Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
8 receptů na peeling s kávovou sedlinou
Podle vědeckých studií se každou hodinu vyloučí 3000 až 4000 odumřelých buněk, toto množství odumřelých buněk se hromadí na pokožce, což ucpává pokožku, povrch kůže je drsný, drsný, snižuje schopnost absorbovat živiny z produktů péče o pleť, stejně jako omezit účinky kosmetiky, takže make-up není hladký. Dermatologové proto doporučují provádět peeling 1-2x týdně, aby byla pleť jasná, mladistvá a pevná.
Často slýcháme o peelingových receptech s kávovou sedlinou, protože káva obsahuje mnoho antioxidantů, hloubkové čištění, omezení bakterií, hromadění nečistot, které způsobují akné. Kávová sedlina také pomáhá pokožce odstraňovat melanin, díky čemuž je pokožka bělejší, pevnější a rovnoměrnější. Pojďme se níže podívat na 8 receptů na peeling.
Proveďte peeling s kávovou sedlinou a jogurtem
Jogurt obsahuje vysoké množství vitamínů A, B1, B2, E, ..., které pomáhají vyhlazovat pokožku, bělit a předcházet předčasnému stárnutí.
Provedení: Smíchejte 2 lžíce kávové sedliny a 2 lžíce neslazeného jogurtu na pastu.
Po umytí obličeje studenou vodou naneste směs na celý obličej, jemně masírujte zespodu nahoru a zevnitř proti směru hodinových ručiček. Relaxujte asi 15 minut, poté si obličej důkladně umyjte. Důsledné používání tohoto vzorce 1-2krát týdně pomůže vyhladit pokožku.
Proveďte peeling s kávovou sedlinou a jogurtem
Proveďte peeling s kávovou sedlinou a kokosovým olejem
Kokosový olej pomáhá přidávat mnoho základních živin, které účinně změkčují pokožku, hydratují pokožku a chrání pokožku před bakteriemi. V kombinaci s kávovou sedlinou vytvoří skvělou směs, která pomůže vybělit a mladistvou pokožku.
Provedení: Vezměte 2 lžíce kokosového oleje a dobře promíchejte se 2 lžičkami kávové sedliny do homogenní směsi. Umyjte si obličej čistou teplou vodou, jemně otřete měkkým ručníkem a poté naneste tenkou vrstvu směsi na obličej. Ukazováčkem jemně masírujte celý obličej, relaxujte asi 10 minut a poté opláchněte teplou vodou. Používejte toto duo jednou týdně pro hydrataci pokožky a omezení tmavých skvrn .
Proveďte peeling s kávovou sedlinou a hnědým cukrem
Hnědý cukr je dokonalou kosmetickou přísadou, v hnědém cukru obsahuje velké množství kyseliny glykolové, která pomáhá zpevnit pokožku, zvyšuje pružnost pokožky.
Návod: Smíchejte 2 lžíce kávové sedliny se 2 lžícemi hnědého cukru. Po očištění naneste směs rovnoměrně na obličej, jemně masírujte zevnitř ven. Asi 15 minut poté, co se směs vstřebá do pokožky, poté opláchněte teplou vodou. Stejně tak pravidelné používání této směsi jednou týdně přinese nejlepší výsledky.
Proveďte peeling s kávovou sedlinou a hnědým cukrem
Proveďte peeling s kávovou sedlinou a medem
Med pomáhá hloubkově čistit póry, s vysokými antibakteriálními vlastnostmi pomáhá chránit pokožku před záněty a je všelékem na léčbu akné .
Příprava: Smíchejte 2 lžičky a 1 lžičku medu do homogenní směsi. Důkladně si umyjte obličej teplou vodou, otřete jej měkkým ručníkem a poté naneste směs na obličej. Jemně masírujte celý obličej a zároveň prsty poklepávejte, aby živiny pronikly hluboko dovnitř, asi po 10 minutách opláchněte studenou vodou.
Proveďte peeling s kávovou sedlinou a olivovým olejem
Olivový olej obsahuje vysoké množství vitamínů A, E, ... a také minerály, které pomáhají předcházet vráskám, vytvářejí ochrannou bariéru proti škodlivým paprskům, zvyšují schopnost syntetizovat kolagen a elastin, což pomáhá hadí pokožce.
Provedení: Smíchejte 2 lžíce kávové sedliny a 2 lžíce olivového oleje, omyjte si obličej studenou vodou a směs naneste na celý obličej. Jemně masírujte v kombinaci s poklepáváním na pokožku. Relaxujte 15 minut a poté opláchněte čistou vodou. Pokud chcete vlastnit růžovou a bílou pleť , použijte tento vzorec jednou týdně.
Proveďte peeling s kávovou sedlinou a olivovým olejem
Proveďte peeling s kávovou sedlinou a solí
Sůl působí na čištění pleti, zabraňuje bakteriím, omezuje černé tečky. Při použití s kávovou sedlinou zvýší vlhkost pokožky, takže bude hladká a zdravá.
Provedení: Smíchejte 2 polévkové lžíce kávové sedliny a 2 polévkové lžíce soli s 1 polévkovou lžící filtrované vody, po umytí obličeje tuto směs jemně naneste na pokožku, abyste odstranili odumřelou kůži a nečistoty. Asi po 15 minutách oblast důkladně omyjte studenou vodou. Antibakteriální vlastnosti soli vám pomohou důkladně odstranit černé tečky. Pro dosažení nejlepších výsledků to dělejte jednou týdně.
Proveďte peeling s kávovou sedlinou a banány
Banán je zdravá potravina, banány obsahují vysoké množství vitamínů A, B, C, E a minerálních látek, jako je železo a zinek. Banán se používá jako bezpečná a levná kosmetická přísada, zvláště účinná pro suchou pleť, aknózní pleť nebo pleť, která začíná vykazovat známky stárnutí.
Provedení: Půl banánu rozmixujte na kaši, dobře promíchejte se 2 lžičkami na pastu. Očistěte pleť a poté naneste tenkou vrstvu na celý obličej a jemně masírujte 2 prsty. Relaxujte 15 minut a poté opláchněte teplou vodou. Používejte pravidelně každý týden, abyste pokožce pomohli vyrovnat vlhkost a byli hladší.
Proveďte peeling s kávovou sedlinou a banány
Proveďte peeling pomocí kávové sedliny a prášku ze zeleného čaje
Zelený čaj obsahuje účinné látky Phenolic a Katechin, které pomáhají dezinfikovat, bojovat proti zánětům, léčit akné. Kromě toho zelený čaj také pomáhá účinně redukovat vrásky, zpevnit pokožku, zlepšit elasticitu.
Provedení: Smíchejte 2 lžíce kávové sedliny a 2 lžíce prášku ze zeleného čaje s 1 lžící filtrované vody, abyste vytvořili peelingovou směs. Umyjte si obličej a poté směs jemně naneste na pokožku. Po 15 minutách si obličej důkladně omyjte studenou vodou. S tímto složením během krátké doby uvidíte znatelné zlepšení vaší pleti.
Správná exfoliace pomůže vyčistit a vybělit pokožku a maximalizovat vstřebávání živin z produktů péče o pleť. Doufáme, že s výše uvedenými 8 jednoduchými a účinnými recepty na peeling vám pomůžeme ve vaší domácí kosmetické rutině.
Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?
Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.
Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte
Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.
Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení
Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!
11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť
aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.
Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná
Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.
6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka
aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.
Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie
Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.
Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?
Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.
Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?
V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?
Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?
Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.
Proč se objevují váčky pod očima? Příčina a jak to opravit
Odhalte nejnovější metody léčby váčků pod očima v roce 2024. Efektivní řešení od lékařských expertů včetně preventivních opatření a moderních kosmetických procedur.
Co je to svědění bradavek? Příčiny a účinné domácí léky na svědění bradavek
Svědění bradavek může být příznakem různých zdravotních stavů. Zjistěte, jaké jsou příčiny a efektivní domácí léky na toto nepříjemné svědění.
Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Je akné na obou spáncích nebezpečné?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.