Jak provádět peeling bezpečně a přirozeně doma

K úplnému odstranění starých buněk, regeneraci nových buněk bychom měli dělat peeling každý týden. Tato metoda je velmi jednoduchá a můžete ji provádět doma.

Domácí peeling je jednoduchá a snadná metoda, ale k dosažení požadovaného efektu je třeba zvolit správné ingredience. Níže vám navrhneme bezpečné způsoby domácího peelingu těla pomocí přírodních a neškodných složek.

Tělový peeling s použitím olivového oleje a mořské soli

Mořská sůl má vlastnosti, které pomáhají zcela odstranit přetrvávající odumřelé kožní buňky. Olivový olej obsahuje živiny, které pomáhají udržovat pokožku jemnou a pružnou. Proto tato dokonalá kombinace vytvoří nádhernou exfoliační formuli.

Přísada:

  • 50 ml olivového oleje.
  • 50 g mořské soli.

dělá:

Krok 1: Smíchejte směs obsahující olivový olej a mořskou sůl v poměru 1:1.

Krok 2: Jemně masírujte celé tělo po dobu 5-10 minut krouživými pohyby.

Krok 3: Opláchněte studenou vodou

Měli byste tvrdě pracovat, abyste to dělali pravidelně jednou za 1-2 týdny, vaše pokožka bude zářivě bílá a rovnoměrně zbarvená.

Peeling pomocí bezpečných a účinných přírodních receptur

Peeling celého těla s použitím cukru a citronu

Směs cukru a citronu je považována za bezpečný a účinný recept na domácí tělový peeling pro mastnou pleť. Protože citron obsahuje složky z kyselin, má jak bělící účinek, tak prohlubuje kožní maz na povrchu pokožky.

Přísada:

  • 1 citron.
  • 4 lžičky cukru.

dělá:

Krok 1: Vymačkejte citronovou šťávu tak akorát, poté přidejte 4 lžičky cukru. Dobře promíchejte, dokud nevznikne homogenní směs.

Krok 2: Naneste směs rovnoměrně na pokožku, jemně masírujte po dobu 5-10 minut.

Krok 3: Opláchněte znovu studenou vodou.

Doporučuje se používat tuto metodu 1-2krát týdně, abyste získali světlejší, rovnoměrnější tón pleti.

Jak provádět peeling bezpečně a přirozeně doma Proveďte peeling s citronem a cukrem

Tělový peeling kombinující jahody a čerstvé mléko bez cukru

Jahoda a čerstvé mléko bez cukru je skvělý recept, který pomáhá vyživovat hladkou a hladkou pokožku. Protože ve složení tohoto vzorce obsahuje mnoho živin, které mají velmi dobrý hydratační účinek.

Přísada:

  • 2 jahody.
  • 100 ml čerstvého mléka bez cukru.

dělá:

Krok 1: Jahody rozmixujte na kaši a poté zalijte neslazeným čerstvým mlékem, dobře promíchejte, dokud nevznikne hladká směs.

Krok 2: Tuto směs naneste rovnoměrně na pokožku, jemně masírujte asi 10 minut, abyste odstranili vrstvy odumřelých buněk.

Krok 3: Opláchněte čistou vodou.

Proveďte peeling s jahodami a neslazeným jogurtem

Tělový peeling s použitím ovesných vloček a jogurtu

Ovesné vločky a jogurt mají schopnost zesvětlit pokožku a učinit ji hladkou. Takže když se tyto dva produkty zkombinují dohromady, vytvoří úžasný vzorec péče o pleť.

Přísada:

  • 2 lžičky ovesných vloček.
  • 1 sklenice neslazeného jogurtu.

dělá:

Krok 1: Smíchejte ovesné vločky s neslazeným jogurtem, dokud nezískáte hustou a hladkou směs.

Krok 2: Tuto směs naneste rovnoměrně na celé tělo, jemně masírujte asi 10 minut a poté opláchněte teplou vodou.

Důsledným používáním této metody dvakrát týdně uvidíte na své pleti znatelné změny.

Proveďte peeling s ovesnými vločkami a jogurtem

Tělový peeling s použitím kávových zrn a olivového oleje

Když se tyto dvě složky spojí, budou mít skvělý účinek při exfoliaci. Zároveň předchází známkám stárnutí a napomáhá k přirozenější pevné pokožce, vhodné pro všechny typy, zvyšuje potřebnou vlhkost pro pokožku.

Přísada:

  • 60 g mleté ​​kávy.
  • 20 ml olivového oleje. 

dělá:

Krok 1: Mletou kávu smícháte s olivovým olejem v poměru 3:1 a poté rovnoměrně nanesete na celé tělo, nezapomeňte na jemné masírování, aby živiny pronikly hluboko dovnitř a maximalizovaly její využití.

Krok 2: Osprchujte se studenou vodou, aby se pokožka úplně vyčistila.

Krok 3: Uzamkněte vlhkost pomocí vrstvy hydratačního krému, aby pleť vypadala svěžejší a zdravější.

Proveďte peeling kávou a olivovým olejem

Některé poznámky při domácím peelingu těla

  • Nejprve si udělejte koupel celého těla s teplou vodou, která pomůže otevřít póry a účinně tak podpoří exfoliaci.
  • Jemně masírujte své tělo krouživými pohyby. Dělejte to zdola nahoru, abyste neporanili pokožku.
  • Oblasti, jako jsou lokty, kolena, kotníky a chodidla, je třeba masírovat mnohokrát a důkladně, protože jsou to místa, kde se koncentruje více nepoddajných mrtvých buněk.
  • Vyberte si produkt, který nejlépe vyhovuje vaší pokožce, aby nedošlo k podráždění nebo poškození pokožky. Měli byste si vybrat přírodní ingredience, aby byla zajištěna bezpečnost a také optimální účinnost při použití.
  • Bezprostředně po peelingu je třeba pokožku hydratovat pomocí hydratačních krémů . Naneste opalovací krém, před odchodem se pečlivě zakryjte.
  • Peeling provádějte pouze 1-2x týdně, pokud tuto metodu přeženete, může dojít k vysušení nebo podráždění pokožky.
  • Absolutně nepoužívejte tělové peelingy na oblast obličeje, protože tělové produkty jsou silné a mohou snadno poškodit váš obličej.

S bezpečnými, přírodními recepty na tělové peelingy doma výše. Doufáme, že vám pomůžeme najít metodu, která vám nejlépe vyhovuje. S bezpečnou a správnou péčí o pleť budete rychle vlastnit zdravou, krásnou a hladkou pleť. Hodně štěstí.


Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí

Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí

Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...

Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?

Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?

Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.

Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte

Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte

Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.

Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení

Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení

Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!

11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť

11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť

aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.

Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné

Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné

V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...

9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná

9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná

Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.

6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka

6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka

aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.

Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie

Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie

Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.

Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?

Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?

Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.

Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?

Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?

V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?

Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?

Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?

Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.

Malé tipy pro dívky, jak pečovat o své vlasy a pokožku při plavání

Malé tipy pro dívky, jak pečovat o své vlasy a pokožku při plavání

Plavání je pro své skvělé účinky oblíbenou sportovní aktivitou mnoha žen. Chemické látky obsahující chlór, které se nacházejí ve vodě v bazénu, však mohou být škodlivé pro pokožku a vlasy. Naučte se tajemství péče o vlasy a pokožku při plavání níže pro zdravou pokožku a krásné vlasy!

10 věcí, které je třeba zvážit před dietou, které musíte vědět

10 věcí, které je třeba zvážit před dietou, které musíte vědět

Dietní mylné představy se mohou také obrátit proti vašim původním záměrům zhubnout. Zde je 10 nejdůležitějších věcí, které byste měli zvážit, než začnete dodržovat dietní plán, který vám může pomoci zůstat zdravý a úspěšně zhubnout.

Hubne konzumace brambor?

Hubne konzumace brambor?

Většina lidí si myslí, že konzumace brambor může vést k rychlému přibírání na váze, protože obsahuje hodně škrobu. Pravda je však úplně opačná, pojďme to zjistit právě zde!

Pomáhá pití kurkumy s medem při hubnutí?

Pomáhá pití kurkumy s medem při hubnutí?

Pomáhá pití kurkumy s medem při hubnutí? To je otázka, která znepokojuje mnoho lidí. Následující článek vám pomůže najít nejlepší odpověď na tento problém!

Je peeling pleti důležitý?

Je peeling pleti důležitý?

Pravidelná exfoliace pokožky pomůže vybělit pokožku, zabránit akné a procesu stárnutí. Ale mnoho lidí tento krok ve své rutině péče o pleť přeskakuje, neví, proč by si měli dělat peeling, tak pojďme zjistit proč prostřednictvím článku níže.

Je thajská kurkuma na obličej dobrá, obsahuje kortikosteroidy?

Je thajská kurkuma na obličej dobrá, obsahuje kortikosteroidy?

Mnoho dívek, které ji chtějí používat, se po vyslechnutí účinnosti mytí obličeje s kurkumou Thai Duong bude ptát, zda je mytí obličeje s kurkumou Thai Duong dobré? Kromě toho si mnozí z vás nejsou jisti, zda krém na obličej s kurkumou Thai Duong obsahuje kortikosteroidy. Přidejte se k nám a zjistěte více o produktu prostřednictvím článku níže.

6 ranních návyků, které mohou poškodit vaši pokožku

6 ranních návyků, které mohou poškodit vaši pokožku

Péče o pleť po ránu vypadá jednoduše, ale pár věcí, které uděláte v článku níže, může škodit vaší pleti.

Základní a jednoduchá jógová cvičení, snadno proveditelná

Základní a jednoduchá jógová cvičení, snadno proveditelná

Každodenní základní cvičení jógy je pro zdraví velmi dobré, když dokáže účinně zlepšit zdravotní problémy. Následující článek vám představí některé základní jógové cviky, které můžete aplikovat.

Top 5 skupin potravin, které vám pomohou omladit pokožku

Top 5 skupin potravin, které vám pomohou omladit pokožku

Jako ženy chce mít každá pleť mladistvou, hladkou a plnou vitality. Tato kůže však bude časem stárnout, stárnout a vrásčit

Může být krém Got Sen použit pro těhotné ženy?

Může být krém Got Sen použit pro těhotné ženy?

Těhotné ženy s popraskanými patami mohou ovlivnit plod? Může být krém Got Sen použit pro těhotné ženy? Pokud máte také takové otázky, nepřeskakujte tento článek!