Nechat děti cvičit v nevhodnou dobu: Pro a proti!
Děti, které zvedají činky ve správný čas, mají mnoho výhod pro vývoj kostí a zdraví. Silový trénink musí věnovat pozornost mnoha problémům, aby se děti nezranily.
Když vaše dítě vykazuje známky předpuberty, víte, že se chystá vstoupit do nové fáze vývoje. V této době musíte být po vašem boku, abyste své dítě podporovali, povzbuzovali a vedli v potřebných věcech.
Vaše dítě roste a vykazuje první známky puberty. Někdy tyto změny způsobují, že dítě je zmatené, plaché. Co tedy u dětí v tomto období způsobuje změny? Nechte aFamilyToday Health zjistit problémy související s touto důležitou fází pro lepší výchovu dětí.
Prepuberta je období vývoje dítěte, ke kterému dochází před tím, než dítě vstoupí do puberty . Obvykle u dívek nastává předpuberta, když je dítěti asi 8 let. U chlapců k tomu dochází později, obvykle po 9-10 letech.
Puberta začíná, když hypotalamus (nachází se v mozku) uvolňuje hormon uvolňující gonadotropin (GnRH). Když GnRH stimuluje hypofýzu (malou žlázu pod mozkem, která produkuje hormony, které řídí ostatní žlázy v těle), produkuje dva hormony: luteinizační hormon (LH) a folikuly stimulující hormon (FSH). Tyto dva hormony podněcují mužské a ženské pohlavní orgány, aby začaly produkovat pohlavní hormony, které způsobují prepubertální příznaky u dětí.
U dívek se známky předpubertální puberty objevují většinou kolem osmého roku. První známkou prepuberty u dívek je, že se začíná vyvíjet prsní tkáň . Dítě pocítí sevření kolem prsu, prsní tkáň poroste. To způsobuje, že dítě pociťuje napětí nebo bolest v oblasti prsou. Obvykle se obě prsa vyvíjejí nerovnoměrně. Řekněte svému dítěti, že je to normální jev pro rostoucí děti, aby se netrápilo. V této fázi některé dívky projevují zájem o růst svých prsou, zatímco jiné jsou plaché.
Druhým příznakem, že se miminko dostává do předpubertálního stádia, je, že se postupně objevují chloupky v soukromých partiích, jako je podpaží, pubikum... V této fázi jsou vlasy dlouhé, tenké a světlé. Většina miminek je velmi zvědavá na vzhled chloupků v intimní oblasti.
Dalším příznakem je výskyt vaginálního výtoku. Jedná se o čirý hlen bez zápachu, který je normálním fyziologickým příznakem. Toto znamení ukazuje, že sexuální funkce dítěte se postupně zdokonaluje, aby mohlo otěhotnět a stát se později matkou. Vaše dítě by se nemělo obávat vaginálního výtoku, pokud nezapáchá nebo jí není nepříjemné.
Přibližně 6 měsíců poté, co má dítě výtok z pochvy, se objeví první menstruace. V této fázi si s miminkem promluvte, dejte mu vědět, co se bude dít, až vyroste, naučte ho dodržovat osobní hygienu, jak používat tampony atd.
Prepubertální stadium chlapců je pozdější než dívek, asi 9-11 let. Když děti vstoupí do předpubertální fáze, postupně se objeví ochlupení v soukromých partiích, jako je podpaží, stydké ... V této době nejsou vlasy tmavé, ale dlouhé a tenké. Kníry se také postupně objevují, ale jsou velmi tenké a řídké. Někteří chlapci mají velký zájem o holení.
Během prepuberty se u asi 50 % chlapců může také vyvinout prsní tkáň, která způsobí nepohodlí. Tento dočasný růst prsní tkáně u chlapců se nazývá gynekomastie a obvykle odezní do 6 měsíců.
Dalším příznakem je, že šourek roste, barva kůže šourku postupně tmavne, zatímco penis nevykazuje žádné známky změny.
Je důležité s dítětem mluvit o tom, co prožívá, když vstupuje do období před pubertou. Obvykle se lidem stejného pohlaví bude snáze mluvit a sdílet mezi sebou tajemství. Proto o tom s dítětem mluvte, pokud je vaše miminko holčička. Na druhou stranu, pokud je vaše dítě chlapec, požádejte svého manžela nebo příbuzného opačného pohlaví v rodině, aby si s vaším dítětem promluvil.
Pokud váš chlapec projeví zájem o holení, naučte ho, jak se holit, a po každém holení vyčistěte žiletku. Vezměte prosím na vědomí, že vaše dítě nesdílí žiletky, aby se zabránilo riziku infekce.
Mluvte se svým dítětem o tělesných změnách, veďte je k pohodlnému provádění osobní hygieny, v duchu sdílení tajemství a vyhýbání se vnucování. Měli byste svému dítěti pomoci vytvořit si návyk mytí rukou před koupáním, mytím obličeje, prováděním osobní hygieny atd., abyste omezili infekci bakterií způsobujících onemocnění.
Naučte své dítě, jak si správně mýt osobní hygienu, pravidelně se koupat, abyste omezili tělesný zápach. Dívky poučte, aby se nesplachovaly, aby nedošlo k infekci, a aby uklízely soukromý prostor na principu zepředu dozadu. Nechte své dítě nosit listovou košili, když chodí do školy nebo když se účastní outdoorových aktivit, sportu.
Děti v předpubertálním stadiu jsou ještě velmi malé, měli byste u nich cvičit zvyk se nenápadně oblékat, nepřevlékat se, když je mnoho lidí... abyste se vyhnuli riziku týrání.
Děti, které zvedají činky ve správný čas, mají mnoho výhod pro vývoj kostí a zdraví. Silový trénink musí věnovat pozornost mnoha problémům, aby se děti nezranily.
V každé fázi vývoje budou mít chlapci své vlastní osobnostní rysy a vnímat věci kolem sebe různými způsoby. Proto je důležité, aby se rodiče dozvěděli o vývojových fázích chlapců.
Když vaše dítě vykazuje známky předpuberty, víte, že se chystá vstoupit do nové fáze vývoje. V této době musíte své dítě podporovat, povzbuzovat a vést, co je nezbytné.
Nejen fyzicky prospívají, desetileté děti také vykazují jasnou změnu v myšlení a uvažování, která mnohé rodiče překvapila.
Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti, když je vašemu dítěti 23 týdnů, abyste se o své dítě mohli co nejlépe postarat!
aFamilyToday Health poskytuje základní znalosti o 3 oblíbených typech sušeného mléka a pomáhá vám vybrat to správné mléko pro potřeby vašeho dítěte.
Máte to štěstí, že přivítáte na světě 2 anděly, ale stále máte obavy, zda dokážete nakrmit svá dvojčata mateřským mlékem. Zjistěte to s aFamilyToday Health.
Přemýšleli jste někdy o tom, čemu rozumí 1leté dítě? Připojte se k aFamilyToday Health a zjistěte více o vnímání 1-letých dětí a změnách v myšlení v tomto věku.
aFamilyToday Health – Plochá hlava je u miminek fenomén, který rodiče znepokojuje. Následující sdílení pomáhá rodičům zvládnout situaci, kdy má jejich dítě plochou hlavičku.
aFamilyToday Health – Mnoho rodičů je nadšených, že jejich děti budou cvičit, aby měly štíhlou postavu. Byla tato volba rodičů skutečně správná?
aFamilyToday Health – Je suplementace vitamínů pomocí pilulek tím nejlepším způsobem, jak děti získat plné množství živin, které potřebují? Přečtěte si článek přímo zde!
aFamilyToday Health – Behaviorální terapie může pomoci snížit příznaky hyperaktivity a zvýšit koncentraci u dětí, zejména v kombinaci s léky.
aFamilyToday Health – Většina rodičů dala svým dětem panadol. Jak tedy zajistit, aby vaše dítě užívalo léky bezpečně?
aFamilyToday Health – Správné pochopení účinků a účinků narkózy a anestezie částečně pomůže rodičům vyrovnat se s obavami z budoucích následků.