Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
5 přirozených metod pro redukci vrásek na čele
Vrásky na čele jsou viditelným projevem věku, jak tedy vrásky zlepšit a smazat?
Vrásky na čele se mohou začít objevovat s věkem, nejprve se objeví s malými vráskami jako na prstu, ale postupně přibývají. I když se nemůžete zcela zbavit vrásek na čele, některé přírodní prostředky mohou skutečně pomoci, aby byly méně nápadné. Je důležité zaměřit se na produkty a techniky, které mohou pomoci udržet vlhkost a pružnost pokožky .
Banánová maska
Banánová pleťová maska se snadno vyrábí a je účinná na vrásky.
Banány jsou skvělé pro péči o pokožku, zejména o oblast čela. Banány obsahují vitamíny a přírodní oleje, které udržují pokožku zdravou. Zejména banány se snadno aplikují a způsobují menší podráždění pokožky . Vše, co musíte udělat, je rozmačkat 1/4 banánu, dokud nezískáte kaši.
Poté naneste tenkou vrstvu na čelo a nechte působit 15 až 20 minut. Stačí opláchnout teplou vodou a vaše čelo bude hladší a zvlhčené.
Maska z pomeranče, citronu…
Citrusové plody jsou bohaté na vitamíny E a C, které mohou dodat vaší pokožce extra hladkost a také zlepšit celkové zdraví vaší pokožky. I když si šťávu z pomerančů, citronů atd. můžete přímo nanést na čelo a nechat 10 minut působit, než si ji opláchnete, existuje jednoduchá pleťová maska, která vám může fungovat lépe. Stačí přidat 1/4 šálku čerstvé pomerančové šťávy a přidat mouku – tolik mouky, aby vznikla krémová směs. Naneste směs na čelo a nechte působit 20 minut, než ji opláchněte teplou vodou.
Přírodní rostlinný olej
Trocha přírodního oleje vaši pokožku hydratuje.
Kokosový i olivový olej mohou zlepšit elasticitu pokožky hydratací pokožky. Suchá pokožka, která není dostatečně elastická, způsobí, že vrásky budou stále zřetelnější. Když se zaměříte na zvlhčení oblasti čela, vrásky se budou objevovat méně.
Aplikujte olivový nebo kokosový olej před spaním, hned po umytí obličeje. Olej nanášejte přímo na vrásky na čele a masírujte, dokud pokožka přestane být mastná.
Maska z vaječného bílku
Vaječný bílek může přispět ke zlepšení vrásek na vašem čele. Místo pouhého nanášení bílků je však můžete smíchat s medem. Tento typ masky vám nejen pomáhá redukovat vrásky na čele, ale také pomáhá vyrovnat tón vaší pleti.
Recept je jednoduchý, stačí smíchat 1 lžíci medu s 1 bílkem. Naneste směs rovnoměrně na čelo (nebo na celý obličej a krk). Nechte masku 15 minut působit a poté ji opláchněte studenou vodou.
Vaječný bílek pomůže k tomu, aby byla pokožka pružnější a vyrovnanější.
Cvičení pro oblast čela
Cvičením svalů na čele zredukujete vrásky a také upravíte povislá oční víčka:
- Položte si ruku na oči ve tvaru písmene „C“, jako byste chtěli doširoka otevřít oči. Držte ukazováček nad obočím a palce na každé straně poblíž nosu, nad nosními dírkami.
- Stiskněte ruce do stran a dolů, otevřete hrudník a otáčejte lopatkami.
- Otevřete oči dokořán a vydržte 5 sekund. Stiskněte ukazováček, abyste zabránili pohybu obočí.
- 5x mrkni a zavřeš oči. Relaxujte 5 sekund a opakujte ještě 2x.
Kromě výše uvedených opatření byste také měli dodržovat zdravý životní styl, dobře se stravovat a mít veselého ducha, aby stárnutí nezasáhlo vaši pokožku příliš hluboko.
Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?
Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.
Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte
Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.
Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení
Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!
11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť
aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.
Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná
Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.
6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka
aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.
Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie
Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.
Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?
Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.
Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?
V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?
Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?
Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.
Podrobnosti o tom, jak léčit poporodní zápach z podpaží kamencem
Mnoho žen po porodu trpí zápachem v podpaží, kvůli kterému ztrácejí důvěru v život. Existuje mnoho způsobů, jak ženy tuto situaci překonat. A jednou z nich je, jak ošetřit poporodní zápach z podpaží kamencem.
Návod, jak účinně a bezpečně odstranit zarostlé chloupky
Zarostlé vlasy jsou velmi častým stavem mnoha lidí, zejména žen. Zarostlé chloupky způsobují, že se pokožka stává hrudkující, oteklá a zanícená. Proto je nutné pro zlepšení tohoto stavu odstraňovat zarostlé chloupky. Přečtěte si následující článek, abyste věděli, jak správně a bezpečně získat zarostlé chloupky.
Může tetování na rty jíst jogurt?
Přestože je jogurt velmi dobrý pro zdraví, mnoho lidí se stále ptá, zda mohou jíst jogurt s tetováním na rtech? Zda můžete jíst jogurt, zjistíte po přečtení informací níže.
Je v pořádku mít tetování na rtech?
Klobása je lahodné a velmi oblíbené jídlo. Je v pořádku mít tetování na rtech? Článek odpoví na otázku, zda se dá tetování rtů jíst a doporučí druhy rohlíků, které nejsou pro tetování rtů dobré.
Vaginální chloupky jsou bílé: Příčiny a řešení
Máte strach, když vám náhle zbělá pubické ochlupení? Je to varovný signál nebezpečné nemoci? Pojďme zjistit, co tuto situaci způsobuje, prostřednictvím následujícího článku.
Léčba akné medem je doma velmi jednoduchá
Med je považován za magickou přísadu ve zdravotnictví. Kromě toho také pomáhá zkrášlovat, přináší zdravý lesk na pokožku, jako jsou vybledlé jizvy, čisté akné a dokonce i tón pleti.
Top 5 bezpečných letních dětských hydratačních krémů, kterým matky důvěřují
Sychravé počasí v létě často nepříznivě ovlivňuje jemnou dětskou pokožku. Aby vaše děťátko mělo hladší a pevnější pokožku, nezapomínají rodiče každý den používat letní hydratační krém pro vaše dítě.
Nadměrné pocení v podpaží, účinná domácí léčba
Nadměrné pocení v podpaží způsobuje, že bakterie v podpaží jsou aktivní a mají nepříjemný zápach. Jak tento stav léčit, se dozvíte v článku níže!
Poznejte trend hydratace pleti jako korejské ženy
Zdá se, že hladká pokožka korejských žen se stala touhou mnoha asijských dívek. A v poslední době se objevil nový trend hydratační péče o pleť, který vyhledává mnoho lidí, kterým je Glass Skin - skleněná kůže.
6 jednoduchých detoxikačních způsobů, jak mít svěžejší životní prostor
Stejně jako detoxikace těla, detoxikace vašeho životního prostoru je o vyčištění vašeho domova od nečistot a bakterií. Pomáhá vám vytvořit dokonalý životní prostor pro život, studium nebo práci.