Mám si v létě dělat peeling? Jak velká frekvence je dobrá?

Pravidelný peeling je rozumné opatření letní péče o pleť, které pomáhá otevřít póry, omezit pupínky a záněty. Mnoho lidí si však klade otázku, zda by si v létě neměli dělat peeling, protože i ten má svůj podíl na ochraně pokožky. Nechte aFamilyToday Blog odpovědět na otázky prostřednictvím článku níže!

Sluneční záření s vysokým UV indexem v létě snadno činí pokožku citlivou a oslabenou. Proto je třeba peeling v létě provádět správně, aby pokožka nebyla náchylnější na slunce.

Je nutné v létě provádět peeling?

Když se počasí změní, je nezbytné vybrat a používat různé produkty péče o pleť, aby vyhovovaly počasí. Letní počasí je oproti zimě mírně teplejší. Proto je třeba vynechat hutné krémy a přejít na produkty s lehkou texturou a rychlejším vstřebáváním. Zároveň si dávejte větší pozor na to, jak tyto produkty používat.

V létě je slunce poměrně ostré a ostré. Od té doby bude pokožka často spálená a tmavá, pokud o ni nebude řádně pečováno. Podle dermatologů zvýší peeling citlivost vaší pokožky na slunce o 45 %. To znamená, že při pravidelném a nevhodném peelingu v létě se pokožka velmi rychle spálí.

Peeling v létě je nanejvýš potřebný, ale je potřeba tomu vhodně přizpůsobit frekvenci

V létě je exfoliace nezbytná, ale měli byste to minimalizovat. Pokud v zimě provádíte peeling 2-3x týdně, v létě je potřeba tuto frekvenci snížit na 1-2x týdně. 

Kolikrát týdně je rozumné provádět peeling?

Frekvence peelingu ve skutečnosti závisí na typu vaší pleti a na tom, jak dobře se o ni staráte a jak ji chráníte. V létě naše pokožka často trpí vlivem slunce. Spolu s tím jsou další vnější faktory, jako je vítr, prach atd.

Pokud je ale dobře chráněna ochranným oděvem proti slunci spolu s opalovacím krémem s vysokým ochranným slunečním faktorem, kůže to příliš neovlivní. Můžete si dokonce zachovat zvyk peelingu v létě jako v zimě, aby byl proces péče o pleť vysoce účinný.

Pokud se však změní vaše péče o pleť a rutina péče o pleť, měla by se změnit i frekvence exfoliace. Například, pokud vás kvůli změnám v zaměstnání neustále vystavujete a pohybujete se po mnoho hodin na horkém slunci, musíte okamžitě upravit frekvenci peelingu, abyste zabránili tomu, aby se pokožka stala náchylnější ke slunci.

Kromě toho, aby byla pokožka zdravá a hladká, kombinujte s hydratačním krémem , abyste vyrovnali vlhkost po exfoliaci. Po odstranění nečistot hluboko uvnitř pórů je v tuto dobu naše pokožka často suchá a citlivější než obvykle, proto je nutné používat více krémů, které pomohou pleť účinně vyživit a obnovit. 

Po peelingu pokožku hydratujte, abyste vyrovnali ztracený maz

Měli byste zvolit chemický nebo fyzikální peeling?

Kromě toho, že je třeba dbát na frekvenci peelingu, je nesmírně důležitý také výběr peelingu. V současné době existují dvě oblíbené řady exfoliačních produktů, kterými jsou chemická exfoliace a fyzická exfoliace. 

Ve kterých budou chemické exfolianty jemnější než fyzické exfolianty. Tyto produkty však mohou způsobit podráždění a zarudnutí pokožky, takže nemusí být vhodné pro některé ženy s citlivou pokožkou. Sestry by si měly pečlivě prostudovat ingredience uvnitř, aby si vybraly rozumný peelingový přípravek pro svou pleť. 

Některé poznámky po exfoliaci

Mám si po peelingu umýt obličej čisticím prostředkem?

Rozhodně ne! Před peelingem si stačí umýt obličej a pak už nemusíte používat čisticí prostředek. Vzhledem k tomu, že po exfoliaci byla pokožka hloubkově vyčištěna a stane se křehkou a citlivou, mohou čisticí prostředky pokožku vysušovat, dokonce způsobit zarudnutí a poškodit pokožku.

Mám po peelingu použít hydratační krém?

Po peelingu je vaše pokožka regenerovaná a je v nejlepší kondici, aby mohla absorbovat kožní živiny. To je však také doba, kdy pokožka ztrácí potřebnou vlhkost a snadno se tak vysušuje. Proto po peelingu můžete nanést další pleťové masky, nejlépe masku z přírody v kombinaci s hydratací pleti, aby pleť získala tu nejlepší péči. Pokud jste příliš zaneprázdněni, měli byste se před dalšími věcmi alespoň namazat hydratačním krémem. Nemusíte tedy hned po peelingu vynechat hydratační krok.

Mám po peelingu používat opalovací krém?

Po exfoliaci lze použití opalovacího krému považovat téměř za povinné. Exfoliační přípravky obsahující hydroxykyseliny mohou zvýšit citlivost pokožky na slunce již o 13 % a až o 50 %. Proto se doporučuje po exfoliaci omezit pobyt na slunci. Pokud musíte jít ven, měli byste použít vhodný opalovací krém a velmi opatrně se zakrýt.

Opalovací krém by měl být aplikován na pokožku, která byla právě exfoliována, aby se omezilo spálení

Zde je několik faktů o peelingu v létě. Doufejme, že výše uvedené užitečné informace pomohou čtenářům najít odpověď na otázku "má letní peeling?" a do kapsy pár způsobů, jak pečovat o pokožku po účinném peelingu.