Dieta pro aterosklerotické onemocnění

Dieta pro aterosklerotické onemocnění musí být vhodná, aby pomohla udržet rovnováhu těla, udržet váhu na rozumné úrovni a rychle se zotavit. Nemovitý

Dieta pro aterosklerotické onemocnění musí být vhodná, aby pomohla udržet rovnováhu těla, udržet váhu na rozumné úrovni a rychle se zotavit.

Jídlo k jídlu

Jezte hodně ryb : pacienti s aterosklerózou by měli jíst hodně ryb (asi 2-3x týdně), protože ryby obsahují hodně omega-3 mastných kyselin, které pomáhají předcházet tvorbě ateromu a účinně předcházejí kardiovaskulárním chorobám.

Jezte hodně zeleniny a ovoce : Dieta pro aterosklerózu vyžaduje hodně zeleniny, protože pomáhá poskytovat vitamíny a sacharidy, které jsou pro tělo prospěšné.

Dieta proti ateroskleróze vyžaduje hodně zeleniny, protože pomáhá zajistit vitamíny

- Houby, houby lesní mají látku Sitosterrin, která zabraňuje ateroskleróze, takže jídlo je ve formě polévky.

– Fermentované potraviny, jako je například sójová omáčka, obsahují mnoho potravin, jako je kyselina linonová a lexitin… Zvyšte příjem rostlinných olejů s nenasycenými mastnými kyselinami, jako je kyselina linolová. Je také dobrý, kromě živých kvasinek proměňuje bakterie v horní části střeva na prospěšné, vytváří kvalitní červené krvinky, takže se rychle obnovuje elasticita cévní stěny.

– Velmi vhodné jsou potraviny s velkým množstvím fluoru (Fluoru), jako je zelí, květák, dýně, špenát, česnek… smíchané se zeleninou, jako je lotosový kořen, ředkvičky.

– Fazolové klíčky, chilli… mají spoustu vitamínů, takže přidání koření do salátů je také účinné.

- Med, meruňka... tyto látky obsahují cholin, vitamín K působí na odstranění špatného cholesterolu.

Pro posílení odolnosti organismu používejte pokud možno ženšen a mateří kašičku.

Pitná voda: Čaje jako zelený čaj, chronický čaj mohou pomoci zvýšit krevní oběh, omezit aterosklerózu, ale měly by se pít s mírou. Zejména se doporučuje používat především vodu k vaření listů šťovíku ve formě čaje, který je nejúčinnější na aterosklerózu.

Pijte hodně vody : při jídle na aterosklerózu by pacienti měli vypít dostatek 2-2,5 litru vody denně, aby se tělo pročistilo a detoxikovalo.

Potraviny, kterým je třeba se vyhnout

Abyste předešli ateroskleróze, vyhněte se konzumaci potravin s vysokým obsahem tuku a cholesterolu

Abyste předešli ateroskleróze, měli byste se vyhýbat konzumaci potravin s vysokým obsahem tuku a cholesterolu, protože zvyšují způsob, jakým plak způsobí, že krevní oběh není dobrý.

Kromě toho je sůl také velmi nebezpečná pro lidi s aterosklerózou, protože může způsobit komplikace, jako je krevní tlak a mrtvice. Proto je při aterosklerotickém onemocnění nutné omezit příjem soli ve stravě, zavedení nevýrazné diety je mimořádně nutné.

Musí se zdržet silného alkoholu a silného čaje. Protože silný alkohol má vysoký obsah alkoholu, stimuluje srdce k rychlejšímu tlukotu, čímž se nemoc zhoršuje. Kondenzovaný čaj, káva, hodně pití stimulující mozek, ovlivňování spánku škodí i lidem s aterosklerózou.

Momega a Womega - účinná prevence aterosklerózy

Momoga (pro muže) a Womega (pro ženy) vyráběné v Dánsku mají následující účinky: Snížení krevního tuku, prevence vysokého krevního tlaku, omezení aterosklerózy; zejména koronární tepna, tělo proti stárnutí, dobré pro kůži, oči, klouby.

Momega a Womega účinně zabraňují ateroskleróze

Momoga a Womega jsou nové směry v prevenci a léčbě kardiovaskulárních problémů, zejména aterosklerózy, s kombinací 5 složek:

– Omega-3: snižují krevní tuk, zabraňují ucpávání cév, snižují možnost vzniku krevních sraženin

Vitamin K2: zabraňuje tvorbě aterosklerotických plátů ve stěnách cév, zabraňuje usazování vápníku a pomáhá v boji proti ateroskleróze.

Vitamin D: zlepšuje funkci cévních endoteliálních buněk, snižuje riziko aterosklerózy, zabraňuje srdečnímu selhání.

Kardiolina: působí na snížení krevního tuku, chrání kardiovaskulární systém.

– Kakao: zajišťuje elasticitu cévních stěn – podporuje léčbu křečových žil, zabraňuje kornatění cév.