Má užívání kolagenu bělící účinek? Poznámky při užívání kolagenu

Důležitá informace o kolagenu bude ženám v procesu krásy velmi nápomocná. Můžete zcela vlastnit pevnou, světlou a zdravou pleť zevnitř, pokud víte, jak správně používat kolagen.

Kolagen je jednou z funkčních potravin , které pomáhají pokožce stát se pevnou a hladkou. Má tedy pití kolagenu bělící účinek a na co si musíme dát pozor, abychom dosáhli požadovaného efektu?

Co je kolagen? Efekt, který kolagen pleti přináší

Kolagen je typ proteinu, který existuje v těle. Kolagen je považován za lepidlo mezi kožními buňkami, čímž pomáhá pokožce mít pružnost, hladkost a zdraví. Jak stárneme, množství přirozeného kolagenu v těle bude postupně klesat. Proto je suplementace kolagenu nesmírně důležitá a nezbytná.

Kolagen pomáhá udržovat mladistvou pokožku tím, že váže kožní buňky. Kromě toho kolagen také zvyšuje elasticitu, zvyšuje metabolickou účinnost.

Kolagen má schopnost účinně zlepšovat známky stárnutí pleti

Od 30. roku věku se bude množství kolagenu v kůži postupně snižovat. V té době se na vašem obličeji objeví vrásky, snižuje se i hladkost pokožky, obličej se postupně propadá. Přídavek kolagenu zpomalí proces stárnutí a pomůže pokožce být hladší a pevnější.

Populární typy kolagenu na trhu

Dnes je na trhu mnoho různých produktů s kolagenem. Patří mezi ně například:

Kolagen na vodní bázi: Ve formě vody pomůže kolagen tělu rychle vstřebat živiny. Chuť tekutého kolagenu je ale dost těžko pitelná. Cena tohoto typu je také vyšší než u jiných kolagenových produktů.

Kolagenové tablety: Chuť kolagenových tablet se snadno užívá. Navíc jejich ceny jsou docela rozumné. Zvláště vhodné pro nošení, když cestujete, pracujete nebo chodíte do práce.

Kolagenový prášek: Často smíchaný s vodou k použití, chuť je docela obtížné pít ve srovnání s kolagenovými tabletami.

Má užívání kolagenu bělící účinek?

Abychom odpověděli na otázku, zda má užívání kolagenu bělící účinek, musíme pochopit, jaké faktory ovlivňují barvu pleti. Normálně je pigment melanin faktorem, který ovlivňuje barvu kůže u každého člověka. Molekulárně biologické studie ukazují, že melanin se skládá ze dvou typů: tmavý melanin a světlý melanin. Tmavý melanin je příčinou tmavé pleti.

Ve skutečnosti kolagen neovlivňuje vnitřní faktory, které způsobují produkci tmavého melaninu (buňky melanocytů). Kolagen funguje pouze pro udržení mladistvosti a zlepšení zdraví pokožky. Jakmile je pokožka zásobena dostatečným množstvím kolagenu, bude mít pokožka dobrý odraz světla a stane se zdravější. To znamená, že pokožka bude jasnější. Proto v podstatě kolagen nepomáhá k tónování pleti a bělení. Proto byste kromě doplňování kolagenu, abyste vlastnili zdravou bílou pokožku z hloubi svého nitra, měli doplňovat bílé esence.

Kromě toho byste si měli uvědomit, že kromě věkového faktoru jsou faktory, které způsobují stárnutí pokožky, také vnější faktory. Mezi ně lze jmenovat vliv UV paprsků slunce, hormonální pokles , konzumaci velkého množství potravin obsahujících hodně cukru a škrobu.

UV záření je jedním z faktorů, které nepříznivě ovlivňují pokožku 

Při používání produktů s obsahem kolagenu byste se měli pečlivě seznámit s přísadami a také s původem produktu. Na trhu je dnes poměrně dost kolagenových přípravků v orální formě obsahujících přísady jako mořské řasy, placenta, mateří kašička..., které nejsou jednoznačně ověřeny. Pokud přípravek používáte dlouhodobě, více či méně se to projeví na vašem zdraví.

Jak kolagen užívat pro nejlepší efekt?

Jak uvádějí odborníci, nejvhodnější doba pro pití kolagenu je ráno před snídaní asi 30 minut nebo 1 hodinu před spaním. Měli byste si uvědomit, že byste neměli pít kolagen po jídle, protože pak se množství kolagenu vstřebá do jídla a přemění se na jiné látky. To způsobí, že tělo nebude schopno absorbovat maximální množství potřebného kolagenu. 

Kolagen byste měli užívat podle jasné cesty. Po 3 měsících nepřetržitého užívání kolagenu byste si měli dát měsíc od užívání kolagenu. Nebo pokud jste kolagen užívali 6 měsíců, měli byste si dát 2 měsíce pauzu a poté v užívání pokračovat. Období vysazení kolagenu bude časem, kdy se kolagen přemění na esenci a vstřebá se do těla. Během této doby byste měli sledovat, zda je typ kolagenu, který používáte, účinný a poté se rozhodnout, zda pokračovat, nebo přestat.

Při používání kolagenu dodržujte denní režim péče o pleť

Výše uvedený článek vám tedy pomohl odpovědět na otázku, zda má užívání kolagenu bělící účinek a na co je třeba při užívání kolagenu pamatovat. Chcete-li vlastnit zdravou pokožku zevnitř, vyberte si správný produkt a používejte jej správně.