Jak zacházet s akné v pubertě u mužů

Obvykle se mužské akné objeví nejvíce během puberty. V tomto věku chlapci začali věnovat pozornost svému vzhledu. Vzhled akné způsobuje, že se v každodenním životě cítíte plachý a velmi nedostatečný. Kluci už proto vědí, že mají začít hledat způsoby léčby pubertálního akné u mužů, aby se záchvatu akné předešlo.

Akné je poměrně častým kožním problémem a je také známkou toho, že mladí lidé vstoupili do puberty. Akné může napadnout mnoho míst na kůži, z nichž většinu musíme zmínit na obličeji, zádech nebo hrudníku. Pojďme zjistit příčiny akné a jak léčit dospívající akné u mužů.

Příčiny akné během puberty

Muži často trpí akné, když dosáhnou puberty

U mužů se často objevuje akné a cystické akné, tyto dva typy akné se cítí docela nepohodlně a trvá dlouho, než zmizí. To je důvod, proč muži často postrádají důvěru, když se objeví akné, a důvodem je:

Nesprávná hygiena pokožky

Kůže obličeje, která se pravidelně nečistí nebo nemyje, způsobuje hromadění nečistot a potu. To vede k ucpání pórů a vytváří podmínky pro napadení bakterií způsobujících akné.

Nebo zůstat dlouho vzhůru

Zůstat dlouho vzhůru je hlavní příčinou akné

Mnoho mladých lidí v pubertě má ve zvyku zůstávat dlouho vzhůru, aby se mohli učit, hrát na telefonu, hrát hry, chatovat s přáteli. To má vliv nejen na zdraví, ale také způsobuje hormonální poruchy, které způsobují aknózní pleť během puberty .

Vedlejší účinky léků

Akné v období puberty je také považováno za vedlejší účinek léků, zejména antibiotik, kortikosteroidů nebo léků používaných k léčbě epilepsie. Čím déle užíváte drogy nebo je zneužíváte bez rozdílu bez lékařského předpisu, tím vyšší je riziko vzniku akné v pubertě.

Okolní prostředí je znečištěné

Prostředí kolem domu nebo školy je znečištěné, množství prachu, cigaretový kouř nebo průmyslové emise mohou způsobit poškození a oslabení kožních buněk. Spolu s tím jsou póry vždy ve stavu přetížení, protože nečistoty také podporují rozvoj mnoha kožních problémů během puberty, jako je dermatitida, akné, folikulitida.

Kvůli škodlivým účinkům slunce

U mužů nebyla ochrana pokožky při pobytu na slunci zaměřena. Ultrafialové paprsky na slunci při vystavení pokožce způsobí porušení pojivových vláken pod kůží. Pleť je méně pružná, rychle stárne a je náchylná k akné.

Způsoby léčby akné v pubertě pro muže

Existuje mnoho účinných způsobů, jak léčit akné v pubertě u mužů

Léčba akné éterickými oleji

Jedná se o jednoduchý způsob léčby akné během puberty u mužů, který volí mnoho lidí. Některé přírodní esenciální oleje jako kondicionér, olivový olej, kokosový olej nebo mentol obsahují přírodní protizánětlivé a baktericidní látky. Jsou docela benigní a přátelští k pokožce puberty. Správné použití pomůže zabít bakterie způsobující akné, zmírní záněty na kůži.

Esenciální oleje se používají nejen k  péči o pokožku lidí s akné,  ale také jako hydratační krém. Pomáhá snižovat podráždění pokožky, vyrovnává vlhkost, činí kožní buňky vždy kypré a šťavnaté a rychle se regeneruje.

Léčba akné pomocí rýžové vody

Pro ty z vás, kteří jsou v pubertě, vaše pokožka je stále slabá a citlivá, měli byste zkusit s benigními a bezpečnými přísadami pro vaši pokožku, jako je rýžová voda. Postup je velmi jednoduchý, stačí použít rýžovou vodu na mytí obličeje a používat ji pravidelně dvakrát denně.

Pokud se na pokožce objevují pustuly, červené akné, můžete do rýžové vody přidat 1-2 kapky citronové šťávy a umýt si obličej. Tento vzorec pomůže oblasti akné rychle vyschnout, bez bolesti, otoku nebo zarudnutí stejně jako předtím.

Léčba akné pomocí kurkumy

Čerstvá kurkuma neboli kurkumový prášek je zachráncem pro aknózní pleť puberty. Tento materiál má silné antiseptické a protizánětlivé vlastnosti a pomáhá urychlit regeneraci poškozených kožních buněk, napomáhá rychlému hojení akné bez zanechání jizev nebo ošklivých tmavých skvrn.

Léčte akné hlávkovým salátem

Salát je chladivá potravina. Pomáhá vyčistit teplo, odstranit toxiny nahromaděné pod kůží a ochlazovat játra. Kromě toho tento materiál také poskytuje spoustu vody a esenciálních olejů, které zklidňují podráždění v oblasti akné, snižují zánět a zabíjejí bakterie.

Jak léčit akné se zinkem

Výzkum ukázal, že užívání zinku nebo sloučenin zinku může výrazně snížit akné. Můžete vyzkoušet lokální oxid zinečnatý, který pomůže absorbovat přebytečný maz a zmírnit zarudnutí a otoky.

Je také dobré konzumovat zinek prostřednictvím potravy. Zkuste přidat do svého denního menu některé z následujících potravin: Pšenice, ovesné vločky, černá a bílá sezamová semínka. Drůbeží maso, jako je kuře, kachna, husy, mořské plody, hovězí maso, tmavě zelená zelenina.