Sucho v ústech a změny chuti u pacientů s rakovinou, jak překonat?

Sucho v ústech a změny chuti u pacientů s rakovinou: Problém nastává vždy, když je pacient léčen metodami ozařování a chemoterapie.

Léčba rakoviny může způsobit změny chuti, ztrátu chuti k jídlu, ztrátu hmotnosti a sníženou kvalitu života.

Rakovina a léčba mohou způsobit sucho v ústech

Radiační terapie v oblasti hlavy a krku, některé chemoterapeutické léky a další perorální léky (antibiotika, steroidy, slizniční povlaky a lokální anestetika) mohou způsobit sucho v ústech. Slinné žlázy (kde se tvoří sliny) mohou být postiženy a produkovat méně slin, nebo se sliny mohou stát hustými a viskózními. Sucho v ústech může být mírné nebo závažné.

Sucho v ústech může být mírné nebo závažné

Sucho v ústech zvyšuje riziko zubního kazu a infekcí v ústech, což ztěžuje polykání a trávení potravy. Pokud kouříte nebo pijete alkohol, vaše sucho v ústech se zhorší.

Pokud máte u pacientů s rakovinou některý z těchto nežádoucích účinků , pijte hodně vody a jezte co nejvíce tekuté stravy. Měli byste si také pravidelně čistit a vyplachovat bikarbonátem sodným (jedlou sodou), slanou vodou a ústní vodou , abyste vyčistili a předešli infekcím úst.

Co dělat, když máte sucho v ústech

• Pijte 8 až 10 sklenic vody denně a při odchodu z domu noste láhev s vodou (pijte hodně vody, abyste zředili sliny).
• Dobře žvýkejte a jezte malá množství.
• Jezte měkké, tekuté potraviny, které byly vychlazené nebo mají pokojovou teplotu. Vyzkoušejte míchané ovoce a zeleninu (šťouchané, mleté), měkké vařené kuře a ryby, dobře zředěné cereálie, zmrzlinu, smoothie nebo ledové smoothie.
• Jezte jídla s polévkami, polévkami, omáčkami, dipy, jogurtem nebo zmrzlinou.
• Cukejte bonbóny a žvýkejte žvýkačky bez cukru , abyste stimulovali sliny.
• Udržujte ústa čistá. Kloktejte před a po jídle bílou vodou nebo ústní vodou (vyrobte si vlastní smícháním 1 lžičky soli, 1 lžičky jedlé sody ve 250 ml vody a dobře protřepejte). K čištění zubů používejte kartáček s měkkými štětinami a jemně si čistěte jazyk. Pokud vám to lékař řekl, použijte zubní nit.
• Zvlhčujte vzduch v místnosti, zejména v noci, miskou s vodou, mokrými ručníky nebo použijte zvlhčovač. Pokud používáte zvlhčovač, ujistěte se, že je vyčištěn, abyste omezili šíření bakterií a plísní do vzduchu.
• Ananas nebo čerstvý ananas mohou pomoci zředit sliny, ale měli byste je zkoušet, jen když vás nebolí ústa.
• Když byly slinné žlázy odstraněny chirurgicky nebo poškozeny radiační terapií, umělé sliny vám mohou pomoci zvlhčit ústa.
• Pomoci mohou některé druhy doplňků výživy.

Jezte s polévkami, polévkami, omáčkami, dipy, jogurtem nebo zmrzlinou

Čemu se vyhnout, když máte sucho v ústech

• Vyhněte se potravinám, které se lepí na patře, jako je arašídové máslo nebo měkký chléb.
• Vyhněte se komerčně dostupným ústním vodám, alkoholu a kyselým nápojům a tabáku.
• Omezte pití kávy, čaje, koly, čokolády.

Shrnutí potravin, které je třeba jíst a kterým se vyhnout, když máte sucho v ústech

Rakovina a léčba mohou změnit chuť

Změněná chuť u rakoviny

Léčba rakoviny ( chirurgie, ozařování a chemoterapie ) může způsobit změny v ústech, způsobit infekce úst, změnit chuť, čich, způsobit ztrátu chuti k jídlu, ztrátu chuti k jídlu. ztráta hmotnosti, snížená kvalita života a pocit hořkosti pacientova ústa. Chuť může být částečně nebo úplně obnovena po přerušení léčby po dobu přibližně 1 roku. Když dojde ke změně chuti, zkuste změnit potraviny, koření, marinády, nápoje a způsoby přípravy jídla jinak než dříve. Měli byste si také vyčistit zuby a vypláchnout ústa, protože to pomůže cítit se lépe.

Léčba rakoviny (radioterapie, chemoterapie) může způsobit změny na vašich zubech

Co dělat, když máte chuť změnit

• Několikrát denně rozdělte do malých a lehce stravitelných jídel.
• Je lepší jíst, když máte hlad, než čekat do teď.
• Jezte jídla, která máte rádi.
• Jezte společně s rodinou a přáteli.
• Zkuste použít:
  • Všechny druhy plastových hůlek, lžic, lžic…; sklenice, šálky, talíře.
  • Žvýkačka bez cukru, máta, citron.
  • Čerstvé ovoce a zelenina, zmrazené místo konzervy.
  • Dochuťte jídlo novým kořením a marinádami: cibule, česnek, chilli, bazalka, oregano (rodina máty), rozmarýn, pelyněk, barbecue omáčka, hořčice, vodní rajčatová omáčka, máta.
  • Maso marinujte omáčkou, aby maso změklo.
  • Vegetariánská jídla bohatá na bílkoviny.
• Jezte a používejte produkty ze sezónního ovoce s kyselou chutí jako jsou citrusové plody (citron, pomeranč, grapefruit...), ocet, okurky (pokud máte bolesti a vředy v ústech, nejezte).
• Slanou chuť snižte přidáním sladidla, sladkost snižte pár kapkami citronu nebo soli a hořkost snižte solí.
• Před jídlem kloktejte domácí ústní vodou pro zvýšení chuti. (Smíchejte 1 lžičku soli a 1 lžičku jedlé sody ve 250 ml vody, dobře protřepejte, důkladně opláchněte a poté vyplivněte.)
• Udržujte si ústa čistá a po každém jídle si čistěte zuby.
• Konzumace jídla při pokojové teplotě snižuje chuť a vůni jídla a usnadňuje jeho snášení.
• Skladujte a používejte ovoce, jako je meloun, hrozny, pomeranče, mražené melouny.
• Pokud červené maso chutná divně, vyzkoušejte jiná jídla bohatá na bílkoviny, jako je kuřecí maso, ryby, vejce nebo sýr.
• Zamíchejte čerstvé ovoce do zmrzliny nebo jogurtu.
• Pro snížení zápachu pijte brčkem; Vybírejte jídla, která nevyžadují přípravu, a vyhněte se jídlu v dusných nebo teplých místnostech.
• Užívání síranu zinečnatého během radiační terapie v oblasti hlavy a krku vám může pomoci mít normální chuť a rychleji obnovit vaše chuťové pohárky po léčbě.