Pro matky se někdy příprava jídla ke každému jídlu pro své děti stává posedlostí, protože kolem je jen pár jídel a jejich děti už mají dost. Pokud se některý rodič potýká s touto situací a chce svým dětem zpestřit jídlo, neignorujte tento článek o tom, jak vařit nudle pro vaše dítě!
Nui, jehož hlavními složkami jsou mouka a vejce, je jednou z běžných potravin, kterou mohou používat i miminka ve fázi odstavu. Nui má poutavou barvu, která vytváří přirozenou chuť k jídlu. Jak vařit nudle pro miminka je velmi jednoduché, stačí si projít pokyny v článku níže, nudle můžete svému miminku uvařit k snídani, obědu nebo večeři.
Kdy může dítě jíst nudle?
Mnoho lidí si myslí, že zhruba od 6. měsíce, kdy miminka začnou jíst pevnou stravu, mohou rovnou začít jíst nudle. Trávicí systém dětí je však v této době ještě dost slabý, i když namočený ve vodě je stále mírně houževnatý a není vhodný k použití. Odborníci na výživu často radí matkám, aby trpělivě počkaly, dokud dítě nedosáhne věku 7-8 měsíců, protože v této době je dítě zvyklé na měkká vařená a nakrájená jídla.
Rodiče by si měli uvědomit, že těstoviny obsahují přísady z vajec, takže děti, které byly alergické na vejce nebo jejichž rodinní příslušníci mají známky alergie při konzumaci vajec, by dětem neměly vařit. Zjistěte více o potravinách, které mohou u kojenců snadno způsobit alergie .
Když je dítěti 7-8 měsíců, mohou rodiče nechat dítě začít jíst nudle
Nutriční přínosy mateřského vaření pro miminka
Nui je považováno za pokrm s vysokou nutriční hodnotou. Vzhledem k tomu, že ingredience jsou vyrobeny převážně z pšeničné mouky a vajec, mají nudle poměrně hodně bílkovin, vápníku , železa, lipidů a vitamínů a minerálů.
Kromě toho se nudle často vaří s mnoha dalšími přísadami, jako jsou mořské plody, které jsou bohaté na vápník a vitamín D, které jsou prospěšné pro růst výšky a kostní dřeně u dětí.
Některé typy postýlek jsou navíc vyrobeny z bio zelených fazolí nebo hrášku, cizrny a červené čočky, které jsou vynikajícím zdrojem vlákniny a bílkovin, což z nich dělá ideální a naprosto bezpečné jídlo pro kojence.
Nui je výživné jídlo, které je dobré pro vývoj dětí
Jak vařit chutné a výživné dětské nudle
Tajemství lahodných měkkých nudlí
Chcete-li uvařit správné nudlové jídlo, když vaše dítě jí pevné potraviny, můžete postupovat podle těchto pokynů:
- Nudle vložte do varného hrnce, jakmile je voda ještě studená, pokud nudle shodíte, když se voda vaří, setkáte se s nerovnoměrným vařením.
- Obvyklá doba varu je asi 10 minut, takže když jsou nudle právě uvařené, nenechte nudle převařit, budou kašovité, nalámané a už nebudou lahodné.
- Při vaření přidejte trochu olivového oleje, aby se nepřilepil, a opláchněte studenou vodou.
- Vyjměte a nechte uschnout.
Jak vařit nudle s krevetami, vepřovým masem a zeleninou
Jak vařit dětské nudle s krevetami, masem, mletým masem a zeleninou je perfektní kombinace pro nutričně vyvážené jídlo z bílkovin, škrobu, tuku, vitamínů a minerálů. Řiďme se níže uvedenými pokyny.
Složení: Nudle, krevety, mrkev, brambory.
Jak vařit:
- Krok 1: Uvařte nudle podle výše uvedeného návodu.
- Krok 2: Umyjte a připravte krevety (oloupané, odstraňte hlavičku krevety, vnitřnosti a černou nit) a poté krevety omyjte.
- Krok 3: Mrkev a brambory omyjte a oloupejte.
- Krok 4: Všechny právě připravené ingredience rozmixujte na pyré.
- Krok 5: Za stálého míchání orestujte výše uvedené ingredience, poté je vložte do hrnce s vodou a přiveďte k varu.
- Krok 6: Když se voda vyvaří, vložte do hrnce nudle a vařte dalších 5 minut.
Nejlepší způsob, jak vařit nudle pro kojence, je kombinovat více zeleniny
Jak vařit nudle s rajčatovou omáčkou z mletého hovězího masa
Restované nudle s mletým hovězím masem s rajčatovou omáčkou je lahodný pokrm, povzbudí chuť, přidá železo, vitamín A , vitamín C spolu s vlákninou, ... ale vhodný pouze pro miminka od 1 roku.
Složení: Nudle, restované hovězí maso, rajče, cibule, zelená cibulka, česnek, potřebné koření (sójová omáčka, ústřicová omáčka, cukr, sezamový olej, kuchyňský olej nebo olivový olej).
Jak vařit:
Krok 1: Uvařte nudle.
Krok 2: Rajčata a cibuli omyjeme a nakrájíme na kostičky. Rajčata by se měla oloupat, aby se dítě neudusilo. Rajčata spaříme v horké vodě pro snadnější loupání.
Krok 3: Opečte nasekaný česnek na olivovém oleji, přidejte nasekanou směs na pánev a duste s trochou vody, dokud se ingredience nespojí, poté vypněte oheň.
Krok 4: Veškerou omáčku, která se právě rozmíchala na pánvi, dejte do mixéru, aby vznikla hladká konzistence, omáčka lépe pronikne do nudlí.
Krok 5: Přidejte mleté hovězí maso a za stálého míchání opékejte s omáčkou, dokud není maso propečené.
Krok 6: Do výše uvedené směsi vložte nudle, dobře ručně promíchejte.
Jak vařit nudle s rajčatovou omáčkou z mletého hovězího masa je jednoduché a snadné a je to výživné dětské jídlo
Nui je snadno uvařitelný pokrm, který lze kombinovat s mnoha dalšími ingrediencemi pro různé chutě. Výše uvedený blog aFamilyToday vám představil několik způsobů, jak vařit nudle pro vaše dítě , maminky, prosím, okamžitě jděte do kuchyně, abyste získali lahodné a atraktivní nudle, které si vaše dítě pochutná.