Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Jak vybělit mastnou pleť za pouhých 7 dní
Mastná pleť je pleť, která má často mnoho trápení a je velmi „obtížně léčitelná“. Zde je několik tipů, jak pečovat o mastnou pleť, které vám pomohou účinně kontrolovat mastnotu a poskytnou vám krásnou pleť, kterou si přejete.
Způsoby bělení mastné pleti jsou poměrně jednoduché, ale přinášejí vysokou účinnost. Správná péče o pleť vám pomůže omezit sekreci kožního mazu a akné. Následující článek uvádí některé způsoby, jak pečovat o světlou a bílou mastnou pleť za pouhých 7 dní, viz.
Peeling - pondělí a čtvrtek
Jak odstranit odumřelé kožní buňky
Peeling pomůže odstranit odumřelé kožní buňky. Díky tomu bude vaše pokožka lépe vstřebávat živiny z kosmetiky pro péči o pleť. Nejen to, peeling vám pomůže odstranit staré, mdlé kožní buňky a omezí pokožku náchylnou k akné.
Pečujte o svou pleť pravidelným peelingem
Pokud máte čas, vyrobte si exfoliační masky přírodního původu s přísadami jako je cukr, sůl, ovesné vločky atd. Jsou to masky, které jsou bezpečné i účinné. V procesu exfoliace pokožky byste měli jemně masírovat obličej a poté jej setřít bavlněným ručníkem. K mytí opět použijete vodu a poté nanesete hydratační krém .
Exfoliujte směsí citronové šťávy a vajec
Smíchejte pár kapek citronové šťávy a 1 vejce. Dále použijete tuto směs a poté nanesete směs na obličej a necháte působit asi 20 minut. Když si všimnete, že směs zasychá, znovu si omyjte obličej teplou vodou.
Maska - úterý
Noste masku, která vyhovuje vaší pleti
Masku byste měli udržovat jednou týdně. V závislosti na typu pleti byste si měli vybrat tu správnou masku pro vás. Kromě toho můžete použít kávový prášek, rýžové otruby, ovesné vločky smíchané s neslazeným jogurtem nebo čerstvým mlékem.
Zářivě bílá péče o mastnou pleť z banánové masky
Rozmačkejte 1 banán a naneste na krk a obličej. Po ponechání na pleti 10 až 20 minut použijete čistou vodu k umytí obličeje. Kromě zralých banánů můžete přimíchat 2 lžíce medu a 1/4 neslazeného jogurtu.
Zářivě bílá péče o mastnou pleť z banánové masky
Facial Steam – středa
Napařování působí na uvolnění ucpaných pórů a odstranění nečistot hluboko ve vlasových folikulech. Kromě toho pára také pomáhá redukovat kožní maz a pomáhá bělit pokožku. Občas použijte pár kapek esenciálních olejů a horkou vodu s lístky máty a citronové trávy na napaření obličeje.
Stačí si důkladně umýt obličej a poté zakrýt hlavu ručníkem. Poté vložíte obličej do hrnce s horkou vodou smíchanou s výše uvedenými přísadami. Počkáte pár minut a pak suchým ručníkem otřete pot. Když pokožka není horká, použijete k jejímu smytí studenou vodu.
Vana - pátek
Koupání vám pomůže nejen se psychicky uvolnit, odpočinout si po dlouhém dni, ale také pomůže vybělit mastnou pleť. Pokud doma nemáte vanu, můžete místo koupele použít sprchu. Voda ze sprchy pomůže vašemu tělu promasírovat a napomůže lepšímu prokrvení.
Foot Soak - sobota
Koupel nohou pomáhá uvolnit tělo a bělit pokožku
Kromě pokožky na obličeji je potřeba pečovat i o pokožku nohou. V souladu s tím si namočte nohy horkou vodou a přidejte trochu zázvoru a soli. Tato koupel nohou pomůže vašemu duchu stát se pohodlným, vzrušeným a sníží únavu vašich nohou. Zlepšuje také krevní oběh v těle, posiluje imunitní systém a reguluje hormony.
Podle toho si stačí připravit hrnec s horkou vodou a přidat do ní 1 lžičku zázvoru a trochu soli. Poté si namočte nohy do umyvadla, dokud voda nevychladne.
Tělový peeling - neděle
Nejvíce volného času jsou víkendové večery. Peelingu celého těla byste proto měli věnovat 15 až 30 minut. V souladu s tím můžete k exfoliaci použít mořskou sůl a olivový olej.
Zatímco mořská sůl má schopnost odstraňovat odumřelé kožní buňky, olivový olej pomáhá udržovat pokožku hydratovanou a jemnou. Jedná se tedy o ingredience, které napomáhají k účinnému peelingu celého těla. Podle toho stačí smíchat výše uvedené ingredience v poměru 1:1. Poté použijte směs k masáži pokožky. Po čištění použijte pleťové vody k vybělení pokožky a zvýšení vlhkosti pokožky. Kromě toho byste měli používat opalovací krém pokaždé, když jdete ven.
Výše uvedený článek vám pomohl dozvědět se, jak se starat o mastnou pleť za pouhých 7 dní . Pro dosažení nejlepších výsledků byste měli výše uvedené metody provádět pravidelně a pravidelně. Přeji vám, abyste brzy vlastnili krásnou pleť podle přání.
Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?
Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.
Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte
Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.
Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení
Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!
11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť
aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.
Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná
Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.
6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka
aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.
Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie
Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.
Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?
Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.
Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?
V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?
Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?
Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.
Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Je akné na obou spáncích nebezpečné?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!