Pravidlo správné péče o aknózní pleť
Akné způsobuje poškození kůže a ztrátu estetiky obličeje? Mastná pleť je jednou z příčin akné. Jak zabránit vzniku mastné pleti? Jak efektivně pečovat o mastnou aknózní pleť?
Není to vůbec nic příjemného, když se vám na obličeji tvoří ošklivé skvrny po akné, které ztrácí na estetice i sebevědomí. Pojďme objevit účinné tipy pro péči o pleť s akné níže!
Není to vůbec nic příjemného, když se vám na obličeji tvoří ošklivé skvrny po akné, které ztrácí na estetice i sebevědomí. Pojďme objevit účinné tipy pro péči o pleť s akné níže!
1. Příčiny akné na kůži
Než se začneme starat o aknózní pleť, musíme pochopit, proč se akné na naší tváři objevuje hodně a ostatní ne:
Hormonální nerovnováha
Přiměje vaše tělo produkovat více mazu, což způsobuje stagnaci, ucpávání pórů, čímž se tvoří akné.
Hromadění toxinů v těle
Játra jsou slabá, nedokážou filtrovat a vylučovat toxické látky z potravy z těla ven. Způsobuje, že tyto toxiny jsou částečně vylučovány plícemi a kůží, což se projevuje akné.
Genetika
Měli vaši rodiče nebo bratranci také akné na kůži? Studie ukázala, že až 81 % lidí s akné je způsobeno genetickými faktory.
Aknózní pleť je pro dívky nepříjemná
Menstruační období
Mnoho žen chodí „na rande“ má často akné, protože hormon Androgeny v tomto období stimuluje mazové žlázy na kůži, což způsobuje akné.
Stiskněte akné
Nevymačkávejte na kůži žádný druh akné, protože tím se na vaší pokožce jen zvětšuje množství bakterií, zvyšuje se riziko zjizvení a přibývá akné.
Bezesný
Nedostatek odpočinku způsobí, že se vaše tělo dostane do stresu spolu s nedostatkem spánku. Zůstat celou noc zvyšuje hladinu kortizolu – „stresového“ hormonu, který způsobuje akné.
2. 6 kroků péče o pleť, které by lidé s akné měli znát
Z příčin, proč se na kůži tvoří akné, byste měli určit důvod, proč máte akné, abyste našli způsoby, jak akné léčit. Bez ohledu na to, jak akné léčíte, okamžitě aplikujte následujících 6 kroků péče o pleť, abyste akné účinně léčili a rychle je z pleti „vyklepali“:
Krok 1: Umyjte si obličej
Jde o mimořádně důležitý první krok k péči o aknózní pleť, kterým je mytí obličeje. Čisté mytí obličeje nám pomáhá odstranit nečistoty, nečistoty a mastnotu z povrchu pokožky. Ideálně byste si měli mýt obličej 3x denně: ráno, v poledne a večer. K mytí obličeje použijte teplou vodu, jemný čisticí prostředek a osušte čistým ručníkem.
Krok 2: Použijte hydratační krém
Po umytí obličeje byste měli použít hydratační krém vhodný pro vaši pokožku. Nemyslete si, že když máte pustuly, vaše pokožka musí být neustále suchá. Rovnováha vlhkosti je ve skutečnosti velmi důležitá v péči o pleť, včetně aknózní pleti.
Krok 3: Nedotýkejte se rukama obličeje
Nedotýkejte se pupínků na obličeji
Ruce jsou částí, která přichází do styku s největším množstvím nečistot a bakterií. Měli byste se tedy absolutně vyvarovat dotyku s obličejem, zvláště pak citlivé pleti se sklonem k akné. Kromě šíření bakterií při doteku na skvrny po akné je můžete také nepřímo podráždit a zanítit.
Krok 4: Každý týden proveďte peeling a naneste masku
Peeling a aplikace masky s přírodními složkami jednou týdně je nejlepší metoda péče o pleť, skvělá pro pleť. Nepodceňujte tento krok péče o aknózní pleť, protože jen 1 měsíc vytrvalého provádění uvidíte, že vaše pleť bude hladší a rozjasněná. Zejména se také výrazně snižuje frekvence návratu akné.
Krok 5: Opalovací krém
Používejte plný opalovací krém
Opalovací krém je důležitým krokem v péči o pleť bez ohledu na typ aknózní nebo neaknózní pleti. Podle dermatologů způsobí UV paprsky více akné, takže vaše skvrny po akné se zvětší. Proto se doporučuje používat opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším, nikoli mastný.
Krok 6: Správná strava
Akné se tvoří, když kožní maz ucpává póry. Proto je omezení přísunu oleje do těla při péči o aknózní pleť zásadní a správné. Drž se dál od rychlého občerstvení, jako jsou hranolky, pizza, hranolky, čokoláda a jídla s vysokým obsahem tuku a cukru. Přitom jíst hodně čerstvého ovoce a zeleniny není nikdy nadbytek. Obsah vody v ovoci a zelenině pomáhá hydratovat pokožku. Vitamíny a minerály pomohou posílit odolnost těla a vyhnout se akné.
Aknózní pleť je posedlostí mnoha žen, které ztrácejí sebevědomí. Proto 6 kroků k péči o aknózní pleť, které by každá žena měla mít na paměti, aby překonala pustuly.
Akné způsobuje poškození kůže a ztrátu estetiky obličeje? Mastná pleť je jednou z příčin akné. Jak zabránit vzniku mastné pleti? Jak efektivně pečovat o mastnou aknózní pleť?
Obličej má skvrny po akné bez zjevného důvodu, ani neví, jak to opravit. Pokud se stále zajímáte o výše uvedené, následující článek blogu aFamilyToday bude tím, co potřebujete.
Endokrinní akné je nejobtížněji léčitelný typ akné. Pojďme se dozvědět více o příčinách a jak léčit hormonální akné prostřednictvím následujícího článku.
Pokud chcete, aby se tyto nepříjemné skvrny po akné na obličeji rychle zploštily a zmizely, musíte se ujistit, že budete dodržovat tyto zásady denní péče o pleť níže.
Chcete-li zvýšit účinnost péče o pleť po akné, musíte zkombinovat mnoho kroků od ochrany pokožky zvenčí až po výživu pokožky hluboko uvnitř. Pojďme se naučit standardní postup, který pomůže pokožce obličeje rychle se zotavit po léčbě akné.
Akné je vždy hlavním dráždivým problémem na kůži pro každého, ať už muže nebo ženu, dospělého nebo dospívajícího. Normální akné je již velmi obtížné, akné, když je mozolnaté, je ještě více nepříjemné. Co tedy dělat, když je akné mozolnaté?
Lékařské roušky snižují riziko infekce virem SARS-CoV-2. Masky však také přinášejí uživatelům mnoho problémů, způsobují akné a podráždění.
Zmizí skryté akné samo? Skryté akné dělá pokožku drsnou, což způsobuje ztrátu estetiky. Podívejte se nyní na článek, abyste získali odpověď a našli nejlepší způsob, jak léčit skryté akné doma.
Pití ledové vody je oblíbeným koníčkem mnoha lidí po celém světě. Existují však informace, že pití ledové vody nepříznivě ovlivní pokožku obličeje. Mnoho lidí se proto tomuto koníčku již neodváží věnovat, protože se obávají, zda pití ledové vody nezpůsobí akné.
Opalovací krém La Roche Posay je produktem, který je v současné době u žen velmi oblíbený. Abychom vám pomohli dozvědět se více o této produktové řadě, blog aFamilyToday podrobně zhodnotí 4 nejúčinnější opalovací krémy La Roche Posay pro mastnou pleť se sklonem k akné prostřednictvím článku níže.
Akné často způsobuje zánět, který naši pleť zhoršuje. Nejhorší je zmínit stav zánětlivého akné zvaného mozoly. Proč tedy akné ztvrdne a jak tuto situaci napravit?
Jak předcházet a redukovat akné jednoduše, levně? Tento článek odhalí několik jednoduchých domácích prostředků k léčbě akné a prevenci recidivy akné. Měli byste se obrátit a požádat.
Strava má velký vliv na vaši pleť, zejména aknózní. Pojďme se v článku níže dozvědět o 5 potravinách, kterým se aknózní pleť musí vyhýbat!
Nevzhledné skvrny po akné na obličeji jsou pro většinu lidí vždy na obtíž, nejenže ovlivňují zdraví pokožky, ale také způsobují, že se lidé trpící akné cítí méně sebevědomě svým vzhledem. Mnoho lidí volí vymačkávání akné, aby se zbavilo této nepříjemné situace, nicméně ne všechny typy akné lze vymáčknout a každý ví, jak správně vymačkávat akné.
Obvykle se mužské akné objeví nejvíce během puberty. V tomto věku chlapci začali věnovat pozornost svému vzhledu. Vzhled akné způsobuje, že se v každodenním životě cítíte plachý a velmi nedostatečný. Kluci už proto vědí, že mají začít hledat způsoby léčby pubertálního akné u mužů, aby se záchvatu akné předešlo.
Akné je běžné dermatologické onemocnění, které se vyskytuje u dospívajících mužů. Aplikací metod péče o pleť uvedených v článku můžete zabránit vzniku akné.
Akné je stav, který se často vyskytuje v důsledku příčin akné mimo tělo, jako je špatná hygiena pokožky, kosmetické alergie, ... Akné na obličeji však může být také příznakem nějakého potenciálního onemocnění. Podle lokalizace akné můžete posoudit své aktuální zdravotní problémy.
Nikdo nechce, aby se na jeho kůži, zejména na obličeji, objevily velké, červené, nechutné skvrny po akné. Mnoho lidí má ve zvyku sahat na pupínky, mačkat si akné, aniž by věděli, že tím se otoky a záněty zhoršují a zhoršují.
Aknózní pleť kvůli nedostatku jaké látky? Poznámky při léčbě aknózní pleti? Následující článek vám pomůže to zjistit!
Možná nevíte, že prostřednictvím polohy akné na obličeji můžeme odhadnout náš aktuální zdravotní stav. Chcete-li se o tomto problému dozvědět více, měli byste se podívat na užitečné informace níže.
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!