způsobit zánět, šupinatění a popraskání kůže.

Zeměpis, povaha práce, počasí, ... to vše jsou možné příčiny suché pokožky rukou

Jak zlepšit suchou pokožku rukou

Pokud tedy chcete zlepšit stav suchých, drsných rukou, co dělat? Můžete použít následující konkrétní metody:

• Aplikujte hydratační krém: Aplikujte krém nebo mléko na ruce několikrát denně, abyste obnovili vlhkost a omezili odpařování z povrchu pokožky.
• Noste rukavice: Pokud jste často v kontaktu s vodou, budete muset nosit rukavice, abyste chránili pokožku před chemikáliemi a pomohli zachovat přirozené kožní mazy.
• Snižte stres: Snižte stres, abyste se vyhnuli ekzému.
• Používejte léky na předpis: Pokud je ekzém závažný, použijte k léčbě léky na předpis, jako jsou steroidy nebo antibiotika.
• Léčba ultrafialovým světlem: V závažných případech psoriázy může terapie ultrafialovým (UV) světlem pomoci kůži hojit sama.
• Noční péče o ruce: Aplikujte na noc hydratační krém nebo hydratační krém na olejové bázi, noste rukavice nebo použijte měkké ponožky na ruce, aby se krémový produkt lépe vstřebal do pokožky.
• Aplikujte hydrokortizonový krém: Použijte pleťovou vodu obsahující hydrokortison, která pomůže zklidnit podrážděnou pokožku v případě silného sucha nebo zánětu.

Aplikujte krém nebo mléko na ruce několikrát denně, abyste obnovili vlhkost a zlepšili suchou pokožku

Jak zabránit suché a šupinaté pokožce na rukou

Používejte krém na ruce

Abyste se starali o suché ruce kvůli povaze práce, musíte nosit tubu s hydratačním krémem na ruce, který budete používat po celý den. Pro zajištění nejlepšího účinku byste si měli vybrat hydratační krém, který obsahuje složky jako glycerin, jojobový olej, kakaové máslo, aloe vera atd.

Krém na ruce Reihaku Hatomugi je v tomto případě vhodným krémem. Produkt obsahuje složky obsahující extrakt z vrbových semínek, glycerin, ..., které pomáhají hydratovat pokožku rukou a zároveň účinně vyživují a vyhlazují pokožku, zabraňují vysoušení a popraskání.

Krém na ruce Reihaku Hatomugi pomáhá vyhlazovat ruce a působit proti vráskám

Vyvarujte se vysoké teploty

Pokud vaše práce vyžaduje časté mytí rukou dezinfekčním prostředkem na ruce, je dobré mít poblíž krém na časté používání. Měli byste se také vyhnout vysoušení rukou extrémním teplem, protože vysoké teplo může také zhoršit suchost vašich rukou.

Vyvarujte se mytí rukou studenou nebo teplou vodou

Musíte omezit vystavení rukou vysokým teplotám. Opakované mytí rukou horkou vodou může zbavit vaši pokožku její přirozené vlhkosti, takže vaše ruce budou suché, napjaté a nepříjemné. Kromě toho byste se také měli vyvarovat používání mýdel obsahujících alkohol, vonné látky nebo barviva k mytí rukou.

Obecně platí, že pokud je kůže na rukou suchá a popraskaná v důsledku ekzému nebo jiného dermatologického onemocnění, měli byste co nejdříve navštívit lékaře pro definitivní léčbu, abyste se vyhnuli infekci.

Doufáme, že jsme vám prostřednictvím výše uvedených užitečných informací pomohli lépe porozumět příčinám suchých rukou a jak je odstranit . Odtud budete vždy proaktivní v lepší péči o své ruce.