Jak často byste měli své tělo peelingovat?

Exfoliace je mimořádně důležitým krokem v péči o pleť, zejména tělové. Jak často bychom tedy měli provádět peeling celého těla, abychom dosáhli nejlepšího účinku?

Pravidelný peeling podle odborníků odstraní vrstvu nečistot a kožního mazu na pokožce a napomáhá tak k optimálnímu čištění pleti. Tím pomáhá předcházet a omezovat tvorbu akné. Pokud víte, jak jej správně aplikovat, budete vlastnit hladkou a bělejší pokožku než kdy jindy.

Co znamená tělový peeling?

Naše pokožka bude neustále procházet procesem odstraňování mrtvé kůže a vytvářením nových vrstev buněk. Takže proces exfoliace pokožky pomůže pokožce odstranit nepoddajné drsné vrstvy a vytvoří prostor pro nové vrstvy buněk k regeneraci. Proces tvorby a smrti buněk probíhá vždy každý den před 25. rokem života. Od 25. roku věku začíná tento proces probíhat pomaleji, takže v této době musíme ještě více exfoliovat, abychom stimulovali tvorbu nových buněk.

Navíc v období po 25. roce se na pleti začínají projevovat známky stárnutí , proto je nutné používat kosmetiku, aby bylo možné známky stárnutí obnovit, regenerovat a zvrátit. Exfoliace je extrémně důležitým krokem v tomto procesu, pomáhá živinám lépe pronikat.

Pro dosažení nejlepších výsledků provádějte peeling svého těla jednou týdně

Jak často byste měli své tělo peelingem pro dosažení nejlepších výsledků?

Podle průzkumných studií je ideální doba pro peeling jednou týdně, doba exfoliace závisí na typu vaší pleti.

Peeling byste měli provádět maximálně 2x týdně, protože pokud to přeženeme, pokožka bude opotřebovaná a tenká. Zároveň se také postupně ztrácejí ochranné vrstvy, které usnadňují pronikání bakterií do pokožky. Peeling byste měli provádět pouze dvakrát týdně, pokud musíte pravidelně přicházet do styku s prašným, toxickým prostředím.

Poznámky při provádění tělových peelingů

Čas na exfoliaci těla

Peeling byste měli provádět o víkendu, protože po únavném pracovním týdnu, vystaveném nečistotám a toxickým látkám, se na pokožce skrývají bakterie a odumřelá kůže. To je ideální čas, kdy vám pomůže vyčistit tělo a o víkendech máte často více volného času, abyste se mohli věnovat péči o pleť.

Vyberte si exfoliační produkty speciálně pro citlivé oblasti

Pro oblasti pokožky, jako je podpaží, záda nebo krk, je kůže relativně tenká a poměrně citlivá, měli byste si připravit samostatný typ exfoliačního krému speciálně pro tyto oblasti pokožky.

Nepoužívejte stejné exfoliační produkty na obličej a tělo

Často máme ve zvyku používat stejné exfoliační krémy na obličej i tělo, není to pravda. Vzhledem k tomu, že složky v obou krémech nejsou stejné, je pokožka na obličeji obvykle tenčí než pokožka na těle. Pokud ho tedy používáte na peeling těla, musíte si koupit silnější.

Své tělo můžete peelingovat přírodními produkty

Správný proces tělového peelingu

Jakmile budete vědět, kolikrát týdně si udělat peeling, musíte vědět, jak správně peelingovat. Jedině tak můžete produkt plně využít.

Krok 1: Očistěte vodou

Nejprve je potřeba si umýt tělo, zvláště u pat, které jsou často mozolnaté, postupně drsné, je třeba namáčet teplou vodou, pomůže to zjemnit pokožku.

Krok 2: Proveďte peeling

• Naneste přiměřené množství peelingového krému na celé tělo.
• Jemně vmasírujte a rozetřete pokožku od krku k chodidlům, kombinujte s masážními pohyby krouživými pohyby.
• U citlivých oblastí pokožky byste neměli třít příliš silně, protože by to způsobilo poškození pokožky. Zejména oblasti kůže, jako jsou lokty, paty, kolena, byste měli mnohokrát protírat, abyste se zbavili nepoddajných odumřelých buněk.

Krok 3: Sprcha se sprchovým gelem a hydratačním krémem

• Po dokončení peelingu byste se měli znovu osprchovat sprchovým gelem , aby absorboval živiny uvnitř.
• Dále byste měli použít hydratační krém k pokrytí celého těla. To je velmi důležitý a nezbytný krok. Naše pokožka po exfoliaci bude muset poskytnout dostatečné živiny, abyste mohli vlastnit krásnou pleť.

Kromě výběru správného produktu musíte také zajistit správný proces exfoliace

Jaké tělové peelingy bych měl používat?

V dnešní době je na trhu mnoho různých typů tělových peelingů. A protože nám sestrám tato odrůda bude dělat potíže, nebudete vědět, jaký produkt si koupit. Podle odborníků bychom měli používat peelingové krémy i krémy s přírodními výtažky. Protože produkty extrahované z přírody jsou velmi bezpečné, benigní a vhodné pro mnoho typů pleti.

S vědomím, které sdílíme výše o exfoliaci. Doufám, že jste odpověděli na otázku, jak často byste si měli dělat peeling . Pravidelná a správná exfoliace pomůže vaší pokožce snadno vstřebat živiny a zabránit tak tvorbě akné. Odtud můžete vlastnit krásnou, zdravou, lesklou a hladkou pokožku jako nikdy předtím. Hodně štěstí.